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Tesis Nueva
Tesis Nueva
Asesora:
AREQUIPA – PERÚ
2018
1
2
Dedicatoria
A Dios y a la Virgencita por darme vida, fortaleza, paciencia, amor y
bendición en cada paso que doy día a día.
A mi querida Madre, por haberme dado la vida, por estar conmigo siempre,
gracias por enseñarme a crecer, por hacerme entender que si caigo debo
levantarme una y otra vez, y que hay que ir siempre por más, por apoyarme
incondicionalmente, no sabes cuánto te amo mamá, tu eres parte de este
trabajo y lo serás en cada recorrido que dé.
A mi estimado Padre, por haberme dado la vida, por ser mi más grande
inspiración de salir adelante, por haberme formado como la persona que soy
ahora, gracias papá por tus enseñanzas, tu ímpetu, paciencia, amor, ternura y
apoyo que me brindas todos los días, te amo mucho papito.
A mis hermanos Tania eterna compañera y amiga y Mauricio que son tus risas
las que llenan mi vida de alegría.
3
Agradecimientos
Agradezco a Dios por haberme dado la oportunidad de llegar hasta aquí, por
estar conmigo y darme cada día ese aliento de vida.
Agradezco de manera muy especial a mis padres por ser mi motivo y razón de
surgir como profesional, a Uds. Que lucharon a mi lado y juntos logramos este
trabajo concluir, a mi hermana y hermanito por estar conmigo y a ti amor por tu
ayuda y apoyo hasta el final.
A mi asesora Dra. Hania Carola Berroa Gárate, por haberme brindado su apoyo,
consejos, confianza y gran amistad, a Ud. Dra. Margoth Rivera Portugal quien
me permitió formar parte de su equipo de investigación, a mi Jurado de
Sustentación Dra. Sonia Medina Quiroga de Híjar gracias por su apoyo, Mg.
María Collantes Cossio, gracias por el sacrificio, la admiro y aprecio bastante.
A las personas que forman parte de mi vida quien con sus palabras de aliento y
su gran amistad hacen de mí una mejor persona.
¡Muchas gracias!
4
ÍNDICE
RESUMEN
SUMMARY
CAPITULO I: GENERALIDADES ...................................................................... 12
1.1 INTRODUCCIÓN ......................................................................................... 12
1.2 ANTECEDENTES ........................................................................................ 14
1.3 JUSTIFICACIÓN ......................................................................................... 19
1.4 FORMULACIÓN DEL PROBLEMA ............................................................. 21
1.6 OBJETIVOS .............................................................................................. 21
1.6.1 OBJETIVO GENERAL .............................................................................. 21
1.6.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS..................................................................... 21
1.7 HIPÓTESIS .................................................................................................. 22
1.8 VARIABLES .............................................................................................. 22
1.8.1 Variables Dependientes .......................................................................... 22
1.8.2 Variable Independiente ........................................................................... 22
1.8.3 Operacionalización de Variables ........................................................... 23
CAPÍTULO II: MARCO TEÓRICO ..................................................................... 24
2.1 COMPOSICIÓN CORPORAL ...................................................................... 24
2.1.1 Concepto .................................................................................................. 24
2.1.2 Diferencia entre grasa y tejido adiposo ................................................. 24
2.1.3 Tejido adiposo ......................................................................................... 25
2.1.3.1 Concepto .............................................................................................. 25
2.1.3.2 Funciones ............................................................................................. 25
2.1.3.3 Clasificación del tejido adiposo .......................................................... 26
2.1.3.3.1 Tejido adiposo común, blanco o amarillo ........................................ 26
2.1.3.3.2 Tejido adiposo pardo. ........................................................................ 27
2.1.4 Cambios a lo largo de la vida ................................................................. 27
2.1.5 Niveles de Organización de la Composición Corporal ......................... 28
2.1.5.1 Nivel Atómico ....................................................................................... 28
2.1.5.2 Nivel Molecular ..................................................................................... 28
2.1.5.3 Nivel Celular ......................................................................................... 29
2.1.5.4 Nivel Tisular .......................................................................................... 29
2.1.5.5 Nivel Corporal Total ............................................................................. 29
2.1.6 Métodos y técnicas para medición de la composición corporal .......... 29
5
2.1.6.1 Métodos indirectos .............................................................................. 29
2.1.6.2 Métodos doble-indirecto. ..................................................................... 30
2.1.6.2.1 Bioimpedancia eléctrica (BIA)........................................................... 30
2.1.6.2.2 Antropometría .................................................................................... 31
2.2 ESTADO NUTRICIONAL............................................................................. 32
2.2.1 Concepto .................................................................................................. 32
2.2.1.1 Estado de nutrición optimo ................................................................. 32
2.2.2 Situación del estado nutricional ............................................................. 33
2.2.2.1 Estado nutricional en el mundo .......................................................... 33
2.2.2.1.1 Datos sobre obesidad ....................................................................... 34
2.2.2.1.2 Datos sobre IMC ................................................................................ 34
2.2.2.1.3 Datos sobre insuficiencia ponderaL ................................................ 35
2.2.2.2 Estado nutricional en el Perú .............................................................. 35
2.2.2.3 Progresos hacia el logro del Objetivo de Desarrollo Sostenible 2 ... 36
2.2.3 EVALUACIÓN NUTRICIONAL ................................................................. 36
2.2.3.1 Importancia de la evaluación del estado nutricional ......................... 36
2.2.3.2 Medidas Antropométricas ................................................................... 37
2.2.3.3 Indicadores Antropométricos ............................................................. 38
2.2.4 Clasificación del estado nutricionaL ...................................................... 39
2.2.4.1 Obesidad............................................................................................... 39
2.2.4.2 Sobrepeso ............................................................................................ 39
2.2.4.3 Normal .................................................................................................. 39
2.2.4.4 Riesgo De Delgadez ............................................................................. 39
2.2.4.5 Delgadez ............................................................................................... 39
2.3 HÁBITOS ALIMENTARIOS ......................................................................... 40
2.3.1 Concepto de hábito ................................................................................. 40
