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UNIDAD I: La Psicoterapia
● BRANDOLIN (video)
La Psicoterapia es un tipo especial de relación/vínculo que se establece entre los
seres humanos, compuesta (en principio) dos partes:
1. Consultante (persona, familia, grupo, institución). Este se dirige o es enviado
al psicoterapeuta en búsqueda de X alivio al malestar que experimenta.
2. Psicoterapeuta
En el vínculo es donde se despliega la Psicoterapia. Así planteada no tiene más de
120 años como disciplina. En el pasado, otras personas ocuparon el segundo lugar
(chamán, sacerdote, filósofo, etc)
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● FIORINI
Direcciones claves:
1) Entender la psicoterapia como un campo experimental pleno (su riqueza
radica en ser un campo abierto)
2) Necesidad de construir teorías, inventar conceptos y modelos. Existen
muchas en este momento pero sin valor alguno.
3) La necesidad de inscribir toda teoría y método terapéutico en una teoría del
hombre.
4) Profundizar toda descripción de los hechos. Debe producirse un saber
transmisible.
5) Vivir y estudiar más de una técnica de psicoterapia.
6) Interés por las técnicas individuales y qué relación pueden tener con las
grupales.
7) Las psicoterapias más antiguas y difundidas son las verbales (poder de la
palabra): Surgen nuevas que se centran en el cuerpo y la acción (ejemplo:
Psicodrama), en la necesidad de comprometerse. Brandolin: “Experiencias
que facilitan un acceso pleno a ese nivel de sensibilización y contacto
consigo mismo y con los otros”.
8) Toda psicoterapia parte de premisas sobre salud/enfermedad: Por ello, deben
ser colocadas bajo una rigurosa crítica ideológica y epistemológica.
Brandolin: NO tomar las teorías como recetas.
Bandolín: Psicoterapia (término) utilizado por primera vez por un psiquiatra francés,
Veréis (S. XIX) para designar al tratamiento que aplicó a alguno de sus enfermos:
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Consiste en la sugestión directa, apartándose de la práctica hipnótica (predominante
en esa época).
Se da tanto en Europa como en EE.UU.: En Viena (Freud, primer neurólogo que
intenta abordar las patologías de la época a través de la palabra), en EE.UU. con
Witmer, el cual se formó en el laboratorio de psicología de Wundt, considerado
fundador de la Psicología Clínica (en 1896, estableció la primera teoría psicológica
del mundo en Philadelphia). Estos 2 son los iniciadores de la tradición
psicoterapéutica contemporánea.
FREUD:
1) La psicoterapia NO es un procedimiento terapéutico moderno, sino la terapia
más antigua de la que se ha servido la medicina.
2) Los médicos NO pueden renunciar a la psicoterapia porque los enfermos no
tienen interés en hacerlo. Un factor que depende de la disposición psíquica
de los enfermos influye sobre el resultado de x procedimiento terapéutico
inducido por el médico.
3) Las psiconeurosis son mucho más accesibles a influencias anímicas que a
cualquier medicación. A las enfermedades las cura, en todo caso, la
personalidad del médico (ejerce una influencia psíquica -sugestión- a través
del medicamento).
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- Los encuadres se fueron flexibilizando: No sólo en consultorio particular y
dispositivos como el diván, sino otros espacios, instituciones, en la misma
casa del paciente, etcétera.
● GÓMEZ Y PÉREZ
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creación (paciente/terapeuta) de narrativas alternativas a las que trae
el primero. Generación de competencias lingüísticas (p/ desentramar
frases de pacientes y su significado).
b) Procedimientos de intervención: Técnicas (verbales, dramáticas,
gráficas, lúdicas, corporales, etcétera). Debe adquirir conocimientos de
cuándo y cómo aplicarlas, que cambios promueven. Cuidado en no
caer en tecnicismos (mera aplicación).
c) Sistemas de evaluación: De acuerdo a los fines…
- Diseño terapéutico: sirven a la toma de decisiones
(momento inicial, durante la terapia y al finalizar la misma).
- Conocer los cambios y la eficacia de la psicoterapia.
● MAHONEY
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Sufrimiento vicario: Vivido cuando acompañamos a personas que nos relatan su
sufrimiento. Nos otorga flexibilidad, tolerancia y comodidad.
“Pensaba que conocía su significado (de por ejemplo: Trauma, Vida, Muerte),
hasta que me situé de corazón a corazón con las personas”: Se refiere a que la
teoría no lo preparó lo suficiente para las cosas que tuvo que escuchar y ver cuando
comenzó a ejercer como psicoterapeuta, de sus primeros clientes. Las categorías se
mostraron insuficientes para la cruda realidad. Sólo pudo comprenderlas cuando se
ubicó corazón a corazón con los pacientes. Ese es el sentido del título del capítulo,
“ser persona y terapeuta”: no podemos entrar al consultorio como terapeuta y salir
como persona, no dejamos de serlo nunca.
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3) La psicoterapia como dispositivo.
● BRANDOLÍN
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UNIDAD II: Terapia Gestalt
1. Método fenomenológico.
● PEÑARRUBIA
● YONTEF
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Darse cuenta: es una forma de vivenciar y va siempre acompañado de la formación
gestáltica ya que mediante el contacto con totalidades nuevas se crea uno nuevo.
Por lo tanto, es en sí mismo la integración de un problema.
- Hay un darse cuenta (que cura): es un proceso que junto con la agresividad
como fuerza vital permiten la autorregulación de los seres humanos,
intercambiar energía con el ambiente y mantenerse como entidad
diferenciada. La TG es exitosa cuando el paciente logra regularse asimismo
- Darse cuenta (que cuenta): forma de vivenciar en el aquí y ahora sabiendo lo
que estoy haciendo y dice que se renueva en cada momento.
● BRANDOLÍN
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● Preguntas relevantes: ¿para qué? ¿cómo?
2. Existencialismo.
3. Otros antecedentes.
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Importa más lo que sabe, que lo que ignora y se aborda escuchando al
cuerpo, a los fenómenos de superficie observables (no a través de la
técnica psicoanalítica: asociación libre)
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c) Teatro: Perls tenía afición al mismo. Seguía a Max Reinhardt, figura capital del
teatro europeo. Consideraba al actor como un poeta, director, músico y espectador.
La contribución de los espectadores era tan o más importante que la del reparto. El
énfasis en la comunicación total impactó a Perls. 2 recursos: La escucha y la visión
del recurso genuino del actor → Estar entero para el otro, escuchando el cuerpo,
Para el Psicodrama Moreniano, las últimas dos son técnicas secundarias, mientras
que para la Terapia Gestalt son fundamentales.
Perls extrajo y potenció esos recursos. En ella, NO se utilizan yoes auxiliares,
raramente una persona interviene como actor en la exploración del otro. Perls
prefería que el paciente juegue los diferentes papeles. Como su interés era
reintegrar lo proyectado, trataba de evitar las proyecciones del compañero. Los
compañeros aquí son testigos, son como “sillas vacías”, depositarios mudos de la
proyección del paciente, quien se la reapropia.
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de la estructura y función del organismo). Al establecerse un puente entre los polos
(Perls = polaridades) la Gestalt acentúa el valor de la diferenciación y la posibilidad
de síntesis.
● NARANJO
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- En 1936, Perls se presenta en el Congreso Internacional de la API
(Asociación Psicoanalítica Internacional), donde presenta sus avances en su
investigación clínica. Recibe una mala acogida, e incluso intentó hablar con
Freud y lo trata de forma reacia, por sus distintos intereses disciplinares. Esto
lleva a Perls a alejarse del movimiento psicoanalítico porque ve que lo que él
estaba planteando podría construirse como una nueva perspectiva
psicoterapéutica.
- En 1942 sacan un libro “Ego, hambre y agresión”. Y emigra a EEUU para
seguir trabajando en Nueva York: entabla relación con Paul Goodman
(escritor y filósofo)
- 1952: Juntos editan un libro llamado “TG: Excitación y crecimiento de la
personalidad humana”. Esto fue la fundación de la disciplina. También, abre
un Instituto de TG en NY.
- Fines de los 60’ un psiquiatra chileno, que vivía en California, llamado
Claudio Naranjo entabla relación con Perls. Naranjo estudiaba sobre
sustancias psicodélicas. Él es el que lleva la TG a Chile. De allí, Adriana
Silva (psiquiatra argentina) empieza a llevarla a Bs. As. Y allí es donde
ingresa la TG en Argentina.
5. Campo organismo/ambiente.
● ROBINE
6. Contacto.
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● ROBINE
● PERLS
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● ZINKER
e) Respecto al ciclo de la experiencia (necesidad-satisfacción), expone que
frente a una necesidad, el organismo para mantener su equilibrio, buscará
satisfacerla con elementos que encuentre en su ambiente.
Secuencia:
1. Sensación: registro sensorial que nosotros podemos tener tanto del mundo
exterior como del mundo interior, como una figura naciente
2. Awareness: captación del nivel cognitivo, emocional y corporal, psicofísico
3. Movilización: lo que necesita el organismo necesita para desplazarse y
manipular el ambiente con el propósito de arribar a:
4. La acción:
5. Contacto: es la manipulación del ambiente con el fin de procurar satisfacción,
obtener el cierre de la necesidad ósea de la figura pregnante e iniciar el
proceso de retirada
6. Retirada: del objeto y del mundo, con el fin de que el contacto se consolide
en forma de experiencia.
f) Agresión: Movimiento desestructurante que hacemos de lo que recibimos del
entorno; una vez que lo agredimos podemos identificar cuáles aspectos son
asimilables para nosotros y cuales no nos sirven y desecharlos. Tiene un
trabajo de desestructuración de lo que recibo del ambiente.
g) Experiencia/crecimiento: El proceso de contacto me permitió construir una
experiencia. He abierto una necesidad, he hecho contacto, he tomado del
ambiente lo que necesito y pude cerrar esa figura y esa experiencia me ha
permitido crecer (ampliar mi base de recursos para enfrentar la vida, para
enfrentar lo que sigue en el transcurso de mi experiencia vital.
7. Concepto de SELF
● PERLS
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- “Sistema complejo en los contactos necesarios para los ajustes en un campo
difícil”
- Son capacidades a través de las que el organismo puede hacer contacto con
el entorno,
- Describe experiencias, formas de estar en el mundo y formas de significar la
experiencia en el mundo.
1) Funciones del “ello”:
- Tiene que ver con la experiencia sensorial: nuestro aquí y ahora de la
experiencia , es decir, el proceso de desarrollo desde que nacemos y quizás
antes de nacer. Se van produciendo contactos y vamos generando
adquisiciones que quedan selladas, grabadas en nuestro cuerpo y que
constituyen nuestra experiencia motora.
- Necesidades fisiológicas: es una excitación proveniente del organismo y del
entorno.
