Nombre del proyecto:

“Cuido mi cuerpo”
Grados: 1°, 2° y 3°.
Fase 1. Planeación (problema y ruta de acción)
● Momento 1. Identificación
Problema que se atiende: Los alumnos no identifican la importancia de cuidar su
cuerpo para lograr una vida saludable, algunos no ponen en práctica hábitos de
higiene, no se alimentan correctamente, no se muestran interesados en cuidarse.

● Momento 2. Recuperación
Conocimientos previos: Al realizar el diagnóstico y el primer momento de
evaluación han comenzado a identificar algunas medidas de cuidado, pero no se han
trabajado a fondo, por lo cual se consideró necesario realizar un proyecto enfocado
a este tema con la finalidad de ampliar su interés en cuidarse y conocer varias
maneras de hacerlo.

● Momento 3. Planificación
Planteamiento: Enseñar a los alumnos a través de actividades cotidianas y sencillas
la importancia de cuidar su cuerpo en diversas situaciones y los beneficios que nos
implica hacerlo.
Objetivo: Aplicar medidas de cuidado personal que favorezcan el cuidado del
cuerpo a través de diversas situaciones que pueden realizar, reflexionando sobre la
importancia de implementarlas de manera cotidiana.
Tiempo: 20 días

*Campos de formación académica y áreas de desarrollo personal y social que se

favorecen*
 Lenguaje y comunicación
Organizador curricular 1: Organizador curricular 2: Descripción
Oralidad
Aprendizaje esperado: Menciona características de objetos y personas que conoce y
observa.

Pensamiento matemático
Organizador curricular 1: Organizador curricular 2:
Número, algebra y variación. Numero
Aprendizaje esperado: Identifica algunos usos de los números en la vida cotidiana y
entiende qué significan.

Exploración y comprensión del mundo natural y social

Organizador curricular 1: Organizador curricular 2:
Mundo natural Cuidado de la salud
Aprendizajes esperados:
● Práctica hábitos de higiene personal para mantenerse saludable.
● Conoce medidas para evitar enfermedades.
● Reconoce la importancia de una alimentación correcta y los beneficios que aporta
al cuidado de la salud.
● Atiende reglas de seguridad y evita ponerse en peligro al jugar y realizar
actividades en la escuela.

Artes
Organizador curricular 1: Organizador curricular 2:
Familiarización con los elementos básicos
Expresión artística
de las artes.
Aprendizaje esperado: Representa la imagen que tiene de sí mismo y expresa ideas
mediante modelado, dibujo y pintura.
 Educación Socioemocional
Organizador curricular 1: Organizador curricular 2:
Autonomía Iniciativa personal
Aprendizaje esperado: Realiza por sí mismo acciones de cuidado personal, se hace
cargo de sus pertenencias y respeta las de los demás.

Educación Física
Organizador curricular 1: Organizador curricular 2:
Competencia motriz Integración de la corporeidad
Aprendizaje esperado: Identifica sus posibilidades expresivas y motrices en actividades
que implican organización espacio – temporal, lateralidad, equilibrio y coordinación.

*Acciones a realizar:
● Identificar partes de su cuerpo
● Comentar lo que más les gusta de su cuerpo.
● Identificar su genero
● Describir su cuerpo
● Concientizar sobre la importancia de la higiene en nuestro cuerpo.
● Implementar el baño diario como medida para cuidar nuestro cuerpo.
● Conocer y aplicar el lavado de manos correctamente.
● Practicar el lavado de dientes nos ayudara a cuidar nuestro cuerpo.
● Concientizar sobre la importancia de peinarse.
● Continuar implementando medidas contra el COVID.
● Prevenir enfermedades para cuidar nuestro cuerpo.
● Conocer la importancia de las vacunas.
● Relacionar la ropa con el cuidado del cuerpo.
● Conocer la importancia de cuidar sus pies.
● Dar a conocer los beneficios que aportan las frutas a nuestro cuerpo.
● Concientizar sobre la importancia de consumir verduras.
● Identificar alimentos saludables y chatarra.
● Conocer accidentes que pueden dañar su cuerpo.
● Identificar las partes del cuerpo que está permitido que le toquen y las que no.
● Reflexionar sobre la importancia de cuidar su cuerpo

Fase 2. Acción (Producciones para atender el problema)

 ● Momento 4. Acercamiento
Día 1.

