Educación física y salud: primeros auxilios

básicos (I)
[5.1] ¿Cómo estudiar este tema?

[5.2] Introducción y principios generales

[5.3] Evaluación del accidentado

[5.4] Orden de actuación: reanimación cardiopulmonar

básica

[5.5] Alteraciones de consciencia. Posición lateral de

seguridad

[5.6] Obstrucción de la vía aérea: asfixias

5
TEMA
 Educación Física y Salud: primeros auxilios básicos
Esquema

RCP

TEMA 5 – Esquema
Vías aéreas:
 Permeabilidad de la vía aérea. Signos vitales
Control
 Valoración de la vía aérea.
y
mantenimiento
Respiración (ventilación):
 Valoración de la respiración. Consciencia
 Mantenimiento de la respiración.  Respiración
 Frecuencia cardiaca
Circulación:
 Valoración y mantenimiento de la
circulación.
 Detección y control de hemorragias severas.
La Educación Física, la Salud y la Educación en Valores

© Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

 La Educación Física, la Salud y la Educación en Valores

Ideas clave

5.1. ¿Cómo estudiar este tema?

Para estudiar este tema deberás estudiar el capítulo 5 (páginas 183- 214) del
manual de la asignatura, elaborado por el profesor Alejandro Ferrer, en el que se
analizan los puntos que vamos a resumir en estas ideas clave.

En este quinto tema conoceremos qué son los primeros auxilios, y nos introduciremos
en las técnicas y cuidados básicos que podríamos necesitar durante la clase de
Educación Física.

5.2. Introducción y principios generales

¿Qué son los primeros auxilios? ¿Qué es la cadena de socorro? ¿Deben los maestros y
los alumnos conocer los primeros auxilios básicos?

Aprenderemos qué comprende el concepto global de socorrismo, que va más allá del
concepto tradicional de primeras curas, englobando tanto la prevención de accidentes
como los primeros auxilios.

Los primeros auxilios no son un tratamiento radical y completo, sino una acción de
emergencia destinada a estabilizar el estado del accidentado y minimizar el efecto de las
lesiones, hasta que pueda hacerse cargo de la situación personal un sanitario
especializado (Cruz Roja, 2008).

5.3. Evaluación del accidentado

La exploración o evaluación del accidentado estará dividida

en exploración primaria (reconocimiento de los signos
vitales) y la exploración secundaria (nos indicará el resto
de lesiones o síntomas).

TEMA 5 – Ideas clave © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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La exploración primaria es prioritaria, ya que se identifican aquellas situaciones

que suponen una amenaza inmediata para la vida. Evaluaremos los signos vitales:
consciencia, respiración y pulso.

Si las constantes vitales se encuentran en correcto estado, podemos realizar la

exploración secundaria, siguiendo siempre el siguiente orden:

Exploración neurológica y de consciencia.

Exploración del resto de signos vitales.

Exploración del resto del cuerpo.

Una vez acabada la exploración secundaria trataremos de averiguar más datos del
accidentado y del accidente que pueden ser de gran utilidad para la asistencia sanitaria
(antecedentes del accidentado y del accidente).

5.4. Orden de actuación: reanimación cardiopulmonar básica

Aprenderemos el orden de exploración, actuación en la reanimación cardiopulmonar

básica (RCP), que sigue la norma “ABC”: “Air way –Breath – Circulation” (vías aéreas
– respiración – circulación).

Air way ( vías Aéreas): primer paso “A” de la RCP, evalúa el estado de las vías
aéreas y si las mantiene abiertas (permeabilidad y valoración de la vía aérea).

Breath (respiración): segundo paso “B” de la RCP, el objetivo será valorar y

mantener la respiración de la víctima gracias a la técnica del boca a boca.

Circulation (circulación): tercer paso “C” de la RCP, el objetivo será valorar y

mantener el estado cardiocirculatorio (valoración y mantenimiento de la
circulación – frecuencia cardiaca y detección y control de hemorragias severas). Si es
necesario, reanudaremos el funcionamiento del corazón parado de la víctima gracias
a la técnica del masaje cardiaco.

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5.5. Alteraciones de consciencia. Posición lateral de seguridad

Conoceremos la clasificación general de las alteraciones de consciencia, diferenciando

dos tipos principales: la lipotimia y el coma.

Aprenderemos qué es la posición lateral de seguridad (PLS), y veremos otras

posiciones seguras para la espera y el transporte de accidentados, dependiendo de las
características de las lesiones.

5.6. Obstrucción de la vía aérea: asfixias

En este último apartado conoceremos qué es la obstrucción de la vía aérea. Veremos

cómo suele producirse y aprenderemos las diferentes técnicas o maniobras para
desobstruir la vía aérea en los diferentes grupos de edad.

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A fondo

Primeros auxilios y Educación Física

Los primeros auxilios deberían formar parte de los contenidos, por su utilidad y
relevancia para la vida presente y futura de nuestros alumnos. La asignatura de
Educación Física parece la más adecuada para promover su enseñanza por su afinidad
con estos contenidos. En el siguiente vídeo grabado durante una clase de educación
física para 4º, podemos visualizar la gran atención y motivación mostrada por los
alumnos durante la enseñanza de la reanimación cardiopulmonar básica (RCP).