2) Función “personalidad”:
- Es nuestra identidad narrativa (lo que decimos cuando alguien nos pregunta
quienes somos)
- Modula el modo en que creamos nuestros roles sociales
3) Funcion “yo”:
- Ejerce la intencionalidad en el campo (decisiones)
- Responsable de ejercer el ajuste creativo
- Permite identificarse y alienarse del entorno a la vez
- Momentos de la intencionalidad:
1) Precontacto: Activa el self, surgen necesidades, se inicia el proceso figura-
fondo.
2) Toma de contacto: Contacto propiamente dicho. El SELF se expande hacia la
frontera de contacto con el entorno en búsqueda de un objeto posible,
3) Contacto final: contacto-figura del cuerpo y el entorno. Hay un intercambio
nutritivo con el entorno.
4) Post-contacto: El self disminuye para dejar al organismo digerir la novedad e
integrarla (no consciente, involuntario)
8. Polaridades.
● ZINKER (CAP. 8)
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Sombra: Aquellos aspectos que son propios pero que son rechazados por nosotros
mismos, debido a que en las experiencias que hemos vivido, no han sido
estimuladas o fueron censuradas.
9. Mecanismos de defensa
● PERLS Y POLSTER
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Incorporamos dentro de nosotros mismos patrones, actitudes, modos de
actuar y pensar que no son nuestros (Perls).
propias.
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siente ningún limite entre él mismo y su ambiente, las partes y el todo se
indistinguen. Cuando no puede vivenciarse a sí mismo, está
psicológicamente enfermo (Perls).
- Frontera de contacto: Desdibujada, desvanecida, casi borrada. El
contacto se dificulta porque no hay diferencia.
- Antídoto: El contacto, la diferenciación y la enunciación clara
(Polster’s).
- Polaridades: Primero hay que tratar el reconocimiento del auto-
concepto, para luego diferenciar qué aspectos son propios y cuáles del
entorno.
- Ciclo de la experiencia: Interrupción entre contacto y retirada → Hay
descansar.
- Ejemplos: Patológico (padre que considera al hijx una extensión de sí
mismo) // Saludable (simbiosis afectiva entre el lactante y sus
cuidadores).
4) Retroflexión: Vuelve contra sí mismo lo que querría hacerle a otro (Polster’s)
o se hace a sí mismo lo que querría que el otro le hiciera.
10. Neurosis.
● PERLS (CAP. 3)
Ejemplo: puede ser que surja una experiencia psicótica, pero no condena a
la persona a vivir bajo esa modalidad de forma fija y permanente.
Experiencia neurótica:
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- Estereotipada y no nutritiva: Su problema no es que no pueda
manipular, sino que ellas van dirigidas a la preservación y el cultivo de
su impedimento.
● ZINKER
Rogers marca ciertos requisitos para el proceso creativo por parte del
terapeuta: empatía, autenticidad y consideración incondicional hacia el
paciente.
● NARANJO
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Con el fin de no ser solo un demostrador de técnicas sino alguien que logre que
sirvan a su función, el terapeuta debe ser un experto en el cómo de las técnicas (la
acción). Son una serie de acciones en las cuales hay que involucrarse en un
determinado estado espiritual, y el terapeuta es quien tiene cierto dominio de tal
estado.
A partir del trabajo personal puede ofrecer una actitud terapéutica en un vínculo
saludable.
● NARANJO
A diferencia del PSA, el paciente tiene que estar abierto a mucho más que las
interpretaciones verbales y a lo que se le viene a la cabeza; tiene que admitir las
sensaciones, emociones y gestos. Repetir luego de cada afirmación en el sueño
“ésta es mi existencia” es decir “éste sueño soy yo, no es sólo un sueño”, y así se
integra a la conciencia su actividad hasta ahora ensombrecida.
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● ZINKER
Objetivos y limitaciones.
Carl Rogers postula que el líder tiene que ser respetuoso y humilde, estimular al
grupo en forma no directiva para permitir a sus miembros sentir confianza recíproca
y hallar maneras de apoyarse unos a otros. El terapeuta rogeriano es uno más y se
abre a los demás en vez de presentarse como fuente de poder o conocimiento. La
comunidad formula sus problemas y trabaja para resolverlos.
Principios (4)
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14. Trabajo con niños.
● OAKLANDER
Los padres a veces llevan al niño a terapia por alguna situación específica que pasa
y quieren asegurarse de que el niño exprese y termine con cualquier sentimiento
derivado de ese incidente. De vez en cuando, el niño pide ir a terapia y muchos
niños son enviados desde tribunales.
La primera sesión
Cuando los padres llaman e intentan explicar el problema por teléfono, el terapeuta
pide que cuando vayan cuenten el problema frente a el niño.
Todo tiene que hacerse delante del niño así se pueden observar las reacciones
del niño, su dinámica con los padres y oír ambas partes. Es importante identificar de
quién es el problema.
Delimitado el problema, le pido a los padres que esperen afuera y converso con el
niño. Se descubrirán algunas cosas de él y espero que también lo haga.
Proceso terapéutico
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Uno debe tener presente que cada niño es un individuo único, y un buen terapeuta
permanece con el proceso que evoluciona con el niño. Cada sesión es imprevisible,
incluso no siempre sabe por qué está haciendo algo, y alguna de las mejores
sesiones fueron así, experimentando.
Resistencia
Si sobre todo están en grupo, a veces sienten verguenza de hacer ciertas cosas, o
se defienden, se ponen tensos. Tomo en serio la resistencia, la reconozco y paso
delicadamente a su alrededor. Algunos de estos niños suelen necesitar vivenciar
algunas actividades seguras para ayudarlos a liberar sus procesos imaginativos.
Una de las técnicas más efectivas es la de “modelar”: Si yo hago lo que les pedí a
los niños, ellos también lo harán.
Busco guiar al niño desde sus expresiones simbólicas y material de fantasía hasta la
realidad y su experiencia de vida.
Término
Por regla general, los niños no deberían estar en terapia mucho tiempo. Hay
suficiente progreso en 3 a 6 meses como para justificar un término.
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UNIDAD III: Enfoque Sistémico
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1980: Marea del Constructivismo que llegó a todas las psicoterapias que produjo
una mirada distinta de la realidad o lo que se entiende por realidad.
Fines de los 80: En EEUU, Gergen propone una reformulación epistemológica que
va a influenciar a los terapeutas sistémicos: CONSTRUCCIONISMO SOCIAL. A
partir de esto, se desarrollan nuevos modelos de terapia.
● VON BERTALANFFY
Teoría General de los Sistemas (Von Bertalanffy): La teoría de sistemas o teoría
general de sistemas (TGS) es el estudio interdisciplinario de los sistemas en
general. Su propósito es estudiar los principios aplicables a los sistemas en
cualquier nivel en todos los campos de la investigación. Un sistema se define como
una entidad con límites y con partes interrelacionadas e interdependientes cuya
suma es mayor a la suma de sus partes. El cambio de una parte del sistema afecta
a las demás y, con esto, al sistema completo, generando patrones predecibles de
comportamiento. El crecimiento positivo y la adaptación de un sistema dependen de
cómo se ajuste este a su entorno. Además, a menudo los sistemas existen para
cumplir un propósito común (una función) que también contribuye al mantenimiento
del sistema y a evitar sus fallos. La teoría general de sistemas trata sobre conceptos
y principios de amplia aplicación, al contrario de aquellos que se aplican en un
dominio particular del conocimiento. Distingue los sistemas dinámicos o activos de
los estáticos o pasivos.
La TGS aparece como una metateoría, o sea, una teoría de las teorías cuyo objetivo
es, partiendo del concepto abstracto de sistema, formular reglas de valor general
que sean aplicables a cualquier sistema y en cualquier nivel de la realidad. Los
sistemas estudiados corresponden a sistemas concretos, caracterizados por ser
complejos y únicos.
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Cibernética (Wiener y von Neumann): Trabajan en servomecanismos (dispositivos
capaces de mantener el rumbo de proyectiles de artillería antiaérea, misiles guiados
y aviones). Reflexionaron sobre la naturaleza de la retroalimentación y de los
sistemas de autocorrección y autorregulación (capacidad de cambiar su trayecto).
“Si una máquina posee retroalimentación persigue metas, y si es capaz de calcular
la diferencia entre éstas y su desempeño efectivo, puede reducirlas”. Así, las
máquinas están “dotadas de propósitos” (forma análoga a cómo funcionan los seres
humanos).
La cibernética es el estudio interdisciplinario de la estructura de los sistemas
reguladores. En otras palabras, es la ciencia que estudia los flujos de energía
estrechamente vinculados a la teoría de control y a la teoría de sistemas. Tanto en
sus orígenes como en su evolución, en la segunda mitad del siglo XX, la cibernética
es igualmente aplicable a los sistemas físicos y sociales. Se centra en funciones de
control y comunicación: ambos fenómenos externos e internos del/al sistema. Esta
capacidad es natural en los organismos vivos y se ha imitado en máquinas y
organizaciones. Especial atención se presta a la retroalimentación y sus conceptos
derivados.
En 1942, Gregory Bateson participó en la conferencia "Inhibición Cerebral" que
auspició la fundación Macy sobre cibernética. En ellas se contó con la presencia de
los abanderados de la innovación del pensamiento científico en los Estados Unidos,
Warren McCulloch, Norbert Wiener, John von Neumann, entre otros. Allí es dónde
oye sobre los conceptos de retroalimentación.
La Cibernética de 1° orden plantea el exceso de confianza en nuestros sistemas
sensoriales, de percepción, que gracias a ellos podemos captar la realidad externa,
sus pautas, órden. Son sistemas prediseñados de antemano, no producen cambios
por sí mismos sino a partir de su configuración.
La Cibernética de 2° orden (que toma el constructivismo) dice que en realidad,
observador y observado son inseparable, que siempre que observamos,
contaminamos. Es imposible la objetividad pura. Los sistemas pueden producir
cambios por sí mismos, sin ninguna indicación externa. Ésto en la TC se ve cuando
el terapeuta aparece como parte del sistema, y contribuye al cambio del mismo.
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La comunicación se entiende como conducta: Una vez que aceptamos ésto,
manejamos un conjunto fluido y multifacético de modos de conducta -verbal, tonal,
postural, contextual, etcétera- todos los cuales limitan el significado de los otros.
Conclusiones:
1. Concepto de “caja negra”: La mente debe estudiarse en relación a su
entorno, con las demás mentes.
2. Conciencia e inconsciencia: No importa si el intercambio de info. entre 2
mentes es Cc. o Icc., sino que importa más cómo la consideran los
comunicantes (deliberada o accidental).
3. Presente vs. pasado: Si bien la conducta depende de la experiencia previa,
lo que A dice a B sobre su pasado siempre está ligado a la relación actual
entre A y B.
4. Efecto vs causa: Interesa más el efecto de la conducta sobre los demás que
sus causas.
5. Circularidad de las pautas de comunicación: Hay una causalidad circular
(A produce B y viceversa).