Inicio
● Preguntar a los pequeños cómo es su cuerpo.
Desarrollo
● En una hoja pedir que se dibujen, esto con la finalidad de indagar la percepción
que tienen sobre ellos.
● Observarse en un espejo, comentar si les gusta lo que ven y que es lo que más les
gusta de ellos.
● Continuar mirándose en el espejo y pedir que toquen diversas partes de él, esto
con la finalidad de observar si las identifican.
Cierre
● Comentar que es muy importante cuidar nuestro cuerpo. Realizar el juego de la
papa caliente y mencionar acciones que consideren nos ayudan a cuidarlo.
● Proponer mediante el juego del sombrero hablador, actividades que les gustaría
realizar respecto al tema.

● Momento 5. Comprensión y producción.

Día 2.
Inicio
● Preguntar a los alumnos cual es la parte de su cuerpo que le gusta más y por qué.
Desarrollo
● Observar fotografías de cuando eran pequeños hasta como son ahora y
mencionar como ha cambiado su cuerpo.
● Platicar sobre lo que es un autorretrato.
● Proponer elaborar uno, verse en el espejo y elaborar su autorretrato en hojas o
cartulina, con material que tengan al alcance ya sea crayolas, colores o pintura,
colocar su autorretrato en un lugar visible.
Cierre
 ● Proponer jugar en familia “Simón dice”, deberán de ir señalando las partes del
cuerpo que se les indiquen, al finalizar comentar si les gusto el juego y si
lograron identificar las partes de su cuerpo.

Día 3.
Inicio
● Preguntar a los alumnos si son niños o niñas.
Desarrollo
● Mencionar características de los niños y características de las niñas.
● Platicar sobre acciones que pueden hacer los niños y las niñas, hacer énfasis en la
equidad de género.
● Salir al sol y observar las sombras, identificar cuales pertenecen a hombres y
cuales a mujeres.
Cierre
● Platicar si les gusta ser niño o niña, por qué y que es lo que realizan para
cuidarse.

Día 4.
Inicio
● Pedir a los alumnos que describan sus características físicas.
Desarrollo
● Cuestionar si todos en la familia son iguales a él, o que tienen diferente (color de
ojos, cabello, etc.)
● Proporcionar revistas y recortar imágenes de diferentes personas que estén de
cuerpo completo.
● Pegarlas en hojas y deberán ir encerrando las partes que se les indiquen (cabeza,
ojos, manos, etc.)
Cierre
● A través del juego “caricaturas” deberán ir mencionando acciones para cuidar la
parte del cuerpo que se le sindique (Ejemplo: Cabeza – lavarla, peinarla, etc.)
Día 5.
Inicio
● Preguntar a los alumnos sobre que es la limpieza y si creen que con esta pueden
cuidar su cuerpo.
Desarrollo
● En una hoja pedir que dibujen las medidas de higiene que realizan para cuidar su
cuerpo.
● Observar los lugares en los que podemos realizar medidas de higiene. (Baños,
lavabos, etc.)
● Colocar en esas áreas una carita feliz para recordar que al utilizarlos cuidamos
nuestro cuerpo.
Cierre
● Cantar la canción de “Pin pon”, destacar las medidas de higiene que realiza pin
pon para cuidarse.

