Tiempo

Contigo
TALLER DE
DESARROLLO PERSONAL
 ¿QUÉ VAS A TRABAJAR EN ESTE
TALLER?
• El autoconocimiento
• Establecer y definir tus objetivos
• Tomar decisiones de una manera más consciente y saludable
• Establecer tu propio Plan de Acción
 Salud
RUEDA DE LA VIDA
Espiritual/
Contribución social Finanzas/dinero

Ocio y Desarrollo
diversión personal/ Del 0 al 100%
autoestima
¿Qué tan
Vida social / satisfecho/a te
Familia amistades (Univ.
Trab. Esc.,
sientes en las
iglesia)
siguientes
Desarrollo profesional/ / Entorno físico
áreas?
estudios/vida laboral (hogar y familia)
Amor/pareja
• ¿Qué sientes al ver la rueda de tu vida/ qué piensas?

• ¿Qué área de esta rueda te gustaría trabajar que

sabes que indirectamente influirá en las demás
áreas?

• ¿Qué puedes hacer para cambiar esta situación?

 HERRAMIENTA DEL VEHÍCULO
Timón: Es todo aquello que dirige tu vida y te hace/ayuda a
tomar decisiones. ¿Qué es lo que tú consideras al momento
de tomar una decisión importante en tu vida?

Motor: Es la razón de
tu vida de seguir
adelante. ¿Qué te
motiva/mueve?, ¿Cuál
es tu motor? ¿Qué es lo
que te hace avanzar?

Combustible: Es todo lo que te da energía y alimenta. ¿Qué es lo que te

hace sentir seguro? ¿Qué cosas/activ. te entusiasma o te animan a salir
adelante, cuando te sientes cansada? Ejemplo: tiempo para uno mismo,
act, física, salir con las amigas, reconocimiento, entre otros.
CUADRO DE METAS
• LO QUE
TENGO

Mantener Eliminar

Alcanzar Evitar

• LO QUE NO
TENGO
PLAN DE ACCIÓN
Preguntas para Reflexionar
• ¿Qué sentiste al realizar las herramientas?, Rueda
de la vida, vehículo y plan de acción?
• ¿Cómo te sientes ahora?
• ¿En qué te ayudo?
• ¿Qué te llevas del taller?
¡¡¡MUCHAS
GRACIAS!!!