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SEDE NOMBRE DE LA DIA HORA MATERIALES CANTIDAD DE

ACTIVIDAD PERSONAS
cubo Run for life 8 caminadoras 8 personas

Colina Bench press power 1 barra olímpica


y un banco
plano
Bloc Wod funcional

Bella vista Carrera de


obstáculos

Bloc Women Glute


training

Bloc Neuro training

Bloc Reto de dominadas 1 banco y una


barra estable

Clubes Basement training

Bloc desafío de
superficies
inestables
Blocs/ Clubes Reto de fuerza
resistencia
(push up, squat,
shoulder press, etc)

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