“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANIA NACIONAL”

IE CESAR VALLEJO NOMBRE DE LA ACTIVIDAD CICLO IV

Presentamos un juego con 3° Y 4°
balones en familia

PROFESOR SEGUNDO CHRSTIAAN SANTAMARIA ALTAMIRANO

FECHA: 21 de noviembre 2022

PROPOCITO: En esta actividad, la o el estudiante realiza un juego en familia utilizando balones

y promoviendo a través del juego la práctica de actividad física en la familia

RETO: Antes de la o el estudiante realiza ejercicios de activación corporal y de relajación

CRITERIO DE EVALUACIÒN:

1. Realiza activación corporal al inicio de cada actividad, así como

ejercicios de respiración y relajación al final.
2. Incorpora reglas sencillas para jugar en familia.
3. Incorpora actividades de lanzamiento, control y agarre del balón.
Iniciamos esta actividad observando la siguiente imagen:

Ahora, y responde las siguientes preguntas:

En la actividad anterior, realizaste un juego recreativo con un
balón, en el que usaste una estrategia para lanzar con una o un
integrante de tu familia. Ahora, realizarás un juego con todas y
todos los integrantes de tu familia, utilizando balones,
promoviendo a través del juego la práctica saludable en la
familia.
Para ello, realiza las siguientes tareas:
• Invita a las y los integrantes de tu familia a participar
de este divertido juego.
• Acuerda con todas y todos los integrantes de tu
familia el día y la hora en que se realizará el juego en
familia.

• Ubiquen un lugar de la casa donde puedan tener espacio suficiente

para jugar sin lastimarse.

• Organícense para conseguir los materiales y acondicionen el espacio

donde se desarrollará el juego.

• Con la ayuda de un familiar, tracen un arco en la pared que tenga tres

metros de ancho por dos metros con setenta centímetros de alto.
Para ello, pueden utilizar hojas recortadas, cintas, etc.

• En la pared, dibuja círculos en las esquinas del arco, en los lados

inferior y superior. También puedes poner conos, botellas o material
similar en el suelo.

• El juego consiste en lanzar las pelotas e intentar dar en los círculos o

derribar los conos, u otro material que hayan puesto. Los
lanzamientos deben hacerse desde cuatro metros de distancia.
Reglas:

- Por sorteo, determinen el orden en que realizarán los

lanzamientos.

- Cada participante puede hacer tres lanzamientos.

- Los lanzamientos pueden realizarlo con las manos como las

actividades anteriores. También se pueden utilizar los pies. Esto
dependerá de si acuerdan, entre todas y todos, modificar las
reglas de juego, del espacio donde se realice la actividad y, sobre
todo, la seguridad de las y los participantes.

- Puedes usar la estrategia que consideres conveniente para que

obtengas más puntos a favor.

- Los puntos se obtienen derribando los conos, las botellas, o un

material similar, o acertando dentro de los círculos colocados
dentro del arco.

• Acuerden quién será la persona que tome las fotos y anote de los
puntos obtenidos.

• Recuerda realizar tus ejercicios de calentamiento antes de iniciar el

juego. Adopta siempre una buena postura a la hora de lanzar las
pelotas al objetivo.

• No olvides descansar después de los juegos para adaptar tu

esfuerzo e hidratarte durante la actividad; esto ayuda al buen
funcionamiento de tu organismo.
 Si ya tienes todo listo, ¡vamos a jugar!

Realiza la higiene corporal después de terminar todas las actividades

físicas

Ahora, reúnete con tus familiares y reflexionen respecto a las siguientes

preguntas: