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educación física es aquella disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del
cuerpo humano, ayudando a la formación integral de cada ser humano.
La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y
requiere más energía que estar en reposo.
La recreación se define como la acción y efecto de recrear, por lo tanto, hace referencia
a crear o a producir de nuevo algo
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas
Sostienen que la unión de nuestro cuerpo nuestra alma psique y nuestro espíritu hace que
estemos en vida