O-EXPRÉSATE

RJETARI AUT
A APRENDE a descubrir aquellas

O
T

emociones, habilidades, capacidades,

limitaciones, miedos, obsesiones,…. para
empezar un viaje a ese mundo interior
que te hace ÚNICO y ESPECIAL,
sin filtros TÚ necesitas:
comprenderte, valorarte, mejorarte…
AUTO-EXPRÉSATE Deja a un lado tus complejos, presiones,
exigencias, límites, etiquetas,….
AUTODESCUBRIMIENTO DEDICATE un rato a descubrite
VIAJE INTERIOR SIN FILTROS
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 UTO-EXPRÉSATE UTO-EXPRÉSATE
A A
¿Qué tipo de IMÁGENES en redes
¿Qué cosas sabes/no sabes hacer? sociales te provocan…?
LO PEOR LO MEJOR MIEDO ALEGRIA
EN PROCESO TRISTEZA
¿Qué tipo de IMÁGENES serías incapaz de hacer
¿Qué PERSONAS te hacen…? públicas en redes sociales?
REIR LLORAR Cuando estas solo/a en casa te encanta….
¿Qué SITUACIONES en casa te hacen…? Lo que más te relaja…
ENFURECER Lo que más te impacienta….
Ese FEO HÁBITO que te a
¿Qué SITUACIONES en tu grupo vergüenza mucho…
de amigos te hace…? Qué tipo de imagen sueles poner en
ENOJAR tu fondo de pantalla…
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 UTO-EXPRÉSATE UTO-EXPRÉSATE
A A
Lo que menos soporta tu familia El tiempo es mi …….
de ti….
Se pasa el tiempo muy RÁPIDO cuando….
Lo que menos soporta tu mejor
amigo de ti… Se pasa el tiempo muy LENTO cuando….
JAMÁS te pondrías en la piel de… Tengo una cicatriz en…
La persona que mejor conozco es… ¿CÓMO ME VEN LOS OTROS? RODEA:
NO SOPORTO ver cómo la gente… ORDENADO INTELIGENTE
TÍMIDO
Esa persona especial por la que CREATIVO DÉBIL
te tatuarías tu piel… AMABLE
LEAL SINCERO
QUE FRASE ME TATUARÍA…. IMPACIENTE
Lo que jamás podrías arriesgar….. POSITIVO SOLIDARIO
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 UTO-EXPRÉSATE
A A
Lo que jamás haría en público
sería…
Lo que jamás diría a otra persona
en público…
IMAGÍNATE que profesión ejercerás
dentro de 20 años…..
En qué lugar vivirás dentro de 20 años…..
Qué tipo de casa tendrás dentro de 20 años…..
Qué tipo de familia tendrás…
Qué amistades mantendrás
dentro de 20 años…
@psico_mporienta
UTO-EXPRÉSATE
IMAGÍNATE que te has convertido
en un gran influencer:
Cuántos seguidores quisieras tener…
Qué tipo de marcas te gustaría promocionar…
Qué tipo de REGALOS te gustaría recibir….
El peor golpe que me dí de
pequeño fue…
Has entrado en quirófano…
¿la peor enfermedad contagiosa
que has pasado?
Cuál ha sido la última PELEA que has
tenido con alguien conocido y has logrado
resolver…
@psico_mporienta
 UTO-EXPRÉSATE UTO-EXPRÉSATE
A A
La última PELEA que no has El último examen que logré
logrado resolver fue… aprobar sin estudiar…
Mi foto de perfil
en whatsApp es….. La tarde antes de
un examen suelo…….
Lo que más te gusta hacer los domingos…. Un finde LLUVIOSO suelo…
Lo que menos te gusta hacer los domingos….
Cuando re castigan sin móvil o sin
play sueles…
Cuando estoy muy aburrido suelo… Cuando te quedas sin datos en tu móvil sueles….
LO QUE TENGO MÁS ORDENADO EN Cuando me gusta una serie de NEFLIX suelo….
MI HABITACIÓN ES… El último examen que logré
LO QUE TENGO MÁS DESORDENADO aprobar tras MUCHO esfuerzo
EN MI HABITACIÓN ES… fue…

