La Rueda de tu Vida

Coloca en la casilla tu puntuación.

Después verifica tu Rueda de la Vida en la hoja 2 y en la hoja 3 realiza tu plan de acción
para equilibrar tu vida.
TEST
ÁREA FÍSICA (Salud) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems ÁREA PROFESIONAL (Carrera) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems
Apariencia Posibilidad desarrollo
Nivel de energía Puntuación total Área Física: Trabajo estimulante Puntuación total Área Profesional
Peso Trabajo en el lugar deseado
Dieta equilibrada 0,00 Ambiente de trabajo agradable 0,00
Resistencia Se valoran mis capacidades
Estado de Salud en general Amplio conocimientos y me reciclo

ÁREA PERSONAL (Desarrollo Personal)
Soy consecuente
Dedico tiempo al crecimiento personal
Disfruto momentos de tranquilidad
Felicidad
Imagen de mi mismo y autoestima
Tengo vida estimulante (controlo el estrés)
PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems
Puntuación total Área Personal:
0,00
ÁREA SOCIAL (Amigos y Servicio) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems
Amistades: Calidad
Cuido a mis amistades Puntuación total Área Social
Participación comunidad y trabajos sociales
Disfruto de compañía estimulante 0,00
Practico el ocio interesante con amigos
Satisfacción en general con mi vida social

ÁREA FAMILIAR (Familia) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems ÁREA OCIO (Entretenimiento) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems
Tiempo para la familia Dedico tiempo para el ocio y entretenimiento
Relación con la pareja Puntuación total Área Familiar Hago deporte de forma continua Puntuación total Área de Ocio
Relación con padres Lectura / Cine / Teatro / Cultura
Relación con hijos 0,00 Elimino los asuntos de trabajo en el ocio 0,00
Relación con otros miembros de la familia Me divierto y participo en el ocio
Dar prioridad a la familia Disfruto del tiempo libre en casa y mi soledad

ÁREA ECONÓMICA (Dinero) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems ÁREA ESPIRITUAL (Realización y Valores) PUNTUACIÓN: Puntua del 1 al 100 (1-Pobre / 100-Excelente) cada uno de los ítems
Ganancias Tengo claras mis metas
Presupuesto personal Puntuación total Área Económica Soy congruente en mi vida con mis valores Puntuación total Área Espiritual
Control de compras Actividades para mi crecimiento personal
Control de gastos 0,00 Trabajo mis puntos débiles 0,00
Inversiones adecuadas Me preocupo del crecimiento de los mios
Balance final mes Soy responsable con el medio ambiente

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