Trastorno disocial instituto superior

de estudios
Unidad didáctica 3. Tratamiento del trastorno disocial psicológicos formación

EJEMPLO DE HOJA INFORMATIVA PARA

LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

MODELO DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

1. Identificamos el problema.

2. Planteamos diferentes alternativas de solución.

3. Evaluamos, según las consecuencia o lo que necesitemos, cuál de las alternativas es la mejor.

4. Elegimos la mejor y la ponemos en práctica.

5. Comprobamos si nuestra solución funciona para saber si el problema deja de ser problema o si
hemos de buscar otra solución.

Antes de empezar con el paso n.º 1 de identificación de problemas hemos de tener muy clara la
diferencia entre hecho, opinión y problema

Hecho:

Un hecho es algo que ha ocurrido, algo que ya ha pasado o que está pasando y sobre el cual no
podemos hacer nada.

Opinión:

Una opinión es la interpretación que hacemos de un hecho. Hemos de darnos cuenta de que,
si interpretamos un hecho de manera incorrecta (nuestra opinión), estamos generando un pro-
blema que, en realidad, no existe.

Problema:

Delante de una situación para la cual no tenemos una respuesta adecuada, decimos que tene-
mos un problema.

Máster en Psicología Clínica Infantojuvenil