Las cinco grandes personalidades.

1. Extroversión
El psicólogo Carl G. Jung, quien definió a la persona extrovertida como aquel individuo que se
caracterizaba por tener un marcado interés en su entorno, en su vida social y en sus experiencias que
obtenía a través de los sucesos externos que le ocurrían más que en los internos. Una persona
extrovertida es aquella a la que le encanta socializar y, de hecho, siente una especie de necesidad de
hacerlo.
Este tipo de personas suelen rodearse de muchas otras y hacer amigos con facilidad, les encantan
los cambios y los retos y generalmente siempre van a tener una respuesta rápida ante casi cualquier
situación. Pero ¿qué es lo que caracteriza a las personas extrovertidas?
• Impulsividad. Son personas que por lo general tienden a ser impulsivas, a tomar decisiones
y emprender acciones en el momento, sin pensarlo demasiado.
• Sociabilidad. Les encanta estar rodeados de personas, asistir a encuentros sociales
continuamente como fiestas y reuniones y tienden a tener muchos amigos.
• Optimismo. Generalmente las personas extrovertidas son positivas y optimistas ante las
situaciones que les ocurren en la vida.
• Agresividad. En ocasiones pueden llegar a ser agresivos ya que tienen muy poca tolerancia
a la frustración.
• Emociones fuertes. Tienden a arriesgarse cuando se trata de hacer cosas nuevas y
emprender proyectos a pesar del miedo y la incertidumbre que eso pueda generarles.
• Despreocupación. Tienden a actuar de manera relajada ante situaciones que podrían ser
estresantes y generalmente suelen sentirse más tranquilos para comenzar a resolverlas.
• Asertividad. Al contar con muchas habilidades sociales tienden a ser personas más asertivas
ya que saben comunicar lo que piensan y sienten de la mejor manera a los demás.
• Energía. Son personas que son generalmente bastante activas a las que les encanta estar
haciendo cosas nuevas y estar en movimiento de manera constante.
Opinión propia:
La personalidad de extrovertida destaca mucho por lo sociable que es, por todas las cualidades ya
mencionadas nos pueden ayudar a nosotros como ingenieros a desarrollarnos mejor en cada área de
nuestra vida al igual que en cualquier trabajo en el que estemos involucrados pues nos ayudara a ser
mas asertivos y socializar mas con nuestros colaboradores que a su vez ellos nos ayudaran a aprender
y desarrollarnos aún más en el ámbito laborar.
Glover, M. (2019, 31 enero). Qué es una persona extrovertida y sus características. psicologia-
online.com. https://www.psicologia-online.com/que-es-una-persona-extrovertida-y-sus-
caracteristicas-4352.html
 2. Afabilidad

Esta dimensión se refiere a la propensión de un individuo a ceder ante otros. Las personas altamente
afables/agradables son cooperativas, cálidas y confiadas. Las personas que obtienen una puntuación
baja suelen mostrarse más frías, desagradables y antagónicas. Generalmente las empresas buscan
a personas que tengan puntuaciones altas porque eso significa que, además de todo lo anterior,
aceptarán y respetarán las normas con más facilidad. No obstante, conviene tener presente que
muchas de las personas más creativas e innovadoras en las organizaciones son aquellas capaces de
desafiar el status quo en sus sectores.
Afable es un adjetivo con el cual se denomina a la persona con la cual se puede tener una
conversación y trato agradable y cordial. La palabra afable derive del latín afables.
Ser afables es una virtud que poseen muchas personas que se caracterizan por ser amables y
carismáticas con quienes comparte. Además, posee buenos modales, es educada, respetuosa y
cordial. Por lo tanto, genera en las demás personas una buena impresión de su personalidad.
La afabilidad de un individuo se destaca sobre otras virtudes porque toma una actitud de atención y
consideración con los demás, más allá, de que le resulte o no agradable o de que la información que
le den ya sea de su conocimiento.
Santo Tomás de Aquino señaló que el ser afable es una virtud que poseen ciertas personas que, con
su buena disposición diaria puede ayudar a quienes tiene en su entorno y ofrecer una experiencia de
vida más agradable.
Ahora bien, como sinónimos de afable se puede hacer uso de las siguientes palabras: simpatía,
cariñoso, cordial, dulce, cálido, acogedor, sociable, atento, entre otros.
Opinión:
La personalidad afable resulta una personalidad valga la redundancia que nos puede ayudar a tener
empatía con nuestros colaboradores en caso de necesitarlo, al igual que ser respetuosos con nuestro
equipo de trabajo clientes, jefes, personas en general lo cual nos abrirá puertas de todo tipo como
laborales, nos ayudara a tomar importancia respecto al conocimiento. A destacar por nuestros buenos
modales educación y buena impresión que siempre es un rasgo muy visto por empresas de alta
categoría y sobre todo de las personas.

