ERGONOMIA

Que es:
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas
y tareas, de modo que coincidan con las características fisiológicas, anatómicas,
psicológicas y las capacidades de los trabajadores que se verán involucrados.  
La ergonomía estudia la relación entre el entorno de trabajo (lugar de trabajo), y quienes
realizan el trabajo (los trabajadores).

Su objetivo es adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del trabajador y evitar así
la existencia de los riesgos ergonómicos específicos, en particular los sobreesfuerzos.

Objetivos:

La finalidad del diseño ergonómico de los puestos de trabajo es conseguir una adaptación

satisfactoria de las condiciones de trabajo a las características físicas y psíquicas del
trabajador, con el objeto de salvaguardar su salud y bienestar al mismo tiempo que se
mejoran la eficiencia y la seguridad en el trabajo.

Los ergónomos son científicos especializados en el estudio de la interacción de las personas

con los objetos con que entran en contacto y no sólo con los que tienen relación con el
mundo laboral. Su trabajo proporciona información que ayuda a otros especialistas
(diseñadores e ingenieros) para mejorar la facilidad de uso de los productos que desarrollan.

Los ergonomistas están implicados en la fabricación de:

 Vehículos: automóviles, aviones o bicicletas.

 Productos domésticos: utensilios de cocina, juguetes, ordenadores o muebles.

 Ropa: calzado, prendas deportivas o pantalones.

 Otros productos.

Además de "adaptar la máquina al hombre", la función del ergónomo en las empresas es la

de "concebir, junto a los responsables técnicos: máquinas, organizaciones, dispositivos,
formaciones, que permitan alcanzar los objetivos de producción garantizando el bienestar
físico, psíquico y social de las personas".
En la actualidad, los diseñadores e ingenieros se basan en la investigación de los factores
humanos, como los estudios experimentales de datos antropométricos (medidas corporales)
y facilidad de uso, para ayudar a fabricar productos más fáciles de entender, más seguros de
manejar y mejor adaptados al cuerpo humano. Los ancianos, los niños y los discapacitados
son grupos especiales que pueden ser objeto de análisis ergonómico.

La ergonomía nos proporciona productos más seguros o fáciles de usar, y genera mejores

procedimientos para realizar determinadas tareas, desde cambiar un pañal hasta soldar una
pieza metálica. Como ejemplos podemos mencionar los siguientes: el asiento del conductor
de un vehículo debe diseñarse cuidadosamente para adaptarse a los distintos tamaños de
usuarios; el panel de instrumentos debe diseñarse de forma que no confunda al conductor
con información excesiva o poco clara, etc.

HISTORIA:
Frederick Winslow Taylor
Frederick Winslow Taylor (1856-1915) fue un promotor de la organización científica del
trabajo y es considerado el padre de la Administración Científica. Es decir, que fundó las
bases de la ergonomía basándose en el estudio de la relación existente entre el ser humano
y su entorno de trabajo.

¿Qué es la ergonomía en la ingeniería de métodos?

La ergonomía es la ciencia que busca optimizar la interacción entre el trabajador, máquina
y ambiente de trabajo con el fin de adecuar los puestos de trabajo, ambientes y la
organización del trabajo a las capacidades y limitaciones de los trabajadores, con el fin de
minimizar el estrés y fatiga y con ello incrementar el rendimiento y la seguridad del
trabajador. Llamada también ingeniería humana
Los 12 Principios de la ergonomía
https://www.ins-cr.com/media/2631/1007800_principiosdeergonomc3ada_web.pdf
Riesgos de una mala postura
Los sobreesfuerzos pueden producir trastornos o lesiones músculo-esqueléticos, originadas
fundamentalmente por la adopción de posturas forzadas, la realización de movimientos
repetitivos, por la manipulación manual de cargas y por la aplicación de fuerzas.
Posturas forzadas: posiciones que adopta un trabajador cuando realiza las tareas del
puesto, donde una o varias regiones anatómicas dejan de estar en posición natural

para pasar a una posición que genera hipertensiones, hiperflexiones y/o hiperrotaciones en
distintas partes de su cuerpo.

 
Movimientos repetitivos: Se considera trabajo repetitivo a cualquier movimiento que se
repite en ciclos inferiores a 30 segundos o cuando más del 50% del ciclo se emplea para
efectuar el mismo movimiento. Además, cuando una tarea repetitiva se realiza durante el
menos 2horas durante la jornada es necesario evaluar su nivel de riesgo (criterios de
identificación INSHT).

Se considera manipulación manual de cargas al:

›› Levantamiento de cargas superiores a 3kg, sin desplazamiento.

›› Transporte de cargas superiores a 3kg y con un desplazamiento mayor a 1m
(caminando).
›› Empuje y arrastre de cargas cuando se utiliza el movimiento de todo el cuerpo de pie
y/o caminando.

Aplicación de fuerza: Existe aplicación de fuerzas si durante la jornada de trabajo hay

presencia de tareas que requieren: El uso de mandos en los que hay que empujar o tirar de
ellos, manipularlos hacia arriba, abajo, hacia dentro o fuera, y/o, el uso de pedales o
mandos que se deben accionar con la extremidad inferior y/o en postura sentado; y/o,
empujar o arrastrar

QUE SE PUEDE HACER PARA EVIATR REIESGOS

DIAPOSITIVAS ES ESTA ESO SALE CON IDEAS