¿Qué es una estrategia de ¿Qué es una estrategia de

quinta sesión Regulación Emocional? centrada en la modificación

de los antecedentes que

producen la respuesta
emocional?
Estrategia de Las estrategias centradas en los
antecedentes, se emplean antes de
Regulación que el niño experimente un estado
Emocional emocional para que logre identificar las
situaciones que le generan cierta

emoción y así elija evitarla o exponerse
a ella realizando algunos cambios que

"Selección inhiban la emoción intensa. , Por

ejemplo, un niño que identifica que se
Las estrategias de Regulación siente enojado al jugar bajo el sol
de ka Emocional son una serie de durante el recreo porque no le gusta
comportamientos dirigidos a sentirse acalorado, podrá elejir jugar
situación" controlar, modular o inhibir la
expresión de emociones que se
en un espacio con sombra o modificar
elementos de la situación.
consideran inadecuadas o necesarias

por el contexto, algunos

comportamientos que se utilizan

como estrategias a menudo, son por
ejemplo, golpear una almohada
cuando se está enojado, imaginar a
una audiencia desnuda cuando se
está nervioso ante un exposición o
llamar a un amigo cuando se está
triste.


Estrategia Selección de la
situacion
Plantea que el niño debe elegir o
evitar exponerse a situaciones
que le generen experimentar
una emoción.
condiciones de una situación como por
ejemplo el calor)
3- Identificar una situación que lo llevó a
Recuerda que la regulación
emocional también, se utiliza para
incrementar las emociones que
consideramos agradables, en esta
ocasión vamos a promover la
"selección de la situación", los
pequeños deberán seleccionar
exponerse o no a situaciones para
sustituir una emoción que no se
desea experimentar en ese
momento..
Pasos que el niño debe seguir para usar
Instrucciones para promover la
la selección de la situación
selección de la situación en el
aula
1- Reconocer una emoción intensa que
haya experimentado previamente (ej.
1- Deberá hacer uso de dos técnicas de
enojo)
2- Identificar la situación que lo llevó a
modificación conductual, usted podrá
elegirlas entre el modelamiento, la
experimentar la emoción (puede ser un
instrucción directa el reforzamiento y la
lugar, una persona, personas, o las
retroalimentación
2-Escogerá la actividad que considere
más conveniente para tal promoción,
experimentar una emoción deseada (ej.
algunos ejemplos son las canciones, el
quedarse en el salón de clases y pedirle a
dibujo, el juego, las manualidades, etc.
la maestra los cubos para jugar lo llevó a
experimentar alegría)
3- A través del uso de las técnicas de
4- Seleccionar la situación que lo llevó a
modificación conductual y de la actividad
experimentar una emoción deseada como
de su elección promoverá todos los
alternativa a la situación que le generó
pasos de la selección de la situación
experimentar una emoción que no es de
su agrado