Psicologos, A. (2018, 24 agosto). 5 tipos de personalidad y sus características ¿Cuál es la tuya?

Atlas Psicólogos Tres Cantos. https://atlaspsicologostrescantos.com/tipos-personalidad/
 3. Adaptación

Saber adaptarse a todas las situaciones y encontrar soluciones a los problemas es de vital importancia
para conseguir sacar la mejor versión de ti mismo. La adaptabilidad es necesaria para afrontar los
problemas y tener recursos para encontrar nuevos caminos.
Las personas flexibles se caracterizan por una serie de rasgos y componentes de la personalidad que
son positivos para el desarrollo personal y sociocultural. Estas personas suelen generar en nosotros
una simpatía especial, llegando a tomarlas como modelo o sobrestimando el valor de sus opiniones.
A continuación, te contamos los principales rasgos de este tipo de personalidad.
En sentido figurado, entendemos por persona flexible aquella que se adapta a las circunstancias. En
oposición a una persona rígida, es buena adaptándose a las circunstancias. Esto les permite
desarrollar rasgos.
Las personas flexibles poseen una dimensión de la personalidad que se denomina apertura mental o
apertura a la experiencia. Son personas que no temen verse envueltas en situaciones novedosas. En
este sentido, son dinámicas y disfrutan del dinamismo. Por ello, también tienen un componente de
osadía extra en su personalidad. Asumen más riesgos y sufren menos en situaciones de
incertidumbre. Por otro lado, tampoco padecen tanto cuando no conocen precedentes de resolución
exitosa de un determinado problema.
Además, las personas flexibles entienden que existen diferentes puntos de vista y un abanico de
posibilidades amplio a la hora de resolver un problema. Contemplar varios puntos de vista no significa
que cambien con facilidad de opinión.

Opinión:
La personalidad de adaptación es una de las mas importantes de las personalidades ya que como su
nombre lo dice nos ayuda a adaptarnos a nuevos entornos, nuevas experiencias, nuevos lugares,
nuevos puesto, nuevos trabajos y sobre todo nos mantiene positivos aun cuando existen miles de
problemas es por ellos que la adaptación nos ayuda a resolver problemas , puesto que nos ayuda a
ser flexibles ante situaciones no tan gratas que a su vez nos ayudan a desarrollarnos en rasgos que
pueden ser benéficos para la resolución de problemas.

Barreiro, C. (2019, 19 noviembre). Características de las personas flexibles. La Mente es

Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/caracteristicas-de-las-personas-

flexibles/
 4. Responsabilidad

La responsabilidad es un concepto que puede tener un significado diferente según el contexto y la

circunstancia en que se utiliza, por ejemplo, en los ámbitos civil, moral y penal. Ser personas
responsables implica, sin embargo, ser personas de confianza, desde las relaciones familiares a las
relaciones con amigos, desde la relación con compañeros de trabajo hasta el modo de ser considerado
por la propia comunidad.
Pero ¿cómo ser una persona responsable? Poseer las cualidades individuales específicas de la
responsabilidad significa ganarse la confianza y la estima de los demás a través de nuestras actitudes.
La responsabilidad puede definirse como la posibilidad de prever las consecuencias de su
comportamiento y de corregirlo sobre la base de esta previsión. Sin embargo, las definiciones de
responsabilidad ofrecidas por la literatura son múltiples, pero todas ellas pueden reducirse a dos
aspectos centrales y comunes:
1. La responsabilidad por (su familia, el Estado, los amigos, etc.).
2. La responsabilidad ante (Dios, la propia conciencia, la comunidad de pertenencia, la
historia).
Por otra parte, el significado de responsabilidad más simple, en cambio, se refiere a la posibilidad de
atribuir a una persona una acción que se ha llevado a cabo, identificándola como la que la ha generado
y atribuyéndole la culpa o el mérito.
Si queremos abordar qué significa ser una persona responsable en términos psicológicos, la
responsabilidad se considera una construcción relacional: ésta trasciende a la persona individual
porque hace referencia a un horizonte ético que incluye a dos o más personas, y por lo tanto puede
ser declinada como responsabilidad personal y social.
Opinión:
La personalidad responsable es una personalidad que por consecuencia de confianza puesto que
siempre esta pendiente de su entorno y sus responsabilidades como pueden ser en la familia, con la
sociedad, en el trabajo, en su religión o en metas que se tengan. Es importante ya que puede prever
consecuencias, importante en el ámbito laborar.