2.3.2 Concepto de hábitos alimentarios ......................................................... 40
2.3.3 Beneficios ................................................................................................ 41
2.3.5 Factores que determinan los hábitos alimentarios .............................. 42
2.3.5.1 Factores Físicos ................................................................................... 42
2.3.5.2 Factores Sociales ................................................................................. 42
2.3.5.3 Factores Psicológicos ......................................................................... 43
2.3.6 Hábitos alimentarios según cantidad de los alimentos ....................... 43
2.3.6.1 Recomendaciones nutricionales ........................................................ 43
6
2.3.7 Hábitos alimentarios según frecuencia de los alimentos .................... 43
2.3.8 Alimentación saludable .......................................................................... 44
2.3.8.1 Proteínas............................................................................................... 44
2.3.8.2 Hidratos de Carbono ............................................................................ 45
2.3.8.4 Grasas ................................................................................................... 45
2.3.8.5 Vitaminas .............................................................................................. 45
2.3.8.6 Minerales .............................................................................................. 45
2.3.9 La educación nutricional ........................................................................ 46
CAPÍTULO III: METODOLOGÍA........................................................................ 47
3.1 TIPO DE ESTUDIO ...................................................................................... 47
3.2 DISEÑO DE LA INVESTIGACIÓN ............................................................... 47
3.3 POBLACIÓN Y MUESTRA.......................................................................... 47
3.3.1 Población ................................................................................................. 47
3.3.2 Muestra y muestreo ................................................................................ 47
3.4 CRITERIOS PARA LA TOMA DE MUESTRA ............................................. 48
3.4.1 Criterios de Inclusión ............................................................................. 48
3.4.2 Criterios de exclusión ............................................................................. 48
3.5 MÉTODOS, TÉCNICAS E INSTRUMENTOS .............................................. 49
3.5.1 PARA LA COMPOSICIÓN CORPORAL .................................................. 49
3.5.1.1 Pliegue Tricipital .................................................................................. 49
3.5.1.1.1 Técnica de medición ......................................................................... 49
3.5.1.1.2 Instrumentos ..................................................................................... 49
3.5.1.2 Pliegue Subescapular .......................................................................... 49
3.5.1.2.1 Técnica de medición ......................................................................... 49
3.5.1.2.2 Instrumentos ..................................................................................... 50
3.5.1.3 Formulas para hallar Porcentaje De Grasa (%G) ............................... 50
3.5.1.4 Calificación: .......................................................................................... 50
3.5.2 PARA EL ESTADO NUTRICIONAL ......................................................... 51
3.5.2.1 Peso ...................................................................................................... 51
3.5.2.1.1 Técnica para el pesado ..................................................................... 51
3.5.2.1.2 Instrumentos ..................................................................................... 51
3.5.2.2 Talla....................................................................................................... 51
3.5.2.2.1Técnica para el Tallado ...................................................................... 51
3.5.2.2.2 Instrumentos ..................................................................................... 52
7
3.5.2.3 Diagnóstico de Estado Nutricional ..................................................... 53
3.5.2.3.1 Indicador de Masa Corporal ............................................................. 53
3.5.2.3.2 Clasificación del IMC ........................................................................ 53
3.5.2.3.3 Tablas de valoración nutricional antropométrica ........................... 53
3.5.3 PARA LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS ................................................... 54
3.5.3.1 Índice de Alimentación Saludable (IAS) ............................................. 54
3.5.3.1.1Técnica................................................................................................ 54
3.5.3.1.2 Forma de calificación ........................................................................ 54
3.6 PROCESO DE RECOLECCION DE DATOS ............................................... 55
3.7 ANÁLISIS ESTADÍSTICO ........................................................................... 55
CAPÍTULO IV: RESULTADOS .......................................................................... 56
CAPITULO V: DISCUSIONES, CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES ... 67
5.1 DISCUSIÓN ................................................................................................. 67
5.2 CONCLUSIONES ........................................................................................ 71
5.3 RECOMENDACIONES ................................................................................ 72
BIBLIOGRAFÍA ................................................................................................. 73
ANEXOS............................................................................................................ 84
8
ÍNDICE DE TABLAS Y CUADROS y GRÁFICOS
9
RESUMEN
10
SUMMARY
The problem of the increase of overweight and obesity in schoolchildren in our
country is alarming; but malnutrition still persists, these health problems are the
cause of illnesses, which according to statistics are already manifested at a younger
age. The purpose of this study was to evaluate the relationship between body
composition, nutritional status and eating habits of primary school children of the
Educational Institution No. 40199 of the district of Socabaya, the study was
descriptive, analytical and cross-sectional, the sample was made up of 184
schoolchildren who were made the anthropometric measurement of weight, height,
tricipital folds (TR) and subescapular (SB), they were applied a structured survey
called Healthy Diet Index (IAS). The results were processed using the Excel
database, the SPSS statistical package, the Chi2 test and correspondence tests to
analyse the association between variables. The results were: 67% had a body
composition as Eutrophic, 20% as obese and 13% as overweight; the nutritional
state was classified as 68% normal, 18% overweight, 12% obesity, 1% at risk of
thinness and another 1% thinness; the eating habits resulted that 72% require
changes in their diets, 20% have unhealthy intakes and 9% have a healthy diet. A
significant relationship was found between body composition, nutritional status and
eating habits. It is therefore concluded that inadequate eating habits will be reflected
in body composition and nutritional status, for which it is recommended to develop
strategies for treatment and prevention, in addition to conducting more studies
aimed at the same population.
