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Meta a corto plazo: tener una mayor interacción con mis compañeros
S Mayor interacción con mis compañeros
M Tener una buena amistad
A Conversando y siendo amable
R Para mejorar la relación
T En 3 meses, de abril a julio
Mi objetivo 4:
Tener una buena amistad con mis compañeros para mejorar la relación, conversando y
siendo amable con ellos en 3 meses de abril a julio.
Plan de Acción:
Matriz de Estrategias y Actividades
Objetivos SMART Estrategias Actividades
Mi objetivo 1: Ir a un gym y hacer
- Hacer ejercicios
ejercicios programados por
Bajar 3 kilos de peso para mejorar
dos horas
mi salud, haciendo ejercicios dos
Hacer una lista de lo que puedo
horas diarias en 2 meses, de abril - Hacer dieta saludable
y no comer
a mayo