Día 6.
Inicio
● Preguntar a los alumnos si les gusta bañarse y por qué.
Desarrollo
● Explicar que el baño diario es una medida para cuidar nuestro cuerpo, decir la
manera correcta en la que deben bañarse.
● Dramatizar que se están bañando, mencionar la manera correcta de hacerlo.
● Cuestionar sobre cómo se sienten después de haberse bañado, dar un aplauso
porque con esto están cuidando su cuerpo.
Cierre
● Elaborar un cartel que promueve el baño diario, colocarlos afuera de los baños
para que la comunidad educativa los vean y comprendan la importancia de
implementar este hábito de higiene.
Día 7.
Inicio
● Preguntar a los alumnos si se lavan las manos, cada cuando lo hacen y cómo lo
hacen.
Desarrollo
● Explicar que el lavado de manos es una manera de cuidar nuestro cuerpo, enseñar
la manera correcta en que deben realizarlo.
● Pedir a los alumnos que se lave las manos, siguiendo los pasos que se le
enseñaron.
● Cuestionar sobre cuándo deben de lavarse las manos, elaborar una lista mediante
el dictado a la maestra.
Cierre
● Ver videos que promuevan el lavado de manos, reflexionar sobre la importancia
de hacerlo.

Día 8.

Inicio
● Preguntar a los alumnos si se lava los dientes, cada cuando y como lo hacen.
Desarrollo
● Explicar que el lavado de dientes es una manera de cuidar nuestro cuerpo, y se
debe realizar después de cada comida, enseñar la manera correcta en que deben
realizarlo.
● Desayunar y posteriormente lavarse los dientes como se les enseño.
● Elaborar un cartel que promueva el lavado de dientes, colocarlos a la vista.
Cierre
● Aprender una canción sobre el lavado de dientes y reflexionar sobre la
importancia de hacerlo.

Día 9.
 Inicio
● Preguntar a los alumnos si se peinan y como lo hacen.
Desarrollo
● Explicar que el peinarse es una manera de cuidar nuestro cuerpo, enseñar la
manera correcta en que deben realizarlo.
● Pedir que describa como es su pelo y si es igual al de algún otro familiar.
● Proponer realizar peinados locos, previamente deberán peinarlos de alguna
manera extravagante.
Cierre
● Mostrar y modelar los peinados que se hicieron, reflexionar sobre la importancia
de peinarse.

● Momento 6. Reconocimiento.
Día 10.
Inicio
● Cuestionar sobre las partes del cuerpo y pedir que las señalen, mencionar hábitos
de higiene que implementar para cuidar su cuerpo, mencionar que ahora que ya
identifican su cuerpo y hábitos de higiene que es importante realizar, qué otras
acciones son necesarias trabajar para cuidar su cuerpo.
● Preguntar a los alumnos sobre qué medidas de cuidado ha realizado durante este
periodo para protegerse del COVID.
Desarrollo
● Cuestionar si creen que al llevar a cabo estas medidas de seguridad están
cuidando su cuerpo, hacer conciencia que al realizarlas nos protegemos de esta
enfermedad que afecta a nuestro cuerpo.
● Mediante el juego del “avión” mencionar los síntomas de esta enfermedad.
● Tomar la temperatura y registrarla en una hoja, comparar que nadie tenga
temperatura y mencionar la función de los números en esta acción.
Cierre
● Recordar y comprometerse a seguir llevando a cabo las medidas de cuidado para
 protegernos del COVID.

Día 11.
Inicio
● Preguntar a los alumnos cómo se sienten el día de hoy, si no tiene algún malestar.
Desarrollo
● Dibujar las enfermedades que han tenido, comentar los síntomas y si estas
afectan a su cuerpo.
● Mediante el juego de la telaraña, mencionar algunas acciones para evitar las
enfermedades que dibujo.
● Comentar la importancia de tener un botiquín, revisar su botiquín e identificar si
en las cajas o envases observan números, comentar que significan.
Cierre
● Mediante el dictado a la maestra elaborar una lista de lo que tenemos en nuestro
botiquín y en que ocasiones se utiliza, colocar el botiquín en un lugar seguro y al
alcance por alguna emergencia.