11
CAPITULO I: GENERALIDADES
1.1 INTRODUCCIÓN
12
percepciones y decisiones nutricionales, así como de actividad física son
afectadas por el ambiente y en los niños en edad escolar están determinadas
principalmente por las opciones disponibles en el hogar, la comunidad y el
colegio (5). Sin embargo, los hábitos alimentarios han ido cambiando por
factores que alteran el funcionamiento familiar tales como la poca dedicación y
falta de tiempo para la preparación de alimentos y la pérdida de autoridad en
cuanto a la cantidad y calidad de los alimentos consumidos por los niños.
13
1.2 ANTECEDENTES
14
Alarcón M, Lancelloti G. y col. (2016) estudio titulado “Estado nutricional y
composición corporal en escolares de La Serena, Chile” su objetivo fue
determinar el estado nutricional y la composición corporal de los escolares, fue
un estudio ten 497 niños en edad escolar entre 6 y 15 años. Sus resultados
fueron que la prevalencia de obesidad fue de 19.7%, mayor en hombres y la
prevalencia de sobrepeso fue de 24.3%, mayor en mujeres. El exceso de
componente graso fue de 37.6%, más prevalente en el primer ciclo. El déficit
de masa muscular fue del 31,8%, mayor en mujeres y en el 2º ciclo. En cuanto
al riesgo cardiovascular, medido por la circunferencia de la cintura, fue del
17,7%, siendo ligeramente mayor en los hombres. Concluyeron que existe una
alta prevalencia en las variables estudiadas en estas escuelas. Y recomiendan
seguir el estado nutricional y las intervenciones es esencial para prevenir la
aparición temprana de enfermedades no transmisibles (8).
15
obesidad de los niños que vivían en zona urbana superó en un 10% a los
rurales. El porcentaje de grasa y el componente endomórfico del somatotipo
fue mucho más elevado en los niños rurales. La alimentación de ambos grupos
difiere principalmente durante el fin de semana, cuando los niños rurales dejan
la escuela y comen en sus hogares. Los niños urbanos consumieron de media
más calorías, proteínas, grasas y colesterol que los rurales, los cuales, tienen
más elevado el consumo de carbohidratos. Concluyen que los niños
Tarahumaras urbanos muestran un mayor tamaño corporal y adiposidad reflejo
de una alimentación más rica en calorías y grasas (10).
16
nutricional; mientras que la composición corporal por bioimpedancia determino
que en promedio solo un tercio de los niños y niñas presentaba un estado
nutricional adecuado y como conclusión no da conocer que existe diferencia
significativa entre el estado nutricional según el IMC/edad respecto al reportado
por composición corporal (12).
17
Arias J. (2015) en su investigación titulada “Relación del estado nutricional con
los hábitos alimentarios, adecuación de la dieta y actividad física en niños y
adolescentes del comedor San Antonio de Padua, Perú” su objetivo fue
relacionar las variables operativas de una muestra de inscritas en los hábitos
alimentarios con el estado nutricional, adecuación de la dieta, y actividad física
de niños y adolescentes. Obtuvo como resultados que existe una relación entre
el estado nutricional con los hábitos alimentarios, también que no existe una
relación del estado nutricional con adecuación de energía, proteínas y lípidos,
sin embargo, si existe una relación del estado nutricional con la adecuación de
carbohidratos, determinó también que existe una relación entre el estado
nutricional y la actividad Física. Concluyo así que sus hipótesis estadísticas en
su mayoría si tienen una relación con el estado nutricional, y que habría que
tener en cuenta que solo se considera en su investigación un tiempo de comida
(15).
18
1.3 JUSTIFICACIÓN
Así, como Medina M, Luizaga M y col. Que obtuvieron sus resultados que el
IMC en el género masculino aumenta progresivamente hasta los 12 años y
posteriormente disminuye, pero en el caso de las mujeres desde el inicio
evidenciaron un ascenso hasta los 13 años, para luego descender en el
porcentaje de masa grasa corporal. la asociación entre los valores del
porcentaje de grasa corporal y las cifras del índice de masa corporal, hay una
correlación muy alta entre ambas variables. Concluyeron que el índice de masa
19
corporal se incrementa entre los sujetos y las cifras de porcentaje de grasa
mostraron un incremento en modo paralelo (6) y Mosquera M. observó que el
7,1% de los niños presentó delgadez, el 17,4% riesgo de delgadez, el 18,7%
sobrepeso, y el 7,1% obesidad en su investigación y que el bajo consumo de
frutas se asoció con riesgo de talla baja, y el bajo consumo de vísceras con
alteraciones en el metabolismo del hierro. Por otro lado, observó que el alto
consumo de arroz y pastas influye positivamente en los indicadores de IMC y
Talla/E. Concluye que se requieren acciones que corrijan hábitos alimenticios
inadecuados en los niños para prevenir bajo rendimiento (9).
20
1.4 FORMULACIÓN DEL PROBLEMA
1.6 OBJETIVOS
21
1.7 HIPÓTESIS
1.8 VARIABLES
- Composición corporal
- Estado nutricional
- Hábitos alimentarios
22
1.8.3 Operacionalización de Variables
Porcentaje de grasa
edad.
Indicador de la salud y del estado
físico de los niños y niñas, mediante
Composición
(%G)
medidas antropométricas, ya sean Sobrepeso Porcentaje de grasa alta para la edad. Percentil 85.1 a 95 Nominal
corporal
directas o indirectas de la grasa
corporal (20).
Porcentaje de grasa muy alta para la
Obesidad Percentil 95.1 a 100
edad.