6. Relatividad de lo normal o anormal: Cordura y alienación NO son
conceptos estáticos ni atributos fijos de individuos. Dependen de la situación
de la persona. NO es lo mismo entender la esquizofrenia como una
enfermedad mental y progresiva de la mente individual de la persona (PSA),
que verla como la única reacción posible frente a un contexto comunicacional
absurdo e insostenible (TS).
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conducta, no-conducta. Toda es cualquier comunicación.
Procedimientos:
una situación de interacción y - Rechazo directo.
- Aceptación: el sujeto A
tiene valor de mensaje, no se termina por ceder y cuánto
más diga, más comprometido
puede dejar de comunicar.
quedará en la interacción con
Palabras o silencio, siempre B.
- Descalificación: Trucos donde
tienen valor de mensaje. Ejemplo: no se dice nada diciendo
algo.
El esquizofrénico no busca - Síntoma: Recurre a dolor de
cabeza, sordera, etcétera.
comunicarse, pero teniendo en
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3) Puntuación de la secuencia de 3) Puntuación: Puede llevar a
hechos: Quienes participan en la impasses interaccionales, y a
interacción siempre la introducen. acusaciones mutuas de maldad o
locura.
Ejemplo: la rata que dijo “ya he
Solución: metacomunicarse.
adiestrado a mi experimentador.
Cada vez que presiono la
palanca, me da de comer” se
niega a aceptar la puntuación de
la secuencia que el
experimentador trataba de
imponer.
Los organismos participantes
puntúan la secuencia de modo
que uno de ellos o el otro tienen la
iniciativa, predominio,
dependencia, etcétera.
La falta de acuerdo sobre cómo
puntuar es la causa de
innumerables conflictos en la
comunicación humana.
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5) Todos los intercambios 5) Intercambios
comunicacionales son simétricos/complementarios:
simétricos o complementarios, Dichos intercambios no son buenos
ni malos. Caben 3 posibilidades:
según estén basados en la
- Mantenerse en una relación
igualdad o la diferencia: Este simétrica.
axioma se funda sobre el - Mantenerse en una relación
concepto de Bateson, complementaria.
cismogénesis → “el estudio del - Alternar.
2. Doble Vínculo.
● BATESON
Bateson busco el origen del temperamento del niño balines (Bali) en las
relaciones con sus padres. Esboza lo que se llamara el doble vínculo. Se
trata de dos afirmaciones contrarias que el niño tiene que mantenerlas al
mismo tiempo. Lo que enferma al niño es que no puede distinguir la
comunicación de la metacomunicación.
El niño balines está sometido en sus interacciones con los adultos (madre,
hermana, tía, etc) a un régimen (de duchas frías) que lo conducirá
progresivamente a retirarse, a evitar el contacto con el mundo adulto.
Ingredientes:
1. Dos o más personas, a donde se designa una como víctima del doble
vínculo. (niño-padres)
2. Es una experiencia repetida, consistente, sistemática. No se trata de
un único evento traumático que produce efectos permanentes sino que
se transforma como una expectativa habitual a la hora de que la
familia se comunique.
3. Los órdenes de mjs que se le ofrece al niño para que resuelva e
identifique y responda son opuestos entre si, uno niega al otro, son
contradictorios. No se trata de una contradicción evidente y abierta (no
se le dice al niño “veni para aca” y al mismo tiempo “anda para allá”)
sino que se le ofrece un mjs en un nivel, por ejemplo, verbal y un
segundo mjs no verbal opuestos. Hay un supuesto de ser castigado en
los dos mensajes de no cumplirlo y el niño es incapaz de
metacomunicarse, va quedando atrapado.
La única manera de salir de ella sería hacer un comentario sobre la posición
contradictoria en la que le ha colocado sus padres.
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Así, el doble vínculo da lugar a una conducta paradójica y también crea un doble
vínculo.
● MINUCHIN
Terapia Estructural de la familia
Objetivo
La TEF es una terapia de acción. La herramienta de esta terapia consiste en
modificar el presente, no explorar e interpretar el pasado.
El terapeuta se une a la familia no para educarla o sociabilizar sino para reparar o
modificar su funcionamiento para que esta pueda desarrollar estas tareas con mayor
eficacia. Es decir, cambiar la organización de la familia.
Patología
Cuando se concibe a la mente como intra y extra cerebral, sitúa a la patología en el
interior de la mente no indica que la situemos dentro o fuera de la persona. La
patología puede ubicarse en el interior del paciente, en su contexto social o en el
feedback entre ambos.
3 axiomas.
1) La vida psíquica de un individuo no es exclusivamente un suceso interno. El
individuo debe ser considerado como un subsistema, como parte de la
familia, se la debe tomar a esta en su conjunto para comprenderla.
2) Las modificaciones en la estructura familiar producen cambios en la
conducta, los procesos psíquicos internos de los miembros del mismo.
3) Cuando un terapeuta trabaja con un paciente/familia su conducta se incluye
en ese contexto. Los terapeutas y la familia forman un nuevo sistema
terapéutico que gobierna la conducta de sus miembros.
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El terapeuta confía en algunas propiedades del sistema.
Una de ellas es que tiene propiedades de autoperpetuación, por ende, el proceso
que el terapeuta inicia se mantiene en su ausencia por mecanismos de
autorregulación del mismo.
La TEF debe partir de un modelo de normalidad que le permita medir las anomalías.
Un modelo familiar
El hombre sobrevive en grupos (inherente a la condición humana) y el modelo
familiar se basa en universales presentes en todas las familias. (funcione de apoyo,
regulación, alimentación y socialización de sus miembros)
Matriz de identidad.
- La familia funciona como una especie de laboratorio donde se mezclan la
identidad y separación de cada persona. Moldean y programan la conducta
del niño y el sentido de identidad. El sentido de separación e individuación se
logra a través de la participación en diferentes subsistemas familiares y
extrafamiliares.
- Aunque la familia es matriz e identidad de sus miembros también debe
acomodarse y generar una continuidad con su cultura y sociedad.
- La familia renuncia a la socialización de los niños a edades cada vez más
tempranas, se hacen cargo la escuela y otros grupos infantiles. La sociedad
no ha desarrollado aún fuentes extrafamiliares adecuadas de sociabilización
y apoyo.
La familia es una sistema abierto que recibe y envía descargas de y desde el medio
extrafamiliar . La familia normal y anormal: no se pueden distinguir por la ausencia
de problemas.
Para analizar una familia debe contar con un esquema conceptual. Analizar una
estructura familiar.
(Conceptos: estructura familiar; pautas transaccionales; subsistema; límites;
jerarquía; proceso de ciclo vital)
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sistema (el sistema ofrece resistencias al cambio y conserva las pautas preferidas
tanto tiempo como pueda)
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Diferencia entre: crisis previsibles (ejemplo, que los hijos empiecen la escuela) y
crisis imprevisibles (ejemplo, alguno de los progenitores entra en depresión o se
queda sin trabajo)
Adaptación de la familia
Abordaje Estratégico
● J. HALEY
● En 1976 Haley crea esta terapia que tiene por objetivo principal solucionar,
dentro del marco familiar, los problemas que se le presentan a un cliente. No
haciendo hincapié en un método particular, sino para cada problema aplicar
técnicas adecuadas.
● Tarea del terapeuta: formular con claridad el síntoma presentado y planear
una intervención en la situación social del cliente a fin de modificarlo.
● Se diferencia de otras terapias, orientadas al síntoma, por acentuar el
contexto social de los problemas humanos. No hace hincapié en el
individuo sino en la situación social.
● Llama a los SÍNTOMAS como PROBLEMAS: son entendidos como una
secuencia de interacción entre varias personas que se encuentran
cristalizadas.
El síntoma es un emergente de un sistema relacional, por ende, la depresión o la
fobia son contratos celebrados entre individuos y que se adaptan a las relaciones.
La perspectiva médica- tradicional le genera a la persona dos problemas:
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1. Además del problema original que le aporta malestar.
2. Ahora también tiene una etiqueta que lo señala como anormal o enfermo.
Desplazar a la noción de problema se refiere a una cuestión propia de la
vida, algo que tiene solución.
● La familia es un sistema que, como todos, tiene la propiedad de intentar
mantenerse establece (totalidad) alrededor de una determinada identidad de
sistema.
Haley plantea que, a veces, la familia se estabiliza alrededor de uno de sus
integrantes. El cual produce un síntoma que sirve y colabora a mantener dicha
estabilidad. La familia resiste cualquier cambio que intente imponer a la persona que
sufre los síntomas. Lucha por esa estabilidad.
● El contexto es fundamental para pensar el trabajo clínico; ya cuando el
terapeuta toma contacto con una familia pasa a ser parte del problema,
pasan a conformar un sistema terapéutico.
● Diagnóstico; el diagnóstico que se le puede proponer a una persona, el
marco social e institucional en el que se desenvuelve esa persona y su
familia también forman parte del problema y una de las tareas del terapeuta
es definir los límites de la intervención que va a desarrollar.
● Tareas del terapeuta
1. definir la unidad social que él puede cambiar para resolver el problema
El problema se puede rastrear al interior del sistema o hacia el marco
social/político/económico.
2. encuadre flexible, según la originalidad de los problemas y los recursos del
terapeuta.
Visto que podemos encontrarnos con problemas de distinto grado de complejidad,
hasta muy serias, asociadas a la marginalidad, violencia, el encuadre para trabajar
tiene que ser muy flexible y creativo de acuerdo a los recursos que tenga para poner
en juego y ayudar a las familias y así definir los alcances que puede tener su
intervención.
Se puede trabajar en un consultorio, en una escuela, en un barrio, en la vía pública,
etc.
3. énfasis en la presencia de todos los implicados en el problema dentro de
las posibilidades.
Haley entiende que la interacción familiar es lo que hay que mirar para cambiar el
problema. Pero también puede incluir a otros integrantes de la comunidad.
4. límites a la aplicación cuando no hay problema que resolver o no hay
voluntad de hacerlo.
- No siempre es necesario hacer psicoterapias porque los problemas que las
familias plantean tienen que ver con inexperiencia para resolver una situación
novedosa (es suficiente con que el terapeuta asesore, en sentido,
psicoeducativo una pareja joven que ha tenido su primer hijo)
- Otro límite, es que no se pueda aplicar cuando la familia no quiere, cuando
no está dispuesta a hacer un trabajo para resolver el problema.
40
● Etapas
Es muy importante respetar estas etapas porque tienen una lógica (le permite al
terapeuta ir leyendo lo que sucede en la familia, lo que dicen y lo que hacen).
1) Primera entrevista:
Si todo sale bien, al terminar, el sistema terapéutico sabrá cual es el problema y
cuales son los cambios que deberían hacer para superar ese problema.
El terapeuta es muy activo en coordinar la entrevista porque es responsable de que
estas etapas se vayan cumpliendo. Debe ser firme, claro y ocupar su lugar de
liderazgo.
