INSTITUTO COLOMBIANO

DE APRENDIZAJE

INCAP

RAQUEL SOFIA ROJAS FUQUEN

Modulo

ESTIMULACION ADECUADA

Formadora

SANDRA LILIANA PEÑA

ATENCION INTEGRAL A LA PRIMERA INFANCIA

8 DE MAYO DE 2021
 TABLA DE CONTENIDO

• INTRODUCCION

• SU ROPA

• COMO VESTIR AL BEBE

• HORA DEL BAÑO

• ASEO DE LOS GENITALES EN LAS NIÑAS

• ASEO DE LOS GENITALES EN LOS NIÑOS

• LIMPIEZA DEL CORDON UMBILICAL

• ASEO DE LOS OIDOS Y EL PELO DEL BEBE

• ASEO DE LA NARIZ

• USO DE CREMAS

• USO DE COLONIAS

• CUANDO CORTAR LAS UÑAS DEL RECIEN NACIDO

• CAMBIO DE PAÑAL PASO A PASO

• EL LLANTO DEL BEBE

• AMAMANTAR AL BEBE

• SACAR GASES ADECUADAMENTE

• EL SUEÑO

• ¿CÓMO DEBEN DORMIR LOS BEBÉS?

• CONCLUSIONES

• BIBLIOGRAFIA
 INTRODUCCION

La llegada de un bebe a nuestras vidas es un evento que

cambia la vida no solo de la nueva madre, si no de todo el
entorno familiar, ya que la dinámica familiar cambia y se
deben adoptar nuevos hábitos en torno a esta nueva personita
que llega a integrar la familia.

Los Recién Nacidos requieren de cuidado y conocimientos

específicos, una vez son dados de alta, lo cual genera el los
padres, un sin número de sentimientos y emociones que
pueden llevar tanto a un cuidado adecuado como al
abandono del rol, ante el estrés que se puede generar por la
inseguridad para brindar los cuidados necesarios.

Esta guía brinda a los nuevos padres y/o cuidadores,

elementos indispensables para el cuidado del recién nacido.
 SU ROPA

Quizás una de la parte que mas agrada a la futura mamá es la

ropa del bebe, ver tantas cosas lindas en la tienda nos
emociona, pero es recomendable seguir las siguientes
indicaciones, no toda la ropa que vemos le puede servir a
nuestro bebecito, te invitamos a leer los siguientes consejos
para que disfrutes de esta etapa:

 La ropa del bebé debe ser cómoda y holgada, para

permitirle moverse fácilmente. Evita las prendas que
suelten pelos o tengan imperdibles, lazos, cintas o cordones.

 No es conveniente abrigarle en exceso. El niño no necesita

más ropa que un adulto. Suele tener las manos y los pies
fríos, debido a la inmadurez de su sistema circulatorio, pero
ello no significa que tenga frío.
 Lava la ropa del recién nacido antes de utilizarla,
empleando jabones neutros o detergentes para prendas
delicadas. Evita el uso de lejía o suavizante.
 SU ROPA

 Lo ideal es utilizar prendas de tejidos naturales que

permitan que la piel del bebé transpire y la humedad se
evapore, evitando así irritaciones y alergias. Se recomienda
el uso de ropa de algodón, lana o mezclas naturales.
También es interesante elegir prendas que no tengan que
meterse por la cabeza. Es más cómodo el uso de bodis,
camisas y jerséis con corchetes.
 Evita cremalleras en la cintura, son preferibles las cinturas
elásticas.
 Cuando son recién nacidos elegir peleles y pijamas con pie
y mejor bodies a camisetas.
 Cortar las etiquetas, especialmente las de la ropa interior.
COMO VESTIR AL BEBE

Lo que debería ser un momento agradable después del baño o

del cambio de pañal, algunas veces se vuelve algo complejo,
pues a la mayoría de los bebés no les causa demasiada gracia
que los desnuden. Muchos lloran por el estrés que les provoca
ser manipulados para vestirlos. Detestan tener el torso desnudo
y sufren cierta sensación de inseguridad al encontrarse sin
ropa. Se muestran quejosos e inquietos.