Es la selección y elección de la
cantidad, calidad y forma de Dieta saludable Hábitos alimentarios correctos. IAS > 80
Saludable (IAS)
Alimentación
23
CAPÍTULO II: MARCO TEÓRICO
La diferencia entre grasa y tejido adiposo, es que este último está compuesto
por lípidos, agua, proteínas y electrolitos, en tanto, la grasa está compuesta
únicamente por triglicéridos (un lípido). La grasa es un componente a nivel
molecular, que no debe ser confundida con células grasas o tejido adiposo,
que son componentes celulares y tisulares de la composición corporal
respectivamente. En tanto que, dentro del conjunto de los lípidos, la grasa
24
es solo una parte de ellos. Estos términos generalmente son confundidos e
intercambiados inapropiadamente(26). La designación de “grasa” a todos los
lípidos presentes en el cuerpo hace que estos sean considerados con las
mismas propiedades, en cuanto a densidad, que los triglicéridos. Si bien, los
triglicéridos son el principal acumulo lipídico en los humanos y comprenden
el fragmento más grande del compartimiento lipídico total, el resto de los
lípidos que están presentes en la composición del cuerpo están muy lejos de
los valores de densidad arrojados por los triglicéridos (27).
2.1.3.2 Funciones
25
- Conserva la temperatura corporal, pues es un mal conductor del
calor.
- Ocupa espacios entre los tejidos y órganos manteniéndolos en
sus posiciones (28).
26
2.1.3.3.2 Tejido adiposo pardo.
Debe su nombre al color pardo (desde amarillo dorado al pardo rojizo)
que exhiben sus células. El color se debe a la cantidad apreciable de
citocromos que contienen las numerosas mitocondrias que existen
en los adipocitos. También se le conoce como tejido adiposo
multilocular, porque las células almacenan los lípidos en forma de
pequeñas vesículas distribuidas regularmente en todo el citoplasma.
Las células de la grasa parda son de menor tamaño que los de la
grasa blanca. Suelen medir de 30 a 40 micrómetros de diámetro.
Generalmente tienen forma poliédrica. Poseen un núcleo ovalado, de
posición ligeramente excéntrica y rodeado de abundante citoplasma
en donde se localizan numerosas gotitas de lípidos de diferente
tamaño (28).
27
alcanzado el 84 % de la altura del adulto y los niños sólo el 78 % (32). En
cuanto al peso corporal los niños a esta edad tienen el 55 % y las niñas el
59 % del adulto. El aumento en la masa grasa y muscular se va apreciar por
el desarrollo de los hombros en los niños y las caderas en las niñas, en ellas
la grasa corporal total aumenta casi en un 120 % antes de la primera regla
(menarquia), sin embargo en el varón es entre los 10 y 20 años cuando
aumenta su masa corporal libre de grasa en 35 kg, mientras que en la mujer
lo hace sólo en la mitad unos 18 kg (31).
28
composición corporal del individuo asumiendo que el componente no
conocido presentará una composición estable (23).
29
Las más utilizadas son:
- La plestimografía,
30
electrólitos, mientras la masa grasa no es un buen conductor eléctrico,
lo que permite decir que la impedancia es directamente proporcional
a la cantidad de grasa corporal (36).
2.1.6.2.2 Antropometría
Consiste en la evaluación de las diferentes dimensiones corporales y
en la composición global del cuerpo, siendo utilizada para diagnosticar
el estado nutricional de poblaciones y la presencia o ausencia de
factores de riesgo cardiovascular, como la obesidad o la cantidad de
grasa abdominal (36).
31
darían una indicación de la distribución periférica; sin embargo,
el de la pierna, que puede ser un componente significativo de
la grasa corporal, a menudo es ignorado. Los valores obtenidos
se introducen en ecuaciones de regresión que partiendo de
unos supuestos teóricos predicen el porcentaje de grasa de la
persona (41), pero en la práctica, el utilizar ecuaciones
obtenidas en poblaciones diferentes de las cuales fueron
desarrolladas las fórmulas introduce errores en la estimación,
por lo que lo más aconsejable es la utilización del valor primario
del pliegue y evaluar solamente los cambios en el tiempo de la
magnitud de la adiposidad subcutánea (41).
- Circunferencia abdominal refleja la distribución de la grasa
corporal y la adiposidad intraabdominal, en la actualidad, ésta
es una medición antropométrica que ha sido aceptada como
un indicador simple para evaluar el riesgo cardiovascular y
metabólico (42).
2.2.1 Concepto
Es la condición resultante de la ingestión de alimentos y la utilización
biológica de los mismos por el organismo, además este refleja el grado en
que las necesidades fisiológicas de nutrimentos han sido cubiertas (23).
En los niños, debido a la velocidad de crecimiento, cualquier factor que
altere este equilibrio repercute rápidamente en el crecimiento, se refleja
en cada momento si la ingestión, absorción y utilización de los nutrientes
son adecuadas a las necesidades del organismo esta se mantendrá
normal, de lo contrario aparecerá diferentes grados de desnutrición (43).
32
equilibrio incluye una gran cantidad de variables necesarias para
lograrlo(23).
33
Las tasas mundiales de obesidad de la población infantil y adolescente
aumentaron desde menos de un 1% (correspondiente a 5 millones de
niñas y 6 millones de niños) en 1975 hasta casi un 6% en las niñas (50
millones) y cerca de un 8% en los niños (74 millones) en 2016. Estas
cifras muestran que, conjuntamente, el número de individuos obesos de
cinco a 19 años de edad se multiplicó por 10 a nivel mundial, pasando de
los 11 millones de 1975 a los 124 millones de 2016. Además, 213
millones presentaban sobrepeso en 2016, si bien no llegaban al umbral
de la obesidad (45).
