BAÑOS

La higiene y el baño es una de las costumbres saludables que no solo

aporta un ambiente seguro y libre de infecciones sino que también
tiene que tomarse como un momento de vínculo y de conocer a tu
bebé.
¿Cuándo indicarlo?
 Los primeros días el bebé tendrá una capa protectora de grasita y
componentes antimicrobianos sobre su piel que se llama vérnix, no
hay que quitárselo y por eso no se recomienda limpiarlo en exceso
los primeros días, solo lo necesario para el cambio de pañal.
 Tu bebé no está sucio porque se encuentra envuelto todo el día en
una mantita y en su cuna, por lo tanto el objetivo del baño no es la
limpieza sino fortalecer el vínculo y explorar su cuerpo.
 La únicas zonas un poco más sucias serán la zona del pañal y los
pliegues (cuello, axilas, detrás de las orejas), es aquí donde hay
que incidir en la limpieza.
 El cordón para que se caiga tiene que secarse, por lo tanto esta
zona tiene que mantenerse seca y limpia. Debido a esto, no se
recomienda el baño de inmersión antes de la caída del cordón, para
evitar el reblandecimiento del cordón.
Frecuencia del baño
- Antes de la caída del cordón
En los primeros 10 a 15 días aproximadamente y mientras el bebé
tenga su cordón la higiene será mínima, es decir, se incidirán sobre
todo en la zona del pañal y pliegues. Una vez al día le realizaremos
una higiene un poco más profunda sobre la zona axilar, orejas,
pliegues…explorando al bebé. Por otro lado, le cambiaremos el pañal
todas las veces que sea necesario y en el caso de observar
enrojecimiento de la zona del pañal le aplicaremos una crema
protectora e intentaremos mantener muy seca esta zona. Además, no
olvidemos tener bien seca y limpia la zona del ombligo para prevenir
infecciones y realizar su cura.
 - Después de la caída del cordón
Bañar al bebé sumergiéndolo en la bañera, esto se recomienda
hacerlo después de la caída del cordón y siempre manteniendo unas
medidas de seguridad muy básicas que se limitan principalmente a no
sumergir su cabecita completamente en el agua, poner siempre una
cantidad de agua mínima que no cubra al bebé en la bañera y no
dejarlo nunca solo en la bañera.
La frecuencia de este tipo de baño puede ser de días alternos, pero
sin algún día no se puede realizar no pasa nada. A medida que crezca
el bebé empezará a moverse y arrastrarse por más sitios, tomara
objetos,  se ensuciará más y entonces esta rutina diaria de baño será
más recomendable.
La hora del baño tiene que intentar hacerse siempre a la misma hora.
Es recomendable hacerlo por la tarde, pero lo fundamental establecer
una rutina e intentar no variarla para que el niño lo establezca como
una costumbre saludable.
Preparación del baño
 Es recomendable tener un termómetro en el baño.
 El ambiente de la zona de baño tiene que ser cálido, sobre los 23-
25ºC.
 El agua tiene que estar sobre 36-37’5ºC. Esta temperatura es más o
menos la temperatura que tendrá tu bebé también.
 Preparar todo lo necesario antes: toallas, pañales, productos, ropa,
agua, etc.
 Durante el baño
 Disfrutar del baño y utilizar este momento para explorar a tu niño y
observar su comportamiento.
 Darle muchas caricias, hablarle, puedes poner música relajante o
hacerle masajes después del baño con aceites naturales.
 Cuando lo bañes empieza desde las zonas limpias a las sucias, se
empieza por la cara, luego extremidades superiores,  torso y
espalda, extremidades inferiores y genitales.
 La higiene de genitales se hace siempre de adelante a atrás,
porque la zona más sucia.
Baño de sol
Importancia
1. Les ayuda a producir vitamina D, la cual es indispensable para fijar
el calcio en los huesos del bebé.
2. Ayuda a establecer su reloj biológico y formar hábitos de sueño
saludables.
3. Ayuda a disminuir la ictericia (piel amarilla) que algunos bebés
padecen.

