Terapia

cognitivo-
conductual en
parejas
 Sus orígenes

Él propuso que la disfunción

Ellis (1977) fue de los primeros que
planteó un modelo
predominantemente cognitivo para
parejas.
matrimonial sucede cuando los
esposos mantienen expectativas
irreales sobre el matrimonio y hacen
evaluaciones negativas extremas
cuando no están satisfechos.
Cuestiones Previas

Las primeras
Las creencias y
creencias
demandas del
irracionales a
terapeuta acerca
explorar no son las
del amor y el
del cliente, sino las
matrimonio.
del terapeuta.
Metas del terapeuta

Preguntas socráticas Explicar el marco de

Diferenciar
relacionadas al intervención TREC y
Insatisfacción de
objetivo de cada la causalidad
Perturbación.
uno, o de ambos. circular.

Centrar la
Clarificar las intervención en el Descartar conducta
expectativas. ABC personal y no psicopática.
del otro.

Informar
consecuencias de
sus Cs y las de su
pareja.
 Insatisfacción o Perturbación
Si la pareja viene con insatisfacción podemos intervenir
directamente en la terapia de pareja.

Si la pareja está perturbada

primero se trabaja la crisis.
Esto ocurre cuando
encontramos:

Un trastorno de
Hay intenso dolor y
personalidad en uno o Hay agresión física o
resentimiento por
ambos miembros de la psicológica.
infidelidad.
pareja.
El objetivo de la TCC
en pareja
• Cuestionar las evidencias que regula las creencias
que tienen los miembros de la pareja ,
individualmente y entre ellos.
• Tomar en cuenta 3 puntos:
• Modificar los pensamientos o creencias
irracionales acerca de la relación
• La modificación de expectativas irrealistas sobre la
relación
• Dar herramientas de manejo a la pareja.
Objetivos de la Tcc en
pareja

• Promover la empatía
• Aumentar la comunicación emocional
• Promover la expresión adecuada de
emociones
• Clarificar las expectativas
• Descartar conductas disruptivas o
psicopáticas
• Explicar sobre los pensamientos irracionales y
creencias
• Enseñarles a hacer un Análisis de sus propias
conductas.
 La Alianza con la Pareja
• La terapia de parejas tiene como cliente la relación de pareja.
• Esto implica la habilidad del terapeuta de generar alianza con
ambos miembros al mismo tiempo.
• Cada miembro de la pareja está centrado en su posición y pone
énfasis en que el otro debe generar los cambios.
• El terapeuta debe evaluar sus alianzas con cada miembro y
generar estrategias de equilibrio.
Esquematización de las Sesiones
• Entrevistas conjuntas.
• Inventarios y Cuestionarios.
• Entrevistas individuales.
• Establecimiento de un Contrato de Tratamiento. Chequear compromiso.
• Identificación de áreas problemáticas.
• Identificar la Causalidad Interpersonal.
• Identificación de Creencias Irracionales de la Pareja.
• Descubrir Creencias de Base.
• Identidad de la familia de origen.
 Ayudar a la pareja a identificar el patrón
del conflicto

Ayudar a identificar las

Ayudar a diferenciar entre
hechos e interpretaciones
Ayudar a identificar los
emociones secundarias
patrones de interpretación
perturbadoras y sus
del otro y sus creencias
conexiones a las expresiones
subyacentes.
inapropiadas.

Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

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 Enseñanza del ABC

Entrenar la comunicación asertiva

Juego de roles
Técnicas a
Expectativas de la relación
usar en TCC
en pareja Definir lo que ambos desean de sus parejas

Curriculum de pareja

Tareas para la casa( horarios, muestras de afecto,

detalles,etc)
 Decidir si permanecen o se separan

Trabajar en conjunto sobre el objetivo

Buscar trazado
afianzar el Identificar sus pensamientos y emociones
compromiso que perturben la relación
de pareja Tener acuerdos mutuos

Perdonar alguna situación disgustaste y no

guardar rencor.
 Situaciones de Situaciones ira
crisis y de violencia

Temas para Cuando uno

trabajar en Indifelidad quiere terminar
pareja y el otro no.

Trastorno Parejas
psiquiátrico de homosexuales y
pareja lesbianas
Preguntas
Sillabus de TCC en parejas