COLEGIO NACIONAL DE “SAN JUAN” - Trujillo EE.

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Experiencia de aprendizaje 04
“La grandeza del Perú la construimos juntos”

I. DATOS INFORMATIVOS
1.1. Institución Educativa : San Juan
1.2. Área Curricular : EDUCACION FISICA
1.3. Ciclo VI
1.4. Grado/Sección :4° J, K, L, M, N, O
1.5. Duración : 3 semanas
• Inicio : 04/07/22
• Término : 05/08/22
1.6. Docente : LANDER RAUL LOPEZ BARRIENTOS
1.7. Año Lectivo 2022

II. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA

El Perú es un país pluricultural, valioso para la sociedad por las diferencias etarias, las creencias, el lenguaje, los deportes, el arte, la música, sus
estratos geográficos y pisos ecológicos y paisajes, la creatividad, el talento y emprendimiento de sus gentes, etc.; lo que hace de él un lugar
maravilloso del que debemos sentirnos orgullosos; sin embargo, no se puede obviar, hechos y actos que podemos observar, se deben corregir y
erradicar, como la discriminación, la delincuencia, la falta de empleo, la vulneración de los derechos, la corrupción, etc.; es que aún no hemos
tomado conciencia que la grandeza de nuestro país no sólo depende de las autoridades; sino de cada uno de nosotros, quienes debemos estar
dispuestos a darle el valor que se merece y, desde nuestra función y deber u obligación, contribuir con nuestras decisiones y actos a este
propósito.
En la institución educativa “San Juan”, los estudiantes nos preparamos para celebrar el 201° aniversario de nuestra independencia nacional
reflexionando acerca de su problemática y asumiendo compromisos para forjarnos un país mejor.
- ¿Cómo podemos fortalecer nuestra identidad nacional en medio de la adversidad en que vivimos?
- ¿Qué acciones podemos proponer para seguir construyendo un país con igualdad de derechos y oportunidades?
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COMPETENCIAS A EVALUAR A PARTIR DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA Y ESTÁNDARES DE REFERENCIA
COMPETENCIAS Y CAPACIDADES
• SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A
TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
▪ Comprende su cuerpo: es decir, interioriza su cuerpo en estado estático
o en movimiento en relación al espacio, el tiempo, los objetos y demás
personas de su entorno.
• Se expresa corporalmente: usa el lenguaje corporal para comunicar
emociones, sentimientos y pensamientos. Implica utilizar el tono, los
gestos, mímicas, posturas y movimientos para expresarse, desarrollando
la creatividad al usar todos los recursos que ofrece el cuerpo y el
movimiento
• ASUME UNA VIDA SALUDABLE
• Comprende las relaciones entre la actividad física,
alimentación, postura e higiene personal y del ambiente y
la salud.
• Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida
▪ Interactúa a través de sus habilidades
socio motrices.
▪ Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices: supone
interactuar de manera asertiva con los demás en la práctica lúdica y
deportiva experimentando el placer y disfrute que ella representa. Por
otro lado, desarrolla habilidades como el respeto a las normas de juego,
liderazgo, tolerancia, actitud proactiva, la resolución de conflictos
interpersonales, la pertenencia positiva a un grupo, entre otras.
• Crea y aplica estrategias y tácticas de juego: supone emplear los
recursos personales y las potencialidades de cada miembro del equipo
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ESTÁNDAR DE APRENDIZAJE VII_ CICLO
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando relaciona cómo su imagen corporal y la
aceptación de los otros influyen en el concepto de sí mismo. Realiza habilidades motrices específicas, regulando
su tono, postura, equilibrio y tomando como referencia la trayectoria de objetos, los otros y sus propios
desplazamientos.
Produce secuencias de movimientos y gestos corporales para manifestar sus emociones con base en el ritmo y
la música y utilizando diferentes materiales
Cuando el estudiante se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad, combina las siguientes
capacidades:
Comprende su cuerpo.
Se expresa corporalmente.
Asume una vida saludable cuando comprende los beneficios que la práctica de actividad física
produce sobre su salud, para mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e identifica
los beneficios nutritivos y el origen de los alimentos, promueve el consumo de alimentos de su
región. Analiza la proporción adecuada de ingesta para mejorar su rendimiento físico y mental
Analiza los hábitos perjudiciales para su organismo. Realiza prácticas de higiene personal y del
ambiente. Adopta posturas adecuadas para evitar lesiones y accidentes en la práctica de la
actividad física y en la vida cotidiana. Realiza prácticas que ayuden a mejorar sus capacidades
