CUIDADO DEL BEBE

1. Ser capaz de cuidar un beb durante varias horas en ausencia de su madre. 2. Hacer una lista de todas las precauciones que deben tomarse cuando se prepara el bibern del beb; prepararlo, y drselo al beb. 3. Preparar, baar, cambiar y vestir al beb. 4. Preparar la cama para el beb y acostarlo a dormir por la noche. 5. Saber cmo pesar a un beb y cmo llenar el formulario del control del peso. 6. Explicar por qu amamantar es superior a la alimentacin artificial. 7. Qu es el destete? 8. Qu es la fontanela? A qu edad suele desaparecer? 9. Entrevistar al personal de un centro de cuidado diurno de bebs con respecto a suorganizacin y la ayuda que ofrecen a las madres. 1. Ser capaz de cuidar un beb durante varias horas en ausencia de su madre. Requisito prctico 2. Hacer una lista de todas las precauciones que deben tomarse cuando se prepara el bibern del beb; prepararlo, y drselo al beb. Preparar el bibern o mamadera no es algo difcil pero cuando se es una madre o padre primerizo, o se tiene que hacer esta tarea por primera vez. Esto requiere de algunos pequeos pasos para no cometer ningn error. El primer consejo es estar atento, hay que tener en cuenta la temperatura del agua y la cantidad de leche en polvo que se coloca. En la siguiente lista se presentan paso a paso los consejos para preparar una mamadera o bibern: El primer consejo es estar atento, hay que tener en cuenta latemperatura del agua y la cantidad de leche en polvo que se coloca. En la siguiente lista se presentan paso a paso los consejos para preparar una mamadera o bibern: 1. Primero de todo lavarse las manos a fondo antes de tocar lamamadera y la tetina ya que as no pasarn grmenes al mismo, de lo contrario habr que limpiar nuevamente todo. 2. Colocar en el bibern la cantidad de agua necesaria, hervida durante 10 minutos. Tambin se puede poner la cantidad de agua que haya indicado el pediatra y calentarla en el microondas (alprincipio con 50 segundos o 1 minuto es ms que suficiente). Dejaremos enfriar si estdemasiado caliente. 3. A continuacin aadimos la cantidad de leche en polvo que nos haya dicho el pediatra(siendo las cucharas rasas, nada de montaitas). 4. Colocamos la tetina del bibern (y la tapa) y removemos bien para que se mezcle todo y se disuelva la leche en polvo. 5. Probamos que no est demasiado caliente. Un lugar indicado es sobre el reverso de la mueca, si a nosotros nos quema, a tu bebe tambin y Listo! Ya tenemos

nuestro bibern hecho. Recordemos que despus hay que lavarlo bien y esterilizarlo para evitar problemas de salud.

3. Preparar, baar, cambiar y vestir al beb.Al baar un beb hay ciertos cuidados a tener en cuenta. Veamos algunas pautas y consejos. Bao: A los bebs recin nacidos ser suficiente con baarlos dos o tres veces por semana, siendo importante mantener bien limpia la zona de paales. 3. Preparar, baar, cambiar y vestir al beb. Al baar un beb hay ciertos cuidados a tener en cuenta. Veamos algunas pautas y consejos. Bao: A los bebs recin nacidos ser suficiente con baarlos dos o tres veces por semana, siendo importante mantener bien limpia la zona de paales. A medida que los bebes van creciendo necesitarn unbao ms seguido, sobre todo cuando comienzan a gatear y recibir sus primeros alimentos. En general, es recomendable baar al recin nacido antes de la hora de la comida, si es que no tiene demasiado hambre. Si se lo baa justo despus de comer, es posible que regurgite. En el caso de los bebs de mayor edad, es mejor baarlos antes de que se acuesten, porque as dormirn limpios y relajados. Hasta que al beb no se le haya cado el resto del cordn umbilical (entre 10 das y tres semanas despus de haber nacido), lo recomendable es baarlo con una esponja para no mojar el cordn. Lo ideal es poner al beb en una superficie plana y suave (una buena idea es ponerlo sobre una toalla limpia). Antes de comenzar hay que tener a mano un recipiente con agua tibia y la esponja o pao que se utilizar y todos aquellos elemento como jabn (de glicerina), champ para beb, ropa, paales, etc. Hay que tener cuidadoque no tome fro el beb, sacndole una extremidad a la vez, lavarla suavemente, sin frotar y secar con cuidado. Si se llegara a mojar el resto del cordn umbilical, usar una toalla y secarlo con cuidado. Cuando se ha cado el cordn se puede baar al beb en una baera. Hay que tener cuidado con la temperatura del agua, podemos introducir nuestro codo para probarla, si la sentimos muy caliente o muy fra, el beb tambin lo sentir. Al baarlo es importante tomarlo sin miedo, en forma firme y cuidadosa, hay que sostener bien la cabeza del beb, porque los msculos del cuello son dbiles. Ropa: La vestimenta del nio de pocos das de nacido debe lavarse con jabn neutro y ser enjuagada a lo menos tres veces, para eliminar con seguridad el detergente y no causarle alergias. La ropa debe ser de algodn y no hay que vestir al nio excesivamente. Ello alterara su circulacin y temperatura. Los bebs recin nacidos no les gustan estar desnudos, ya que se sienten desprotegidos al estar desprovistos de ropa.