Barreiro, C. (2019, 19 noviembre). Características de las personas flexibles. La Mente es

Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/caracteristicas-de-las-personas-flexibles/
 5. Apertura
Apertura a la experiencia nos referimos a la amplitud, profundidad y complejidad de la vida mental de
una persona. Las personas altamente abiertas a la experiencia suelen ser creativas, curiosas e
imaginativas y acostumbran a estar interesadas en nuevas experiencias.
En la mayoría de los casos, este rasgo de personalidad permanece estable a largo plazo. Sin embargo,
también hay evidencias de que las personas experimentan fluctuaciones temporales en términos de
estados mentales y en relación con los rasgos de personalidad.
La apertura a la experiencia en psicología es uno de los cinco rasgos fundamentales utilizados para
describir la personalidad humana en el modelo teórico de los cinco factores o Big Five. Esta dimensión
implica cinco facetas o subdimensiones:
• Imaginación activa (fantasía).
• Sensibilidad estética.
• Atención a los sentimientos internos.
• Preferencia por la variedad.
• Curiosidad intelectual.
La apertura a la experiencia muestra hasta qué punto un individuo tiende a buscar nuevas
experiencias personales. Concretamente, las características de las personas con apertura a la
experiencia son las siguientes:
• Son creativas.
• Son aventureras.
• Tienen curiosidad e interés por conocer el mundo.
• Ansían vivir nuevos desafíos.
• Son imaginativas.
• Aprecian el arte y la estética.
• Aceptan sus emociones y las de la gente que le rodea.
• Prefieren romper con la rutina.
Opinión:
Esta personalidad nos ayuda a tener una mente abierta a nuevas experiencias, a ser mas aventureros
en cada etapa de nuestra vida, como ingenieros nos ayuda a ser mas creativos, mas imaginativos.
Nos ayuda a ser curiosos y eso nos abre la puerta a nuevos conocimientos y experiencias.
Barreiro, C. (2019, 19 noviembre). Características de las personas flexibles. La Mente es
Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/caracteristicas-de-las-personas-flexibles/
 1. Dominio

La personalidad dominante como una persona que «proyecta su energía al mundo y utiliza la razón
para alcanzar sus objetivos. Es confiable, tenaz, exigente, orientado al poder y puede ser agresivo en
las formas.
• Autoritarismo. El autor lo define como un «mecanismo de evasión que consiste en la
tendencia a abandonar la independencia del yo individual propio, para fundirse con algo o
alguien exterior a uno mismo, que tiene autoridad o se le atribuye». Se caracteriza por poseer
dos formas principales. Por un lado se trata de una poderosa tendencia a la sumisión e
independencia. Eso se produce como resultado del sentimiento de inferioridad, impotencia y
la insignificancia individual. Por otro lado, estos sentimientos de inferioridad generan en el
individuo una tendencia de someter a los demás.
• Conformidad automática. Estos sentimientos también influyen en que el individuo
abandone su yo individual para ser uno de muchos. De esta forma se identifica y se
conforma con la mayoría.
Un influyente llevará su energía al mundo de las relaciones personales. Su comportamiento es
el resultado de la extroversión y la emoción, por lo que su energía la dirige a las personas. Es abierto,
locuaz, inspirador, pero como no hay nada perfecto, también puede ser descuidado, impulsivo y poco
discreto.
Los concienzudos o los conformes a las normas son analíticos, introvertidos y cerebrales. Son
muy precisos y formales, sobre todo con los datos. Y como buenos introvertidos-racionales, las
emociones no son su fuerte, por lo que suelen ser tímidos y les cuesta expresar qué sienten.

Opinión:
Los rasgos de una persona dominante es la que orienta a resultados de confianza en si mismo , muy
exigente , competitivo, individualista pero con buenos resultados, además de que suele llevar la casta
, querer ser siempre el líder.

Francia, G. (2022, 15 julio). Qué es la apertura a la experiencia en psicología.

psicologia-online.com. https://www.psicologia-online.com/que-es-la-apertura-a-

la-experiencia-en-psicologia-6374.html
 2. Extrovertido

Este tipo de personas suelen rodearse de muchas otras y hacer amigos con facilidad, les encantan
los cambios y los retos y generalmente siempre van a tener una respuesta rápida ante casi cualquier
situación. Pero ¿qué es lo que caracteriza a las personas extrovertidas?
• Impulsividad. Son personas que por lo general tienden a ser impulsivas, a tomar decisiones
y emprender acciones en el momento, sin pensarlo demasiado.
• Sociabilidad. Les encanta estar rodeados de personas, asistir a encuentros sociales
continuamente como fiestas y reuniones y tienden a tener muchos amigos.
• Optimismo. Generalmente las personas extrovertidas son positivas y optimistas ante las
situaciones que les ocurren en la vida.
• Agresividad. En ocasiones pueden llegar a ser agresivos ya que tienen muy poca tolerancia
a la frustración.
• Emociones fuertes. Tienden a arriesgarse cuando se trata de hacer cosas nuevas y
emprender proyectos a pesar del miedo y la incertidumbre que eso pueda generarles.
• Despreocupación. Tienden a actuar de manera relajada ante situaciones que podrían ser
estresantes y generalmente suelen sentirse más tranquilos para comenzar a resolverlas.
• Asertividad. Al contar con muchas habilidades sociales tienden a ser personas más asertivas
ya que saben comunicar lo que piensan y sienten de la mejor manera a los demás.
• Energía. Son personas que son generalmente bastante activas a las que les encanta estar
haciendo cosas nuevas y estar en movimiento de manera constante.

