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  • Retos voley equipo 10 pruebas técnicas

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    Augusto Hoyo Guillot
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    El documento describe 10 retos de voleibol con diferentes técnicas y habilidades, como toques de dedos, saques, remates y defensas. Cada reto incluye una descripción de la técnica, las normas y la puntuación obtenida. Los retos van desde realizar 10 toques seguidos sin que caiga el balón, hasta ejecutar de manera secuencial saque, pase y remate sin errores entre todos los miembros del equipo. El objetivo es practicar diferentes aspectos técnicos del voleibol mientras se divierten

    Descripción original:

    Título original

    Retos VOley

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

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    El documento describe 10 retos de voleibol con diferentes técnicas y habilidades, como toques de dedos, saques, remates y defensas. Cada reto incluye una descripción de la técnica, las normas y la puntuación obtenida. Los retos van desde realizar 10 toques seguidos sin que caiga el balón, hasta ejecutar de manera secuencial saque, pase y remate sin errores entre todos los miembros del equipo. El objetivo es practicar diferentes aspectos técnicos del voleibol mientras se divierten

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    RETOS VOLEY Equipo: ___________________________________

    RETO TÉCNICA DESCRIPCIÓN NORMAS PUNTOS


    No retención
    1 Que no caiga Toque dedos 10 toques sin que caiga balón Amortiguar 5 puntos
    Fuerza piernas
    2 A la saca Toque dedos Todos tocan balón y meten canasta ídem técnica 10 puntos
    Técnica ok No
    retención
    3 Big bang Toque dedos 2 balones impactan en plano superior 10 puntos
    Impacto punto
    más alto
    Flexión rodillas
    Todos los compañeros golpean balón Extensión codos.
    4 Rebotón Antebrazos 10 puntos
    contra pared sin que caiga. Impacto ambos
    brazos.
    5 Defensas Antebrazos 10 defensas antebrazo continuas. ídem técnica 10 puntos
    Dejar botar balón
    2 puntos/acierto
    6 Precisión Saque bajo Sacar e introducir balón en zona ptos Impacto mano
    hasta 20
    abierta .
    Todos miembros del grupo participan
    Remate salto
    7 Smash Combinaciones en secuencia completa saque- 20 puntos
    puntúa doble.
    remate.
    Todos los compañeros pasan balón
    8 Total pass Todas de dedos, antabrazos, finalizando en A través de la red. 25 puntos
    remate.
    Cada miembro grupo debe Repetar técnica
    9 Tripleta Todas sacar/antebrazos/toque de dedos y adecuada. Todos 30 puntos
    remate sin que caiga balón. participan.

    10 Inventado Todas

    Total

    RETOS VOLEY Equipo: ___________________________________

    RETO TÉCNICA DESCRIPCIÓN NORMAS PUNTOS


    No retención
    1 Que no caiga Toque dedos 10 toques sin que caiga balón Amortiguar 5 puntos
    Fuerza piernas
    2 A la saca Toque dedos Todos tocan balón y meten canasta ídem técnica 10 puntos
    Técnica ok No
    retención
    3 Big bang Toque dedos 2 balones impactan en plano superior 10 puntos
    Impacto punto
    más alto
    Flexión rodillas
    Todos los compañeros golpean balón Extensión codos.
    4 Rebotón Antebrazos 10 puntos
    contra pared sin que caiga. Impacto ambos
    brazos.
    5 Defensas Antebrazos 10 defensas antebrazo continuas. ídem técnica 10 puntos
    Dejar botar balón
    2 puntos/acierto
    6 Precisión Saque bajo Sacar e introducir balón en zona ptos Impacto mano
    hasta 20
    abierta .
    Todos miembros del grupo participan
    Remate salto
    7 Smash Combinaciones en secuencia completa saque- 20 puntos
    puntúa doble.
    remate.
    Todos los compañeros pasan balón
    8 Total pass Todas de dedos, antabrazos, finalizando en A través de la red. 25 puntos
    remate.
    Cada miembro grupo debe Repetar técnica
    9 Tripleta Todas sacar/antebrazos/toque de dedos y adecuada. Todos 30 puntos
    remate sin que caiga balón. participan.

    10 Inventado Todas

    Total

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