Link del Efecto sobre Sujetos Dosis o Aliment

el organismo del cantida o

artículo
estudio d funciona
utilizad l
a
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22895979/ Aumentan la Karin Ríes 500 mg a Cacao.
formación del 750mg por
óxido nítrico Thomas R. día.
endutelial que Sullivan
promueva la
vasodilatación
(REDUCCION DE
PRESION
ARTERIAL).

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26701796/ Disminucion del Allison M 845 mg por Té verde

peso corporal y/o Dostal día .
composición
corporal. Andrea
Arikawa

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11401245/ Acción laxante y PE. Bowen 100 g (2mg Ciruelas

retrasar la de boro)
absorción de M Stacewicz-
glucosa Sapuntzakis
(PREVENCIÓN DE
EA Hussein
OSTEOPOROSIS)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20102847/ Reducen los Kevin C Maki 3 g al dia Cereal de

niveles de avena.
colesterol de Jeannemarie
lipoproteínas de M. Beiseigel
baja densidad.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12083471/ Aumentan la John D. Folts 5ml/kg a Jugo de uva

producción 10ml/kg al morada
plaquetaria y dia
endotelial de
óxido
nítrico(MANTIENE
EL CORAZÓN
SALUDABLE)