34
2.2.2.1.3 Datos sobre insuficiencia ponderal
Las causas principales de los niveles de estos indicadores son los malos
hábitos de alimentación debidos a la escasa información y los pocos
conocimientos, los bajos niveles de educación de las madres, la pobreza
y el acceso limitado al agua potable. Las prioridades estatales del Perú
están establecidas en el Plan Bicentenario, que finaliza en 2021. No
obstante, en el examen estratégico se han identificado carencias y
desafíos que podrían obstaculizar el logro de estos objetivos, como: (47)
35
- La necesidad de mejorar la coordinación de los programas de
seguridad alimentaria y nutrición a distintos niveles y en distintos
sectores;
- Un discurso público en el que no siempre se ponen de relieve las
disparidades, la inseguridad alimentaria y el hambre;
- La escasez de esquemas de protección social reactivos ante
desastres, y v) la necesidad de utilizar enfoques diferenciados
según los contextos culturales locales y las necesidades en
función del género (47).
36
efectiva frente a esta pandemia, ya que constituyen una buena
oportunidad para formar hábitos alimentarios y de actividad física
adecuados (52).
37
calificado, usando instrumentos adecuados y ser interpretadas
comparándolas con estándares de referencia (55).
De todos los datos antropométricos, los que han demostrado ser de mayor
utilidad para valorar el estado de nutrición son: el peso, y la talla, en niños
escolares(43). El peso es un indicador global de la masa corporal. La talla
constituye un parámetro fundamental para enjuiciar el crecimiento en
longitud, cuando hay carencias nutricionales, prolongadas, como sucede
en los países en vías de desarrollo (20)(55).
38
2.2.4 Clasificación del Estado Nutricional
2.2.4.1 Obesidad
Es el estado nutricional que indica alto riesgo. Es mayor que dos
desviaciones típicas por encima de la mediana establecida en los
patrones de crecimiento infantil de la OMS (45) (59).
2.2.4.2 Sobrepeso
En el caso de los niños de 5 a 19 años, el sobrepeso es el IMC para la
edad con más de una desviación típica por encima de la mediana
establecida en los patrones de crecimiento infantil de la OMS (11)(59).
2.2.4.3 Normal
Es catalogado cuando el peso y la talla son adecuados para la edad del
niño, es decir está dentro de los parámetros normales(60). Los niños con
buen crecimiento revelan significativamente una buena alimentación en
función a sus necesidades nutricionales (55).
2.2.4.5 Delgadez
Estado nutricional crítica, donde el niño(a) se encuentra con menos dos
desviaciones estándar. Normalmente está asociada a una ingesta
energética insuficiente, consecuencia de una deficiencia de
determinados nutrientes lo cual genera más complicaciones en un futuro
(20) (61).
39
2.3 HÁBITOS ALIMENTARIOS
40
adecuados hábitos alimentarios desde la niñez que tratar de
modificarlos en la edad adulta (64) (68).
2.3.3 Beneficios
41
2.3.5 Factores que determinan los hábitos alimentarios
42
2.3.5.3 Factores Psicológicos
Influyen directamente en la forma de alimentación, así como de los
productos que consume de acuerdo a su estado de ánimo.
Nerviosismo, ansiedad, depresión, estrés, tensión, tristeza o alegría,
son estados de ánimo que cada persona canaliza de diferente manera
(66). Muchas veces el consumo de alimentos es la manera en la que
algunos individuos canalizan el desahogo o fuga de estas emociones,
incrementando, como consecuencia de ello, su peso (70).
43
contener todos los tipos de alimentos en las proporciones adecuadas; más
dos refrigerios que de preferencia serán alejados de las comidas principales
(66). La dieta del niño ya debe formar parte del menú familiar (9). Los
refrigerios son comidas muy simples para evitar que el niño pierda el apetito
a la hora de las comidas centrales; luego los que serán servidos a media
mañana y a media tarde, a la misma hora de todos los días; estas son de
sostén, ligeras, pero no por ello menos nutritivas (4)(13). Las raciones
recomendadas son pautas alimentarias que señalan la frecuencia de
consumo de los distintos alimentos que se recomiendan para un
determinado grupo atareo o fisiológico (4).
2.3.8.1 Proteínas
Son el componente principal de las células. Entre las funciones que
pueden tener en el organismo, la más importante es la de formar y
reparar las partes del cuerpo(64) (66). Las proteínas de origen animal
(carnes, leche, huevo) son las más completas para el cuerpo que las
proteínas de origen vegetal (legumbres secas, cereales) que
necesitan ser complementadas con otros alimentos (64). Sin
44
embargo, se puede conseguir una proteína vegetal de muy buena
calidad (más completas) combinando poroto con arroz, soja con arroz
o cualquier legumbre seca con alimentos del grupo de los cereales
(76).
2.3.8.4 Grasas
Tienen tres funciones principales que son: almacenar energía, ayudar
al organismo a absorber las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y
proporcionar ácidos grasos esenciales para el organismo (17). Los
alimentos que aportan grasas son:
- Grasa Animal: grasa de cerdo, grasa de vaca, nata de la leche,
manteca, etc.
- Grasa Vegetal: aceites y margarina o manteca vegetal (66).
2.3.8.5 Vitaminas
Son compuestos orgánicos esenciales que ayudan a regular las
diferentes funciones del cuerpo, y se deben consumir todos los días a
través de los alimentos (32).
2.3.8.6 Minerales
Tienen importantes funciones y forman parte de la estructura de muchos
tejidos. Sus principales funciones son la formación de los huesos y
dientes y así como de la formación de la sangre (26).
45
2.3.9 La educación nutricional
46
CAPÍTULO III: METODOLOGÍA
TABLA 1.
DISTRIBUCIÓN DE LA POBLACION SEGÚN GRADOS
47
𝑁
𝑛=
𝑒 2 (𝑁 − 1)
1+
𝑍 2 𝑝𝑞
DONDE:
N = Tamaño de la población
n = Tamaño de la muestra
REEMPLAZANDO:
422
𝑛=
(0.032 )(511 − 1)
1+
(1.962 )(50%)(50%)
𝑛 = 184
48
3.5 MÉTODOS, TÉCNICAS E INSTRUMENTOS
49
- El punto de referencia corresponde al ángulo interno debajo de la
escapula, en ángulo de 45° con la horizontal, en la misma dirección
del borde interno del omoplato, tomando el pliegue de manera
oblicua.