Cuatro etapas:
1) Etapa social: Se presenta la familia y se les pregunta quienes son. El
objetivo es que cada uno se presente a sí mismos. Tienen que decir algo de
ellos.
2) Planteo del problema: Va a preguntar acerca de lo que los trae a terapia,
cuál piensan que es problema y cada uno va a dar su versión del problema
limitando o inhibiendo las posibles discusiones que puedan surgir. Al hablar
todos surge información que no lo haría si hablan los que son habituales del
problema. Momento de cambio: momento de escucharse.
El terapeuta no hará ningún comentario sobre lo que dicen y no se dirigirá a
alguien que ya habló. El terapeuta observa como actúa y que dice cada uno.
Vera a quien le adjudican el problema. Mientras uno habla, observa las
reacciones de los demás.
3) Interacción: Haley le pide a los integrantes que interactúen entre sí para
tratar de ponerse de acuerdo y negociar las miradas que han planteado sobre
cuál es el problema. El terapeuta sigue conduciendo la entrevista pero pasa a
un segundo plano. Esta etapa sirve para mirar cómo se relacionan los
integrantes entre sí, quién habla con quien, como es su lenguaje, la
gestualidad, todo esto le permite entender las pautas relacionales que unen a
los miembros del sistema. Si el terapeuta conduce bien esta etapa, la
estructura familiar, secuencias y pautas saldrán a la luz.
4) Terapia de fijación de metas/cambios deseados: El terapeuta propone que
acuerden en cuales serían los cambios que debería tener esa familia para
sentir que el problema que plantearon sea resuelto. Esto sirve como punto de
partida para fijar las metas de la terapia. Y para ello, el problema debe quedar
definido en términos operativos, para que se pueda resolver.
Para que el síntoma deje de tener sentido la familia tiene que cambiar su forma
de interactuar. Y para ello, se usa el problema como palanca de motivación.
La primera entrevista concluye con concertación de una nueva cita. Algunos
terapeutas tendrán pensado una directiva la cual pueden proponer como tarea para
el hogar, que la familia deberá cumplir entre una sesión y otra. Si se le da una
directiva la familia queda ligada al terapeuta entre las sesiones.
41
Una directiva es una instrucción verbal dirigida a la familia en lenguaje claro y
comprensible. Una directiva puede ser directa o implícita, todo en cuanto se haga en
terapia puede ser visto como una directiva.
Finalidades:
Tipos de directivas:
1) Decirle a los pacientes qué deben hacer con el propósito de que lo cumplan.
Tiene 2 formas:
a. Ordenarle a alguien que deje de hacer algo.
b. Pedirle que haga algo diferente.
2) Decirle a los pacientes qué deben hacer con el propósito de que NO lo cumplan
(de que cambien por vía de la rebelión): El pedido de cambio de conducta
puede hacerse mediante buenos consejos o dándole nuevas directivas para
cambiar la secuencia que tiene lugar dentro de la familia.
Hay enfoques…
42
de un panorama negro hay mas posibilidades de que se dispongan a aceptar
la tarea.
43
1) Encarar a la familia desde un enfoque global: El enfoque paradójico
presenta siempre dos mensajes: “cambien” y, dentro del marco del
mensaje “no cambien”. Este enfoque requiere de mucha habilidad del
terapeuta. Cuando el enfoque tiene éxito los miembros de la familia
logran alcanzar el objetivo de la terapia, aquí, el terapeuta debe dejar que
la familia lo regañe demostrándole su error.
2) impartir directivas que involucren sólo a una parte de ella: El
procedimiento es el mismo: el terapeuta le pide a uno de los miembros de
la familia que permanezca estacionario, con el propósito de ayudarlos a
cambiar. En este enfoque lo que se hace es prescribir el síntoma para
acentuarlo.
Asociados de Milán
● SELVINI-PALAZZOLI
➔ Capítulo 1
44
Debido a que las conductas sintomáticas son parte de las relaciones mantenidas en
el sistema, no queda otra que intentar cambiar las reglas para influir sobre los
síntomas. Cuando se logra descubrir y cambiar una regla fundamental, desaparece
el comportamiento patológico.
Las parejas terapéuticas no son fijas, se intercambian con cada nueva familia.
Las sesiones se desarrollan en una habitación equipada para ese fin, con
numerosos asientos que ocupan poco espacio y un amplio espejo unidireccional y
se utiliza un micrófono. Se informa inmediatamente a la familia sobre ésta
modalidad de trabajo. Del otro lado del espejo, dos colegas se sientan y ayudan con
esta tarea, con los que luego se reúnen para discutir antes de dar por finalizada la
sesión.
45
1) Primera parte/pre-sesión: Los terapeutas se reúnen en equipo para leer la
ficha (si es la 1er sesión) o el acta de la sesión anterior (en caso de sesiones
sucesivas).
2) Segunda parte/Sesión de duración variable: Una hora generalmente, los
terapeutas conducen el coloquio con la familia. Los terapeutas solicitan cierto
tipo de informaciones y se interesan no sólo por se interesan no sólo por los
datos concretos sino también por el modo como se suministra tal información,
como índice del estilo interaccionar de la familia. El comportamiento de los
terapeutas tiende a provocar interacciones entre los miembros de la familia,
de quienes se observan las secuencias, los comportamientos verbales, no
verbales y las eventuales iniciativas en reglas secretas. Los terapeutas se
abstienen tanto de revelar a la familia los fenómenos observados, como de
emitir valoraciones y juicios. Retienen todo, como guía para la intervención
final.
46
Se ha observado la interacción de una pareja en la que la simetría es abierta. La
modalidad dominante es el rechazo que cada uno de los miembros opone a la
definición que el otro da de la relación. El juego puede continuar hasta el infinito,
pero puede exponer también en riesgo de ruptura: la violencia física, el abandono
del campo por parte de uno de los interlocutores y por ende la pérdida del juego
mismo; precisamente aquello que la familia con transacción esquizofrénica no
puede soportar.
¿Qué hipótesis se formula acerca de aquellas reglas instauradas en una pareja que
caracterizan a la interacción como esquizofrénica? Teniendo en cuenta, que vivir
juntos implica, inevitablemente, la estructuración de un sistema de aprendizaje:
“cómo aprender a vivir juntos”. Además, cada uno de ellos proviene de un sistema
diferente de aprendizaje. Por ende, los ensayos y errores que constituyen el nuevo
sistema de aprendizaje no surgen de la nada, sino que están en relación directa con
las soluciones encontradas mediante los ensayos y errores de los precedentes
sistemas de aprendizaje.
Los autores sostienen que se ha confirmado la hipótesis de Bowen: “Son necesarias
al menos tres generaciones para obtener un esquizofrénico”. En esas familias de
origen, las soluciones encontradas a los problemas de “cómo” vivir se manifiestan
mediante normas rígidas y repetitivas.
En este punto la hybris (característica humana de la que habla Bateson, que sería "la
pretensión de lograrlo" algún día, aun a costa de morir), lejos de redimensionarse,
aumenta: fallar se convierte en algo insoportable. Es necesario evitarlo como sea, ¿y
cómo lograrlo? Descalificando la propia definición de la relación, rápidamente, antes
de que el otro lo haga. Prevenir el golpe insoportable.
Se despliega así el gran juego, se configuran las reglas secretas. Se vuelven expertos
en el uso de la paradoja, aprovechando las posibilidades del hombre: comunicarse al
mismo tiempo en diversos niveles, verbales y no verbales, saltar de una clase lógica
a un miembro de la clase, solo si se tratara de una misma cosa. Es así como se
configura la panoplia de las maniobras comunicacionales, tan características de las
interacciones esquizofrénicas: descalificación de algunos o todos los componentes
del mensaje, tangencialidad, desplazamientos del tema, amnesias, y por último, la
maniobra suprema, la descalificación. Los autores dan cuenta de otro tipo de
47
descalificación: es el autor mismo del mensaje quien se califica como no existente
señalando "yo no estoy, no existo en la relación contigo".
48
miembros de la familia tendientes al mismo objetivo: la estabilidad y la cohesión del
grupo.
49
1) Hipotetización: es la formulación por parte del terapeuta de una hipótesis
basada en la información que él recogió de la familia durante el contacto inicial.
Ejemplo: El hijo de una familia, dicen que sus abuelos que conviven con ellos,
son “pesados”. El terapeuta le pregunta por qué y él le responde que ellos se
50
entrometen. Y que el más pesado es su abuelo que se mete más con su padre
y eso pone nerviosa a la madre.
Ejemplo: el terapeuta le pregunta a cada uno quien pasa más y quien menos
los domingos en su casa.
Conclusión: las técnicas son útiles al terapeuta para recoger información (entendido
como el aumento de conocimiento del terapeuta sobre el conjunto de las relaciones
de la familia).
Constructivismo
51
El concepto de adaptación de Piaget proviene de la teoría de la evolución. Refiere a
un estado de los organismos que se caracteriza por su capacidad para sobrevivir en
un ambiente dado.
Para el constructivista el conocimiento tiene la función de eliminar las
perturbaciones, es decir, al logro y mantenimiento del equilibrio interno.
El equilibrio no es estático sino dinámico. Y se trata, no de, recibir pasivamente sino
de construir activamente el conocimiento.
Complejidad
Construccionismo Social
Gerger fue un psicólogo norteamericano desarrolla una investigación en psicología
social. Sus trabajos son de los años 70 y se consolidaron a fines de los 80 y
principios de los 90.
52
personales y a partir de ahí ir elaborando lo que consideramos nuestra identidad, en
el marco de esa red.
En la década de 1980 los terapeutas sistémicos, sobre todo los nucleados en el MRI
y Palo Alto, empezaron a verse influenciados por el constructivismo. Empieza a
influir sobre todo en Watzlawick, que fue produciendo en torno a ello. También
Giorgio Nardone recibe una beca para visitar el MRI en California para investigar, y
allí entabla relación con Watzlawick. A su regreso a Italia, desarrolla una serie de
proyectos con él que culminan en la fundación, en 1987, de un centro de Terapia
Estratégica, donde se elabora un modelo propio; la Terapia Breve Estratégica.
El enfoque estratégico es una escuela de pensamiento sobre cómo cada uno de
nosotros se relaciona consigo mismo, con los demás y con el mundo. Su postulado
básico es que la realidad que percibimos es el fruto de la interacción entre el punto
de observación asumido, los instrumentos utilizados y el lenguaje que usamos para
comunicarnos con esa realidad. No existe una realidad en sí, sino, tantas realidad
como diversas interacciones hay entre sujeto y realidad.
Cualquiera sea la condición que estemos viviendo, sana o insana cada uno
construye la realidad que después sufre. Por eso se permite dudar del concepto de
normalidad en SM. Construimos un mundo al que llamamos real, pero a partir de la
lectura sesgada y parcial que podemos hacer de ese mundo.
