Amor propio

Te explicamos qué es el amor propio y cuál es su relación con la

autoestima. Además, diferentes técnicas para tener más amor propio.

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El amor propio es el resultado de diversos procesos de introspección y aceptación.

¿Qué es el amor propio?
Cuando hablamos de amor propio, nos referimos al grado de aceptación, respeto y
consideración que sentimos para con nosotros mismos. Se trata de un concepto
muy semejante al de la autoestima, tenido como algo esencial para la salud
emocional y psicológica de los seres humanos.

En general, se entiende el amor propio como el resultado de diversos procesos de

introspección y aceptación a niveles profundos, esto es, como el resultado de
conocerse y quererse a sí mismo, sin necesidad de cambiar la propia naturaleza
para satisfacer a los demás; algo que, por otro lado, tampoco puede hacerse
realmente.

No debemos, sin embargo, confundir el amor propio con el ego. Quererse a uno
mismo no implica renegar de las propias limitaciones, ni pensarse más que los
demás, sino justamente aceptar la propia manera de ser, a sabiendas de que nuestros
aspectos negativos requerirán trabajo y nuestros aspectos positivos consolidación,
pero que así como somos, simplemente, somos.
Una persona orgullosa, envidiosa, soberbia o egocéntrica no necesariamente posee
un gran amor propio; a menudo ocurre justamente lo contrario, las personas con
poca capacidad de autoaceptación se refugian en actitudes hostiles hacia los demás,
pues consideran que cualquier protagonismo ajeno constituye una amenaza para
ellos.

Ver además: Comunicación intrapersonal

Amor propio y autoestima

La diferencia entre autoestima y amor propio es sutil, y muy a menudo
ignorada. Ambos términos suelen emplearse como sinónimos.

Sin embargo, para muchos especialistas el amor propio implica una dinámica más
profunda y honesta, y por lo tanto difícil de conseguir, mientras que la autoestima
es una sensación más superficial de valoración que percibimos respecto a
nosotros mismos, y en la que influyen no sólo las propias consideraciones, sino la
aceptación de los demás y el “éxito” en sus distintas conceptualizaciones.

En todo caso, esta diferencia puede comprenderse si p

Fuente: https://concepto.de/amor-propio/#ixzz7sETNF2Bv