SEGURIDAD Y SALUD OCUPACIONAL

La Seguridad y Salud en el Trabajo (SST)es un derecho fundamental de todos los

trabajadores y tiene como objetivo, prevenir los accidentes de trabajo y enfermedades
ocupacionales. Para eso, las entidades públicas deberán propiciar el mejoramiento de las
condiciones de seguridad y salud en el trabajo a fin de prevenir daños en la integridad
física y mental de los trabajadores que sean consecuencia, guarden relación o
sobrevengan durante el trabajo.
En el Perú, la Seguridad y Salud en el Trabajo está normada por la Ley N° 29783, Ley
de Seguridad y Salud en el Trabajo; su Reglamento, aprobado con Decreto Supremo N°
005-2012-TR, y sus respectivas modificatorias. Dicha Ley es aplicable a todos los
sectores económicos y de servicios, comprende a todos los empleadores y los
trabajadores bajo el régimen laboral de la actividad privada en todo el territorio
nacional, trabajadores y funcionarios del sector público, trabajadores de las Fuerzas
Armadas y de la Policía Nacional del Perú, y trabajadores por cuenta propia.
Asimismo, al ser la Seguridad y Salud en el Trabajo, un proceso que forma parte del
Sistema Administrativo de Gestión de Recursos Humanos en las entidades públicas, es
la oficina de recursos humanos, o la que haga sus veces en la entidad, el área encargada
de su gestión y el cumplimiento de lo dispuesto en la Ley SST y las Directivas
relacionadas que emita SERVIR.

Peligro

Se denomina peligro a toda situación, acto o elemento que podría causar lesiones o
enfermedades a los trabajadores durante sus actividades laborales. Para identificarlo de
manera correcta, se debe realizar la siguiente pregunta: ¿qué podría causar un incidente
o accidente en el trabajo? Por ejemplo, no limpiar correctamente el piso, transportar un
artículo en una postura incorrecta, subir corriendo las escaleras, entre otros.
Los peligros de seguridad pueden causar accidentes inmediatos y heridas. Por ejemplo
superficies calientes, escaleras rotas, y pisos resbalosos. Los peligros de seguridad
pueden causar quemaduras, cortes, huesos rotos, descargas eléctricas, o la muerte

Los peligros químico y biológicos son agentes que causan enfermedades. Estos
agentes pueden entrar en el cuerpo por la nariz, boca, o piel para causar el daño. Los
peligros químicos son gases, vapores, líquidos, humos o polvos que pueden causar
envenenamientos, enfermedades pulmonares, irritación en la piel, o dañar otras partes
del cuerpo. Los ejemplos incluyen productos de limpieza, amianto, y pesticidas. Los
peligros biológicos son organismos vivos que pueden causar enfermedades infecciosas y
alergias. Estos incluyen virus, bacterias, y moho
Riesgo

Es la probabilidad de que un peligro se materialice, causando enfermedades o lesiones