Opinión propia:
La personalidad de extrovertida destaca mucho por lo sociable que es, por todas las cualidades ya
mencionadas nos pueden ayudar a nosotros como ingenieros a desarrollarnos mejor en cada área de
nuestra vida al igual que en cualquier trabajo en el que estemos involucrados pues nos ayudara a ser
más asertivos y socializar más con nuestros colaboradores que a su vez ellos nos ayudaran a aprender
y desarrollarnos aún más en el ámbito laborar.
Glover, M. (2019, 31 enero). Qué es una persona extrovertida y sus características. psicologia-
online.com. https://www.psicologia-online.com/que-es-una-persona-extrovertida-y-sus-
caracteristicas-4352.html
 3. Energía/Determinación

Ser determinados y perseverantes nos permite alcanzar metas que otros no creen posibles. Es como
correr un maratón, una prueba de resistencia en la que solo los mejor preparados mentalmente
alcanzan aquello que desean.
Las personas con determinación psicológica tienen la mirada puesta en el futuro y saben lo
que quieren. Son tenaces y, sobre todo, perseverantes. Ahora bien, esto no evita que tengan sus días
malos, sus instantes grises, esos en los que navegan entre la duda y el cansancio. Sin embargo,
también logran reponerse de esos momentos para aprender de ellos y aplicar nuevas estrategias.
La determinación ayuda ser humano a tomar decisiones y trazar el rumbo de su propia vida en
responsabilidad y en armonía con los propios valores. Cabe la posibilidad, eso sí, de que las personas
con determinación psicológica no siempre logren todo aquello que desean y que más de una vez
fracasen.
Sin embargo, lo inspirador de esta valía mental es que es útil para levantarnos también tras cada
caída. Porque la determinación tiene mucho de obstinación, de no rendirse y aplicar esa flexibilidad
cognitiva capaz de idear cinco propuestas ante cada problema. Y esto, admitámoslo, es una habilidad
muy saludable a todos los niveles.
Algunos de sus rasgos puedes ser:
• Competencia. Se esfuerzan cada día por sentirse competentes en aquello que hacen.
• Autonomía. Procuran siempre depender de sí mismas a la hora de realizar algo.
• Relación. Habilidad para establecer vínculos sociales satisfactorios.

Opinión:
La determinación tiene rasgos muy buenos pues nos ayudan que, a pesar de las caídas, los fracasos
nos ayudan a levantarnos y seguir adelante hacia nuestros objetivos, metas etc. Como personas nos
ayuda a saber que es lo que queremos y trabajar en ello hasta conseguirlo, a tomar las mejores
decisiones para lograrlo y aunque en ciertas ocasiones no puedan ser las mejores la determinación
nos ayuda a seguir y seguir hacia nuestros objetivos.

