POTÉNCIATE

ABRAZOS
CON

PROPIOS

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lugar de apartarlas. Consulta otros dos kits de actividades, llenos
de herramientas y estrategias para ayudar a desarrollar la
inteligencia emocional.

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Transformación de la Ira para Calmarse
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MUCHAS GRACIAS!
!
Nuestra misión en GoZen! es proveerles a los padres y profesionales las
herramientas que necesitan para armar a los niños con habilidades
esenciales para la vida, no solo con el fin de manejar la ansiedad, sino
también para vivir con un propósito más profundo. ¡Nosotros no
podemos hacerlo sin tu apoyo!
¿Tienes alguna pregunta o comentario sobre nuestros kits imprimibles?
Contáctanos en go@gozen.com, nos encantaría escuchar tus opiniones.

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 Términos de uso
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1) ¡La compra de tu kit incluye una sola licencia que

puedes utilizar con tu familia o en tu consultorio
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Nosotros trabajamos duro en crear estos materiales y
otros recursos para ayudar a los niños a desarrollarse.
Te pedimos que no compartas, copies, readaptes,
revendas o incrustes estos materiales como tuyos.
Si tienes una necesidad especial, por favor envíanos
un email a go@gozen.com. Nos encantaría escuchar
tus opiniones. :)

TRADUCCIONES:
Estamos haciendo traducciones para este kit.
Nosotros lo tenemos disponible en ingles aquí.
¡Pronto lo tendremos disponible en otros idiomas!

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 Poténciate con Abrazos Propios
La mayoría de las personas saben que es
importante quererse a uno mismo, pero es algo
completamente diferente saber cómo hacerlo. Un
caso clásico de más fácil decirlo que hacerlo. :)

Una de las formas más efectivas de darte

amor también es una de las más fáciles: dite
cosas buenas y date un abrazo. ¡En serio!

El tacto humano, inclusive de tu parte, puede

disminuir el estrés, impulsar la relajación y
mejorar tu sensación de pertenencia. Además,
tus propias palabras compasivas pueden
contrarrestar los procesos de pensamiento
negativo y reafirmar las creencias positivas
sobre ti mismo y tu cuerpo.

Imprime estas tarjetas y elige una para hacer

cada mañana. ¡Ve si puedes darte un abrazo de
30 segundos! Colorea las versiones en blanco y
negro. O solo consérvalas todas digitalmente en
tu teléfono para que puedas acceder a ellas en
cualquier momento.

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 24 Tarjetas de Abrazo Propio

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