me siento…. ..
Un dia LLUVIOSO
Un sábado tarde suelo…..
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 UTO-EXPRÉSATE
A A
Que redes sociales suelo usar con
más frecuencia…
Que redes sociales suelo usar con
menos frecuencia…
Si tuviese que elegir 3 aplicaciones
imprescindibles en mi móvil o tablet serían…..
En qué te gustaría triunfar en tu futuro…
A qué cuidad te gustaría viajar en un futuro…
Un deporte que te gustaría practicar…
Te resulta FÁCIL aceptar tus defectos…
Qué obligación harías
desaparecer…
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UTO-EXPRÉSATE
Tu héroe preferido es…
Tu villano preferido es….
Lo que nunca me he atrevido a decirle
a mi madre es…….
Lo que nunca me he atrevido a decirle
a mi padre es…….
Lo que nunca me he atrevido a decirle
a mi hermano/a es…….
Él último whatsapp recibido fue…
La persona con la que más mensajes
de whatsapp me escribo es….
Mi merienda preferida es…
@psico_mporienta
 UTO-EXPRÉSATE UTO-EXPRÉSATE
A A
Esa serie televisiva que Si te dan a elegir, ¿qué eliges?
jamás volvería a ver… PLAYA-CAMPO
Ese gesto inocente que jamás volvería a repetir… PIZZA-HAMBURGUESA
Ese sabor de helado que jamás volvería a tomar…
TOSTADA-BOCATA
¿Alguna vez has fingido sentirte mal?
¿Alguna vez te has encontrado dinero CÉSPED-HIERBA
en la calle?¿Qué hiciste? GATO-PERRO
Mi manera de cuidar el planeta es….. CINE-TEATRO
¿Alguna vez has enviado foto de PELÍCULA-SERIE
captura de conversación por ERROR? EXAMEN ORAL-EXAMEN ESCRITO
¿Qué sucedió? SOL-LLUVIA
Un decisión drástica

que te
No suelo creerme que… han obligado a tomar…
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 UTO-EXPRÉSATE
A A
Esa hazaña extraordinaria que
dejó alucinados a todos fue…
NO DESEO CAMBIAR DE…
¿Tu fuerza reside en tu voluntad?
¿No sueles resistirte a un desafío
o reto?
Nunca sueles perder la esperanza de…..
Mi CORAJE sale cuando….
La última negativa por respuesta
recibida….
Por encima de todo a la persona que
más quiero en esta vida….
@psico_mporienta
UTO-EXPRÉSATE
Qué le dirías a un político….
El alimento imprescindible en
tu día a día es…
NO DESEO PERDER MI ENERGÍA CUANDO….
El medio de transporte donde jamás
viajaría….
La profesión que más me inspira es…..
El mayor error que he perdonado….
Ese personaje que tanto miedo me
provoca es…..
Mi mayor miedo al ridículo es…
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 UTO-EXPRÉSATE
A A
Qué tipo de cosas te gusta
coleccionar…
Todo es un FASTIDIO cuando…
A veces soy un fastidio cuando…
SI LOGRO….PODRÉ….
Cómo se llamaría la película
de tu vida….
Qué actor te interpretaría a ti….
La última persona con la que
fuiste muy desagradable….
¿POR QUÉ?
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UTO-EXPRÉSATE
Un BLOG inspirador…
Podría hacer con los ojos cerrados….
A quién te gustaría conocer…
3 COSAS QUE TE
EMOCIONAN MUCHO….
Lo que más te gustaba hacer de
pequeño….
Tu pasatiempo preferido….
He sentido muchos celos cuando…
Mi mes preferido…..
Algo horrible que no puedes
deshacer es…..
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 UTO-EXPRÉSATE
A A
la última vez que vi sangre…
Me arrepiento de no haber
intentado…
Las 3 cosas que más me asustan…
MI VIDA ES…
Me trata con mucha dulzura…
Esa cosa tan disparatada que te
sucedió fue…
Ese dinero que con tanto esfuerzo
has logrado….
@psico_mporienta
UTO-EXPRÉSATE
El consejo más bonito recibido
de mi abuelo/a…
La idea más original fue…
MI MOMENTO FRÍO….
No me gusta la gente que…..
Una sorpresa deseada….
Una invitación esperada….
SOY…..
DEBO…….
QUIERO…..
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A A

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