- La medición se realizó justo debajo y lateralmente al ángulo externo
de hombro.(81)
3.5.1.2.2 Instrumentos
- Plicométro
- Marcador de piel
- Cinta métrica
- Ficha de registro
- Programa Microsoft Excel
TABLA 2.
Fórmulas para hallar Porcentaje de Grasa
Sexo Fórmula
Masculino 1,35 (Σ TR + SE) - 0,012 (Σ TR + SE)2 - 4,4
Femenino 1,35 (Σ TR + SE) - 0,012 (Σ TR + SE)2 - 2,4
Fuente: Ecuación de Regresión de Boileau, Lohman y Slaughter. (79)
3.5.1.4 Calificación:
a) Eutrófico
Si, el resultado del escolar estuvo dentro de los percentiles 15.1 a
85.0 (Anexo 4.) fueron calificados con tener un porcentaje de grasa
normal para la edad.
b) Sobrepeso
Si, se ubicó el escolar dentro de los percentiles 85.1 a 95(Anexo 4.)
se le calificó con un porcentaje de grasa inadecuada para la edad.
c) Obeso
Si el escolar resulto dentro de los percentiles 95.1 a 100 (Anexo 4.)
se le calificó con un porcentaje de grasa en exceso para la edad.
50
3.5.2 Para el estado nutricional
Se aplicó las mediciones antropométricas del pesado y el tallado.
3.5.2.1 Peso
3.5.2.1.2 Instrumentos
3.5.2.2 Talla
Dimensión antropométrica que mide la longitud corporal.
51
- Se solicitó al escolar que se quite los zapatos, el exceso de ropa, y
los accesorios u otros objetos en la cabeza o cuerpo que interfieran
con la medición.
- Se le indicó que se ubique en el centro de la base del tallímetro, de
espaldas al tablero, en posición erguida, mirando al frente, con los
brazos a los costados del cuerpo, con las palmas de las manos
descansando sobre los muslos, los talones juntos y las puntas de los
pies ligeramente separados.
- Se aseguró que los talones, pantorrillas, nalgas, hombros, y parte
posterior de la cabeza, se encuentren en contacto con el tablero del
tallímetro.
- Se verificó la posición de la cabeza, constatando que la línea
horizontal imaginaria que sale del borde superior del conducto
auditivo externo hacia la base de la órbita del ojo, se encuentre
perpendicular al tablero del tallímetro (plano de Frankfurt).
- A continuación, se colocó la palma abierta de la mano izquierda
sobre el mentón del escolar, luego se cerró de manera suave y
gradual sin cubrir la boca, con la finalidad de asegurar la posición
correcta de la cabeza sobre el tallímetro.
- Con la mano derecha se deslizó el tope móvil del tallímetro hasta
hacer contacto con la superficie superior de la cabeza (vertex
craneal), comprimiendo ligeramente el cabello; luego se deslizó el
tope móvil hacia arriba. Esto se repitió tres veces en forma
consecutiva, acercando y alejando el tope móvil.
- En cada una de esas veces, se tomó el valor de la medición, en
metros, centímetros y milímetros. Leyéndose en voz alta las tres
medidas, obteniendo el promedio y registrarlo en la ficha técnica
(84).
3.5.2.2.2 Instrumentos
- Tallímetro portátil.
- Ficha para recolectar datos
- Programa Microsoft Excel
52
3.5.2.3 Diagnostico de Estado Nutricional
3.5.2.3.1 Indicador de Masa Corporal
Se calculó dividiendo el peso en kilogramos por el cuadrado de la
altura en metros (kg/m2) el dato se trasladó a las tablas de
valoración nutricional antropométrica (51).
TABLA 3.
Clasificación de Estado Nutricional
Normal >=-1DS<=+1DS
TABLA 4.
EVALUACION NUTRICIONAL (IMC) PARA SEXO FEMENINO
TABLA 5.
53
3.5.3 PARA HÁBITOS ALIMENTARIOS
3.5.3.1.1Técnica
- Se solicitó primeramente lo datos generales del escolar
como: nombre, edad y grado.
- Se procedió a explicar la forma de llenado de la encuesta.
- Se otorgó 20 minutos de tiempo.
- Se resolvió cualquier duda presentada.
- Cada uno de los apartados se evaluó entre 1 y 10 puntos.
La suma de las puntuaciones de sus apartados da un valor
máximo de 100 puntos y mínimo de 10.
54
3.6 PROCESO DE RECOLECCION DE DATOS
Para la recolección de datos en campo, primero:
Una vez obtenidos los datos, estos se contaron, tabularon y fueron procesados
estadísticamente para el análisis de los datos. El procesamiento fue electrónico
utilizando la base de datos Excel y el paquete estadístico SPSS 22. Los datos
obtenidos se analizaron buscando encontrar evidencia que me permita
comprobar la hipótesis y obtener las conclusiones de acuerdo a mis objetivos
planteados, se utilizó pruebas descriptivas (porcentajes, máximo y mínimo,
Promedios, desviación estándar). Las interacciones entre las variables
independientes y dependientes se realizaron aplicando la prueba de chi
cuadrado para evaluar posibles relaciones. El valor del chi2 es un valor
numérico que interrelaciona la existencia de relación estadística significativa
entre variables.
55
CAPÍTULO IV: RESULTADOS
4.1 RESULTADOS
CUADRO 1.
N° %
por el 52% con ligera predominancia respecto al sexo masculino que representa el
48%.