El vídeo está disponible en el aula virtual o en la siguiente dirección web:

http://www.youtube.com/watch?v=WIWkWmHPziY

TEMA 5 – A fondo © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

 La Educación Física, la Salud y la Educación en Valores

La enseñanza de los primeros auxilios en las clases de Educación Física

López Ruiz, Alberto (2010). La enseñanza de los primeros auxilios en las clases de
Educación Física. Revista digital aula y docentes, 12, 129-135.

Alberto López Ruíz nos introduce en los conceptos que rodean a los primeros auxilios, y
hace hincapié en la necesidad de su enseñanza, planteando algunas propuestas
didácticas para su enseñanza dentro de la asignatura de Educación Física. Lee su
artículo en la Revista digital aula y docentes.

El artículo está disponible en la siguiente dirección web:

http://www.techtraining.es/revista/numeros/PDF/2010/revista_12/129.pdf

Prevención docente

Javier Pérez Soriano, Profesor de ESO y Técnico Superior en Prevención de Riesgos

Laborales, ha creado un portal web dedicado exclusivamente a la prevención de riesgos
laborales en el entorno educativo. En él nos informa de las medidas preventivas a
tomar para evitar accidentes, tanto para los alumnos como para los maestros-
profesores, explicándonos además los contenidos básicos en primeros auxilios. Explora
su página web “Prevención docente”.

http://www.prevenciondocente.com/mapa.htm

TEMA 5 – A fondo © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

 La Educación Física, la Salud y la Educación en Valores

Test

1. Señala la respuesta correcta:

A. Los primeros auxilios son un tratamiento completo.
B. Los primeros auxilios son una acción de emergencia destinada a estabilizar el
estado del accidentado y minimizar el efecto de las lesiones.
C. No se aplican hasta que no llegue el personal sanitario especializado.
D. A y B son correctas.

2. En cuanto a la formación del profesorado en primeros auxilios (señala la respuesta

correcta):
A. La formación en primeros auxilios debería ser un objetivo importante dentro
de la formación del profesorado.
B. No es necesaria la formación del profesorado ya que, en la mayoría de los
centros escolares se cuenta con personal sanitario responsable de esta primera
asistencia.
C. No corresponde a los maestros realizar una primera asistencia si se producen
lesiones o accidentes que lo requieran.
D. No es necesaria la formación ya que no existe riesgo alguno para los alumnos
dentro de la escuela.

3. Señala la respuesta correcta:

A. Las capacidades condicionales y coordinativas, van a sustentar el desarrollo de
las habilidades motrices.
B. Las capacidades condicionales y coordinativas, no están relacionadas con las
habilidades motrices ni con su desarrollo.
C. Capacidad condicional y capacidad coordinativa, significa lo mismo.
D. Ninguna respuesta es correcta.

4. El riesgo de lesiones para los alumnos es aún mayor en la asignatura de Educación

Física, debido a los contenidos que se imparten.
A. Verdadero.
B. Falso.

TEMA 5 – Test © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

 La Educación Física, la Salud y la Educación en Valores

5. Los conocimientos básicos en primeros auxilios deberían de ser transmitidos a los

alumnos, para que puedan asistir a otras personas, conocerse mejor a sí mismos y
mejorar aún más su autonomía.
A. Verdadero.
B. Falso.

6. Durante la exploración primaria (señala la respuesta incorrecta):

A. Evaluaremos las constantes vitales (respiración y frecuencia cardiaca).
B. Evaluaremos los signos vitales (consciencia, respiración y pulso).
C. La falta de oxígeno en el cerebro provoca en pocos minutos lesiones
irreversibles, llegando incluso a la muerte en 8-10 minutos.
D. Cualquier parada cardiorrespiratoria, es una situación de máxima urgencia, ya
que está en juego la vida del accidentado.

7. El primer eslabón de la cadena de socorro lo forma cualquier persona que sea

consciente del suceso-accidente, tenga o no conocimientos en primeros auxilios.
A. Verdadero.
B. Falso.

8. La reanimación cardiopulmonar básica (RCP):

A. Sigue la norma “ABC” que determina el orden de actuación.
B. Sigue la norma “ABC” pero tiene un orden de actuación estricto.
C. No requiere de práctica para dominar correctamente la técnica de aplicación.
D. Todas las respuestas son correctas.

9. Aunque las constantes vitales no se encuentren en correcto estado, antes de iniciar

los primeros auxilios realizaremos la exploración secundaria.
A. Verdadero.
B. Falso.

TEMA 5 – Test © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)

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10. Señala la respuesta correcta:

A. La obstrucción de la vía aérea suele producirse por un atragantamiento con
saliva.
B. Las maniobras de desobstrucción pueden aplicarse en cualquier persona,
independientemente de su edad.
C. Si sospechamos que el accidentado tiene afectada la cabeza o la columna
vertebral, debemos evitar cualquier movimiento de su cuerpo con el fin de no
agravar la lesión.
D. B y C son correctas.

TEMA 5 – Test © Universidad Internacional de La Rioja (UNIR)