físicas con las que regula su esfuerzo controlando su frecuencia cardiaca y respiratoria, al participar
en sesiones de actividad física de diferente intensidad.
Interactúa a través de sus habilidades socio motrices y ha logrado el nivel esperado del ciclo VI, realiza
desempeños como los siguientes:
• Actúa asertivamente en situaciones motrices que no le son favorables asumiendo las dificultades y desafíos.
Asimismo, participa con entusiasmo en juegos tradicionales o populares, y deportivos, así como en la
organización colectiva de actividades físicas en la naturaleza mostrando una actitud de cuidado hacia el medio
ambiente desde su propia iniciativa.
• Construye juegos y actividades físicas que se adecúen a las necesidades y posibilidades del grupo, integrando
a pares de distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud crítica ante todo tipo de discriminación
dentro y fuera de la institución educativa.
• Plantea junto con sus pares soluciones estratégicas incorporando elementos técnicos y tácticos, adecuándose
a los cambios que se dan en el entorno y las reglas de juego propuestas, y evaluando el desempeño del grupo a
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para el logro de un objetivo común, desarrollando y aplicando reglas y
soluciones tácticas de juego en actividades físicas de colaboración,
cooperación y oposición.
III. EVIDENCIA DE APRENDIZAJE, CRITERIOS E INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN
EVIDENCIA(S) DE APRENDIZAJE
Crea y demuestra una secuencia técnica, a partir
de los elementos practicados y aprendidos, que
constituyen los fundamentos técnicos del
basquetbol.
Practica su programa de alimentación saludable
con alimentos nutritivos a su alcance.
Participa reflexivamente en prueba de aptitud física.
• Perfecciona su tabla de nutrición con alimentos de la
región.
• Comprende y demuestra los efectos anatómicos y
fisiológicos positivos del ejercicio en su salud, tanto al
teorizar y discutir, como al ejecutar su plan de ejercicios.
• Identifica su estado nutricional y los beneficios de una
alimentación nutritiva para su salud, al compartir sus
ideas y experiencias.
Mejora su plan de calentamiento y de actividad física, de
manera concertada, en grupos de 4 como mínimo.
Elaboran, en grupos de 4 como mínimo secuencias
técnicas y driles de básquetbol, empleando su
conocimiento, imaginación y creatividad.
Demuestra su plan de calentamiento y actividad
física.
Demuestra sus habilidades y destrezas técnicas a
través de la ejecución de driles y durante el juego de
la disciplina de básquetbol.
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través de posibles aciertos y dificultades que le sirvan para ofrecer alternativas de solución y mejora de sus
desempeños en la práctica de los juegos predeportivos y deportivos.
Cuando el estudiante interactúa a través de sus habilidades socio motrices, combina las siguientes capacidades:
• Se relaciona utilizando sus habilidades socio motrices.
• Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN INSTRUMENTO
* Elabora un programa de actividad física
* Mejora su plan de alimentación saludable Ficha técnica
* Identifica los resultados de las pruebas de aptitud física.
Se organiza de forma coherente, comprende los beneficios que
la práctica de actividad física produce sobre su salud, para Lista de cotejos
mejorar su calidad de vida. Conoce su estado nutricional e
identifica los beneficios nutritivos a través dialogo y lluvias de
ideas. Escribe sus ideas, empleando conectores, un registro
adecuado de la situación comunicativa y respetando la
estructura del texto propuesto.
*Elabora y diseña un plan de actividad física saludable. Lista de cotejos
*Planifica un programa alimenticio para una vida saludable.
*Construye juegos y actividades físicas que se adecúen a las
necesidades y posibilidades del grupo, integrando a pares de
distinto género o con desarrollo diferente, con una actitud
crítica ante todo tipo de discriminación dentro y fuera de la
institución educativa
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IV. ¿QUÉ HACEN LAS Y LOS ESTUDIANTES A PARTIR DE LA SITUACIÓN SIGNIFICATIVA PLANTEADA? (ACTIVIDADES DE PRENDIZAJE)

ACTIVIDADES RECURSOS
SEMANA 1
*Elabora un programa de actividad física y alimentación
“Mejoramos nuestras capacidades físicas y nuestras habilidades motrices saludable, interpretando los resultados de las pruebas
de aptitud física, entre otras, para mantener y/o mejorar
mediante una rutina de ejercicios y la práctica de paradas, lanzamientos y reglas su bienestar.
de juego.” Desarrolla con autonomía actividades de
fortalecimiento de sus capacidades físicas
condicionales, a través de la práctica de los
fundamentos de la gimnasia deportiva: aspa de
molino.