Día 12.
Inicio
● Preguntar a los alumnos si les han puesto vacunas y para qué son.
Desarrollo
● Mostrar su cartilla de vacunación, explicar las vacunas que les han puesto y para
qué son, comentar que estas son importante aplicarlas ya que a través de estas
nos protegemos de enfermedades y cuidamos nuestro cuerpo.
● Observar diferentes jeringas, comentar como son y la función de los números en
estas.
● Imaginarse que son enfermeros y jugar a vacunar utilizando las jeringas que se
les proporcionaron.
Cierre
 ● Reflexionar sobre la importancia de las vacunas para sentirnos bien, comentar
que si estamos bien podemos tener fuerzas y jugar. Jugar a los encantados,
mencionar que deben de mantener su cuerpo quieto hasta que alguien los
desencante, comentar si les gusto jugar.

Día 13.
Inicio
● Preguntar si creen que la ropa sirve para cuidar nuestro cuerpo.
Desarrollo
● Proporcionar una hoja y pedir que dibuje su ropa favorita, la describa y explique
porque es su favorita.
● Comentar que la ropa cuida nuestro cuerpo ya que nos protege de los fríos o las
quemaduras del sol, al usarla estamos cuidando nuestro cuerpo.
● Previamente se les pedirá ropa, Identificar las tallas en la ropa, comparar las
tallas con la ropa de sus demás compañeros, comentar las diferencias en los
tamaños.
Cierre
● Reunirse en familia y jugar “Adivina quién soy”, colocar prendas de vestir de
todos los compañeros, cada alumno deberá disfrazarse del compañero que elijan,
describirlo y actuar como el, los demás deberán adivinar de quien se trata. Al
finalizar el juego comentar que todos son importantes, darse un abrazo grupal.

Día 14.
Inicio
● Preguntar a los alumnos si creen que es necesario cuidar sus pies y por qué.
Desarrollo
● Plasmar en una hoja o cartulina las huellas de sus pies.
● Mediante el juego de “Zapatito blanco” mencionar actividades que hacemos con
los pies y elaborar una lista mediante el dictado a la maestra.
● Comentar que una manera de cuidar nuestros pies es usando zapatos, imaginarse
 como tendríamos nuestros pies si no los usáramos, observar sus zapatos e
identificar el número del que calzan ellos y sus compañeros, destacar la
importancia de los números en los zapatos.
Cierre
● Salir a saltar la cuerda, comentar si les gusto el juego y si utilizamos los pies en
este, comentar sobre el cuidado de nuestros pies.

Día 15.
Inicio
● Preguntar si les gustan las frutas y cuál es su favorita.
Desarrollo
● Pedir que dibujen las frutas que conocen.
● Cuestionar si al comer frutas están cuidando su cuerpo, explicar que las frutas
son alimentos saludables y al consumirlas cuidamos nuestro cuerpo. Mostrar
diversas frutas y describirlas.
● Elaborar un coctel de frutas y comerlo, comentar si les gusto.
Cierre
● Colocarse en círculo, a cada integrante se le asignara una fruta, decir que se va a
preparar un coctel de frutas y mencione el nombre de una, al alumno que le toco
deberá cambiarse de lugar y tratar de que no se lo quiten, se puede asignar dos o
más frutas dependiendo de la cantidad de participantes, reflexionar sobre la
importancia de consumir frutas.

Día 16.
Inicio
● Preguntar si les gustan las verduras y cuál es su favorita.
Desarrollo
● Pedir que dibujen las verduras que conocen.
● Cuestionar si al comer verduras están cuidando su cuerpo, explicar que las
 verduras son alimentos saludables y al consumirlas cuidamos nuestro cuerpo.
Observar y describir verduras.
● Elaborar una ensalada de verduras y comerla, comentar si les gusto.
Cierre
● Mediante el dictado a la maestra anotar la receta de la ensalada que prepararon,
identificar la función de los números en esta y comentar que vamos a colocarla a
la vista porque es una opción de comida saludable que le hace bien a nuestro
cuerpo.

Día 17.
Inicio
● Preguntar que les gustaría comer el día de hoy y cuestionar si es un alimento
saludable.
Desarrollo
● Identificar cuáles son los alimentos saludables y cuales son chatarra, clasificar
envolturas e identificar de cuales tienen más.
● Proporcionar revistas y pedir que busquen recortes de alimentos.
● Clasificar en hojas sus recortes, separando alimentos saludables y chatarra.
Cierre
● Recordar que comieron o cenaron el día anterior, mencionar si los alimentos son
saludables, reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables y
evitar los alimentos chatarra y los beneficios que trae esto a nuestro cuerpo.