Ten en cuenta los siguientes consejos para que la hora de vestir

a tu bebe se convierta en un momento tranquilo para ambos:

 Para vestirlo, el bebé debe estar tumbado boca arriba sobre

una superficie firme pero no dura ni fría. Procura usar una
colchoneta para que esté cómodo, si es de plástico es
preferible cubrirla con una toalla que no nos importe que se
manche. Por supuesto, no se debe dejar ni un segundo al
pequeño sólo encima del cambiador.

 Tener todo a mano: la rapidez es imprescindible. No

podemos dejar al bebé desatendido y enfriándose mientras
vamos a buscar la ropa. La muda debe estar preparada antes
de comenzar a desvestir al bebé.
COMO VESTIR AL BEBE

 Manipularle con suavidad. No darle la vuelta de forma

brusca, ni sacudirlo para colocarle la ropa. Los
movimientos deben ser seguros y siempre tener en cuenta
que el bebé pequeñito todavía no es capaz de sostener su
cabeza.

 El bebé detesta que le cubran la cara. Por eso, al colocarle o

quitarle la ropa por la cabeza estirar el cuello de la prenda y
colocarla con una mano mientras con la otra sujetamos su
cabecita.

 Colocar las mangas suele complicarnos hasta que le

cogemos el truquillo. Pero la técnica es muy sencilla: en
lugar de poner el brazo en la manga, tenemos que colocar la
manga en el brazo. Es decir, pasar nuestra mano por la
manga al revés, coger el puño del bebé y hacerlo atravesar
la manga. Nunca tires ni empujes sus brazos.

 Es muy frecuente saltearse alguno de los cierres

automáticos. Para evitarlo hay que comenzar a abrochar
desde los tobillos hacia arriba, primero una pierna y
después la otra.
 HORA DEL BAÑO

No existe un consenso sobre cada cuánto hay que bañar a un

recién nacido. Es igual de bueno  hacerlo a diario que cada dos
días, incluso en algunos países lo hacen una vez por semana.
Lo importante es saber que el baño debe ser lo suficientemente
regular para que el bebé mantenga una higiene adecuada.  Si es
un momento agradable, lo habitual es hacerlo diariamente,
mientras que si supone un estrés, se puede hacer cada más
tiempo.

 La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda

postergar el primer baño del bebé hasta 24 horas después
del nacimiento, o esperar al menos 6 horas si no es posible
dejar pasar un día completo por motivos culturales.
 HORA DEL BAÑO

La bañera no debe llenarse en exceso, unos 15-20 centímetro

de altura es adecuado. La temperatura del agua de debe de ser
de 36-38 ºC. Hay que comprobar la temperatura del agua antes
de meter al niño, sumergiendo el codo o el dorso de la mano o
empleando un termómetro.

Se puede sumergir al niño, incluso aunque no se le haya caído

el cordón umbilical. Se debe emplear un jabón suave de pH
neutro, en poca cantidad, para enjabonar al niño de forma
delicada y posteriormente aclararle. La duración del baño no
debe exceder de unos minutos en los primeros días de vida
para evitar que el agua se enfrié y el niño también.

La habitación donde se le bañe debe estar caldeada a unos 22-

24 ºC. Esto evitará que al salir del agua el bebé tenga frío. Tras
el baño se procederá al secado con una toalla templada,
realizándolo de forma suave.
 ASEO DE LOS GENITALES EN LAS
NIÑAS

Las recién nacidas suelen tener restos de vérnix caseoso entre

los pliegues de los labios; no es necesario retirarlo. También es
habitual que los primeros días presenten mucho flujo vaginal,
incluso a veces una pequeña regla, por el paso de hormonas de
la madre; tampoco es preciso que lo eliminemos.

También conviene que limpiemos bien los glúteos y los

muslos. Después hay que secar la zona bien antes de colocar
de nuevo el pañal.
 ASEO DE LOS GENITALES EN LOS
NIÑOS

Tanto las niñas como los niños suele orinar justo cuando
quitamos el pañal, así que os recomiendo que sujetéis el pañal
antes de retirarlo por completo. Debemos movilizar el pene y
los testículos hacia arriba para limpiar bien por toda la zona,
incluido el escroto, los glúteos y los muslos. Secaremos bien la
zona antes de poner el pañal limpio.