SEMANA 2
* Se organiza de forma coherente, comprende los
“Perfeccionamos nuestras capacidades físicas y nuestras habilidades motrices beneficios que la práctica de actividad física
producesobre su salud, para mejorar su calidad de
mediante una rutina de ejercicios y la práctica de lanzamientos y la técnica del vida. Conoce su estado nutricional e identifica los
doble ritmo, reglas de juego” beneficiosnutritivos
* Desarrolla con autonomía actividades de
fortalecimiento de sus capacidades físicas
condicionales, a través de la práctica de los
fundamentos del b á s q u e t b o l : l a n z a m i e n t o s
y entrada a la canasta en doble ritmo .
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SEMANA 03

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“Demostramos nuestras habilidades motrices, a través de la práctica de
paradas, pases, entrada a la canasta en doble ritmo y reglas de juego”
SEMANA 04
“Demostramos nuestras habilidades motrices, a través de la práctica de driles
de dribling, paradas, pases, pívotes, giros, entrada a la canasta en doble ritmo y
reglas de juego”
SEMANA 05
“Demostramos nuestro dominio de la activación corporal, nuestras habilidades
motrices basquetbolísticas , la valoración y cuidado de nuestra salud, mediante
una secuencia de activación corporal, el juego de un encuentro de básquetbol, y
práctica de buenos hábitos de higiene, alimentación y protección del medio
ambiente.”
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• Practica de paradas sin marca, en línea recta,
libremente, con marca.
• Practica la entrada a la canasta en doble ritmo:
por la izquierda, por la derecha, por el centro y
pivoteando, con marca pasiva.
• Práctica driles de entrada a la canasta en doble
ritmo.
• Practica driles de dribling, paradas, pases,
pivotes, giros y entrada a la canasta en doble
ritmo.
• Juega un encuentro de básquetbol y demuestra
sus habilidades y destrezas y el respeto de las
reglas de juego.
• Práctica de una secuencia de calentamiento o
activación corporal.
• Se presenta con la vestimenta deportiva
acordada: Polo, short, medias y zapatillas.
• Juega un encuentro de básquetbol y demuestra
sus habilidades y destrezas y, el respeto de las
reglas de juego.
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• Se asea y usa su toalla, mantiene limpio el

escenario, ingiere su agua, fruta, jugo, es decir,
consume una lonchera saludable.

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V. ¿QUÉ NECESITARÁ EL ESTUDIANTE?

• Lapiceros o lápices de colores

• Cuaderno u hojas de papel, ¡si son de reúso, mejor!
• Colores y/o plumones
• Disposición para leer o escuchar
• Mucha creatividad
• Motivar e incluir a tu familia
*Disponibilidad del coliseo de la Institución Educativa. (práctica deportiva)

VI. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS (OPCIONAL)

6.1. DEL DOCENTE

❖ Ministerio de Educación. (2017). Currículo Nacional de la Educación Básica. Lima: Minedu. Recuperado el 02 de febrero 2018 de
http://www.minedu.gob.pe/curriculo/
❖ Ministerio de Educación (2015). CULTURA FISICA Y DEPORTE-ACTIVATE
❖ Ministerio de Educación. (2019). Planificación, mediación y evaluación de los aprendizajes en la Educación Secundaria. Lima: Minedu.
❖ Ministerio de Educación. (2017). Programa Curricular de Educación Secundaria. Lima: Minedu.
❖ Manual de Educación Física y Deportes. Editorial Océano. Madrid 2002. 616 Pp.
❖ El Cuerpo en la Educación Física. Editorial Kapelusz. Bs. Aires 1985. 112 Pp.
❖ VIDEOS DE APOYO AL TRABAJO DEPORTIVO RECREATIVO: Youtube.

6.2. DEL ESTUDIANTE

❖ PLATAFORMA APRENDO EN CASA

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❖ FICHAS
❖ ACTIVIDADES PROPUESTAS
❖ VIDEOS: youtube, Google y
otras url. Trujillo, abril del 2022

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……………………………………………… Docente
Coordinador Pedagógico LANDER RAÚL LÓPEZ BARRIENTOS
LANDER RAUL LÓPEZ BARRIENTOS DOCENTE DE EDUCACION FISICA