en las personas. Si bien puede confundirse con el peligro, el riesgo se calcula en base a
este. Por ejemplo, si el piso resbaloso sería el peligro, la probabilidad de que alguien
sufra una fractura será el riesgo.
Tipos de riesgos de seguridad ocupacional
Riesgos de seguridad
Este segmento de riesgo agrupa a las amenazas que pueden afectar la integridad física
de los trabajadores. Con especial incidencia para aquellos que operan con maquinaria,
en sectores como la construcción, el sector energético, la industria en general o la
agricultura. Los eventos concretos en este tipo de riesgos incluyen aplastamiento, caídas
desde altura, tropiezos, choques eléctricos…
La prevención de este tipo de riesgos de seguridad ocupacional requiere, en primer
lugar, eliminar los factores de riesgo y mejorar la ergonomía en el trabajo. Y, en
segundo, reforzar la formación de los trabajadores en materia de prevención y uso de
equipos de protección personal.
2. Riesgos biológicos
Este tipo de amenazas tienen un alto impacto negativo sobre la salud de los
trabajadores. La exposición a sustancias peligrosas, a enfermedades asociadas al trabajo
con animales, a agentes vegetales infecciosos, el trabajo en hospitales y laboratorios, e
incluso, el trabajo al aire libre, pueden ser factores de riesgo.
3. Riesgos físicos
Dentro de los tipos de riesgos de seguridad ocupacional, los peligros físicos pueden ser
los menos obvios. A pesar de su nombre, los peligros físicos no siempre son algo que se
pueda ver o tocar. Los peligros físicos afectan a los trabajadores en condiciones
climáticas extremas o entornos de trabajo dañinos, como puede el trabajo en alturas, la
exposición a radiación solar o trabajos al aire libre durante largos periodos de tiempo.
4. Riesgos ergonómicos
Los riesgos ergonómicos ocurren cuando el tipo de trabajo, las posturas para llevarlo a
cabo o las condiciones de trabajo afectan la salud de las personas. Se relacionan con el
uso continuo y prolongado de herramientas o equipamiento de trabajo, como sillas,
mesas, utensilios y otros instrumentos necesarios para la ejecución del trabajo.
Este tipo de riesgos no evidencian su impacto negativo a corto plazo. Por eso son
difíciles de identificar. De ahí la importancia de ejercer una supervisión constante e
implementar procesos que garanticen la adaptabilidad entre trabajador y entorno de
trabajo.
5. Riesgos químicos
La exposición a pesticidas, líquidos peligrosos, solventes o gases inflamables, son los
ejemplos recurrentes en este rango de amenazas de seguridad ocupacional. Es un tipo de
riesgos característico de las industrias de mantenimiento, limpieza, ingeniería, química e
industrial en general, donde los trabajadores pueden sufrir enfermedades, irritación de la
piel o problemas respiratorios.
6. Riesgos organizacionales
La estructura de la organización puede generar estrés, depresión, ansiedad y otras
patologías nocivas para el trabajador. La sobrecarga de trabajo o la escases de ella
producen estrés y tensión. La violencia en el trabajo, el acoso laboral, la invasión a la
intimidad e, incluso, el trabajo en condiciones de aislamiento son factores que pueden
derivar en riesgos psicosociales.
7. Riesgos ambientales
Por último, dentro de los diferentes tipos de riesgos de seguridad ocupacional hay que
categorizar lo que se conoce como riesgos ambientales. Se trata de peligros relacionados
con las condiciones cambiantes del clima, cada vez más impredecible y extremo.
Desafortunadamente, en su mayoría son riesgos que están fuera del control directo de
las organizaciones. Si bien, las organizaciones pueden prevenir, implementar planes de
acción y de emergencia frente a temperaturas y precipitaciones extremas, niveles
peligrosos de ruido o contaminación atmosférica.
Medidas de prevención para Riesgos Ocupacionales
 Procuremos minimizar o evitar los riesgos.
 Tomar acciones y enfrentar desde un inicio a posibles peligros.
 Priorizar medidas que cuiden la salud de todos los colaboradores.
 Realizar cambios que permitan reducir los peligros físicos, ambientales, etc.•
Tomar en cuenta el proceso de evolución en la prevención que ha desarrollado
cada área de trabajo.
 Analizar aquellos riesgos que no puedan ser considerados fáciles de evitar.
 Promover una cultura preventiva enfocada en el bienestar del
colaborador facilitando con medios de información sobre las acciones que se
realizan.
 Adecuar cada labor conforme a las habilidades de cada colaborador. 
Condiciones inseguras
Las condiciones inseguras son las instalaciones, equipos de trabajo, maquinaria y
herramientas que no están en condiciones de ser usados y de realizar el trabajo para el
cual fueron diseñadas o creadas y que ponen en riesgo de sufrir un accidente a la o las
personas que las ocupan. Ejemplos:

