Me cuesta dificultad para escuchar a las demás - No distraerme, tomar nota, enfocarme en el

personas ya que me distraigo tema visto, no levantarme de mi

Atención Estrategias
demasiado y evitar el movimiento. lugar.

Soy una persona que no se puede

- juego de imitaciones, no ponerme nervioso,
expresar o decir lo que siento a las demás practicar con otras personas,
Comunicación asertiva Expresión personas por miedo a que se Estrategias
expresarme con claridad.
burlen.

Soy una persona que tengo la voz muy grave - bajar mi voz al momento de hablar,
y en ocasiones a las demás hablar con claridad, expresar ideas
Tono y entonación Estrategias
personas les molesta. formales.