La práctica de retraer forzadamente el prepucio (los famosos

“tirones”) está totalmente desaconsejada. La fimosis es
fisiológica (la tienen la mayoría de los bebés y es normal) e irá
desapareciendo según vayan creciendo (hasta el 80 por ciento
pueden retraerlo a los cuatro años).

Es importante limpiar bien la zona para prevenir infecciones

como la balanitis y, pero no es necesario forzar la retracción
del prepucio.
 LIMPIEZA DEL CORDON UMBILICAL

La limpieza del cordón umbilical debe realizarse desde el primer

día de vida y de forma diaria. En los países con buenas
condiciones higiénicas, como el nuestro, no es necesario el empleo
de alcohol u otras soluciones antisépticas.

Se deben tomar las siguientes medidas:

 Lavarse previamente las manos.

 Limpiar la zona del cordón con agua y jabón.

Secado adecuado.

 Para ayudar a mantener el cordón seco se puede emplear una

gasa limpia que lo envuelva, la cual se debe cambiar en cada
cambio de pañal.

 Cambios frecuentes de pañal para evitar que se moje el cordón

cuando el niño orine.

 Debido a que para limpiar el cordón se requiere agua y jabón,

un momento adecuado para hacerlo es el momento del baño.
Lo habitual es que el cordón se desprenda entre los 7 y los 15
días de vida.
 ASEO DE LOS OIDOS Y EL PELO DEL
BEBE

La cera que se secreta en el conducto auditivo es una sustancia que

protege al oído ante posibles agresiones. No se debe intentar
extraer. En caso necesario se empleará una toalla húmeda para
limpiar la oreja por fuera y nunca con un bastoncillo.
La madre o el padre, a la hora del baño del bebé, también puede
observar algunos detalles. Si observan que la consistencia de la
cera es fina y amarillenta, como debe de ser, no hay problema.
Pero si notan que la sustancia cambia y varía su color y textura, se
debe acudir al pediatra, sin tratar de retirarla. Solo él podrá decir si
hay algún problema, o diagnosticar una posible otitis infantil.

El pelo de los recién nacidos se puede limpiar a diario en el baño

con agua y jabón. Posteriormente se debe secar bien la cabeza para
evitar que el niño se enfríe. Para peinarle, suele emplearse un
cepillo de cerdas suaves.
ASEO DE LA NARIZ

Los pediatras recomiendan limpiar la nariz del bebé después de

bañarle, ya que el agua caliente y el vapor que se forma en el
baño, ayuda a disolver los mocos. Existen varios métodos para
extraer los mocos del bebé:

- Suero fisiológico: es el método más recomendado por pediatras

para limpiar la nariz del bebé.

- - Aspiradores nasales: son unos aparatos que constan de un

tubo de goma con un aplicador final que se introduce en la
nariz del bebé. Los padres han de aspirar por el otro extremo
del tubo y los mocos quedarán alojados en una cápsula
intermedia. Es recomendable, echar al bebé un poco de suero
antes de aspirar para reblandecer el moco.

- Pera de goma: también llamados saca mocos se utilizaban

mucho hace unos años, pero están cayendo en desuso porque
no son muy efectivas y pueden causar daños al bebé. Si se
aspiran los mocos con fuerza, los oídos del bebé pueden sufrir
daños.
 USO DE CREMAS

La piel de los recién nacidos tiende a secarse de forma natural

durante los primeros días, debido a que dejan de estar en contacto
con el líquido amniótico y pasan a un ambiente seco como es el
aire. A la semana de vida, la piel suele haberse adaptado
adquiriendo su aspecto terso y suave.

No es necesario, por tanto, emplear cremas de forma rutinaria en

los recién nacidos. Se puede usar una crema hidratante, en caso de
que la sequedad de la piel sea excesiva, empleando una especial
para bebés con el menor número de irritantes posibles (parabenos,
perfumes…).

La piel del área del pañal tampoco requiere un cuidado especial.

En general, el cambio frecuente de pañal es suficiente para que la
orina y las heces no irriten la zona. En caso de que la piel se ponga
roja o irritada se puede emplear una “pasta al agua”, que aísla la
piel de nuevas agresiones.
 USO DE COLONIAS

El olfato es uno de los sentidos más desarrollados en el recién

nacido, junto al tacto, de hecho, el bebé aprende el olor de su
madre ya desde el útero.

