Los trastornos alimenticios son enfermedades médicas y psiquiátricas

reales y complejas que pueden tener graves consecuencias para la

salud, la productividad y las relaciones.

Los trastornos alimenticios son enfermedades en las que las personas

experimentan trastornos graves en sus conductas alimentarias y
pensamientos y emociones relacionados.

Las personas con trastornos alimentaicios suelen preocuparse por los

alimentos y su peso corporal.

En muchos casos, los trastornos alimenticios se presentan junto con

otros trastornos psiquiátricos como ansiedad, pánico, trastorno obsesivo
compulsivo y problemas de abuso de alcohol y drogas.

 Estos trastornos pueden ser potencialmente mortales si no se reconocen

y tratan adecuadamente.

Cuanto antes reciba una persona el tratamiento, mayor será la

probabilidad de una recuperación completa.
¿Qué es la anorexia causas consecuencias y prevencion

Es un trastorno alimentario que causa que las personas pierdan más peso de

lo que se considera saludable para su edad y estatura. Las personas con este
trastorno pueden tener un miedo intenso a aumentar de peso, incluso cuando
están con peso insuficiente.
¿Cuáles son los síntomas y consecuencias de la anorexia?
La anorexia nerviosa, a menudo simplemente denominada «anorexia», es un
trastorno de la alimentación que se caracteriza por el peso corporal anormalmente
bajo, el temor intenso a aumentar de peso y la percepción distorsionada del peso.
¿Cómo prevenir la anorexia ejemplos?
Bebe agua en gran cantidad, antes o durante las comidas. Visita con frecuencia el
baño, en especial tras las comidas. Prefiere alimentos light o busca chicles o
caramelos sin azúcar. Muestra interés por el contenido de los alimentos o su
preparación.
¿Qué es la anorexia y como prevenirla?

La anorexia nerviosa es una grave alteración de la conducta alimentaria. Detectar

y tratar precozmente este trastorno mejora mucho su pronóstico, y una buena
educación dietética desde la infancia ayuda a prevenir su aparición.
¿Cómo se puede prevenir la anorexia en los adolescentes?
Psicoterapia
1. Terapia familiar. Este es el único tratamiento basado en evidencias para
los adolescentes con anorexia. …
2. Terapia individual. Para los adultos, la terapia cognitivo-conductual
(específicamente la terapia cognitivo-conductual mejorada) ha demostrado
buenos resultados.
¿Cuáles son las consecuencias sociales de la anorexia?

El aislamiento social, la falta de conciencia de la enfermedad, la baja autoestima,

aboca poco a poco en estados depresivos y pensamientos obsesivos que causan
mucho sufrimiento.
¿Cómo prevenir la anorexia en la adolescencia?
Educar y fomentar una alimentación saludable, sin caer en extremos (dar el
ejemplo). Promover una actividad física moderada, que idealmente involucre
socialización. Favorecer la construcción de una autoestima
adecuada. Evitar poner un excesivo énfasis en el peso y la figura.
¿Qué acciones puede sugerir para prevenir la obesidad y la anorexia?
Enseñar desde pequeños la importancia de seguir unos hábitos saludables:
establecer horarios de comida regulares, repartir la comida en cuatro o cinco
tomas al día, evitar saltarse las comidas y no picotear entre horas. Comer en
familia siempre que sea posible, en un entorno apacible que facilite la
conversación.
Qué es comedor compulsivo?

Un comedor compulsivo ingiere grandes cantidades de comida y las consume en

muy poco tiempo, estos son considerados atracones y se presentan de manera
constante, por lo regular tienen sobrepeso, aunque esto no es una regla. Después
de un episodio de atracón sienten culpa o pena por la gran comida que han
ingerido, pero a diferencia de la bulimia, no hacen purgas, no se inducen el vómito,
no hacen ayunos prolongados o ejercicio en exceso.

Puede verse como un ciclo, ya que un comedor compulsivo ingiere grandes

cantidades cuando llega a sentir angustia o enojo, cuando ha terminado de comer
se siente lleno y con malestar físico además de sentir culpa, sin embargo, si no
come por algún otro factor también puede sentirse angustiado porque no controla
las ganas de comer, así la comida se vuelve un refugio emocional.

