En el año 1995 el profesor de la Universidad de Harvard Daniel Goleman

escribió el libro “La inteligencia emocional” y lanzó al mundo un concepto

novedoso por el que ya inteligencia de una persona no depende solo de los
conocimientos o habilidades que tenga en ámbitos como la lengua o las
matemáticas, sino que existen otros tipos de inteligencia que se deben
considerar. No basta con tener un coeficiente intelectual alto, sino que es
necesario tener otra serie de habilidades.
La inteligencia emocional refiere a las capacidades y habilidades
psicológicas que implican el sentimiento, entendimiento, control y
modificación de las emociones propias y ajenas.
Una persona emocionalmente inteligente es aquella capaz de gestionar
satisfactoriamente las emociones para lograr resultados positivos en sus
relaciones con los demás.

¿Qué características tiene una persona emocionalmente

inteligente?
La inteligencia emocional no es una sola. Abarca diferentes tipos y
características que definen el coeficiente intelectual (ci) de un aspecto de la
persona. Estas pueden dividirse en cinco categorías básicas:
Autoconocimiento. La inteligencia emocional supone conocerse a uno
mismo, saber y entender los estados de ánimo que tenemos y a qué se
deben, así como las consecuencias que esos estados de ánimo pueden
tener en otras personas.
Autorregulación. Una persona que es inteligente desde el punto de vista
emocional sabe controlar sus impulsos, sus emociones y pensar antes de
actuar. La autorregulación supone el uso de la asertividad, la apertura a
nuevas ideas, la flexibilidad ante los cambios.
Empatía. Se trata no solo de escuchar a otra persona, sino de realmente
ponernos en su lugar, saber cómo se siente, qué emociones siente, por
qué las expresa de una determinada manera.
Habilidades sociales. Las anteriores características ayudan a que la
persona con inteligencia emocional sepa gestionar correctamente sus
habilidades sociales para tener contacto con todo tipo de personas y
generar confianza.
Automotivación. Una persona inteligente emocionalmente no necesita que
la reconozcan o que la premien cuando logra algo, porque es capaz de
automotivarse, de buscar en su interior las razones para seguir adelante en
su vida.

Existen dos formas elementales de inteligencia emocional:

-Inteligencia interpersonal. Implica entender y comprender las emociones
de los otros y tener la habilidad de reaccionar según el estado anímico del
otro.
-Inteligencia intrapersonal. Implica entender y comprender las propias
emociones, de tenerlas en cuenta al momento de tomar decisiones y ser
capaz de regular las emociones según la situación.
Para poder comprender la palabra multidimensionalidad entraremos con el
significado de la palabra compuesta. “Multi”, proviene del Latín “Multus” que
significa “Muchos” y utilizado como prefijo en la formación de palabras para
expresar multiplicidad. Asimismo, “Dimensión” que se define como cada
una de las magnitudes de un conjunto que sirven para definir un fenómeno.
Las relaciones que establecemos con nuestro entorno son cambiantes e
infinitas, el Ser Humano se encuentra involucrado en diferentes
dimensiones que le permiten contemplarse como parte de una totalidad
universal, así pues el hombre tiene muchas dimensiones: la biológica,
cósmica, social, espiritual y física.

¿Cuáles son las características de la multidimensionalidad?

La multidimensionalidad es una teoría que nos habla de que el ser humano
tiene “varias esferas” o “Dimensiones” diferentes que conforman la
complejidad del ser humano. Esto nos habla de que no estamos limitados a
una existencia física, sino que la parte social, emocional o comunicativa
también van dentro de la existencia del ser humano.
Estas “dimensiones” o “esferas” no son iguales en todos, pues pueden
convivir de menor o mayor medida en el interior de cada ser humano y esto
es lo que nos hace diferentes unos de otros, pues al tener ciertas
“Dimensiones” dominantes, estas definen nuestra identidad.
Esto al ser una teoría, tiene ciertos detalles no definidos aun, pues aun no
se sabe con certeza el numero exacto de dimensiones, pues pueden variar
desde 3 a 8 dependiendo del autor.
Ahora que sabemos un poco más la definición de multidimensionalidad,
podemos hablar de las dimensiones fundamentales, pues según estas son
las que todos tenemos y nos definen como ser humano.
  Dimensión física:
Esta se refiere al cuerpo, al ser tangible, lo que nos permite reconocer a los
demás ser humano, convivir con ellos.
Al englobar el físico, la manera en la que podemos cuidar de ella es
haciendo ejercicio o alimentándonos bien, durmiendo las horas estipuladas.
Cuidando nuestro cuerpo vaya.
 Dimensión social o sociopolítica:
Esta habla sobre que el ser humano desde el principio de los tiempos a
sido un ser social, pertenecer a una familia o a un circulo social; eso es la
dimensión social.
 Dimensión cognitiva:
La dimensión cognitiva es el pensamiento del ser humano, el siempre
querer aumentar su nivel de inteligencia, lo que nos diferencia de otros
animales que es el poder analizar y reflexionar sobre nuestro entorno.
 Dimensión emocional o afectiva:
Son nuestras emociones, el sentir emoción, tristeza, etc. Además de poder
reconocer las emociones de los demás
 Dimensión comunicativa:
Es el poder comunicarse con los demás a través del lenguaje o signos
 Dimensión espiritual o trascendente:
Es el filosofar para encontrar respuestas a nuestra existencia.

 Dimensión estética:
Esta se refiere a la capacidad personal de ver la belleza, pues esta es
subjetiva.
  Dimensión ético moral:
Es la capacidad del ser humano de discernir entre lo malo y lo bueno sujeto
a un código moral personal o un código pre establecido.