Sabater, V. (2022, 24 mayo). Personas con determinación psicológica: ¿cómo son? La Mente
es Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/personas-determinacion-psicologica/
 4. Sociabilidad/Sensibilidad
La sensibilidad es un rasgo humano básico que en parte viene determinado por los genes y en parte
por las experiencias acumuladas en la vida, al menos cuando se evalúa mediante un cuestionario. En
ese sentido la sensibilidad es muy parecida a otros rasgos de personalidad comunes.
las características de las personas altamente sensibles son las siguientes.
1. Predisposición a sentirse saturadas emocionalmente
Una de las características de las personas altamente sensibles que más afecta a su día a día es su
tendencia a sentir que sus emociones las desbordan, necesitando un momento para
recomponerse.
Esto ocurre, por ejemplo, al trabajar bajo presión o al gestionar relaciones personales complejas.
2. Predisposición a la empatía
Tal y como hemos visto, la empatía juega un papel importante en la vida de las personas altamente
sensibles: son “contagiadas” por la tristeza, la alegría, la ansiedad y otros estados emocionales
con mayor facilidad e intensidad, al margen de su voluntad. Es por eso que por lo general están más
predispuestas a ayudar y colaborar.
3. Experimentan momentos de marcada introspección
Las personas altamente sensibles tienen, por lo general, una tendencia a los momentos de
introspección, en el sentido de que se centran en sus pensamientos apartando su atención del mundo
que les rodea, para intentar organizar y gestionar sus sentimientos.
Sin embargo, esto no implica que sean personas introvertidas en general; pueden ser
extravertidas, pero con momentos de una marcada necesidad de centrarse en sus pensamientos y en
nada más, en soledad.
4. Tendencia a la creatividad
Como las personas altamente sensibles captan muchos matices en lo que ven a su alrededor,
tienen mucha “materia prima” con la cual ser creativas, incluso de manera espontánea y sin
pretenderlo.
Opinión:
La sensibilidad nos ayuda a ser empáticos con las personas, ya sean nuestros colaboradores, nuestra
familia, o cualquier otra persona con la que nos relacionemos, ayuda a comprender de cierta manera
a las demás personas y eso nos ayuda a ser un mejor colaborador y ser humano.
Cepsim, C. P., & Cepsim, C. P. (2021, 28 junio). Las 5 principales características de las personas
altamente sensibles. https://psicologiaymente.com/psicologia/caracteristicas-personas-
altamente-sensibles
 5. Inteligencia emocional
La inteligencia emocional es uno de los conceptos clave para comprender el rumbo que ha tomado la
psicología en las últimas décadas. Este concepto ayuda a conectar con otras personas, forjar
relaciones empáticas, comunicar de manera efectiva, resolver conflictos y expresar nuestros
sentimientos. Gestión te explica más sobre este constructo a profundidad.

Cuando hablamos de la inteligencia emocional (IE), nos referimos a la habilidad de entender, usar y
administrar nuestras propias emociones en formas que reduzcan el estrés, ayuden a comunicar
efectivamente, empatizar con otras personas, superar desafíos y aminorar conflictos.

• Autoconocimiento. La inteligencia emocional supone conocerse a uno mismo, saber y

entender los estados de ánimo que tenemos y a qué se deben, así como las consecuencias
que esos estados de ánimo pueden tener en otras personas.
• Autorregulación. Una persona que es inteligente desde el punto de vista emocional sabe
controlar sus impulsos, sus emociones y pensar antes de actuar. La autorregulación supone
el uso del asertividad, la apertura a nuevas ideas, la flexibilidad ante los cambios.
• Empatía. Se trata no solo de escuchar a otra persona, sino de realmente ponernos en su
lugar, saber cómo se siente, qué emociones siente, por qué las expresa de una determinada
manera.
• Habilidades sociales. Las anteriores características ayudan a que la persona con inteligencia
emocional sepa gestionar correctamente sus habilidades sociales para tener contacto con
todo tipo de personas y generar confianza.
• Automotivación. Una persona inteligente emocionalmente no necesita que la reconozcan o
que la premien cuando logra algo, porque es capaz de automotivarse, de buscar en su interior
las razones para seguir adelante en su vida.

Opinión:
La inteligencia emocional es un rasgo que nos ayuda a ser conscientes de nuestras propies
emociones y a no reprimirlas nos ayuda a ser auténticos, nos hace conscientes de lo que podemos o
no lograr, analiza lo que se hizo bien y lo que se hizo mal y en base a eso toma conciencia.

Gestión, R. (2022, 25 diciembre). ¿Qué es la inteligencia emocional? Características e

importancia. Gestión. https://gestion.pe/tendencias/inteligencia-emocional-caracteristicas-
tipos-ejemplos-test-medicion-nnda-nnlt-249127-noticia/
 6. Estabilidad emocional/Narcisismo.
La estabilidad emocional se trata y es precisamente uno de los rasgos de personalidad que hace
referencia a mantenerse en calma, tranquilo y que determina y explica la forma en la que la persona
afronta y enfrenta sin problemas, sin bloqueos y de una forma más o menos satisfactoria y equilibrada
las situaciones complicadas de la vida; Las personas estables emocionalmente hablando se muestran
tranquilas, calmadas, sosegadas, no pierden los estribos, la paciencia, ni los nervios con facilidad, se
relacionan y se presentan ante los demás como personas moderadas. El control es una de sus
constantes en su día a día.
Síntomas y características habituales y comunes en las personas que comparten el rasgo
de estabilidad emocional:
• La persona emocionalmente estable, tiende a experimentar emociones positivas o
agradables antes que experimentar emociones desagradables o negativas.
• Vivir en equilibrio es fundamental para ellos y ellas.
• Correcta gestión emocional, esto es, la persona emocionalmente estable tiende a enfadarse
menos y de manera menos intensa y frecuente que una persona inestable. Son capaces de
conocer y gestionar sus emociones y las de los demás de forma adecuada.
• Buena tolerancia a la frustración. Al gestionar y controlar de manera correcta sus emociones,
la persona estable emocionalmente hablando, tolera bien la frustración derivada de no
alcanzar metas o como consecuencia de momentos de pérdida de control.
• La poca estabilidad emocional se puede relacionar con rasgos
de ansiedad, depresión e impulsividad.
• Ante situaciones críticas en las que es necesario tener la capacidad de concentrarse y no
perder la atención, la persona estable es capaz de llegar a ello con más facilidad.
• Mejor capacidad de autocontrol. Descubre aquí como mejorar tu capacidad de autocontrol.
• Perseverancia y constancia. La persona emocionalmente estable reitera, insiste, es constante
y persevera en sus objetivos y metas.
• Menos vulnerabilidad al estrés. Aprende las claves más importantes del estrés aquí.
• Mayores niveles de seguridad en uno mismo, de autoestima y de autoconfianza.
Opinión:
Es muy importante la estabilidad emocional ya que con ella podemos crearnos como buenos
ingenieros y aun mejores personas, la estabilidad emocional nos ayuda a estar bien con nosotros y
por consecuencia relacionarnos mejor con otras personas, al igual que nos hace más razonables.