Y con respecto a la edad el 36% tiene 8 años, 35% 9 años y 29% tienen 10 años.
56
CUADRO 2.
Sexo
Composición
corporal Masculino Femenino Total
N° % N° % N° %
Eutrófico 71 80 52 55 123 67
Sobrepeso 10 11 14 15 24 13
Obeso 8 9 29 31 37 20
Total 89 100% 95 100% 184 100%
Para el sexo masculino estos son los resultados, calificados como Eutróficos 80%,
Observando en el total que 67% corresponden a ser Eutróficos, 20% son Obesos y
57
CUADRO 3.
Edad
Eutrófico 33 62 47 70 43 67 123 67
Sobrepeso 13 25 6 9 5 8 24 13
Obeso 7 13 14 21 16 25 37 20
Total 53 100% 67 100% 64 100% 184 100%
la edad, observándose así que; los escolares de 8 años resultaron, el 62% como
Eutróficos, 25% están con Sobrepeso y el 13% con Obesidad; los escolares de 9
años resultan estar como Eutróficos 70%, como Obeso 21% y con Sobrepeso un
9%; para la edad de 10 años los escolares resultaron que el 67% son Eutróficos, el
Del total de escolares según la edad resulta que 67% califican como Eutroficos,
58
CUADRO 4.
Estado nutricional
Riesgo de
Delgado Normal Sobrepeso Obesidad Total
Delgadez
Sexo
N° % N° % N° % N° % N° % N° %
Masculino
1 1 2 1 52 28 18 9 16 9 89 48%
Femenino
0 0 0 0 73 40 16 9 6 3 95 52%
Total
1 1% 2 1% 125 68% 34 18% 22 12% 184 100%
Para el sexo masculino del 48% fueron 28% que resultaron estar Normal, 9% con
Sobrepeso, 9% con Obesidad, 1% en Riesgo de Delgadez y 1% con Delgadez.
59
CUADRO 5.
Estado nutricional
Riesgo de
Delgado Normal Sobrepeso Obesidad Total
Delgadez
Edad N° % N° % N° % N° % N° % N° %
8 años
0 0 0 0 40 22 10 5 3 2 53 29%
9 años
0 0 1 1 50 27 8 4 8 4 67 36%
10
años 1 1 1 1 35 19 16 9 11 6 64 35%
Total
1 1% 2 1% 125 68% 34 18% 22 12% 184 100%
Los escolares que tienen 10 años corresponden al 35% del total y dentro de ellos
el 19% resulto estar Normal, el 9% en Sobrepeso, el 6% en Obesidad, 1% en
Riesgo de delgadez y otro 1% con Delgadez.
Los escolares que tienen 8 años corresponden al 29% del total y resultaron estar el
22% Normal, 55% con Sobrepeso y 2% con Obesidad.
60
CUADRO 6.
Sexo
Hábitos Alimentario Masculino Femenino Total
N° % N° % N° %
Poco saludable 17 19 19 20 36 20
Necesita cambios 62 70 70 74 132 72
Dieta saludable 10 11 6 6 16 9
Total 89 100% 95 100% 184 100%
En el caso del sexo masculino el 70% necesita cambios, 19% tiene hábitos poco
saludables y 11% tiene una dieta saludable.
De total de encuestados 72% necesita cambios, 20% tiene hábitos poco saludables
y 9% tienen dieta saludables.
61
CUADRO 7.
Edad
Habito Alimentario 8 años 9 años 10 años Total
N° % N° % N° % N° %
Poco Saludable 9 17% 13 19% 14 22% 36 20%
Necesita Cambios 39 74% 48 72% 45 70% 132 72%
Dieta Saludable 5 9% 6 9% 5 8% 16 9%
Total 53 100% 67 100% 64 100% 184 100%
En el caso los escolares de 9 años el 72% necesita cambios, 19% tiene hábitos
poco saludables y 9% tiene dieta saludable.
Los escolares de 10 años el 70% necesita cambios, 22% tiene hábitos poco
saludables y 8% tiene dieta saludable.
62
CUADRO 8.
3 o más
veces a 1o2 Menos de
Nunca o
Consumo la veces a una vez a
casi Total
diario semana la la
nunca
pero no semana semana
diario
N° % N° % N° % N° % N° % N° %
En el Cuadro 8. relata los hábitos alimentarios de los escolares según los grupos
de alimentos, se puede apreciar que fueron 9 grupos de alimentos que se
consideró, de los cuales los escolares pronunciaron
Para las Verduras y hortalizas el 51.9% tiene un consumo diario, el 27% 3 o más
veces a la semana, pero no diario, el 15.1% un consumo de 1 o 2 veces a la
semana, 4.9% menos de una vez a la semana y 1.1% nunca o casi nunca consume
verduras y hortalizas.
63
En el caso de las Frutas el 60% tiene un consumo diario, el 23.2% 3 o más veces
a la semana, pero no diario, el 8.6% un consumo de 1 o 2 veces a la semana, 5.9%
menos de una vez a la semana y 2.2% nunca o casi nunca consume frutas.
Sobre Leches y derivados 43.2% tiene un consumo diario, el 25.4% 3 o más veces
a la semana, pero no diario, el 17.8% un consumo de 1 o 2 veces a la semana,
8.1% menos de una vez a la semana y 5.4% nunca o casi nunca consume Leches
y sus derivados.
En las Carnes 8.1% tiene un consumo diario, el 23.2% 3 o más veces a la semana,
pero no diario, el 39.5% un consumo de 1 o 2 veces a la semana, 21.1% menos de
una vez a la semana y 8.1% nunca o casi nunca consume carne.
Con las Leguminosas el 13.0% tiene un consumo diario el, 27.6% 3 o más veces
a la semana, pero no diario, el 40.5% un consumo de 1 o 2 veces a la semana,
9.2% menos de una vez a la semana y 9.7% nunca o casi nunca consume
leguminosas.