Si se utilizan colonias con olores fuertes se puede dificultar que el

recién nacido reconozca a su madre mediante el olfato. De la
misma manera, la madre no debería emplear perfumes de fuerte
olor que interfieran en el reconocimiento hijo-madre.
 CUANDO CORTAR LAS UÑAS DEL
RECIEN NACIDO

Es habitual que los bebés nazcan con las uñas muy largas. Es
importante conocer que la punta de las uñas suele estar adherida a
la piel del dedo lo que provoca que sea muy difícil cortarlas
durante los primeros días sin que se haga una herida al bebé.

Por ello es adecuado retrasar el primer corte con tijera de las uñas
a los 15 o 20 días de vida. Mientras se puede emplear una lima
fina de uñas (aunque resulta difícil conseguirlo, ya que las uñas
son muy blandas) o desprender la punta que sobra, con mucho
cuidado, tras el baño.

Pasados esos primeros días se empleará una tijera pequeña de

punta roma, cortándose las uñas siempre de forma recta y sin dejar
picos en las esquinas que puedan provocar arañazos o que se
claven en la piel del dedo. Posteriormente se puede repetir, cuando
los padres las vean largas.
CAMBIO DE PAÑAL PASO A PASO

Ten todo a mano.

Antes de colocar al bebé en el cambiador, lávate las manos y

prepara todo el material necesario dependiendo del tipo del
pañal que uses. Uno limpio desechable y una bolsa de plástico,
si usas pañales desechables; un pañal limpio y un forro, si usas
pañales ecológicos; o bien un pañal limpio, imperdibles y
calzoncillo impermeable, si usas pañales de tela. Ten cerca
también la crema protectora o específica para las irritaciones
o dermatitis del pañal, toallitas húmedas o esponja para limpiar
y retirar restos.

Coloca al bebé en
posición supina.

mientras le hablas o le cantas para

retirarle la ropa. Conviene utilizar
prendas que puedas soltar de cintura
para abajo.
 CAMBIO DE PAÑAL PASO A PASO

Abre los cierres adhesivos

del pañal

y pásalos hacia atrás, plegándolos

primero para que no se pequen a la
piel del bebé.

Antes de retirar el pañal,

comprueba si hay caca y límpiala

primero con la parte superior del
pañal hacia atrás. Coloca una toallita
sobre el pene del bebé, si es niño,
para evitar que te moje si en ese
momento hace pis.

Sujeta al bebé por los

tobillos,

levántale la colita y colócale sobre

la cara exterior del pañal, dejando
oculta la parte interior del pañal.
 CAMBIO DE PAÑAL PASO A PASO

Coge una toallita

húmeda 

o una esponja mojada y limpia el

culito del bebé cuidadosamente. El
área del pañal de las niñas se debe
limpiar de delante hacia atrás para
evitar infecciones en la vagina.

Levanta las nalgas del bebé y cierra el pañal

sucio. Abre el pañal limpio y colócalo bajo
su colita. Sécale bien toda la piel y dale
crema protectora, si es necesario.
Asegúrate que la parte de atrás esté bien
colocada a la altura de su cintura, pasa la
parte delantera por encima de su barriga y
cierra los velcros, teniendo en cuenta que el
pañal no debe quedar ni muy apretado,
porque haría daño al bebé y se encontraría
molesto, ni muy suelto, para evitar el vertido
del contenido al exterior.  parte interior del
pañal.
 EL LLANTO DEL BEBE

Nuestro bebé nace con la capacidad de comunicarse, y uno de los

modos de hacerlo es el llanto, es más, se trata del primer método
de comunicación que usará para transmitirnos lo que no es correcto
en su entorno o en si mismo, lo que no le gusta.

Si aceptamos esto como básico podemos adaptarnos e incluso

interpretarlos mejor. El bebé gritará y llorará si tiene sueño,
hambre, frio, miedo, soledad, tristeza, cansancio, dolor o molestias.
Todos sus sentimientos y sensaciones negativas nos las va a poder
comunicar mediante el llanto y los gritos.

TIPOS DE LLANTO DEL BEBÉ Y COMO

RECONOCERLOS.