Día 18.
Inicio
● Preguntar si saben que son los accidentes y si estos pueden dañar nuestro cuerpo.
Desarrollo
● Proporcionar una hoja y pedir que dibujen algún accidente que tuvieron y se
lastimaron alguna parte de su cuerpo.
 ● Comentar que los accidentes pueden dañar nuestro cuerpo, y una acción para
cuidarlo es prevenirlos.
● Identificar en la escuela los accidentes que puede haber, mediante el dictado a la
maestra elaborar una lista de ellos.
Cierre
● Proponer elaborar carteles para prevenir accidentes en la escuela, colocarlos en
las áreas de la escuela donde pueden ocurrir, reunirse en familia y comentar la
importancia de prevenir accidentes ya que con esto cuidamos nuestro cuerpo.

● Momento 7. Concreción.
Día 19.
Inicio
● Preguntar a los pequeños si su cuerpo les sirve para expresar cariño y como.
Desarrollo
● Comentar que con algunas partes del cuerpo expresamos cariño, por ejemplo con
la boca podemos dar un bezo, con los brazos nos abrazamos, etc.
● Proporcionar una hoja y pedir que se miren en el espejo y nuevamente se dibujen
lo muestren y mencionen acciones para cuidarlo. .
● Mencionar que una muestra de cariño son las caricias, pero hay partes del cuerpo
en las que sí se puede hacer caricias y otras en las que no. Identificarlas y
explicarlas a través de su dibujo.
Cierre
● Concientizar a los alumnos sobre las partes de su cuerpo que pueden tocarle y las
que no, brindar la confianza para que el pequeño les comente si alguien llega a
hacerlo, mencionar que esto es parte del cuidado de nuestro cuerpo y recordar las
actividades que hemos realizado para aprender a cuidarlo.
Fase 3. Intervención (Difusión y seguimiento de producciones)
● Momento 8. Integración
Día 20.
Inicio
● Preguntar cómo se sienten de haber realizado acciones para cuidar su cuerpo y
pedir que dibujen su estado de ánimo respecto a esto.
Desarrollo
● A través del juego “Veo veo” mencionar y recordar las acciones que se
estuvieron realizando y favorecen el cuidado del cuerpo.

● Momento 9. Difusión
● Mediante el dictado a la maestra elaborar una lista de las acciones realizadas.
● Colocarlas en el patio de la escuela acompañada de fotografías de lo trabajado en
este proyecto.

● Momento 10. Consideraciones

● Marcar con una palomita las acciones que continúan haciendo de manera
cotidiana para cuidar su cuerpo.
Cierre
● Elaborar una conclusión grupal de la importancia de cuidar su cuerpo, colocarla a
la vista para que la recuerden y comprometerse a seguir realizando acciones para
cuidar su cuerpo.
 ● Momento 11. Avances

*Evaluación general del proyecto:

Aspecto Si No En proceso

Identifica partes de su cuerpo

Comenta lo que más le gusta de su cuerpo

Identifica su genero

Describe su cuerpo

Conoce la importancia de la higiene para el

cuidado del cuerpo

Conoce medidas de higiene

Aplica medidas de higiene personal

Promueve la práctica de medidas de higiene

Práctica medidas para evitar enfermedades

Sigue recomendaciones para cuidar su cuerpo

Da a conocer medidas para evitar

enfermedades

Conoce la importancia de las vacunas

Identifica accesorios que le ayudan a cuidar

su cuerpo

Conoce la importancia de consumir alimentos

saludables
Clasifica alimentos

Consume alimentos saludables

Toma en cuenta las medidas para prevenir

accidentes en casa

Identifica las partes de su cuerpo que le

pueden tocar y las que no

Da a conocer la importancia de cuidar su

cuerpo.