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Bienvenidos al curso Habilidades Gerenciales

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Estimados alumnos, en la semana estudiaremos sobre la autorregulación
emocional para la empleabilidad y la vida.

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Al finalizar la semana, el estudiante fortalece, respeta y se valora así
mismo como ser humano. Genera empatía y fortalece a otros seres
humanos, identificando las trabas que impiden ser feliz.

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TEMARIO

Nuestro temario a desarrollar es el siguiente: Nuestras dos mentes, las


emociones: la inteligencia emocional, tipos de emociones, perfiles,
aplicación de la inteligencia emocional, equilibrio emocional, la
personalidad y las emociones y componentes de la personalidad.
Finalmente, revisaremos las conclusiones del tema estudiados y las
referencias que pueden usar para profundizar en el tema.

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¿Sabías que tenemos dos mentes? Conoce sobre la mente racional y la
emocional.

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Según Mayer y Salovey (1997) “La inteligencia emocional incluye
la habilidad para percibir con precisión, valorar y expresar emoción; la
habilidad de acceder y/o generar sentimientos cuando facilitan
pensamientos; la habilidad de comprender la emoción y el conocimiento
emocional; y la habilidad para regular las emociones para promover
crecimiento emocional e intelectual.”

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Entre los tipos de emociones tenemos: La alegría, tristeza, enojo, miedo,
amor y sorpresa; de cada una, se desprende una serie de emociones.

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El hombre y mujer inteligente o inteligente emocionalmente, tienen un
perfil distinto. Haz ckic para poder conocer cada perfil.

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La inteligencia emocional puede utilizarse en diferentes planos: En el
empresarial y laboral y en el plano grupal.

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Si bien la noción de adecuación puede pecar de cierta vaguedad, es
importante hacer notar que el desequilibrio es la consecuencia de una
relación entre el sujeto y el ambiente que genera profunda insatisfacción.

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Escribe unas palabras describiéndote a ti mismo y luego repasa, analiza y
reflexiona las preguntas.

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¿Qué paso en nuestro cerebro al momento de hacer el ejercicio? Se ha
realizado una renovación del cableado cerebral, en otras palabras, ha
generado la creación de nuevas redes neuronales.

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La personalidad se puede explicar desde varias funciones, en primer
lugar, permite conocer de forma aproximada los motivos que llevan a
un individuo a actuar, a sentir, a pensar y a desenvolverse en un
medio, permite conocer la manera en la que una persona puede
aprender del entorno.

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Todos los seres humanos poseen una herencia genética, es decir,
las características que se heredan de los padres como, por ejemplo, el
color de ojos, el tono de piel, e incluso la propensión a
determinadas enfermedades. La personalidad se conforma por dos
componentes: El temperamento y el carácter. El temperamento, de
alguna manera, determina características de cognición, comportamiento
y emocionales.

Se denomina carácter a las características de la personalidad que son


aprendidas en el medio, por ejemplo, los sentimientos son innatos, es
decir, se nace con ellos, pero la manera en cómo se expresan forma parte
del carácter.

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Se denomina carácter a las características de la personalidad que son
aprendidas en el medio, por ejemplo, los sentimientos son innatos, es
decir, se nace con ellos, pero la manera en cómo se expresan forma parte
del carácter.

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Los cuatro temperamentos del ser humano son: Sanguineo, colérico,
melancólico, flemático.

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La forma más práctica de diferenciarlos consiste en tener claro
que el temperamento es la parte de la personalidad que proviene de la
biología y el carácter se refiere a la parte de la personalidad que proviene
del ambiente que rodea a la persona.

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Características de Personalidad / BIG - V

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Un círculo virtuoso es aquello que surge cuando el ser humano
se relaciona de forma positiva con los demás, con algún evento o área
de negocio determinada. Como consecuencia de esto, se
consiguen resultados eficaces y óptimos.

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La diversidad en las empresas tiene que ver con incorporar o gestionar
la integración de personas de diferente origen socioeconómico,
diferente raza, género, capacidades, edad, con el fin de que
esa diversidad de empleados genere un valor agregado a la organización.

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8 pasos de Kotter para gestionar el cambio.

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Ahora que ya hemos finalizado de estudiar la sesión, te brindamos las
conclusiones que te ayudarán a consolidar tu aprendizaje.

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Estas son las referencias de la sesión para que puedas profundizar tu
estudio. ¡Éxitos!

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