 El patrón básico del llanto sigue un patrón rítmico, formado por

un grito, un breve silencio y un silbido aspirando que
desemboca en el comienzo del grito inicial, que así se repite.
 EL LLANTO DEL BEBE

 El llanto de enfado es parecido al llanto básico, sin muchas

variaciones, pero es más agudo, como si forzara las cuerdas
vocales.

 Cuando tiene hambre el llanto es grave y agudo

alternativamente y con un ritmo lento y rápido también de
forma alterna. Tomará aire de golpe y si le hablamos suele
poder controlarse y mirarnos. Puede morderse las manitas y
retorcerlas en su boca. Si le mostramos el alimento, el pecho o
el biberón, sus llantos se transforman rápido en un gruñido de
satisfacción. Obviamente, aunque se calme brevemente al
tomarlo en los brazos, lo que le hará sentirse bien es comer.

 El llanto del cansancio es suave y rítmico, casi como se cantara

a si mismo para relajarse. Llore o no, a la mayoría de los bebés
les gustara estar en brazos en esos momentos y ser
acompañados por nuestro movimiento y voz suave.
 EL LLANTO DEL BEBE

 En cambio, si lo que le pasa es que se aburre, el llanto será

diferente. Un llanto monótono con subidas de tono enrabietadas.
Se para cuando lo tomamos en brazos y lo distraemos. El llanto
de malestar suene ligeramente semejante, pero es más agudo y
no para cuando lo abrazamos, sino cuando identificamos la
causa de las molestias, que puede ser la necesidad de un cambio
de pañal.

 El bebé también llora si tiene dolor. Ese llanto se caracteriza por

un grito repentino, sin gemidos, y el chillido inicial se sigue de
un período de respiración más largo.

 Cada tipo de llanto suele ir acompañado de otras

manifestaciones físicas que, con atención, podremos ir
identificando. Entender el significado del llanto del bebé nos
ayudará a afrontar esos primeros meses con más tranquilidad y
a atender mejor al recién nacido.
 AMAMANTAR AL BEBE

Para amamantar o alzar al bebé, también es importante

encontrar una posición cómoda para los dos. Estas son
algunas de las posiciones comunes que puedes tener en
cuenta

POSICIÓN DE CUNA

Esta es la primera posición que muchas madres utilizan, con

frecuencia poco después del nacimiento del bebé. Para
comenzar, sujete al bebé entre los brazos, con la cabeza
apoyada en el pliegue del brazo y la nariz del bebé frente al
pezón. Use la mano para sujetar las nalgas del bebé. Gire al
bebé de costado, para que el abdomen del bebé esté en
contacto con el suyo. Después, alce al bebé hasta su pecho.
Puede sostenerse el pecho con la otra mano.
 AMAMANTAR AL BEBE

LA POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

Esta posición es similar a la de cuna, pero usted coloca los

brazos en otra posición. En lugar de sostener la cabeza del
bebé en el pliegue del brazo, use la mano de ese brazo para
sujetar su pecho. Con el otro brazo rodee la espalda del
bebé. Sostenga la cabeza, el cuello y el hombro del bebé con
la mano en la base de la cabeza del bebé, con el pulgar y el
índice a la altura de las orejas del bebé. Al igual que en la
posición de cuna, el abdomen del bebé debe estar contra el
suyo. Es posible que necesite colocar una almohada sobre su
regazo para elevar al bebé hasta el pezón.

La posición de cuna cruzada le permite tener más control

sobre la prensión del bebé (la forma en la que el bebé agarra
el pecho con la boca). Muchas mamás descubren que pueden
lograr que el bebé se agarre mejor con esta posición.
 AMAMANTAR AL BEBE

LA POSICIÓN ACOSTADA DE
LADO

Esta posición es cómoda para las madres que han tenido una
cesárea porque el bebé no presiona sobre el abdomen de la
madre. Asegúrese de volver a poner al bebé en la cuna o el
moisés antes de quedarse dormida.

Comience por recostarse de costado con el bebé a su lado

mirando hacia usted. Debe colocar al bebé de tal manera que
la nariz le quede frente al pezón. Use el antebrazo para
sujetar la espalda del bebé o coloque una manta enrollada
detrás del bebé para ayudar a acomodar al niño cerca suyo y
use el brazo para sostenerse la cabeza. Puede sujetar el
pecho con la otra mano.
 AMAMANTAR AL BEBE

LA POSICIÓN DE CANASTO O
PELOTA

Esta también es una buena posición para las madres con

cesárea y también para las madres con senos grandes o que
tienen bebés pequeños. Las madres de mellizos que deseen
amamantar a los bebés al mismo tiempo también pueden
optar por esta posición.