La resolución de problema estratégico es llevar al paciente en la práctica clínica a
experimentar percepciones alternativas de su realidad.
Lo conducirán a cambiar sus anteriores disposiciones emotivas y cognitivas y sus
comportamientos disfuncionales.
Es una intervención terapéutica breve orientada a eliminar los síntomas y a la
resolución del problema presentado por el paciente.
El terapeuta en lugar de estudiar el pasado del paciente focaliza la atención y
valoración en estos elementos:
- Lo que sucede en lo que el sujeto vive consigo mismo, con los demás y con
el mundo.
- El modo en que el problema presentado funciona dentro de ese sistema
relacional, como el sujeto ha tratado hasta ese momento de combatir o
resolver el problema (intento de resolución)
- Cómo es posible cambiar tal situación problemática de la manera mas rápida
y eficaz.
Después de haber acordado con el paciente los objetivos sobre la base de las
primeras interacciones (diagnóstico-intervención) se construyen una o más hipótesis
sobre los puntos indicados y aplican las estrategias para la resolución del problema .
53
Si la intervención funciona aparece un desplazamiento gradual de la rigidez a una
percepción más flexible de la realidad con un aumento progresivo de la autonomía
personal y de la autoestima.
La primer formulación de una TBE fue con un grupo de investigadores de MRI de
Palo Alto (entre ellos Watzlawick) paralelamente a ello J. Haley desarrolló su
formulación de la T. Breve.
Definir la normalidad
Freud introdujo un concepto de normalidad pragmática y humana, pues, la definió
como la capacidad de trabajar y amar. Pero esta definición resulta insuficiente como
la capacidad de amar y trabajar. Esta definición resulta insuficiente con ejemplos
como Hitler.
Nuestra definición de normalidad es: que no se puede definir objetivamente y por
ende tampoco la enfermedad.
¿Qué podemos decir de la terapia?
Watzlawick define dos niveles de la percepción de la realidad.
1) Primer orden. Es la imagen de la realidad que percibimos a través de
nuestros sentidos. No se detienen tanto en este nivel.
2) Segundo orden. Le atribuimos significados a esas percepciones y es allí
donde surgen los problemas. La realidad de primer orden es la misma para 2
personas. Pero sus realidades de segundo orden son diferentes y seria inutil
de tratar de establecer quién tiene razón y quién no.
Los seres humanos somos máquinas de producir significación y es ahí donde se
producen los encuentros y desencuentros (a partir de construir sus realidades
personales , sociales, científicas e ideológicas)
Terapia Narrativa
● WHITE
Se influencia en el trabajo de Bateson (la idea de relato surge de allí, la vida como
relato o narrativa): Es afirmar que los seres humanos son seres interpretantes, que
interpretamos activamente nuestra experiencia. Los relatos constituyen el marco de
inteligibilidad que nos da un contexto a la experiencia y posibilita la atribución de
significados. Vivimos a través de los relatos: en nuestra cultura, por ejemplo, hay
54
uno dominante sobre qué es ser una persona “moralmente valiosa”. Y por medio de
él, gobernamos nuestros pensamientos, relaciones con los demás y con nosotros
mismos, incluso con nuestros cuerpos.
Supuestos
Herramientas y técnicas
La primera parte del trabajo consiste en tratar de obtener algún conocimiento acerca
de lo que han atravesado esas personas.
La segunda parte sería introducir una “conversación externalizadora”: Alentar a las
personas a que relaten cómo el problema ha afectado sus vidas y relaciones. De lo
que se trata es NO confundir el problema con su propia identidad, la idea NO es
internalizar el relato sino que, cuando el problema se externaliza, queda en cierto
modo inhabilitado. El resultado de esa conversación es la “deconstrucción”:
deconstruir las verdades que las personas sienten que tanto aprisionan sus vidas.
Para hacerlo, necesitamos de la reflexión crítica, y para ella, necesitamos la historia.
Es importante porque es por medio de ella que podemos producir relatos
alternativos.
El último punto es el proceso de re-narración, la cual tiene 2 características: La vida
es multi-relatada, no mono-relatada. Y otro, que las personas cuentan con sub-
relatos, al margen de los dominantes y que no suelen ser de fácil acceso. Esos son
los que brindan un punto para el trabajo de reescritura de la vida. Es una autoría
conjunta entre familia y terapeuta, con mayor énfasis en el aporte de la primera.
55
Las terapias narrativas son construccionistas (se desprenden del
Construccionismo social). La realidad se construye de forma interpretativa, y en
términos sociales, con otros, por lo que somos co-autores de nuestra realidad.
El síntoma para White es un relato que va tomando vida propia, y la familia se
encarga de hacer cosas para mantener ese relato activo. El conflicto viene porque
ese relato construído comunitariamente cristaliza cada vez más la identidad de una
persona en un relato fijo. El objetivo de la terapia es colaborar a la co-construcción
de relatos más exitosos.
● WHITE Y EPSON
56
del mundo, y preferimos algunas en vez de otras (por ideología o prácticas
culturales).
Los investigadores en Cs. Sociales se interesaron por la analogía textual, lo
cual los llevó a entender la interacción entre personas como la interacción de
los lectores respecto a textos: Donde cada nueva lectura de un texto es una
nueva interpretación del mismo, y por lo tanto, una nueva forma de escribirlo.
Ésto es porque no podemos tener un conocimiento directo del mundo, todo lo
que las personas saben de la vida lo hacen a través de la “experiencia
vivida”.
57
regeneración de relatos. Es decir, esos aspectos de la experiencia vivida que
quedan por fuera de los relatos dominantes se llaman “acontecimientos
extraordinarios”.
Están siempre presentes e incluyen toda la gama de sucesos, sentimientos,
pensamientos.
Trabajo en la clínica: Se le pregunta a la persona cómo ha estado el
problema afectando su vida y relaciones. Al lograr separarse de la
descripción saturada por el problema (la lectura habitual del relato
dominante), la persona está en mejores condiciones para detectar los A.E.
Una vez identificados, se le puede atribuir significados.
58
● FREEMAN
● WHITE
59
UNIDAD IV: Psicoterapias Cognitivas
● KORMAN
Psicoterapia cognitiva.
1960: Se produjo una revolución cognitivista que influenció en el desarrollo de la
terapia cognitiva.
1966: En EEUU se fundó la Asociación para el Desarrollo de las Terapias
Conductuales.
2005: Cambia el nombre por Asociación de Terapias Conductuales y Cognitivas
reflejando la importancia de incorporar las variables cognitivas en el desarrollo de
los tratamientos conductuales.
En Argentina.
- Una de las primeras instituciones en interesarse por la terapia cognitiva fue la
Fundación Aiglé, creada en 1977 y liderada por H. Alvarez. (En sus inicios no
era puramente cognitiva)
- 1987: se fundó el primer centro que incorporaba el término cognitivo: el
Centro de Terapia Cognitiva
- 1988: Chappa fundó el Instituto de Terapias Cognitivas e Integrativas en La
Plata.
60
- 1992: Balbi creó en Buenos Aires el Centro de Terapia Cognitiva
Posracionalista.
La década de los 1990 fue un periodo de extensión regional de la terapia cognitiva
dando origen en 1992 a la Asociación Argentina de Terapia Cognitiva.
Principales influencias
1) Hans Eysenck:
Psicólogo alemán. Visitó nuestro país en 1981. Destacó el valor de la psicoterapia y
su relación con la investigación empírica clínica (polemizando con el público
psicoanalítico)
Su visita fue crucial; quienes asistieron a las conferencias se llevaron la impresión
que las posturas teóricas eran abstractas y que hacía falta un esfuerzo de diálogo e
interacción entre los distintos modelos.
2) Aaron Beck:
Principal figura de la terapia cognitiva; psiquiatra formado en Psicoanálisis, que
luego de cuestionar el modelo psicoanalítico de la depresión, desarrolló un modelo
propio de enfoque cognitivo.
En el plano teórico podemos describir su modelo que varía según cada trastorno:
la espera cognitiva, la emocional y la conductual. El área sobre la que se desarrolla
la terapia cognitiva es el área de la cognición.
3) Michael Mahoney:
Fue uno de los primeros en proponer que la actividad cognitiva afectaba la
conducta. Su obra despertó interés en los psicoterapeutas locales porque les
permite pensar los procesos de cambio y transformación que ellos mismos estaban
experimentando en su quehacer terapéutico.
Junto con Guidano fue uno de los impulsores del constructivismo en psicoterapia.
4) Vittorio Guidano:
Fue una figura fundamental para entender el surgimiento de la AATC.
Junto a Liotti introdujo un enfoque estructural en la práctica psicoterapéutica (se
incluyen enfoques de distintos modelos: terapia conductual, aprendizaje social, etc).
Estos autores plantean que para entender la complejidad del trastorno emocional es
necesario tener una visión que tenga en cuenta el rol activo del individuo en la
construcción del conocimiento del yo y del mundo. Además, toman la teoría del
apego de Bowlbly (la importancia de las relaciones con otros significantes que
determinan el desarrollo de la autoimagen del niño)
El objetivo de la terapia era modificar las estructuras cognitivas.
El modelo desarrollado por Guidano destaca la importancia de la filosofía
posracionalista a la hora de sustentar la práctica clínica y la importación de los
aspectos narrativos del modelo.
61
● GUIDANO
Lo que hacía cada terapeuta era reconstruir toda esta escalera: las acciones
en que el problema se manifestaba, el diálogo interno que acompañaba la acción y la
convicción irracional que controlaba todo. Cuando había reconstruido esto,
comenzaba a modificar. Empezaba a contrastar, a demostrar cómo no válida la
convicción que el paciente tenía.
Aquí también empezaron a surgir algunos efectos anómalos que no podían ser
explicados. Esta es la crisis explicativa mucho más sutil que tuvo el primer
cognitivismo.
El aspecto más importante que no se podía explicar era el rol de las emociones. La
explicación era: “No es importante cambiar las emociones, porque la emoción
depende de cómo uno piense. Si tú cambias como una persona piensa, en
consecuencia, cambian sus emociones”. La única posibilidad era reconocer de alguna
manera que las emociones eran autónomas, no algo secundario que funcionaba
únicamente al servicio del pensamiento.
El asunto empirista: ¿Cuáles son los asuntos básicos que habían regido la terapia
conductual? Era el asunto empirista como posición epistemológica. Esta revisión
ocurrió también en todas las otras disciplinas. La importancia de esta discusión es
que es la primera vez que se cambia radicalmente la concepción de realidad que el
hombre occidental había tenido desde hace 500 años. El asunto empirista es que
existe una realidad fuera de nosotros, objetiva, única para todos y en la que ya
está comprendido el significado de las cosas. Esta realidad es un orden preciso y
62
el conocimiento consistía en intentar tener sensaciones puras de esta realidad
externa. Las consecuencias inmediatas: Cada organismo es pasivo, no tiene un
ordenamiento y un significado interior. Recibe un significado externo. Toda
enfermedad mental era la simple consecuencia de influencias negativas del
ambiente externo. El segundo asunto es la naturaleza del conocimiento. No
pertenece al hombre, porque viene de afuera. Viene a ser llenado por impresiones,
percepciones sensoriales que se asocian entre sí.