 Estos baños pueden realizarse en bebés desde los 0 a los 6 meses,

siempre y cuando se sigan las recomendaciones dadas.
 Evita las horas en las que la luz del sol es más intensa, al igual que
esta llegue directamente a tu bebé. Busca hacerlo entre las 8:00 y
10:00 de la mañana, cuando la temperatura no es elevada.
 Es importante que tengas cuidado con que la luz no llegue a sus
ojitos.
 Cámbialo de posición constantemente, ya sea boca arriba o boca
abajo.
 El tiempo que debe estar bajo el sol depende de la intensidad del
mismo. Lo recomendado es hacerlo entre 5 a 15 minutos.
 Trata de hacerlo en un lugar libre de corriente de aire.
 No necesitas ponerle cremas bloqueadoras ya que el tiempo que
estará expuesto es muy corto y en algunas ocasiones podría irritar
su piel.
Baño en seco
Dado que el cuerpo del recién nacido aún sigue cicatrizando la zona
del cordón umbilical, y en los niños en los que se les práctica, la herida
de la circuncisión.
Por lo tanto a los recién nacidos se les debe practicar el baño en seco,
utilizando solo un paño y una esponja para limpiar el cuerpo del recién
nacido hasta que sanen las cicatrices.
El baño en seco debe realizarse en un sitio cómodo de la casa,
cuidando que no haya corrientes de aire y procurando un ambiente
cálido y agradable, puede hacerse inclusive sobre la misma superficie
en la que se le realiza la muda de pañales al pequeño. Es importante
conseguir todo lo que se necesitará para el proceso antes de desnudar
al niño, esto es:

 Paños de aseo
 Jabón y shampoo de bebe
 Algodón esterilizado para limpiar los ojos
 Toalla con gorro
 Crema o ungüento
 Agua tibia en un recipiente
 Alcohol para limpiar el cordón
 Pañal y ropa limpia

