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Dos terceras partes de los obreros eran mujeres y niños, cuyo tiempo de trabajo era de 12 a 14
horas al día
Instinto
Supervisión
Indice Yo
de
lesiones Equipo
HIGIENE EN EL TRABAJO
Permite reconocer (identificar), evaluar y controlar aquellos factores del ambiente de trabajo
MEDICINA EN EL TRABAJO
Disciplina médica encargada de estudiar, vigilar, promover, y preservar las condiciones físicas y
mentales del personal y su relación con los procesos de trabajo
a) Agentes físicos: Es todo estado energético agresivo que tiene lugar en el medio ambiente.
Defectos de iluminación
Frío excesivo
Calor excesivo
FISICOS Ruido excesivo
Humedad excesiva
Aumento de la presión
Radiaciones
b) Agentes químicos: Es toda sustancia natural o sintética, que durante la fabricación, manejo,
transporte, almacenamiento o uso, pueda contaminar el ambiente
Polvos
Gases
QUIMICOS Vapores
Humos
Nieblas
c) Agentes biológicos: Son todos aquellos organismos vivos que pueden ser susceptibles de
provocar efectos negativos en la salud de los trabajadores.
Parásitos
Virus
BIOLOGICOS Bacterias
Gusanos
d) Agentes Ergonómicos: Es la falta de adecuación de la maquinaria que pueden ocasionar fatiga
muscular o enfermedad de trabajo.
Sentado
ERGONÓMICOS Pies
Cuclillas
Altura Inadecuada
e) Agentes Psicosociales: Son las situaciones que ocasionan insatisfacción laboral o fatiga
Estrés
PSICOSOCIALES Neurosis
Depresión
ENFERMEDAD DE TRABAJO
"Todo estado patológico derivado de la acción continuada de una causa que tenga su origen o
motivo en el trabajo o en el medio en que el trabajador se vea obligado a prestar sus servicios"
Las vías más comunes por donde entran al cuerpo los agentes químicos y biológicos, son:
1. La vía respiratoria
2. La vía cutánea (piel)
3. Por ingestión
PRIORIDAD DE LA SEGURIDAD
Es obligación de todos los trabajadores conocer, cumplir y hacer cumplir las Reglas de Seguridad,
para el desempeño seguro y eficiente del trabajo.
La Seguridad en el Trabajo es RESPONSABILIDAD DE TODOS.
Con la prevención
*IDENTIFICANDO TODOS LOS PELIGROS Y SUS RIESGOS ASOCIADOS:
*EVALUANDO SUS RIESGOS
*ESTABLECIENDO LAS MEDIDAS DE CONTROL
¿CÓMO SE CLASIFICAN?
Residuos orgánicos (se descomponen)
Son sustancias que pueden descomponerse en un tiempo relativamente corto.
Residuos inorgánicos (no se descomponen)
Son aquellos materiales y elementos que, no se descomponen fácilmente y sufren ciclos de
degradabilidad muy largos.
Generación
Transporte
Tratamiento y Disposición
Control y Supervisor
GESTION NEGATIVA:
Enfermedades provocadas por vectores sanitarios.
Contaminación de aguas
Contaminación Atmosférica
Contaminación de suelos
Salud Mental
GESTION POSITIVA:
• Recuperación de áreas
• Reciclajes
BIODEGRADABLES
Son aquellos restos químicos o naturales que se descomponen fácilmente en el ambiente.
RECICLABLES
Son aquellas que no se descomponen fácilmente y pueden volver a ser utilizados en procesos
productivos como materia prima
INERTES
Son aquellos que no se descomponen ni se transforman en materia prima y su degradación natural
requiere grandes periodos de tiempo
ORDINARIOS O COMUNES
Son aquellos generados en el desempeño normal de las actividades.
RESIDUOS PELIGROSOS
Es aquel residuo que, en función de sus características puede presentar riesgo a la salud pública o
causar efectos adversos al medio ambiente
LAS TRES ERRES DE LA ECOLOGÍA
Más del 60% de los desperdicios que se generan en el hogar se pueden transformar o reutilizar.
REDUCIR
REUTILIZAR
RECICLAR
ESQUEMA DE CLASIFICACION.
1.- ORGANICOS
• Restos de comida
• Verduras
• Cáscaras de frutas
• Cáscaras de huevo.
2.- RECICLABLES
• Envases y botellas de plástico
• Plastoform
• Latas de conservas
• Envases y botellas de vidrio
• Papeles y cartones
3.- INCINERABLES
• Papeles y cartones no reciclables
• Servilletas usadas
• Papeles higiénicos
4.- ESPECIALES
• Recipientes de detergentes
• Contenedores de insecticidas y ambientadores
• Aerosoles
• Elementos de higiene personal (máquinas de afeitar, pasta dental, cepillos de dientes)
5.- PILAS
• Pilas y baterías, deben depositarse en un Traga Pilas especial.
6.- INDUSTRIALES
• Chatarra
• Tuberías y piezas de repuestos
• Tambores de productos químicos
• Tambores de productos aceitosos
• Filtros de aceite y aires
• Trapos con aceite
• Taparoscas
7.- SANITARIOS
• Restos de material de curaciones
• Jeringas y equipos
• Envases de medicamentos.