La posición de canasto o de pelota permite que los bebés

tomen leche más fácilmente. Esto también es bueno para las
madres con un fuerte reflejo de eyección de la leche (o
bajada de la leche).

Para lograr esta posición, coloque un cojín cerca de su

cuerpo. Sostenga al bebé boca arriba con el brazo. Use la
palma de la mano del mismo brazo para sujetarle el cuello y
acomode al bebé para que el costado de su cuerpo quede
junto al costado del suyo. Los pies y las piernas del bebé
deben quedar debajo de su brazo. A continuación, eleve al
bebé hasta el pecho.
 AMAMANTAR AL BEBE

AGARRE

1.Asegúrese de que el bebé tenga la boca bien abierta y de

que haya bajado la lengua antes de agarrarse al pecho.

2.Sujete el seno con la mano, colocando el pulgar en la parte

superior y los otros cuatro dedos en la parte inferior,
separando bien el pulgar de los demás dedos para que la
boca del bebé pueda abarcar el pezón y parte de la areola (el
círculo de piel que rodea al pezón) para agarrarse bien.

3.Deslice suavemente el pezón desde la mitad del labio

inferior del bebé hacia el mentón para inducirlo a abrir la
boca.

4.Cuando el bebé haya abierto bien la boca y bajado la

lengua, acérquelo rápidamente al pecho (no acerque el pecho
al bebé). El bebé debe meterse en la boca tanta areola como
sea posible y se debe ver una mayor parte de la areola sobre
el labio superior que debajo del inferior.

5.Asegúrese de que la nariz del bebé esté casi tocando su

pecho (no apretada contra él), que tenga los labios
orientados hacia fuera (o revertidos) y que usted pueda ver y
oír tragar al bebé. (Podrá saber si el bebé está tragando
observando que se le mueve la mandíbula inferior e incluso
la oreja y la sien)
 SACAR GASES ADECUADAMENTE

una clave importante es elegir la posición más adecuada para

favorecer la expulsión de estos gases tan molestos para el bebé.
Se enumeran a continuación cuatro posturas que ayudan a
eliminar los gases del niño:

•SOBRE EL PECHO. La forma más común es sostener al

pequeño apoyado sobre el pecho, casi erguido, de tal manera que
su cabeza quede a la altura del hombro del adulto. Y se
acompaña con ligeros golpecitos en su espalda, para estimular el
eructo. En estos casos es recomendable colocar una toalla u
otro paño sobre el hombro, para no ensuciarse la ropa en el caso
de que el bebé regurgite algo de comida, lo cual es normal y
bastante habitual.

•BOCA ABAJO. Otra postura tradicional consiste en sujetar al

niño, acostado boca abajo, sobre un brazo del adulto. Como en el
caso anterior, con la mano libre se da al pequeño golpecitos en la
espalda. Por su propio peso, el bebé presiona su barriga contra el
brazo de quien lo sostiene, y esto propicia la expulsión del
aire. Es importante que siempre su cabecita quede un poco más
alta que el resto del cuerpo.
 SACAR GASES ADECUADAMENTE

•SOBRE LAS PIERNAS. El cuerpo del bebé se coloca en una

posición similar a la anterior, pero en vez de sujetarse con un
brazo, el adulto se sienta y lo apoya sobre su regazo.

•SENTADO. Cuando el niño ya ha crecido un poco y puede

mantenerse sentado, se pone en esta posición. Mientras que con
una mano se sostiene su barbilla, con la otra se aplican los
mismos golpecitos ligeros descritos para las posturas anteriores.
 EL SUEÑO

los bebés recién nacidos deben dormir de 14 a 17 horas en cada

período de 24 horas. Algunos recién nacidos duermen hasta 18-19
horas al día.

•Los recién nacidos se despiertan cada pocas horas para comer. Los
bebés amamantados se alimentan con mayor frecuencia,
aproximadamente cada 2-3 horas. Los bebés que se alimentan con
biberón se suelen alimentar con menos frecuencia,
aproximadamente cada 3-4 horas.