Para realizar el baño en seco el bebé puede estar completamente

desnudo o ir descubriéndolo por partes si es que hace frío, teniendo
en cuenta que lo último que se le quitará será el pañal y lo primero que
se lavará será la cabeza, con jabón neutro o shampoo suave,
haciendo suaves masajes y enjuagando con agua tibia. Antes de
continuar es necesario secarles el cabello con una toalla.
El rostro se limpia con una mota de algodón esterilizado, en la zona de
los ojos, y frotando desde la nariz hacia afuera, limpiando también
alrededor de las orejas humedeciendo los sectores y secando bien
antes de continuar.
El cuello y el pecho se lavarán suavemente con la esponja, limpiando
bien cada uno de los pliegues, mientras que los brazos se pueden
lavar con un poco de jabón enjuagándolo luego muy bien por si se
llevan las manos a la boca.
Para lavar la espalda hay que dar vuelta al bebé colocándole la
cabeza de lado, limpiando con una esponja la espalda y los pliegues
de la nuca, secándolo bien luego del proceso y volviéndolo
nuevamente sobre la espalda. Para lavar las piernas hay que
extendérselas, aunque el recién nacido va a tender a encogerlas por la
posición.
Por último se retira el pañal, y se higieniza teniendo cuidado con el
área del cordón umbilical. Las niñas se lavan de adelante hacia atrás
abriendo los labios de la vagina y limpiándolos con agua y un paño
suave. Los niños se lavan con agua llegando a todos los pliegues del
pene sin replegar el prepucio, en el caso de que estén circuncidados
hay que tener aún más cuidado con la zona. Luego se seca bien, se
aplican los ungüentos necesarios,  debemos recordar no usar talco y
luego se coloca un pañal limpio.
BAÑO CON ACEITES
Usar aceites durante el baño del bebé ya que el aceite del bebé esta
compuesto por minerales especialmente indicados para proteger la
piel del niño de la sobreexposición al sol y a los elementos, por lo que
es útil durante cada baño, siempre teniendo la precaución de adquirir
esos productos indicados para la infancia.
Para usar correctamente los aceites durante el baño del
bebé solamente se necesita echar un poco de aceite en la tina de
baño con agua tibia y disolverlo, luego se baña al niño y con el agua
se realizan masajitos para que los nutrientes del aceite puedan
ingresar perfectamente a traves de los poros, refrescando y limpiando
su piel. De paso el pequeño quedará realmente relajado luego de tan
agradable experiencia, así que luego de un baño lo ideal es ponerlo a
dormir, para que el efecto sea completo.
Una recomendación extra es la de utilizar aceites que tengan
compuestos naturales, como aceites florales o de almendras, y
seguramente una de las marcas de aceites mas reconocidas
es johnson, que ofrece una buena cantidad de variables en cuanto a
productos.
AJUAR DEL BEEBE
A medida que la fecha prevista del parto se acerque, se necesitará un
ajuar para el bebé. El ajuar es la colección básica de ropa y accesorios
de bebé que el recién nacido usará durante sus primeras semanas de
vida.
Lo que contiene el ajuar del bebé
 3 o 4 mamelucos (pijamas con pies)
 De 6 a 8 camisetas 100% algodón
 3 bolsas de dormir para recién nacidos
 2 suéteres
 2 pantalones con pies
 3 gorros
 4 pares de calcetines
 De 4 a 6 cobijas pequeñas para envolver al bebé
 1 set de pañitos
 toallas para el bebé (busque toallas con gorro)
 De 3 a 4 docenas de pañales para recién nacidos
 De 3 a 4 pañaleros con broches de presión entre las piernas
Consejos para armar el ajuar
-Comprar al menos, una talla más grande. Los bebés crecen muy
rápidamente, sobre todo durante el primer año, y eso evitará que le
quede pequeña la ropa en poco tiempo. Mejor que lleven ropas
holgadas que ajustadas.
- Comprar ropa preferentemente de algodón, para evitar posibles
alergias o eczemas en la piel.
- Comprar pijamitas y pañaleros que se puedan cerrar en las
entrepiernas del bebé. Son más cómodos a la hora de cambiar los
pañales del pequeño, ya que sólo tendrás que desvestirle de cintura
para abajo.
- Fijarse en las etiquetas que lleve la ropa, para saber si te interesa el
tipo de lavado o detergente que requiere.
- Comprar zapatos duros solamente cuando el bebé empiece a
ponerse de pie. Antes puede llevar patucos o zapatitos blandos, que
son más cómodos.
ASEO O HIJIENE DEL BEBÈ
El cordón umbilical
El resto de cordón umbilical, que permanece en el bebé tras el
nacimiento, cae durante las 2-4 primeras semanas de vida. Ser
escrupuloso y metódico con la cura del cordón nos puede ayudar a
prevenir problemas como infecciones y así asegurar una correcta
cicatrización.
El cordón se cura un par de veces al día con una gasita y alcohol de
70º. No hay que tener miedo a hacer daño al niño ya que el cordón
no tiene sensibilidad. En cada cambio de pañal se debe prestar
especial atención al cordón, evitando que se depositen secreciones
(heces o pipí) en esa zona.
No se debe acelerar la caída del cordón, debe caer solo y no se
debe hacer caso a todo lo que el “saber popular” aconseja para
 mejorar la estética del ombligo del bebé, ya que puede provocar
infecciones que dejan cicatrices peores y complican la salud del
bebé.
La limpieza del cordón umbilical debe realizarse desde el primer día de
vida y de forma diaria.
Se deben tomar las siguientes medidas:

 Lavarse previamente las manos.

 Limpiar la zona del cordón con agua y jabón.
 Secado adecuado.
 Para ayudar a mantener el cordón seco se puede emplear una gasa
limpia que lo envuelva, la cual se debe cambiar en cada cambio de
pañal.
 Cambios frecuentes de pañal para evitar que se moje el cordón
cuando el niño orine.
Debido a que para limpiar el cordón se requiere agua y jabón, un
momento adecuado para hacerlo es el momento del baño. Lo habitual
es que el cordón se desprenda entre los 7 y los 15 días de vida.