Si llegan a tratar con alguna una dieta no pueden concluirla, ya que aparece un
nuevo atracón, si tratan de comer alimentos con bajas calorías pueden sentirse
insatisfechos, es un trastorno que afecta casi de igual manera a hombres o
mujeres y puede presentarse en varias etapas desde la infancia hasta la adultez.

¿Cuáles son las causas?

No hay una causa definida, pero puede ser debido a un factor hereditario o
afectaciones en la química del cerebro, también tiene que ver el factor
sociocultural, podría estar en un círculo social en donde la forma del cuerpo y el
peso no sean de interés para las personas; el estrés, tristeza y la ansiedad
también pueden ser factores detonantes que incitan a un atracón.

En el aspecto familiar, pueden provenir de padres que están preocupados por el

aspecto físico y la delgadez, son sobreprotectores lo que provoca que no se
desarrolle la autonomía o la capacidad para resolver problemas.

¿Cuáles son los síntomas?

En ocasiones las personas pueden ingerir más comida de lo normal, esto puede
ocurrir de vez en cuando, pero es importante tener en cuenta los siguientes signos
que pueden presentarse dos veces por semana como mínimo durante varios
meses:

 Comer, aunque no tenga hambre y en ocasiones directamente de los

empaques
 Comer debido a emociones, por ejemplo, sentirse solo, enojado o triste
 Comer de manera rutinaria en periodos cortos de no menos de 2 horas y
grandes cantidades
  Sensación de no poder parar de comer
 Sensación de culpa, disgusto o depresión por haber comido en exceso
 Comer de manera rápida en un atracón
 Sobrepeso en la mayoría de los casos o aumento de peso
 Dormir después de un atracón
 No parar de comer hasta sentirse muy lleno o incómodo
 Sensación de angustia por los atracones, pero no es posible dejar de
realizar las ingestas excesivas
 Esconderse para ingerir alimentos
 Baja autoestima o irritabilidad
 No dan una importancia a los alimentos, pueden ser salados o dulces, por
lo general contienen grandes cantidades de azúcar y grasas
 Baja tolerancia al estrés
 Pueden ser impulsivos y comen para calmar su temperamento
 Sensación de no ser aceptado por el físico
 Intentar dietas y fracasar varias veces
 Insomnio
 Fatiga
 Calambres intestinales o dolor de estómago
 Esconder comida
 Algunos comedores compulsivos pueden comerse los restos de comida
 Pensamientos suicidas

¿Cuáles pueden ser las consecuencias?

La consecuencia principal puede ser la obesidad y posteriormente el comedor

compulsivo deberá enfrentarse a las que derivan del sobrepeso como:

 Mayor tendencia a desarrollar diabetes o presentarla

 Hipertensión
 Problemas del corazón
 Riesgo de tener problemas en las articulaciones o en los huesos
 Puede presentarse una ruptura estomacal

Ayuda Psicológica y Médica

El tratamiento para este trastorno requiere de mucho tiempo para lograr la

recuperación, se inicia con una terapia psicológica individual y terapia grupal, en la
mayoría de los casos requiere de medicamento para controlar otros problemas
que hayan aparecido como la obesidad, ansiedad o depresión.
La terapia se enfoca también en ayudar a controlar los problemas de ansiedad,
llevará a la par la asesoría de un nutriólogo quien indicará una dieta personalizada
y podrá enseñarle cómo equilibrar la comida en tiempo y cantidad.

Algunos casos críticos pueden requerir de hospitalización.

¿Qué hacer si sospecho que un amigo o familiar puede ser Comedor Compulsivo?

Es importante que no trates de ayudarle con algún comentario similar a

“simplemente deja de comer” ya que esto puede provocar sentimientos negativos
o de ira y podría sentirse juzgado, por lo que necesitará de apoyo y motivación.

En ocasiones el comedor compulsivo no tiene interés en tratar su trastorno por lo

que requerirá de apoyo familiar, suelen ocultar su problema lo que podría dificultar
acercarse a los especialistas o llevar un tratamiento y posteriormente pueden
tener recaídas.

Acercarse siempre a una institución especializada ayudará no sólo al comedor

compulsivo, también a su entorno familiar, si crees que puedes tener este
trastorno o conoces a alguien que podría padecerlo, Comunidad Terapéutica
Margaritas trabaja con un equipo de especialistas para tratar el trastorno de
comedor compulsivo