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  • Poster Listado de Hitos Educativo Marrón

    Cargado por

    Ericka Garcia
    2 vistas1 página
    El documento proporciona una lista de actividades diarias recomendadas para mantener un estilo de vida saludable, que incluyen tomar avena en ayunas, beber agua media hora antes o después de las comidas, hacer ejercicio por una hora por la mañana, leer media hora al día, estudiar inglés, hacer yoga, entrenar una hora para actividades como voleibol o fútbol, realizar ejercicios faciales, aplicar mascarillas, ejercitar el abdomen, comer de manera saludable y ahorrar dinero.

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    El documento proporciona una lista de actividades diarias recomendadas para mantener un estilo de vida saludable, que incluyen tomar avena en ayunas, beber agua media hora antes o después de las comidas, hacer ejercicio por una hora por la mañana, leer media hora al día, estudiar inglés, hacer yoga, entrenar una hora para actividades como voleibol o fútbol, realizar ejercicios faciales, aplicar mascarillas, ejercitar el abdomen, comer de manera saludable y ahorrar dinero.

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    de 1

    YO SE QUE SI PUEDES...

    NO TE
    RINDAS...TE AMO MUCHO 🪐
    ATTE: TU ABUELITA MASSI <MAMÁ3
    Tomar avena en ayuno

    Tomar agua media hora a/d

    Hacer ejercicios 1 hora (mñn)

    Leer media hora

    Aprender inglés (estudiar)

    Hacer yoga

    Entrenar una hora (voley/futbol)

    Ejercicios faciales

    Mascarilla aclarante

    Ejercicios (abdomen)

    Comer saludable

    Ahorrar dinero

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