Tambin conviene evitar aquellas prendas que suelten pelo o tengan adornos pequeos que puedan desprenderse y llegar a la boca o la nariz del beb. Los baberos pequeos son tiles para que la baba y las regurgitaciones del beb no empapen la ropa. As, el beb permanece seco ms tiempo y se evitan las irritaciones en el pliegue del cuello.

Ideas de como vestir a un beb en primavera y verano * El material ideal de la ropa del beb es el algodn, seguido por el lino y el hilo. Estos materiales permiten la circulacin del aire y la evaporacin del sudor. * Durante el verano el beb debe vestir con ropa fresca y cmoda, siendo ideales los bodi, camiseta o piluchos de manga corta, manga cero o tirantes, mamelucos con tirantes (sin camiseta dentro). * Usar pantaloncitos cortos o shorts. * Los bebs deben usar un sombrero de alas para que los proteja del sol (rostro, orejas, nuca),evitando las gorras de visera que slo protegen el rostro. * Si el calor fuera intenso, no dude en dejar al beb slo con paales y una camiseta liviana. * Las medias deben ser de algodn y si usan algn tipo de calzado, deben ser sandalias. * Debe tener un saquito liviano para ser usado al final de la tarde o durante las noches. * Pijama delgado manga larga, tipo enterizo con pies durante las noches.

Ideas de como vestir a un beb en otoo e invierno * El material ideal de la ropa del beb es el algodn frisado, lana (siempre y cuando el beb no sea alrgico a la lana), terciopelo y polar. * Vestir al beb con un bodi o pilucho, que por sus broches entre las piernas garantizan que la prenda no se les arrugue o remangue, provocando incomodidad para el beb. Los bodi o pilucho, camisetas deben ser de algodn porque estarn en contacto directo con la piel del beb, adems deben ser mangalarga. * Sobre el bodi o pilucho debe colocarse un enterizo con pie, que garantiza que no les entre fro. Estos pueden ser de materiales sintticos. * Usar enterizos con pie y capucha (capota) para salir. * Si el fro es intenso, vista al beb con varias capas de prendas en vez de una muy gruesa.Varios bodi o piluchos, camisetas, antes del enterizo final. * Usar medias de algodn que estarn en contacto directo con el pie del beb, sobre est podr ir otra media de material sinttico o el pie del enterizo. 4. Preparar la cama para el beb y acostarlo a dormir por la noche. La madre es quien decide cmo acostar a su hijo, adems las opiniones estn divididas en cuanto a como es mejor que duerma el beb. Hasta los 4 meses al menos, el beb no puede girar ni moverse mucho. Posteriormente, conforme crece el beb podr voltearse, y poco podr hacer la madre para mantenerlo en la posicin que ella desee. Lo que s pueden hacer las madres durante los primeros meses, antes que el beb pueda voltearse, es acostumbrarlo a dormir en determinada posicin. Lo mejor es que el beb duerma en una posicin cmoda para l, con la