El cabello
La higiene del cabello forma parte de la hora del baño.
Se deben utilizar champús poco agresivos específicos para bebés.
Después, se debe peinar el cabello con cepillos adecuados de
cerdas blandas. No se recomienda poner colonia en el cabello al
recién nacido ya que puede molestarle o irritarle el olor tan fuerte,
sobre todo si lleva alcohol. La colonia puede ponerse en la ropita y
conseguirá el mismo efecto.
En caso de que el bebé tenga costra láctea (pequeñas
descamaciones grasas en el cuero cabelludo), aplícale aceite de
almendras u otro producto específico para costra láctea en el cuero
cabelludo durante 10 minutos y retíralo con el champú; después
peina el cabello intentando retirar la descamación sin irritar el cuero
cabelludo.
 La piel
Tras el baño, lo mejor es hidratar la piel. Muchos recién nacidos
descaman la piel, sobre todo, en tobillos y muñecas. La piel de los
recién nacidos tiende a escamarse y es muy fina y delicada, porque
aún no posee la estructura protectora típica de las pieles de los
adultos.
Se deben usar aceites vegetales (aceite de almendras o caléndula) o
bien cremas hidratantes específicas para el bebé, hipo alergénicas y,
preferiblemente, sin parabenos ni perfumes.
Puede aprovecharse el momento de la hidratación para realizar un
buen masaje al bebé. El masaje infantil estrecha los vínculos entre
padres e hijos, aumenta la inmunidad y relaja al recién nacido. Las
caricias tranquilizan al bebé al tiempo que nuestra cercanía estimula
sus sentidos, no sólo el del tacto. El bebé duerme más tranquilo y
come mejor después del masaje. Los masajes alivian los gases que
causan molestias al bebé. Se refuerzan vínculos y se comparte un
tiempo fabuloso. Además, tocar al bebé favorece su desarrollo. Por
otro lado, tiene la cara irritada por la baba hay cremas específicas en
el mercado.

Los genitales
El recién nacido necesita mantener bien limpia y seca la piel del
culito para evitar irritaciones. Se debe minimizar el uso de toallitas y
priorizar, en cambio, el uso de la esponjita con agua tibia o una leche
limpiadora específica. Las toallitas húmedas pueden irritar pero son
un buen recurso cuando se está fuera de casa.
o En los niños: se deben limpiar todos los pliegues y secarlo bien sin
frotar.
o En las niñas: es importante limpiar siempre de delante hacia atrás,
con el fin de no transportar los residuos de las heces hacia la vagina
y, sin presionar, lavar bien la zona entre los labios mayores y
menores. Por último, secar sin frotar.
La nariz
Si el bebé tiene mucosidad o secreciones se debe realizar un lavado
nasal con suero fisiológico. Recuesta al niño boca arriba y gírale la
cabeza hacia un lado. Aplícale el suero en el orificio nasal superior y
repite la operación en el otro orificio, girándole la cabeza hacia el
otro lado. Incorpora al niño para que termine de expulsar las
mucosidades. Nunca utilices bastoncillos de algodón para limpiar la
nariz.
Las orejas
Las orejas se deben mantener limpias y secas por fuera, no por
dentro, ya que la cera que produce ya es una protección natural.
La cera que se secreta en el conducto auditivo es una sustancia que
protege al oído ante posibles agresiones. No se debe intentar extraer.
En caso necesario se empleará una toalla húmeda para limpiar la
oreja por fuera y nunca con un bastoncillo.
El pelo de los recién nacidos se puede limpiar a diario en el baño con
agua y jabón. Posteriormente se debe secar bien la cabeza para evitar
que el niño se enfríe. Para peinarle, suele emplearse un cepillo de
cerdas suaves.

Las uñas
Las uñas del recién nacido se deben cortar cuando estén largas,
con una tijera especial de punta redondeada o bien limarlas con una
lima suave. Tener especial cuidado en cortar las uñas rectas y no
lesionar la piel del dedo.
Es habitual que los bebés nazcan con las uñas muy largas. Es
importante conocer que la punta de las uñas suele estar adherida
a la piel del dedo lo que provoca que sea muy difícil cortarlas
durante los primeros días sin que se haga una herida al bebé.
Por ello es adecuado retrasar el primer corte con tijera de las uñas a
los 15 o 20 días de vida. Mientras se puede emplear una lima fina de
uñas (aunque resulta difícil conseguirlo, ya que las uñas son muy
blandas) o desprender la punta que sobra, con mucho cuidado, tras el
baño.
Pasados esos primeros días se empleará una tijera pequeña de punta
roma, cortándose las uñas siempre de forma recta y sin dejar picos en
las esquinas que puedan provocar arañazos o que se claven en la piel
del dedo. Posteriormente se puede repetir, cuando los padres las vean
largas.

CIBERGRAFIA
https://enfermerapediatrica.com/el-bano-del-bebe/
https://www.republica.com/pequelia/el-bano-en-seco-20100827-
183146302/
https://enfamilia.aeped.es/edades-etapas/cuidados-cordon-umbilical
https://www.healthychildren.org/Spanish/ages-stages/prenatal/
decisions-to-make/Paginas/choosing-a-layette.aspx#:~:text=De
%204%20a%206%20cobijas,de%20presi%C3%B3n%20entre%20las
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