5 HABILIDADES

SOCIOEMOCIONALES
CONS
TRUYE-T

AUTOCONOCIMIENTO
HABILIDAD PARA IDENTIFIVCAR Y RECONOCETR NUESTRAS
EMOCIONES, PENSAMIENTOS E INTENCIONES

AUTOCONCIENCIA
AUTOREGULACION
DETERMINACION

AUTORREGULACION
HABILIDAD PARA MODERAR LA REACCION EMOCIONAL Y
CONDUCTAS PROPIAS
Que promueve habilidades
MANEJO DE EMOCIONES para identificar, conocer y
POSTERGACION DE LA GRATIFICACION
TOLERANCIA A LA FRUSTRACION manejar nuestras propias
emociones
DETERMINACION
HABILIDAD PARA DIRIGIR EL COMPORTAMIENTO EN UNA
DIRECCION ESPECIFICA PARA ALCANZAR UN PROPOSITO DESEADO

MOTIVSCION DE LOGRO
OERSEVERANCIA
MANEJO DE ESTRES

CONCIENCIA SOCIAL
HABILIDAD PARA RECONOCER Y ENTENDER CABALMENTE LAS
EMOCIIONES DEL OTRO AL EMPRENDER ACCIONES QUE
IMPACTAN EL ENTORNO

EMPATIA
ESCUCHA ACTIVA
TOMA DE PERSPECTIVA

COLABORACION
Para establecer relaciones HABILIDAD PARA VINCULARSE CON OTRAS PERSONAS Y
ESTABLECER RELACIINES SANAS, PROFUNDAS Y DURADERAS

constructivas con otras

ASERTIVIDAD
personas MANEJO DE CONFLICTOS
INTERPERSONALES
COMPORTAMIENTO PROSOCIAL

TOMA DE DECISONES
HABILIDAD PARA ANALIZAR CRITICAMENTE LAS
ALTERNATIVAS CON LAS QUE SE CUENTA PARA LLEVAR A
CABO UNA EVALUCACION DE LAS CONSECUENCIAS Y ELEGIR
LA OPCION MAS ADECUADA QUE MINIMOCE LOS RIESGOS
FISICOS

Para tomar decisiones

GENERACION DE OPCIONES Y reflexivas y responsables
CONSIDERACION DE
CONSECUENCIAS en distintos ámbitos de la
PENSAMIENTO CRITICO
ANALISIS DE CONSECUENCIAS vida y para lograr metas.

BERTRHA NATALIA CERVANTES VARGAS