finalidad de tener un buen descanso. No hay estudios concluyentes que recomienden una u otra posicin para dormir pero s podemos enumerar los pros y contras de cada una de ellas, las cuales de acuerdo al autor, han sido relacionadas con el sndrome de la muerte sbita. Acostar al bebe boca arriba. Ventajas: * El beb puede ver a su alrededor. * No dificulta su respiracin. * Tiene los brazos y piernas libres para jugar. Desventajas: * Si el beb regurgita o vomita puede ahogarse con su propio vmito, generalmente esto sucede con bebs prematuros o muy dbiles que no pueden girar la cabeza; por el contrario un beb saludable por instinto gira la cabeza en caso de vomitar. Acostar al bebe de lado Ventajas: * El beb puede ver a su alrededor aunque en menor grado que si durmiera boca arriba. * No dificulta su respiracin. * Tiene un brazo y una pierna libre para jugar. Desventajas: * El beb puede voltearse quedando boca arriba para evitarlo, colquele una almohada oprotector acolchado en la espalda del beb. * El beb puede voltearse quedando boca abajo, para evitarlo asegrese que el brazo inferior del beb est hacia adelante. Acostar al bebe boca abajo con la cabeza ladeada Ventajas: * El beb se siente ms seguridad porque la presin de su cuerpo contra el colchn lo hacesentir ms seguro. * Evita que el beb pueda ahogarse con su regurgitacin o vmito. * Como el beb no puede ver su entorno, favorece el desarrollo muscular y motriz porque el beb tratar de levantar su cabeza. Desventajas: * Bebs prematuros o muy dbiles pueden no tener fuerza para ladear la cabeza en cuyo caso podran sufrir de asfixia si hunden su boca y narizen un colchn suave, almohada o edredones. * Al encontrarse tan cmodo y tener un sueo muy profundo puede reducir la capacidad de reaccionar ante la falta de oxgeno, aunque esto sucede en casos muy reducidos. * Al dormir boca abajo los pies quedan hacia adentro o hacia afuera pudiendo generar problemas. * Esta posicin fue recomendada por mucho tiempo por los mdicos.

Sea cual fuera la posicin que se elija, hay que consultarlo con el pediatra, quien dir si el beb tiene algn problema fsico. Como el beb recin nacido pasa la mayor parte del tiempo durmiendo, es conveniente variar las posiciones a lo largo del da cuando se puede tener mayor vigilancia sobre el beb. No se debe olvidar que lo ms peligroso que hay, es poner a dormir al beb en la cama matrimonial porque accidentalmente los padres pueden causarle dao.

5. Saber cmo pesar a un beb y cmo llenar el formulario del control del peso.

Generalmente el control del peso lo realiza el mdico pediatra en las visitas que hace la mam con su beb desde que nace. Cuando queremos pesarlo en casa y no tenemos una balanza adecuada para bebs, podemos utilizar la de adultos, primero se pesa el adulto solo, luego toma al beb en brazos y se pesa con l. Si el adulto solo pesaba 60 kg. Y con el beb 65, quiere decir que el nio pesa 5 kilogramos. Aqu mostramos una imagen de una tabla en la que se puede llevar el registro, mes a mes, del peso y la altura del beb. Esto solo es un ejemplo.

6. Explicar por qu amamantar es superior a la alimentacin artificial.

La leche materna tiene todo lo que necesita el beb. Es tan buena que el beb no necesita nada ms. Ni agua, ni jugo, ni tecitos, etc. Tiene todas las vitaminas, las grasas y las protenas que necesita el beb en cantidad exacta. El beb es ms sano y tiene ms defensas, previene las diarreas. Es la vacuna para todas las enfermedades infectocontagiosas. Ayuda a ahorrar dinero. Se digiere bien y el beb no se constipa. Est a la temperatura justa y no se echa a perder. Crea un lazo de amor muy fuerte que protege al beb tanto fsica como mentalmente. Sin hablar mam y beb se entienden. La leche materna, siempre esta disponible, no se acaba y el beb se puede calmar en el acto. Da satisfaccin a la madre y al beb. De