Castro, S. (2022, 7 noviembre). Estabilidad Emocional: mantener la calma y el equilibrio en el

día a día. Instituto Europeo de Psicología Positiva. https://www.iepp.es/estabilidad-emocional/
 7. Confianza en sí mismo
Significa, más bien, tener la percepción de que el valor propio está por encima de las circunstancias
externas. Cuando confías en ti mismo es porque sientes amor propio, valoras lo que eres con defectos
y virtudes, y te sientes capaz de perseverar o renunciar si es necesario.
Hay algunos rasgos muy característicos de las personas que confían en sí mismas. Enseguida te
hablamos acerca de algunos de ellos.
• Simplificas las situaciones en lugar de complicarlas
La confianza en ti mismo te lleva a una postura práctica frente a la vida. Sabes que las dificultades
existen y por eso no estás dispuesto a añadir nuevos pequeños problemas a tu día a día.
• Te concentras en lo que quieres
Para ti es relativamente sencillo identificar lo que quieres. Una vez lo sabes, enfocas tus esfuerzos
para conseguirlo y no te distraes con lo demás.
• Sabes comunicarte
No te gusta emplear fórmulas tramposas en la comunicación. Sabes decir lo que piensas y sientes, en
el momento correcto y de la manera adecuada. Si callas, lo haces por prudencia y no como una forma
de guardar o manipular.
• Has aprendido a escuchar
Sabes que cada persona tiene su propia verdad y eres capaz de escucharla, sin incomodarte, ni
intentar polemizar o convencer a los demás de que piensen como tú.
• Sabes decir “no”
La principal guía para tus acciones es tu propio criterio. No eres susceptible a la presión ajena, ni
necesitas de la aprobación de los demás para actuar.
Opinión:
La confianza en si mismo para mi es de las cosas mas importantes para el ser humano puesto que
transmites esa seguridad a los demás, sabes que es lo que quieres y que lo puedes y vas a conseguir
no solo con el trabajo, también en el amor, en la familia, en algún negocio, con todas las metas que te
puedes imaginar, te da esa tranquilidad emocional y las ganas de querer y hacer mas,

Sánchez, E. (2022, 3 mayo). Los rasgos de las personas que confían en sí mismas. La Mente es
Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/los-rasgos-de-las-personas-que-confian-en-si-
mismas/
 8. Confiabilidad
La confianza, decir la verdad, sostenerla y no engañar es un valor que sin duda cuesta mucho lograrlo
y se puede perder en un instante, es además lo que define que es una persona confiable. Casi siempre
cuando entramos en contacto con el otro existe en nosotros la necesidad de medir qué tanto puedo
confiar o si por el contrario debo hacer un ejercicio de prudencia en mis palabras.
• Puntualidad
Ser puntual es estar a tiempo para cumplir los compromisos adquiridos deliberadamente. La falta de
puntualidad, cumplir la palabra y dar seguimiento a los detalles afecta la confianza.
• La palabra vale
Como en tiempos antiguos la palabra vale y con ella se cerraba todo tipo de contrato, por ello si se
cumple con lo que se dice es un indicativo de coherencia y le hace merecedor de respeto.
• Responsabilidad, ante todo
La responsabilidad es la habilidad de responder acorde a lo que prometió cumplir, por lo tanto es
responsable quien entiende las consecuencias de hacer o dejar de hacer lo que promete.
• Estabilidad emocional
La estabilidad emocional es una muestra de equilibrio también en muchos otros aspectos, entonces,
si una persona actúa por impulsos se percibe como poco confiable.
• Formalidad
La informalidad no genera confiabilidad, y puede que en algún momento de la vida haga perder
negocios o dinero pues en estos temas la constancia y compromiso que conlleva ser formal son
imprescindibles.
• Dar prioridad
Las personas pierden la confianza en alguien porque no cumple con su palabra y en algunos casos
tienen dificultad para cumplir sus compromisos por no saber priorizar o porque se comprometen con
demasiadas cosas a la vez. No es bueno ni conviene comprometerse más de lo que puede ni hacer
promesas que no vaya a cumplir.
Opinión:
La confiabilidad es de las cosas mas preciadas en el mundo pues cuesta muchísimo ganarse esa
confianza pero es muy fácil perderla, la relación entre seres humanos se debe en base a la confianza
, en las empresas también es importante generar confianza , con responsabilidad, formalidad,
estabilidad, etc. ,etc.
Euroinnova Business School. (2022, 26 octubre). 6 Consejos para motivar a un equipo de
trabajo. https://www.euroinnova.com.py/blog/que-es-una-persona-confiable?changectry=1
 9. Integridad

