Que actividades recreativas realiza

Jugar futbol entre semanas

Cuanto tiempo dedica a compartir con sus amigos

A mis amigos les dedicó unas horas cada domingo

Cuanto tiempo le dedica a su familia

A mi familia le dedico unas 3 horas al día porque soy independiente de ellos

Cuanto tiempo le dedica a actividades espirituales

A las actividades espirituales le dedico casi todo el día domingo

Cuánto tiempo se dedica a leer temas relacionados a su carrera

Me dedico 15 minutos a leer la constitución política entre semana

Listado de distracciones durante la hora de horarios de estudio

Bromas entre compañeros.

Llamadas mensajes de textos o chats.

Consumir alimentos en la hora de estudio.

Fijar en cualquier objeto.

Listado de soluciones para desaparecer distractores

Organizar nuestro tiempo asignar momentos del día adecuados para concentrar al 100 en el
momento de estudio será más sencillo de liberarnos de las distracciones si realizamos una agenda
y evitamos que otros pendientes o responsabilidades entorpezcan nuestro momento de estudio.

Dialogo escrito

Resumen del tema y comentario personal

Es bastante interesante gracias a ello he podido ver cómo podemos organizar nuestro tiempo el
tema se enfoca en las diversas actividades que realizamos todos los días

Comentario personal

La organización del tema me gusto