noche se puede amamantar sin tener que levantarse y se puede seguir descansando. La mam esta ms cariosa con los otros hijos y con el marido. La leche artificial no tiene todos los anticuerpos que tiene la leche materna, no crea ese lazo tan especial con la madre. Adems de las incomodidades que se presentan en el momento de prepararla y cuando se sale a pasear con el beb hay que recordar llevar todo lo necesario. Con la leche materna no hay que preparar nada, ya est todo listo para cuando se necesita.

Qu es el destete? Se llama destete a la sustitucin gradual y progresiva de la leche materna por otros alimentos hasta que el beb adopte la alimentacin corriente de la familia y la lactancia materna desaparezca completamente. Es una etapa de fuertes cambios y de adaptacin para el beb, y su manejo adecuado tiene una gran influencia en el bienestar del pequeo. Es de fundamental importancia que el destete se inicie en el momento oportuno. Las consecuencias de hacerlo muy precozmente o demasiado tarde suelen acarrear problemas al beb.

Cuando el nio recibe alimentos diferentes a la leche materna antes de que su organismo est preparado para asimilarlos, puede provocarle trastornos digestivos, alergias, intolerancia a los alimentos y tambin diarrea infecciosa. Igualmente, el retraso de la incorporacin de alimentos diferentes a la leche en la dieta del beb, provoca desnutricin, porque la leche materna no basta para satisfacer los requerimientos para un crecimiento adecuado. Es muy importante comprender que el destete es un proceso de adaptacin del beb, no slo en el aspecto nutricional, sino tambin en lo emocional y en lo social. Constituye un paso fundamental en la conquista de la independencia con relacin a su madre y tambin en su integracin al medio que lo rodea. Debe realizarse en forma lenta y cuidadosa y evitar cambios bruscos que puedan atentar contra su bienestar fsico y emocional. No hay una edad precisa en la que se comienza el destete, generalmente es despus de los seis meses. Ser en forma gradual. Cuando comienza a alimentarse con otros

alimentos se puede ir realizando este proceso. Nunca hay que forzar al nio, ya llegar el momento.

8. Qu es la fontanela? A qu edad suele desaparecer?

El crneo est conformado por muchos huesos, 7 en el crneo mismo y 14 en el rea facial, que se unen para formar una cavidad sea slida que protege al cerebro y sostiene las estructuras de la cabeza. Las reas donde los huesos se unen se denominan suturas. Al momento del nacimiento, los huesos no estn articulados de una manera firme, lo cual permite que la cabeza se abra paso a travs del canal de parto. Las suturas acumulan gradualmente minerales y se endurecen, proceso que se denomina osificacin, haciendo que los huesos del crneo se unan con firmeza. En los bebs, los espacios donde se cruzan dos suturas forman un punto blando cubierto de membranas denominado fontanela. Las fontanelas permiten el crecimiento del crneo durante el primer ao de vida del beb. El crneo de un recin nacido presenta normalmente varias fontanelas, principalmente en la parte superior y posterior de la cabeza y a sus lados. Al igual que las suturas, las fontanelas se osifican gradualmente y luego se convierten en reas cerradas, slidas y seas. La fontanela posterior (ubicada en la parte posterior de la cabeza) se cierra usualmente cuando el beb cumple uno o dos meses de edad, mientras que la fontanela anterior, ubicada en la parte superior de la cabeza, se cierra generalmente entre los 7 y los 19 meses de edad.

9. Entrevistar al personal de un centro de cuidado diurno de bebs con respecto a su organizacin y la ayuda que ofrecen a las madres.