Una persona íntegra es aquella que siempre hace lo correcto; hace todo aquello que considera bueno
para la misma sin afectar los intereses de otros individuos.
13 cosas que conforman la Integridad:
1. Honradez
2. Honestidad
3. Respeto por los demás
4. Corrección
5. Responsabilidad
6. Control emocional
7. Respeto por sí mismo
8. Puntualidad
9. Lealtad
10. Pulcritud
11. Disciplina
12. Congruencia
13. Firmeza en las acciones que tomas
Se considera íntegro a un individuo cuando es honesto, tiene firmeza en sus acciones y actúa de
manera correcta. La integridad es comprendida como un derecho básico de toda persona y debe ser
garantizada a nivel físico, psíquico y moral. Es decir, nadie debe ser torturado ni recibir tratos crueles
o degradantes.

Opinión:
La integridad en cada persona es lo que nos mantiene como seres humanos buenos, y puedo
ayudarnos a complementarnos como personas pues tenemos que ser congruentes, con lo que
decimos y hacemos así como tener una serie de cualidades que debemos tener para ser unas
personas integras la cual nos ayudara a ser mejores personas.

Euroinnova Business School. (2022, 26 octubre). 6 Consejos para motivar a un equipo de

trabajo. https://www.euroinnova.com.py/blog/que-es-una-persona-confiable?changectry=1
 10. Flexibilidad

Las personas flexibles se caracterizan por una serie de rasgos y componentes de la personalidad que
son positivos para el desarrollo personal y sociocultural. Estas personas suelen generar en nosotros
una simpatía especial, llegando a tomarlas como modelo o sobrestimando el valor de sus opiniones.
A continuación, te contamos los principales rasgos de este tipo de personalidad.
En sentido figurado, entendemos por persona flexible aquella que se adapta a las circunstancias. En
oposición a una persona rígida, es buena adaptándose a las circunstancias. Esto les permite
desarrollar rasgos.
Las personas flexibles poseen una dimensión de la personalidad que se denomina apertura mental o
apertura a la experiencia. Son personas que no temen verse envueltas en situaciones novedosas. En
este sentido, son dinámicas y disfrutan del dinamismo. Por ello, también tienen un componente de
osadía extra en su personalidad. Asumen más riesgos y sufren menos en situaciones de
incertidumbre. Por otro lado, tampoco padecen tanto cuando no conocen precedentes de resolución
exitosa de un determinado problema.
Además, las personas flexibles entienden que existen diferentes puntos de vista y un abanico de
posibilidades amplio a la hora de resolver un problema. Contemplar varios puntos de vista no significa
que cambien con facilidad de opinión.

Opinión:
La personalidad de adaptación es una de las mas importantes de las personalidades ya que como su
nombre lo dice nos ayuda a adaptarnos a nuevos entornos, nuevas experiencias, nuevos lugares,
nuevos puesto, nuevos trabajos y sobre todo nos mantiene positivos aun cuando existen miles de
problemas es por ellos que la adaptación nos ayuda a resolver problemas , puesto que nos ayuda a
ser flexibles ante situaciones no tan gratas que a su vez nos ayudan a desarrollarnos en rasgos que
pueden ser benéficos para la resolución de problemas.