63
2) Las perspectivas de A. Ellis y A. Beck.
● ELLIS
Ansiedad
- Conjunto de sensaciones molestas y tendencias a la acción que le permiten
darse cuenta de que ocurren o pueden ocurrir hechos desagradables.
- Posibles fuentes: Socializar, hablar en público, alcohol y drogas, etcétera.
- Síntomas típicos: Falta de respiración, jadeo, presión en el pecho,
tartamudeo, etcétera.
- Se distinguen en:
1) Ansiedad sana: Le ayuda a controlar sus propias emociones y manejar
situaciones difíciles de forma eficiente. Suele estar basada en miedos
realistas o racionales (pueden ser también irreales). Implica
precaución, vigilancia o inquietud.
2) Ansiedad malsana: Destructiva y perjudicial para las propias
necesidades. Le hace perder el control y manejar mal los riesgos y
problemas. Sus miedos son no realistas y exagerados, basados en
sobregeneralizaciones (se ve todo blanco o negro, no hay grises). Es
producto de un pensamiento correcto y exagerado. Puede tomar forma
de pánico, terror, horror, fobias, temblores, etcétera.
Neurosis
- Nadie nace neurótico, aprendemos a comportarnos neuroticamente por
influencia de 3 cuestiones:
1) Nuestras propias tendencias innatas para pensar, actuar y sentir.
2) El entorno y las circunstancias culturales.
3) Los modos de actuar que elegimos.
- Es una dolencia social (ya que nos educan otros seres humanos que nos
enseñan a conducirnos de manera neurótica, pero nosotros elegimos aceptar
o rechazar esas enseñanzas)
- El “no hagas”, y conceptos negativos en el niño terminan confundiendo las
características con ellos mismos. Estos conceptos negativos llevan a formar
núcleos centrales de la neurosis.
- Otro núcleo: la necesidad extrema de amor, es decir, la creencia irracional
que debemos obtener amor de casi todo el mundo con quien nos
encontremos.
- Los neuróticos se sumergen en un círculo vicioso: al sentirse inferiores creen
que necesitan la aceptación de los otros.
64
2. Deber condenarse a sí mismo por sus equivocaciones graves.
3. Preocuparse por todo.
Podemos resumir estas ideas diciendo que: se piensa, se emociona y se actúa
de forma irracional cuando se cree que las cosa que prefiere que sucedan o le
gustaría que sucedieran deberían o tendrían que suceder, y cuando se cree que
tienen que encontrar la vida horrible o terrible si no suceden.
Erróneamente tendemos a pensar que A causa C. La RET dice que no es así, sino
que C proviene de B (tu creencia sobre A). Tú eres el factor principal que produce
tus propias consecuencias (en C), al creer firmemente ciertas cosas en B.
Una vez que aceptamos que los acontecimientos externos ayudan pero que NO
causan los acontecimientos, aumentas tu poder de control sobre tus emociones.
Objetivo: Terminar el ABC de la RET con D (discusión de ideas irracionales) y E
(resultado que produce un nuevo efecto).
Ejemplo: Punto A (una chica intenta establecer una relación con un hombre que la
rechaza), Punto C (ella se siente excepcionalmente dolida y deprimida). ¿Qué
genera C? B (creencias): Ellas pueden ser Ci (creencias irracionales: “Por no haber
hecho lo que debía, él no me da bola, soy una estúpida y despreciable persona”) o
65
Cr (creencias racionales: “Qué mal que no me dé bola, me frustra pero tendré que
hacer algo para superarlo o encontrar otro hombre”).
¿Qué causa entonces C (la depresión? La creencia irracional (B-Ci).
Para resolverlo, vamos al Punto D (discutir sobre sus creencias irracionales): Una
amiga le dice “Qué es lo que tiene de terrible que te rechace ese chico y que por
eso seas despreciable?”.
Al ayudar a su amiga a ver claramente los ABC de sus sentimientos de dolor, la
puede ayudar a que asuma la responsabilidad de los mismos y que pase página;
eso es el punto E, producir un nuevo efecto. “Me sigue doliendo, pero eso no me va
a impedir relacionarse con otros chicos”.
● BECK
Depresión:
Beck y sus ideas sobre la terapia de la depresión surgieron en 1956. Se propuso lo
siguiente:
1. Iniciar una investigación de formulaciones psicoanalíticas (crítica) acerca de
la depresión, ya que, para él, faltaban datos empíricos,
2. Su deseo fue delimitar la configuración psicológica característica de la
depresión.
66
entre cognición, afecto y conducta; examinar la evidencia a favor y en contra
de sus pensamientos distorsionados; sustituir las cogniciones desviadas por
interpretaciones más realistas; aprender a identificar y modificar las falsas
creencias que predisponen a distorsionar sus experiencias.
- Conductuales: Se emplean con los pacientes depresivos más graves no sólo
para modificar la conducta, sino para producir cogniciones asociadas a
conductas específicas. Al paciente preocupado, inestable, le resultará difícil
hacer introspección (cognitiva). Estos métodos tienen poder para
contrarrestar su inercia y movilizar hacia una actividad productiva.
La terapia consta de 15-20 sesiones, una vez por semana. Suelen disminuir la
frecuencia a una sesión cada dos semanas durante las últimas fases, y se les
recomienda “terapia de apoyo” una vez finalizado el tratamiento.
Influencias históricas:
- Filosofía Estoica: “Los hombres no se perturban por causa de las cosas, sino
por la interpretación que de ellas hacen”.
- Psicología Individual (Adler): Importancia de comprender al paciente en el
marco de sus propias experiencias conscientes. La terapia consiste en
explicar cómo la persona percibe y experiencia el mundo.
- Kant, Heidegger y Husserl (Fenomenología): Énfasis en las experiencias
subjetivas conscientes.
*Beck también habla del A-B-C de la TRE (Terapia Racional Emotiva) al igual
que Ellis*
67
1) Primer componente: visión negativa del paciente acerca de si mismo: se ve
enfermo, desgraciado. Las experiencias desagradables las atribuye a un
defecto suyo (moral, psíquico o físico).
2) Segundo componente: Interpreta sus experiencias de manera negativa. Le
parece que el mundo le hace demandas exageradas y le presenta obstáculos
para alcanzar sus objetivos
El paciente puede darse cuenta de ello si se le anima a reflexionar sobre
otras alternativas menos negativas..
3) Tercer componente: Visión negativa acerca del futuro. Espera penas,
frustraciones, sus expectativas son de fracasos.
68
Éstos serían modos “primitivos” de organizar la realidad (no dimensional y global,
absolutista y moralista, invariable, irreversibilidad), vs. modos “maduros” de hacerlo
(relativo, multidimensional, variable, reversibilidad). Se relaciona a cómo Piaget
concibe el pensamiento infantil.
Límites de la TC
Debe limitarse a aquellos pacientes cuya responsabilidad con este método haya
sido probada en estudios previos.
1. La efectividad se ha mostrado con pacientes con depresión unipolar no-
psicótica.
2. Debe limitarse a aquellos casos de depresión unipolar respecto el cual el
clínico considere mejor este método en lugar de la medicación antidepresiva.
(la medicación ha probado su gran eficacia)
69
Riesgos comunes en el aprendizaje de la TC
1. Mostrarse reduccionista y simplista. (entendiendo la terapia sólo consiste en
hacer que los pacientes se identifiquen y corrijan sus pensamientos
negativos)
2. Mostrarse demasiado didáctico (Es importante que el terapeuta plantee
preguntas que pongan en marcha la lógica del paciente para que el paciente
pueda hacerse preguntas a sí mismo)
3. Mostrarse demasiado “superficial” (Es crucial la totalidad de los significados
de las experiencias de los pacientes)
4. Reaccionar negativamente a los pacientes depresivos. (No intentar eliminar
de raíz las creencias del paciente de que su vida carece de valor sino
pensara que nadie lo puede ayudar)
● JUDITH BECK
70
PENSAMIENTO PENSAMIENTO PENSAMIENTO
AUTOMÁTICO: que pasó AUTOMÁTICO AUTOMÁTICO
por su mente?
Este diagrama debe tener un sentido lógico para el paciente como para el terapeuta.
El terapeuta lo presenta ante el paciente como un diseño explicativo, pensado
para ayudar a comprender las reacciones frente a determinadas situaciones. Puede
presentar en primer término solamente la parte inferior y reservar la parte superior
para el momento en que se considere que el paciente puede sacar provecho de ella.
Cuando el terapeuta presenta su conceptualización pide que el paciente la confirme,
discuta, modifique o plantee sus propias hipótesis.
Se comienza por la parte inferior el diagrama;
1. El terapeuta anota 3 situaciones “típicas” en las cuales el paciente se
siente perturbado.
2. Luego, a cada situación le asigna el pensamiento automático clave, su
significado y la emoción o comportamiento. Si no se le pide directamente
el significado de su pensamiento automático, se desarrollan hipótesis.
3. El significado del pensamiento automático debe relacionarse con el casillero
de la Creencia Central (parte superior del diagrama)
4. Para completar la Creencia Central se le pregunta al paciente: ¿cómo se
originó la creencia central y como se mantuvo? ¿Qué acontecimientos de la
niñez pueden relacionarse con el desarrollo y mantenimiento de la creencia?
5. A continuación se le pregunta, ¿cómo sobrelleva mi paciente esta creencia
central dolorosa? ¿qué creencias intermedias ha desarrollado?
6. Para completar el casillero de Estrategias Compensatorias el terapeuta
pregunta: ¿qué estrategias conductuales desarrolló el paciente para tolerar la
creencia central negativa?
71
Técnicas para IDENTIFICAR y MODIFICAR LAS CREENCIAS
Modificar creencias:
El terapeuta pregunta sobre la intensidad de una creencia (0-100%) para evaluar si
es necesario seguir trabajando sobre ella. No es posible ni deseable reducir un
grado de creencia a 0%. Se ha atenuado una creencia de forma suficiente cuando el
paciente le da menos de un 30% de credibilidad.
Para modificar las creencias se utilizan técnicas a las que se usan para modificar los
pensamientos automáticos y técnicas adicionales como:
1. Cuestionario socrático:
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Mismo tipo de preguntas que se utilizan para evaluar pensamientos
automáticos. Ayuda al paciente a evaluar las creencias identificadas en el
contexto específico.
2. Experimentos conductuales:
El terapeuta diseña una prueba conductual para evaluar la validez de una
creencia. Si se diseña bien, tiene + poder para modificar las creencias que las
técnicas verbales en el consultorio.