Para los Embutidos y jamones el 10.8% tiene un consumo diario, el 9.2% 3 o más
veces a la semana, pero no diario, el 23.8% un consumo de 1 o 2 veces a la
semana, 23.2% menos de una vez a la semana y 33.0% dice que nunca o casi
nunca consume Embutidos y jamones
Sobre las Bebidas gaseosas el 25.9 % tiene un consumo diario, el 18.9% 3 o más
veces a la semana, pero no diario, el 24.3% un consumo de 1 o 2 veces a la
semana, 12.4% menos de una vez a la semana y 18.4% dice que nunca o casi
nunca consume alguna bebida gaseosa.
64
GRÁFICO 1.
Composicion_corporal
Estado Nutricional Total
Delgado
Sobrepeso
Sobrepreso
0,3
Dimensión 2
Eutrófico
0,0
Normal
-0,3
Obesidad
Obeso
-0,6
Dimensión 1
65
GRÁFICO 2.
Simétrica Normalización
3
Estado Nutricional
Total
Habito_Alimentario
Delgado
1
Saludable
Dimensión 2
Obesidad
Normal
0 Poco Saludable Sobrepeso
Necesita Cambios
-1
Riesgo Delgadez
-2
-3 -2 -1 0 1
Dimensión 1
obesidad y sobrepeso,
66
CAPITULO V: DISCUSIONES, CONCLUSIONES Y
RECOMENDACIONES
5.1 DISCUSIÓN
El presente trabajo de investigación permitió conocer la situación nutricional de
los escolares de primaria de la Institución Educativa N° 40199 en el distrito de
Socabaya, mediante la medición antropométrica de peso, talla, pliegues
cutáneos (tricipital y subescapular) y del llenado de la encuesta (IAS) con el fin
de conocer la existencia de la relación entre composición corporal, estado
nutricional y hábitos alimentarios.
67
encontró relación altamente significativa entre la composición corporal y el sexo
y edad.
Pero se observa también que a medida que aumenta la edad de los niños, los
hábitos poco saludables se implantan en el comportamiento, el 22% de niños
con edad de 10 años evidencia dichas observaciones respecto a su consumo,
seguido por 19% de niños con edad de 9 años. Uno de cada diez niños tiene
hábitos saludables respecto al consumo de alimentos, es un porcentaje bajo
respecto a lo esperado en esta etapa de vida donde se forman los hábitos a
predominar durante toda su vida, al aplicar la prueba de chi2 no se encontró
relación significativa entre los hábitos alimentarios, con el sexo ni la edad de los
escolares. Semejantes resultados presento Guevara M. donde sus puntajes del
índice de alimentación saludable (IAS) fueron 80.2% en la categoría “poco
68
saludable”, 19.7% en “necesita cambios” y 0.1% en “saludable”; determinó
finalmente que no existe relación significativa entre el estado nutricional y los
hábitos nutricionales excepto cuando se trata del consumo algunos alimentos.
Los datos obtenidos en mi estudio, demuestran las modificaciones en los
patrones de consumo de alimentos hacia la preferencia por los alimentos
industrializados modernos, pero también sugieren una alimentación insuficiente
en cantidad y posiblemente en calidad de nutrientes, así como una dieta no
equilibrada.
69
Al relacionar composición corporal y estado nutricional se evidencia que si el
porcentaje de grasa son calificados como obeso y sobrepeso tienden a
desarrollar estados nutricionales similares. También se encontró relación
altamente significativa entre la composición corporal y el estado nutricional.
Alarcón M, Lancelloti G. y col. concluyeron que existe una alta prevalencia en
las variables estudiadas en sus escuelas.(8)
70
5.2 CONCLUSIONES
71
5.3 RECOMENDACIONES
72
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Agustín.; 2017.
83
ANEXOS
84
ANEXO 1.
Buen día Sr. PP. FF hago de su conocimiento que el objetivo de este estudio es
evaluar la relación entre la composición corporal, estado nutricional y hábitos
alimentarios de los escolares de primaria de la Institución Educativa N° 40199 del
distrito de Socabaya en Arequipa 2018.
Permito que la información obtenida sea utilizada sólo con fines de investigación.
Por tanto.
…………………………………………………………..
Firma
85
ANEXO 2.
a. Consumo diario
c. 1 ó 2 veces a la semana
a. Consumo diario
c. 1 ó 2 veces a la semana
a. 1 ó 2 veces a la semana
d. Consumo diario
86
6. ¿Cuántas veces consume leguminosas?
a. 1 ó 2 veces a la semana
d. Consumo diario
c. 1 ó 2 veces a la semana
e. Consumo diario
c. 1 ó 2 veces a la semana
e. Consumo diario
c. 1 ó 2 veces a la semana
87
e. Consumo diario
a. Diario
b. Semanal
c. Ocasional
d. Nunca
Frecuencia de consumo
Carne de res
Pollo
Pescado
Embutidos
Queso
Yogurt
Huevos
Leche
Atoles
Frijoles
Pan/tortilla
Arroz/pasta/puré de papas
Cereales de desayuno
Frutas
Verduras
88
ANEXO 3.
Criterios Criterios
Criterios Criterios Criterios
para para
para para para
Variables puntuación puntuación
puntuación puntuación puntuación
máxima de mínima de
7.5 de 5 de 2.5
10 0
Cereales y Consumo 3 o más veces 1 ó 2 veces a Menos de una Nunca o
derivados diario a la semana la semana vez a la casi nunca
pero no diario semana
Verduras y Consumo 3 o más veces 1 ó 2 veces a Menos de una Nunca o
hortalizas diario a la semana la semana vez a la casi nunca
pero no diario semana
89
ANEXO 4.
90
ANEXO 5.
Fotos de ejecución
91
92