 Equipos con protecciones inadecuadas

 Elementos de protección no adecuados para el tipo de riesgo y peligro
 Equipos sin mantenimiento correctivo y preventivo
 Áreas de trabajo insuficientes y deficientes en espacio e iluminación.
 Los sistemas de comunicación y advertencia no son los indicados 
  Situaciones que pueden producir conatos de incendio
 Falta de orden y limpieza en la áreas y lugares de trabajo
 Malas condiciones ambientales en el área de trabajo (temperatura, ventilación,
iluminación, humedad, etc.
ENFERMEDADES OCUPACIONALES
Se entiende por Enfermedad Ocupacional a las enfermedades contraídas o agravadas
con ocasión del trabajo, por la exposición al medio en que el trabajador o la trabajadora
se encuentran obligados a laborar.
Las trabajadoras y trabajadores se encuentran expuestos a la acción de diferentes riesgos
tales como: contaminantes físicos, químicos y biológicos; a factores mecánicos;
condiciones no ergonómicas; condiciones climáticas y factores psicosociales, que se
manifiestan por una lesión orgánica, por trastornos funcionales y/o des - equilibrios
mentales, éstos pueden ser temporales o permanentes. El asma ocupacional, lumbalgias,
hernias discales, sordera profesional por la exposición al ruido y problemas en la piel,
son los principales problemas de salud que más aquejan la población de trabajadores y
trabajadoras
Enfermedad es músculo - esqueléticas
Son problemas de salud que afectan principalmente músculos, tendones, ligamentos,
articulaciones, cartílagos y nervios, los cuales pueden sufrir desgarros, estiramientos de
músculos, así como fracturas y procesos degenerativos de las articulaciones.
Regiones del sistema músculo-esquelético más afectadas son:
• Miembros superiores (hombro-brazo- mano).
• Cuello.
• Espalda.
Enfermedades a nivel mano/muñeca.
Es un problema músculo esqueléticos que padecen los trabajadores y trabajadoras con
mucha frecuencia, es la enfermedad llamada síndrome del túnel del carpo, que se
caracteriza por presentar una lesión en la mano, causada por la realización de
movimientos repetidos y/o durante largos períodos de tiempo o cuando se ve obligado a
laborar con las muñecas dobladas. Estas se pueden presentar en trabajadores y
trabajadoras de plantaciones bananeras que realizan labor de selección y corte de racimo
de la cabeza.

de banano (descorone), o en el caso del tabaco, las personas encargadas de realizar el

enrollado de la hoja del tabaco para la realización del puro, y otros tipos de ocupaciones
como el empleado del campo, jardineros, pintores, carpinteros y mecánicos entre otros

El lumbago o dolor de rabadilla (espalda baja).

Es un dolor localizado en la espalda baja que puede afectar a trabajadores y trabajadoras
de todas las edades y se presenta con mayor frecuencia en personas muy altas, obesos/as
y que realizan trabajos manuales pesados.
Hernia discal (columna vertebral en la espalada).
Esta se presenta cuando el núcleo o centro de la vértebra de la columna vertebral (que se
extiende desde la nuca y cuello hasta la espalda baja) se desplaza hacia la raíz del nervio
y lo presiona produciendo una lesión a nivel del nervio.
Ciática o Ciatalgia,
Es un problema causado por compresión del nervio ciático, ubicado en la parte inferior
de la pelvis hasta la parte superior del muslo, lo que lo convierte en el nervio más largo
del cuerpo humano, por lo tanto muy vulnerable a lesionarse.
Principales Enfermedades Ocupacionales Respiratorias:
Asma Ocupacional:
Ocurre por inhalación de partículas, comunes en trabajadores de la construcción civil o
que lidian con cuero, algodón, madera o sílice. Empieza con tos crónica, falta de aire y
dolor en el pecho y puede tener desenlaces fatales, como paro respiratorio y cáncer de
pulmón.
Bronquitis crónica.
Es una inflamación de las vías áreas principales de los pulmones, como son los bronquios,
encargas de llevar el aire desde la nariz hasta los pulmones, junto con la tráquea y los alvéolos.
Esta es causada por la inhalación de polvo de algodón, polvo de granos y de madera, humo del
tabaco y humo de incendios o quema de basura entre otras