3. Continuum cognitivo:
Modifica tanto pensamientos automáticos como creencias que evidencian un
pensamiento polarizado/dicotómico. La construcción del continuum de un
concepto hace que el paciente pueda ver la existencia de puntos intermedios.
4. Dramatización racional-emocional:
Se usa luego de usar las antes mencionadas, siendo útil cuando un paciente
manifiesta que intelectualmente se da cuenta que una creencia es
disfuncional pero emocionalmente la sigue “sintiendo” como verdadera. El
paciente llevará a cabo una dramatización en la que representará la parte
“emocional” de su mente, mientras el terapeuta la “racional”. El cambio de
papeles ayuda a darse cuenta de lo disfuncional.
5. Utilizar a otras personas como punto de referencia para la modificación
de la creencia:
Cuando los pacientes reflexionan sobre las creencias de otras personas,
muchas veces logran establecer una distancia psicológica respecto de sus
propias creencias disfuncionales.
6. Actuar “como si”:
Los cambios de creencia llevan cambios equivalentes en el comportamiento y
viceversa.
7. Usar la expresión de la propia experiencia para modificar la creencia:
Que el terapeuta la exprese abiertamente puede ayudar a algunos pacientes
a ver sus problemas de una manera diferente.
Creencias centrales
Tipos de creencias que se desarrollan en la infancia, son ideas más dominantes de
uno mismo.
Las creencias centrales negativas:
- se pueden clasificar en 2 categorías: desamparo y la imposibilidad de ser
amado.
- Se produce en momentos de estrés psicológico.
- Son globales y absolutas
- pueden ser creencias negativas acerca de otras personas y del mundo.
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Desamparo (soy débil, incapaz, inútil), de la incapacidad del ser amado (no
agrado a nadie, no me desean, etc) o ambas.
2) Identificar: Observa las creencias centrales que aparecen expresadas como
pensamientos automáticos, e interroga al paciente directamente sobre la
creencia central.
3) Presentar: Cuando considera que el P está suficientemente receptivo y que
él tiene los datos necesarios, le presenta la conceptualización. Le pide que la
confirme o la refute.
4) Instituir al paciente sobre las creencias centrales y el control de la forma
en que operan: Le dice al P que su creencia es una idea y NO una verdad.
Que puede creer en ella como “verdad” y ser total o parcialmente falsa. Y que
ellos en conjunto pueden usar estrategias para que el P monitoree cómo
opera en el presente, y también modificarla.
5) Modificar creencias centrales y fortalecer nuevas creencias: Una vez
identificada la creencia central negativa, el terapeuta diseña mentalmente una
nueva, más realista y funcional y guía al paciente
hacia ella.
Técnicas adicionales
A) Formulación de CC:
Una vez identificada la creencia central y cuando ya se ha desarrollado una
nueva, el terapeuta presenta el FCC.
Comprende 2 partes: la superior ayuda al paciente a identificar y evaluar el
grado de credibilidad de la antigua creencia.
La parte inferior debe ser completada por el paciente (durante la sesión o
como tarea).
Antigua creencia central: “soy incapaz”.
¿Grado de credibilidad de la antigua creencia? (0-100%) 60%
¿Mayor grado de credibilidad en esta semana? (0-100%) 90%
¿Menor grado en la semana? (0-100%) %60
Nueva creencia: “Soy capaz en la mayoría de las cosas, pero también sólo soy
un ser humano”
● Evidencia que contradice la antigua CC y avala la nueva: “Hice un buen
trabajo en literatura”.
● Evidencia que avala la antigua CC: “No comprendí un concepto en clase,
pero no había leído nada al respecto y probablemente lo entenderé más
tarde”.
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B) Utilizar contrastes extremos para modificar CC:
Resulta útil que el paciente se compare con alguna persona, real o
imaginaria, que encarne el extremo negativo relacionado con su creencia
central.
C) Desarrollar metáforas:
Reflexión acerca de la situación.
D) Comprobaciones históricas de la CC:
El terapeuta ayuda al paciente a buscar evidencias que avalan la creencia
central desde una temprana edad.
Primer paso: el paciente debe registrar recuerdos que puedan haber
contribuido a la formación de la creencia central.
Segundo paso: Registro de evidencias de cada periodo.
Tercero: Formular segmentos de evidencias negativas.
Cuarto: resumen de cada periodo.
E) Reestructuración de recuerdos tempranos:
Técnica experiencial o emocional con la cual despertamos los afectos.
Dramatiza un hecho ocurrido y lo ayudamos a reinterpretar una experiencia
traumática anterior.
● R. BIGLIERI Y G. VETERE
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2) Si el hombre construye su realidad, debe hacerlo mediante un interjuego de
una serie de estructuras que le permitan significar y dar sentido a su
experiencia.
El proceso terapéutico
El proceso terapéutico no se centrará en el ajuste del sujeto a la realidad, ya que
esta no se entiende como algo externo al sujeto que la significa.
El terapeuta no se ocupa de aprobar o reprobar las construcciones del paciente, a
ver si son reales o no, racionales o no, en lo que sí se enfoca es en cómo el
paciente construye su realidad: el paradigma del paciente.
Sus pensamientos no son racionales, ni lógicos sino disfuncionales o
desadaptativos en relación a su paradigma.
El eje va a estar en si esas construcciones son funcionales o producen obstáculos
para que el paciente lleve adelante su vida como él la considera.
● HUMBERTO MATURANA
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El observador es quien distingue algo. En el comienzo está la separación. Solo
existe lo que se distingue, pero bien,se distingue de uno mismo está ligado a la
propia persona por la operación de separación.
Explicación de la experiencia
Esta se trata de lo que uno vivencia en un momento determinado.
La era de la observación
La sabiduría del ser humano no consiste en la autoobservación permanente, sino
que en su capacidad de reflexión.
La observación es una operación humana que requiere del lenguaje y presupone la
conciencia de estar observando algo en ese momento.
En el momento en que uno se pregunta qué está haciendo en determinado
momento si bien sigue operando como un observador, al mismo tiempo, se
convierte en meta-observador, se trata asimismo como objeto y observa -operando
como observador- las propias observaciones.
● MAHONEY
Así, ¿no resulta interesante que, aun así, con todos esos límites y protocolos
burocráticos, los clientes lo hagan por nosotros tan a menudo y con tanta fuerza? Nos
tocan y nos piden que toquemos sus vidas con nuestro consuelo, compasión y
consejo (sufrimiento vicario). Aquellos terapeutas que se abren lo suficiente a la
interacción emocional que impregna la psicoterapia, también parecen desarrollar una
flexibilidad emocional mayor y un nivel de comodidad más elevado frente a todo el
espectro de emociones. Este último aspecto se puede encontrar entre los beneficios
derivados de ejercer la psicoterapia.
Sin embargo, existe una paradoja implicada en este sufrimiento vicario. Se podría
denominar la paradoja de la lucha de la esperanza desde el sufrimiento. Debido
a nuestra formación y titulación, tenemos privilegios y responsabilidades especiales.
El privilegio de una comunicación confidencial nos permite invitar al cliente a compartir
los secretos que hay en su corazón. Pero los secretos que comparten con nosotros
suelen producir dolor al escucharlos, son difíciles de imaginar y de poder olvidar.
Muchas de sus historias nos hablan de las peores cualidades de los seres humanos:
crueldad intencional, engaño, avaricia, odio, insensibilidad, irresponsabilidad,
violaciones de la integridad. Nos exponemos repetidamente a historias de sufrimiento:
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tragedias, falta de humanidad y provocaciones de dolor deliberadas. Puede suponer
un desafío para nuestra fe en la naturaleza del ser humano.
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constructivo respeta la necesidad de descanso del cliente, así como su
necesidad ocasional de correr. Es compasivo y ofrece consuelo cuando el
cliente se siente asustado o ha perdido la esperanza. Si un cliente siente que
no puede moverse por sí mismo, está dispuesto a esperar o sostener algunas
de las cargas del cliente durante un tiempo. Pero el control del movimiento y
la responsabilidad de elegir la dirección siempre vuelven al cliente. De hecho,
gran parte de lo que se habla y, de otra manera, de lo que se intercambia en
este diálogo móvil tiene que ver con elecciones, actividad y con el significado
que se construye en torno a estos aspectos.
- El terapeuta constructivo se esfuerza por reducir los peligros cuando puede o
por minimizar los daños derivados de las acciones que han producido el
sufrimiento en el cliente. En los intercambios entre esos viajeros y en las
interacciones con otros viajeros se van cosechando lecciones sobre la vida,
lecciones que nunca terminan. Y, cuando es el momento, el terapeuta
constructivo y el cliente toman caminos vitales diferentes y los dos se han
enriquecido, gracias al tiempo y al viaje que han realizado.
Esquemas:
- Forma de organización del pensamiento.
- Son estructuras de procesamiento de la información que participan en la
generación y adscripción de significados permitiendo la construcción de sí
mismos y del mundo.
El procesamiento de la información es un proceso cognitivo complejo el cual
se ha apoyado en las neurociencias para generar un modelo explicativo.
- Los esquemas son principios organizativos cuya función es darle sentido a
las experiencias vitales; se desarrollan desde el nacimiento aunque no todos
son constituidos durante la infancia.
- En términos de salud son: movibles, plásticos y adaptables y en términos
de patología son: rígidos, no admiten cambios, son estereotipados,
automáticos, varía la libertad de disponibilidad de su uso.
- Se pueden clasificar según su función:
1) Cognitivos - conceptuales: encargado de la interpretación de los hechos,
recuerdos.
2) Afectivos: Implicados en las respuestas emocionales
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3) Motivacionales: Responsables de los deseos
4) Instrumentales: Preparar para la acción y el comportamiento
5) Control: Inhiben o dan lugar
Por encima de los esquemas, están los modos. Ejemplo: A los pacientes con
trastornos de ansiedad se les activa el modo de amenaza (empiezan a vivir el
mundo así, aunque no haya nada objetivamente amenazante). Ese modo que se
activa produce la instrumentación de determinados esquemas, perfiles de
pensamiento, actividad, movimiento, etcétera.
Creencias:
Los esquemas son estructuras pobladas de creencias nucleares. Son las ideas
más estables, tienen un carácter de relativa fijeza, acerca de quiénes somos
nosotros mismos y el mundo. Es el contenido de la estructura. Estructura el sentido
de integridad de uno mismo y del mundo. Mientras es más patológica, es más
rígida, menos accesible a la voluntad, a la conciencia. Algunas de ellas permanecen
latentes a lo largo de la vida, y una situación de estrés particular la activa.
Creencias intermedias:
Se desprenden de las nucleares, sus derivados operacionales. Son
articulaciones/actitudes que hacemos para evitar confrontarlas. Ejemplo: tengo una
creencia nuclear, “soy un inútil”. Y una creencia intermedia de ella sería “tengo
que hacer todas las cosas con mucho empeño y énfasis para poder conseguirlas”.