MATERIAL EXTRA Dormir con su beb La idea de que su beb duerma junto a usted en la cama (dormir juntos o convivencia nocturna) puede ser reconfortante y acogedora. Pero, es seguro? La Academia Americana de Pediatra (AAP) y la Comisin de Productos Seguros para el Consumidor de EE.UU. (CPSC) advierten que los bebs no deben dormir con los padres. Otras personas sostienen que, si se toman precauciones de seguridad, dormir con el beb reporta beneficios tanto para los padres como para el nio. Dormirjuntos: Posibles riesgos Riesgo de asfixia. Al dormir con un adulto, el beb puede sufrir daos: * Al quedar atrapado por la cabecera, pie de la cama y armazn de la cama. * Al quedar atrapado entre la cama y la pared, otros muebles u objetos * Al caerse de la cama sobre pilas de ropa, bolsas de plstico u otros materiales blandos * Al asfixiarse en una cama de agua, colchn o ropa de cama blanda (almohadas, mantas, edredones, etc.) * Si uno de los padres (en especial bajo los efectos del alcohol o las drogas) se da vuelta y lo aplasta.

Dormir juntos y SIDS

El sndrome de la muerte sbita del lactante (SIDS) es la muerte repentina e inexplicada de un beb de menos de 1 ao de edad. Algunos investigadores creen que la convivencia nocturna con los padres puede aumentar el riesgo de SIDS. Otros creen que puede reducir los riesgos porque los padres y bebs que duermen juntos tienden a despertarse con ms frecuencia a la noche. La mayora de los expertos concuerda que la convivencia nocturna puede aumentar el riesgo del SIDS si uno de los padres fuma.

Otros posibles problemas

La convivencia nocturna puede evitar que los padres descansen bien a la noche. Los bebs que duermen con sus padres pueden tener problemas para dormirse: * Solos a la hora de la siesta * Cuando el beb necesita dormir antes de que los padres estn listos para acostarse.

Dormir juntos: Posibles beneficios No todos estn de acuerdo con estas advertencias. En muchas regiones del mundo, laconvivencia nocturna es muy comn y algunas personas creen quetiene tantos beneficios como riesgos. Los que estn a favor de esta convivencia dicen que los padres no aplastan a los bebs porque estn conscientes de la presencia del beb, aun cuando estn dormidos. Tambin consideran que dormir con el beb tiene beneficios porque: * Es ms conveniente para dar pecho durante la noche * Ayuda a la madre a sincronizar su ciclo de sueo con el del beb * Ayuda a los bebs a dormirse ms fcilmente y a descansar ms a la noche * Ayuda a los padres a sentir un vnculo ms estrecho con el beb * Es una costumbre tradicional en su cultura Dormir juntos con menos riesgos: LO QUE HACER y NO HACER Si decide compartir su cama con su beb de menos de 12 meses de edad, tenga presente lo siguiente:

LO QUE HACER: * Siempre coloque al beb boca arriba para dormir. Los bebs que duermen boca arriba tienen menos riesgos de sufrir muerte sbita que los bebs que duermen boca abajo o de costado. * Siempre deje la cabeza del nio sin tapar cuando duerme. * Retire cabeceras, pies de la cama y rieles laterales en los que el beb pueda quedar atrapado. * Retire cordones y cortinados de las ventanas cercanas.

* Retire hilos o cordones de los piyamas de los padres y del beb. * Retire toda la ropa de cama que sea blanda y mullida. * Coloque una sbana de cajn bien ajustada en el colchn. * Cercirese de que no haya espacios entre la cama y la pared u otros muebles. * Cercirese de que el colchn calce ajustadamente en el armazn de la cama (o bien coloque el colchn en el piso). * Cercirese de que no haya nada cerca de la cama que pueda asfixiar o estrangular al beb.

LO QUE NO HACER * Nunca ponga al beb a dormir solo en una cama para adultos. * Nunca coloque al beb en una cama de agua, sof, colchn blando u otra superficie muy blanda y mullida. * Nunca ponga almohadas, edredones, mantas u otros artculos blandos o mullidos sobre el beb o debajo de l. * Nunca duerma con su beb si fuma, bebi alcohol o tom medicamentos o drogas que lo duerman profundamente y le cueste despertarse. * Nunca abrigue demasiado al beb para dormir ni caliente en exceso la habitacin.

Debo complementar los nuevos alimentos con leche materna? Los alimentos pueden clasificarse en cuatro grupos, todos muy importantes y complementarios entre s. Las protenas, que suministran los elementos necesarios para formar nuevos tejidos, las caloras, que generan la energa necesaria para el funcionamiento de nuestros rganos, las vitaminas y minerales que cumplen funciones en todos los procesos del organismo y la pulpa, que sin poseer grandes valores nutricionales, da volumen al contenido intestinal para un buen funcionamiento del aparato digestivo. La leche materna es el nico alimento completo que existe porque contiene todos estos nutrientes antes mencionados y en las proporciones adecuadas, a diferencia de lo que

ocurre con todos los otros alimentos, en los que predomina uno sobre los dems. Por lo cual, a la hora de preparar la comida del beb, va a ser necesario combinarlos entre s para compensar deficiencias y lograr un balance nutricional.

Ideas para elegir la guardera o centro diurno (Para los paps) La guardera es una solucin si eres madre y tienes que regresar al trabajo y no cuentas con personal o familiares que puedan atender al beb. Cuando eliges uno de estos lugares, debes tener en cuenta varios puntos antes de decidirte.

1 Conoce con anticipacin el lugar y en lo posible qudate a observar el trato que se les da a los nios. 2 Verifica las condiciones de higiene. 3 Corrobora que haya suficiente personal. 4 Consulta y verifica que las encargadas o maestras sean especializadas y demuestren tolerancia y paciencia respetando las rutinas diarias del nio. 5 Si la guardera no cuenta con un mdico en el plantel, pregunta como manejarn una urgencia y si tienen servicios de urgencia a su disposicin. 6 Otro dato para que prestes atencin, es observar si la institucin cambia con demasiada frecuencia al personal, porque podra implicar cierto impacto emocional en los nios. 7 Una vez que hayas elegido la guardera, es importante mantener contacto y comunicacin diaria con las personas que lo cuidan. Importante * Ten en cuenta que los primeros das de adaptacin tanto para ti como para el beb, sern de unas pocas horas. * La adaptacin ser mucho ms fcil si ests segura de que el lugar que elegiste, rene las condiciones necesarias. De lo contrario, si ests angustiada, tu

Desarrollo del punto 9. Entrevista con un centro de cuidado diurno para bebes.

* Desde qu edad atienden a los nios? _________________________________________________________________

* Qu horarios tienen? El horario de una jornada es desde las __________________________________

*Qu actividades desarrollan? (Paseos, salidas, excursiones, jornadas con padres, etc.) __________________________________________________________________

* Qu servicios les ofrecen a los padres? ___________________________________________________________________

* Cuntos nios por adultos, (educadoras, auxiliares, etc.) hay en la institucin? ___________________________________________________________________

* Qu equipo multidisciplinario tiene la guardera? (psiclogas, sicopedagogas, profesoras de educacin fsica, profesora de msica, etc. ______________________________________________________________________ ______________________________________________________________________ ___________________________________________________________________

CLUB DE GUIAS MAYORES JAHDIEL PUERTO LPEZ, META TALLER 1. Enumere 3 consejos que se deben tener en cuenta para preparar un bibern. ____________________________________________________ __________________________________________________ ________________________________________________
2. Que cuidados se deben tener cuando se baa un bebe recin nacido. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ _____________________________________________________________ 3. Segn el clima. cmo se debe vestir un bebe? ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ _____________________________________________________________ 4. Teniendo en cuenta las ventajas y desventajas. para usted cul cree que es la mejor forma de acostar un bebe y porque? ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ _____________________________________________________________ 5. Explique una forma prctica de cmo pesar un bebe en casa. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ _____________________________________________________________ 6. por qu es importante la leche materna para l bebe? ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ _____________________________________________________________ 7. Qu es la fontanela? ________________________________________________________________ ______________________________________________________________ 8. Qu es el destete, y que cuidado se debe tener al destetar al bebe? ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ _____________________________________________________________ 9. Enumere 4 puntos que se deben tener en cuenta para elegir una guardera. ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ____________________________________________________________