•Cuando un recién nacido duerme durante períodos más largos de

tiempo, se le tiene que despertar para que se alimente. Despierte a
su bebé cada 3-4 horas para comer hasta que muestre una buena
ganancia de peso, lo que suele ocurrir en las primeras semanas de
vida. A partir de entonces, podrá dejar dormir a su bebé durante
períodos de tiempo más largos por la noche.

•Los primeros meses de la vida de un bebé pueden ser los más

duros para los padres, que se pueden tener que despertar muchas
veces por la noche para atenderlo. Cada bebé tiene su propio patrón
de sueño. Algunos empiezan a dormir "toda la noche de un tirón"
(de 5 a 6 horas seguidas) cuando tienen de 2 a 3 meses de edad,
pero hay otros que no.
 ¿CÓMO DEBEN DORMIR LOS BEBÉS?

Durante las primeras semanas de vida del bebé, algunos padres

optan por compartir la habitación con él. Compartir la habitación
con un bebé consiste en acostar al bebé en una cuna, cunita portátil
o moisés dentro de la habitación de sus padres, en vez de dejarlo
dormir en una habitación independiente. Esto permite tener al bebé
cerca por la noche y facilita las tomas, así como la posibilidad de
consolarlo y de supervisarlo por la noche. La Academia Americana
de Pediatría (AAP) recomienda compartir la habitación con el bebé
sin compartir la cama.

Si bien compartir la habitación es seguro, colocar al bebé a dormir

en la cama junto con los padres no lo es. Compartir la cama con un
bebé aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante
(SMSL) y otras muertes relacionadas con el sueño.

•COLOQUE SIEMPRE A SU BEBÉ BOCA ARRIBA (SOBRE

LA ESPALDA) PARA DORMIR, NO LO COLOQUE NUNCA
BOCA ABAJO (SOBRE EL ABDOMEN) NI DE COSTADO. El
índice de SMSL se ha reducido mucho desde que la AAP introdujo
esta recomendación en 1992.
 CÓMO DEBEN DORMIR LOS BEBÉS?

•UTILICE UNA SUPERFICIE FIRME Y ESTABLE COMO

COLCHÓN. Cubra el colchón con una sábana que quede bien
ajustada. Asegúrese de que la cuna o el moisés cumpla con las
normas de seguridad vigentes en la actualidad.

•NO COLOQUE NADA MÁS EN LA CUNA O EL

MOISÉS. Guarde los juguetes de peluche, las almohadas, las
mantas, las cubiertas, edredones, o colchas, las sábanas que no
ajusten bien y los protectores de cuna apartados del área donde
duerma el bebé.

•EVITE EL SOBRECALENTAMIENTO. Vista a su bebé según

la temperatura de la habitación, sin abrigarlo más de lo necesario.
Fíjese en los signos del sobrecalentamiento, como el sudor o estar
muy caliente al tacto.

•MANTENGA A SU BEBÉ ALEJADO DEL HUMO DEL

TABACO. Ser fumador pasivo  aumenta el riesgo de SMSL.

•PONGA A DORMIR A SU BEBÉ LLEVANDO PUESTO EL

CHUPETE. Pero, si su hijo rechaza el chupete, no le fuerce a
dormir con él. Si suelta el chupete mientras está dormido, no se lo
vuelva a poner. Si amamanta a su bebé, espere a ofrecerle un
chupete hasta que la lactancia esté firmemente establecida.
 CONCLUSIONES

Desde el embarazo la expectativa con la llegada del bebe, aumenta

con el pasar de los meses, y la nueva mamá se ve enfrentada no
solo al reto de un nuevo bebe, si no también a los miles de consejos
que llegan por parte de familiares y amigos cercanos.

El propósito de esta cartilla es de brindarle una guía practica y

sencilla, con los conocimientos básicos de lo que necesita el bebe,
basándonos es los estudios científicos de médicos, pediatras y
enfermeras, todo con el fin que los primeros días del bebe se lleven
en tranquilidad y tanto la madre como su familia lleven esta
transición a feliz termino.
 BIBLIOGRAFIA

www.kidshealth.com
https://www.healthychildren.org/
https://enfamilia.aeped.es/
https://www.johnsonsbaby.com.co/