Barreiro, C. (2019, 19 noviembre). Características de las personas flexibles. La Mente es

Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/caracteristicas-de-las-personas-

flexibles/
 11. Inteligencia
Una persona inteligente es aquella que es flexible en su forma de pensar y puede adaptarse a los
cambios, piensa antes de hablar o actuar, y es capaz de manejar sus emociones de manera efectiva
1. Saben escuchar
Para aprender la clave está en saber escuchar. Esto lo tienen muy claro las personas inteligentes, que
siempre están dispuestos a escuchar a quienes tienen algo realmente interesante para compartir.
2. Son curiosas
La curiosidad es otro rasgo característico de las personas más inteligentes. Siempre se muestran
interesadas en querer saber más sobre de los temas más diversos.
Preguntan todo, leen y tienen la capacidad de sorprenderse de cosas que para muchos no tienen
importancia. Albert Einstein decía que él no tenía un talento especial, sino que era extremadamente
curioso.
3. Se adaptan con facilidad
Tienen la capacidad de centrarse en lo que se puede hacer en lugar de perder el tiempo en lo difícil
que puede ser resolver un asunto o en las limitaciones que existen. Después de todo, como el propio
significado de la palabra lo dice: inteligencia es la capacidad de comprender o entender algo. Por eso,
las personas inteligentes tienen la capacidad de modificar su comportamiento -o realizar cambios-
para convivir mejor con su entorno.
4. Piensan en los demás
Tienen la capacidad de saber qué sienten los demás o qué piensan. Su capacidad de empatía muestra
claramente su nivel de inteligencia emocional. Cuando están ante personas que no logran comprender
un tema, lejos de sentirse superiores, se toman el tiempo suficiente para explicarlo hasta que logren
entender de lo que se está hablando.

Opinión:
La inteligencia es uno de los rasgos mas importantes del ser humano pero no solo inteligencia para el
estudio o el trabajo, inteligencia para como desarrollarse en cualquier lado, para adaptarse, para saber
que decir pero mejor aun como decirlo, es una cualidad que si se trabaja puede destacarnos como
personas.

Red de Portales News Detail Page. (s. f.). https://www.universia.net/ar/actualidad/empleo/10-

caracteristicas-personas-inteligentes-1095370.html
 12. Control de situaciones.
Todos conocemos a algunas personas que necesitan tener el control de las situaciones. Asumen el
liderazgo, abren caminos y guían a los demás. Pero también hay individuos 'controladores' y este
rasgo de personalidad tiene alguna connotación negativa cuando lo que necesitan es ponerse por
encima o perseguir a sus compañeros, amigos o familiares. Estas personas dictan a los demás cómo
tienen que actuar y comportarse. Toman las decisiones, en ocasiones, sin respetar diferentes
opiniones. Deben tenerlo todo planeado y organizado según su criterio y se hace difícil la convivencia.
1. Toman conciencia de los riesgos y las consecuencias negativas que puede suponer llevar a
cabo una conducta perjudicial.
2. Aumentan su compromiso personal explicándole a su entorno cuáles son sus objetivos y su
plan de acción. Estas personas coinciden en el hecho de afirmar que elaborar verbalmente su
estrategia para contársela a los demás refuerzan sus metas y consiguen eliminar distracciones
innecesarias.
3. Transforman sus objetivos abstractos en pequeñas etapas o tareas que tienen que cumplir.
4. Se alegran de los logros parciales y de la consecución de sus metas. Sí, el no haber perdido
ya los 10 kilos que querían no les supone una agonía por pensar en todo lo que les queda por
delante.
5. También utilizan la estrategia “si…entonces” para elaborar propósitos y sustituir las
costumbres viejas por unas nuevas.
6. Modifican sus impulsos estableciendo una asociación entre el aspecto externo de la tentación
con algo.
7. Entrenan su memoria. Sí, puede parecer extraño pero, cuantas más cuestiones consigamos
tener presentes y accesibles en nuestra mente, mejor podremos tomar nuestras decisiones.
8. Reflexionan sobre las situaciones que representan un gran riesgo para la salud y tratan de
evitarlas.
9. Procuran realizar suficientes pausas y momentos de descanso para conseguir restaurar sus
recursos mentales y su motivación. Es especialmente importante que, ante el agotamiento
que supone luchar contra nuestros impulsos constantemente, haya momentos en los que nos
demos tregua y nos concedamos algún capricho o desvío. No obstante, esto debe de ser
pautado y pactado con nosotros mismos, siempre en la medida de lo posible y siendo flexibles.

Opinión:
En definitiva, El autocontrol pasa por controlar nuestras tentaciones y aprovechar nuestras fortalezas.

Aldana, R. (2019, 29 julio). 9 cosas que las personas con autocontrol hacen muy
bien. La Mente es Maravillosa. https://lamenteesmaravillosa.com/9-cosas-que-las-personas-
con-autocontrol-hacen/
 Benemérita Universidad Autónoma de Puebla

Facultad de Ingeniería

Ingeniería Mecánica Eléctrica

Desarrollo de habilidades Gerenciales

Catedrático: Chávez Acevedo Miguel

Victor Manuel Toral Hernández 201968786

Tarea 1°

2:00pm –2:59pm

Primevera 2023 PUEBLA.PUE