Frutas y verduras 

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I Vocabulario : II Así se dice :

.La fruta : le fruit .Una grabación : un enregistrement

.La verdura : le légume vert Una campaña : une campagne
.La hortaliza : le légume Sensibilización
Una fuente : une source Evitar la obesidad
La vitamina Luchar contra : lutter contre
Los minerales : les minéraux Los nutrientes : les nutriments
Los antioxidantes Incitar : inciter
La fibra
Es mejor : c'est mieux
Es peor : c'est pire
Crudo(a) : cru(e)
Cocido(a) : cuisiné(e)

III Las frutas : IV Las hortatlizas : les légumes

La naranja : l'orange .El calabacín : la courgette

La manzana : la pomme El pepino : le concombre
La pera : la poire La patata / la papa : la pomme de terre
.El melocotón : la pêche La zanahoria : la carotte
La sandía : la pastèque La cebolla : l'oignon
La piña : l'ananas El ajo : l'ail
.La uva : le raisin .El tomate
El limón : le citron El aguacate : l'avocat
La fresa : la fraise La berenjena : l'aubergine
La frambuesa : la framboise El pimiento : le poivron
.El plátano : la banane La lechuga : la laitue
.El mango : la mangue La ensalada : la salade

V Para expresarse :

Este documento es una grabación (un enregistrement) sacada de un sitio internet español, que se
titula « Frutas y verduras cinco al día ».
Es una campaña de sensibilización para luchar (lutter) contra la obesidad de los niños y de los
adolescentes e incitarles (les inciter) a comer cinco (5) frutas y verduras al día, el equivalente de
cuatrocientos (400) gramos, porque su consumo es insuficiente.

¿Cómo hacerlo ?

La campaña recomienda comerlas en cualquier momento del día, antes o después del desayuno, del
almuerzo, de la merienda o de la cena.

Es mejor comerlas crudas (crus) porque nos aportan vitaminas, minerales, fibras, antioxidantes y
agua.