Tipos de personalidad (A, B, C y D).

La actitud afecta a la
salud.
By Psicosaludalmeria| abril 7th, 2019|
Categories: Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología Clínica, Salud, Salud Mental|
Tags: Almería, ansiedad, comunicación, conflicto, depresión, estrés, habilidades
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Con los avances en el campo de la psicología y la comprensión cada

vez más profunda de la mente humana, los psicólogos han
propuesto los tipos de personalidad A, B, C y D.

Las personas de diferentes partes del mundo y con diferentes estilos

de vida pueden ser agrupadas en uno de estos tipos.

No obstante, no existe ninguna persona que exhiba solamente

uno de estos tipos, sino que normalmente se combinan con otros
rasgos de los demás tipos, dependiendo de la situación.
Personalidad tipo A: ambicioso, competitivo, práctico, impaciente
y agresivo.

Para ellos, es muy importante el establecimiento de objetivos, pues

son competitivos por naturaleza. Son vistos como impacientes y
pueden ser fácilmente propensos a la hostilidad y a la agresividad.

Estos individuos toman riesgos con facilidad, lo cual caracteriza al

espíritu emprendedor. Son prácticos a la hora de resolver un
problema en el momento en el que se precise.

Siempre necesitan estar haciendo algo (puesto que si no es así,

piensan que están desaprovechando el tiempo en vez de hacer algo
productivo).

De hecho, tienen dificultad para relajarse o quedarse dormido

rápidamente durante la noche. Por último, son propensos a
sufrir hipertensión, estrés, infartos y aislamiento social.

Personalidad tipo B: relajado, alegre, paciente y despreocupado.

Es lo contrario de la personalidad tipo A. Apenas se estresan,

incluso en situaciones altamente estresantes. A la gente le encanta
estar con ellos porque son entretenidos y alegres.

No tiene prisa por hacer las cosas y les encanta relajarse y tomar las
cosas como vienen. Son menos competitivos y manejan los errores
muy bien.

Son tolerantes, flexibles, se adaptan a las situaciones y apenas se

quejan por nada. Llevan una vida social plena y hacen amigos con
facilidad.

Personalidad tipo C: sistemático, pensativo, sensible, prudente y

crítico.

Piensan de manera sistemática y analítica y toman decisiones

basadas en la investigación y en información que les sustente.
Resuelven problemas de forma natural porque se centran en
los detalles y son capaces de darse cuenta de cosas que los demás
tipos no podrían tan fácilmente. Son muy sensibles, profundos,
pensativos, reservados y cautelosos.

Tienden a evitar las relaciones sociales. Suelen trabajar

como contables, programadores de ordenador… puesto que son
muy competentes con los números y la lógica.

No suelen tomar riesgos hasta que hayan examinado todos los datos.
No aceptan las críticas y son muy críticos con los demás. Este patrón
de conducta está relacionado con la aparición de cáncer en
diferentes investigaciones.

Personalidad tipo D: apenado, negativo, pesimista, deprimido y

socialmente inhibido.

Estas personas representan el 21% de la población. Son

muy negativos, se preocupan demasiado, tienen
mucha irritabilidad, tristeza y apenas se sienten seguros de sí
mismos.

Para evitar el rechazo, evitan abrirse y compartir sus emociones

negativas, lo cual les crea mucho estrés. Por esto, está relacionado
con las enfermedades cardíacas.

Los estudios muestran que entre un 18 y un 53% de los pacientes

cardíacos tienen personalidad tipo D. Además, las personas que ya
han sufrido un infarto y que presentan esta personalidad, tienen
mayor probabilidad de sufrir un segundo episodio.