Pensamientos automáticos:
Son producto de las creencias intermedias, una derivación que aparece en el campo
de la conciencia. Son pensamientos con los cuales los pacientes luchan, y que
aparecen en la mayoría de la sintomatología. Son fugaces, involuntarios y aparecen
sin esfuerzo.
Se asocian a respuestas emocionales intensas y el análisis de estos pensamientos
son una vía regia para el acceso a las creencias del paciente.
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Biglieri diferencia el pensamiento automático del pensamiento elaborativo: Aquel
que desarrollamos con más intencionalidad, cuando tenemos tiempo para evaluar lo
que ocurrió. Ésto lo desarrollamos en la evolución del ser humano, porque al
principio, el tiempo no estaba disponible en la inmediatez de la jungla. Permite
matizar las respuestas automáticas, mediar para no ser máquinas de reacción
constante.
Desde la TCC, que una persona active el modo de seguridad, es porque desarrolla
una serie de técnicas de afrontamiento disfuncional (para sus metas y objetivos,
para sí mismo).
Contribuyen a mantener el peligro percibido, paradójicamente parece que se
resuelve pero sólo la aumenta. Ejemplo: Después de haber pasado el momento de
relax, me relajo porque no debo rendir (porque me olvidé de anotarme), y aparece
otra vez “tengo que rendir”.
Hay estrategias:
a. Conductuales: Estas pueden ser…
- Evitativas: “Me olvidé de anotarme a la mesa”, no llego nunca a la
situación.
- Huída: Se presenta pero se bloquea, no puede hablar, y se para y se
va.
- Reaseguro: Para evitar que lo que temo suceda -intoxicarme con gas-,
pienso “¿cerré la llave del gas?”, pruebo varias veces si cerré bien la
llave o no.
b. Cognitivas: Tienen como objetivo evitar que el paciente entre en contacto
con pensamientos, imágenes y/o recuerdos displacenteros, y por ello esas
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cogniciones y temores no son elaborados correctamente, dificultando su
procesamiento emocional.
- Rumiación (pensar una y otra vez lo mismo, como si eso fuera a
resolverlo).
- Preocupación.
- Hipervigilancia.
● GUIDANO
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El cognitivismo surge de la crisis epistemológica del conductismo (se hacían
llamar anti mentalistas y no lo sostenían en su clínica).
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Estrategia psicoterapéutica en…
- Modelo racionalista (Beck y Ellis): Se busca persuadir al paciente, y para
ello se dan verdaderas “batallas dialécticas” en contexto clínico. El escuchar
el problema y focalizarse en hacer una lista de creencias disfuncionales y
centrarse en la persuasión a través de confrontaciones dialécticas para
provocar el cambio. Ejemplo: Reconstruir las secuencias de escenas que
llevan a un ataque de pánico, con el paciente, desde muchos puntos de vista.
- Modelo postracionalista (Giudano): El problema es ayudar al paciente a
reconstruir su experiencia con “ojos diferentes”, llevan a vivir al paciente de
manera tal que enfoque aspectos que deja fuera de su conciencia y los
asimile e integre en su imagen inconsciente. Hay que llevarlo a que él pueda
reconstruir su experiencia desde puntos de vista diferente.
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categorías como justo o errado, bueno o malo, lindo o feo. Es trasladado a un nivel
más abstracto en el cual se vuelve correcto-equivocado, bueno-malo, bello-feo.
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comprobar si un belief (creencia) corresponde con no a algo externo, para ver si es
adecuado o no.
Patrones de apego
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a. Evitantes inhibidos (A1-A2): Niños que están aislados, no hablan.
Evitan el contacto con los padres y también sus estados internos. Se
toman la responsabilidad de que la relación con los padres sea sin
problemas.
b. Cuidadores compulsivos (A1-A3): Los niños cuidadores de los
padres con atenciones y cuidados físicos. Se toman la responsabilidad
de interesar a los padres.
c. Compulsivos complacientes (A4): Los niños no expresan nunca lo
que verdaderamente “sienten”. Siempre están de acuerdo con sus
padres y monitorean sus conductas para anticipar a su instrucciones.
buscan corresponder todo el tiempo a sus expectativas. El sentido de
sí mismo es aceptable y estable siempre que corresponda con ellos.
- Apego seguro (B): Niños que no tienen dificultad para acercarse o alejarse
de sus figuras cuidadoras, y no presentan problemas para relacionarse con
ellos, los cuales se muestran alerta y sensibles a las comunicaciones de sus
hijos.
- Ambivalencia (C): Niños que mantienen una proximidad con sus padres de
acuerdo a sus recursos afectivos.
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- Respecto a lo patológico: según G la OSP están enmarcadas por qué tan
flexible o rígida es. Digamos, con cuanto una persona puede desarrollar su
vida y no quedarse pegado a lo concreto todo el tiempo, cuántos significados
nuevos puede desarrollar y no quedar pegado a uno.
Las terapias conductuales no tienen un pensamiento estructural acerca de las
patologías. Lo que tiene es una estructura de pensamiento que puede ser más
rígida o menos rígida, más conflictiva o menos, más o menos saludable.
Hay 4 formas de OSP, es decir, 4 organizadores conceptuales para que el terapeuta
pueda acompañar al paciente, por eso habla de una nosografía procesual.
Cada uno de estos OSP puede ser elaborado de muchas maneras, en términos que
llamamos normal, neurótico y psicótico. NO son entidades o categorías de
experiencia en sí mismas; son modalidades procesar la experiencia. Cada Significado
Personal puede tener diferentes modalidades de procesamiento de experiencia con
su significado.
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fóbicos, que uno tiene el rol de enfermo crónico. Están convencidos de que tiene una
enfermedad cardíaca y de que se puede morir de un momento a otro. Se lo dicen
siempre al niño y él no puede jugar. “¿Cómo puedes ir a jugar si mientras juegas tu
mamá puede morir por un infarto?”. Es el niño mismo quien no pide permiso, que tiene
miedo de que algo pase mientras él no está en la casa.
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1. OSP Acontecimientos La experiencia de ● Organización
Depresiva: cargados de afectos, pérdida lleva a la del yo: La
percibidos por el niño construcción de una psición central
como pérdidas pauta recurrente y de la
(reales de un estable de experiencia de
progenitor o fracasos autopercepción pérdida durante
repetidos para llegar (yo), susceptible de la primera
a un apego seguro - reconocerse y infancia llevará
rechazo y/o estructurarse en un a que a los 3
desatención-). sentido de sí mismo años se
Presenta patrones de (mí) con límites empieza a
apego evitativo, estables. estabilizar
evitando el contacto ciertas escenas
con los cuidadores nucleares
(los cuida de activar (ingredientes
conductas de apego, de la
que luego no sean conciencia
correspondidas y les infantil). El yo
generen angustia o que emerge es
ira). La experiencia un reflejo de su
de soledad en estos ser en el
niños se ve mundo, de
acompañada por una estar sólo en
actitud para el un mundo poco
“autocuidado”. fiable.
● Delimitación
del mí:
Autoimagen
negativa en la
que la
capacidad para
ser querido y la
valía personal
están
profundamente
subestimado.
Percepción de
que uno es el
causante de los
problemas.
Actitudes de
cólera y
autoacusación.
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● Coherencia del
sistema: Se
basa en la
tensión entre la
estructuración
de un mundo
de pérdida,
rechazos y
fracasos (yo), y
el
reordenamiento
explícito del
mundo en
términos de sí
mismo negativo
y la atribución
causal interna
(mí).
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procedente de las
intenciones de los
padres relacionadas
con la crianza, y esto
hace que no pueda
colocarla dentro de
su experiencia
subjetiva.
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y exclusión
selectiva de la
fantasía,
emociones,
imaginación,
etc.
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aprobado por otros
seres significativos
y el miedo de ser
defraudado en
relaciones
significativas.
El segundo aspecto es que se trata de una nosografía evolutiva, que tiene siempre
como consideración básica el desarrollo individual y el ciclo de vida del individuo.
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- En los depresivos normales el significado de pérdida, de inutilidad y de
soledad es transformado en una manera creativa de vivir, se vuelve parte de
su trabajo.
- En el depresivo neurótico también aparece la rigidez en el sentido de pérdida
y de inutilidad. Es como si no fuera posible tomar ningún punto de vista
diferente; el sentido de pérdida es algo que pertenece únicamente a la
persona. El comportamiento característico es la repetitividad.
- El depresivo psicotipo tiene los mismos temas de los otros, pero toman forma
de delirio. El contenido de los delirios es de ruina, indignidad, persecución.
Estas ideas son mucho más rígidas y concretas que en el neurótico y no son
integradas. Se separan del individuo como si tomaran autonomía por sí mismas
y eso es lo que toma forma de delirio.
OSP Fóbica:
- El fóbico normal está siempre muy alerta y atento a su libertad de movimiento.
La flexibilidad y capacidad de abstracción logra poner su necesidad de ser
protegido a un nivel más abstracto.
- El fóbico neurótico percibe o concibe siempre la protección de manera física.
Es el agorafóbico tradicional que puede ser con más aspectos constrictivos,
más claustrofóbicos, que se siente entrampado en una relación que lo protege,
pero que le limita la libertad. Tiene toda esa sintomatología toráxica,
taquicardia, ataques de pánico. O puede estar más centrado sobre el pánico o
miedo a la soledad.
- El fóbico psicótico hace una relación de causalidad externa, atribuye todo lo
negativo a la realidad exterior, es el mundo que es negativo, que es peligroso.
El delirio ocurre en la edad mediana, después de los 35, 40 años.
OSP DAP:
- Los DAP normales son flexibles, generativos, abstractos e integrados, son
estrellas, estilistas. Su significado personal, su contenido de conocimiento, se
vuelve algo creativo, que pertenece a su área de trabajo, de intereses
profesionales, intelectuales.
- Los DAP neuróticos poseen asuntos alimentarios en las mujeres y en los
hombres, problemas sexuales, problemas relacionales.
- En los DAP psicóticos, la emergencia es en la adolescencia, donde existen
los mayores riesgos, también de anorexia.
OSP Obsesiva:
- El obsesivo normal tiene como características la exclusión de la vida
emocional, la primacía del pensamiento y la continua búsqueda de certeza.
Énfasis en el detalle. Duda sistemática como modo de llegar a la certeza. La
vida afectiva aparece como una responsabilidad, no como algo emotivo.
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- El obsesivo neurótico tiene como aspectos principales los rituales de
comportamiento, rituales de acción.
- En el obsesivo psicotipo aparecen los delirios con contenidos místicos, temas
de persecución, delirios legales donde son jueces.
- El curso es crónico y bastante estable, pero lo interesante es que no afecta
mucho la vida, no se revoluciona completamente la vida de esta persona (la
esquizofrenia no existe como categoría nosográfica en sí misma, puede ser la
vía final común de muchas organizaciones. Por vía final no se entiende final en
sentido de ciclo de vida).
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