2.DEFINICIONES
Peligro
Es la posibilidad de que una sustancia, mezcla o procesos que involucran sustancias, causen efectos
adversos en los organismos o en el ambiente
Exposición
se define como la concentración, cantidad o intensidad de un determinado agente físico, químico o
ambiental que incide en una población, organismo, órgano, tejido o célula diana
Riesgo
es la posibilidad de que se produzca un evento dañino (muerte, lesión o pérdida) por exposición a un
agente químico o físico en condiciones específicas.
Caracterización del riesgo
es la cuantificación del riesgo después de considerar la exposición a una sustancia
Evaluación de riesgos
es un intento científico de identificar y estimar los riesgos reales del uso o presencia de un agente
químico o físico
3. ¿CÓMO SE REALIZA UNA EVALUACIÓN DE RIESGOS?
Una evaluación de riesgos normalmente incluye las siguientes cuatro etapas:
Peligros fisicoquímicos
Los principales peligros de este grupo son el incendio y la explosión según, límites explosivos
inferiores y superiores
Estar en una optima condición física y mental para realizar el trabajo correspondiente.
Antes de iniciar cualquier actividad o tarea, es obligatorio hacer un análisis de los riesgos potenciales que
implican.
existen procedimientos y reglas, establecidos para las labores que deben ejecutarse en equipo o
individualmente.
Los Equipos de Protección Personal son diseñados con alta tecnología, para que cumplan el cometido para el cual
han sido creados.
Utilizar el Equipo de Protección para Caídas debe ser después de una severa capacitación y entrenamiento.
Existe una gama extensa de herramientas, disponibles para ejecutar cualquier clase de labor.
8.- APLIQUE LOS BLOQUEOS Y LIBERE LAS FUENTES DE ENERGÍA DE LOS EQUIPOS, ANTES
DE INTERVENIRLOS O DE ENTRAR EN AREAS RESTRINGIDAS
Un operador de grúa, tractor, etc., tiene una capacitación especializada y una certificación legal para operar
estos equipos.
En la ciudad, donde hay muchas paradas, la distancia mínima entre vehículos en fila debe ser 2 metros
(distancia de escape).
los operadores deben ser calificados y antes de efectuar cualquier trabajo de izaje, hacer un análisis de los
peligros potenciales
Reportar con anticipación un incidente, significa hacer una análisis de los peligros potenciales y advertir que un
accidente puede ocurrir.
1. INTRODUCCIÓN
los Equipos de Protección Personal (EPP) juegan un rol fundamental en el higiene y seguridad del operario, ya que los
mismos se encargan de evitar el contacto directo con superficies, ambiente, y cualquier otro ente que pueda afectar
negativamente su existencia
Con puntera protectora: para proteger los dedos de la caída de grandes pesos
Conductores: para disipar la electricidad
No productores de chispa: se fabrican excluyendo todo material de metal ferroso
No conductores: se fabrican excluyendo todo tipo de metales
De fundición: diseñado con ligas elásticas a sus lados para evitar la entrada de chispas
Impermeables: fabricadas en plástico
Calzado especial: zapatos especiales dependiendo de la industria
Cubre zapatos de plásticos: para evitar la contaminación de un producto
4. CINTURONES DE SEGURIDAD
debe considerarse dos usos, el normal y el de emergencia.
El normal son cinturones usados para soportar tensiones relativamente leves durante el desempeño habitual de una
tarea.
El de uso en emergencia sirve para retener con seguridad un hombre al caerse.
Para la selección del tipo de cinturón de uso general en la industria deben considerarse las necesidades de las tareas:
Cinturón con correa para el cuerpo
Arnés para el pecho
Arnés para el cuerpo
Cinturón de Suspensión
la cuerda salvavidas debe estar aseguradas más arriba del punto de operación a un anclaje o un componente estructural
capaz de resistir peso muerto mínimo o igual al peso del operario.
Vestimenta:
El uso de vestimenta adecuada previene en el usuario riesgos contra quemaduras, raspaduras, dermatosis, o cualquier
lesión acarreada por dicha labor.
El reglamento que abarca los requisitos de seguridad que debe reunir la ropa de trabajo:
selecciona ropa tomando en consideración los riesgos el usuario
ropa deberían ajustar bien
prendas sueltas, desgarradas o rotas, corbatas y cadenas de llaveros o de relojes no deben ser usadas
operaciones encierren un peligro de explosión se prohibirá artículos inflamables
mangas cortas deberían usarse con preferencia
No llevar en los bolsillos objetos afilados o con puntas
personas expuestas a polvos inflamables no usaran ropas que tengan bolsillo
5. PROTECCIÓN DE LA CABEZA
La protección a la cabeza es una de las partes a ser mejor protegida, ya que es allí donde se encuentra nuestro centro de
mando, es decir el cerebro y sus componentes.
El tipo de material va a depender del uso que se le van a dar de acuerdo a su clasificación:
Cascos de soldadores
Pantallas de metal
Capuchones
La fabricación de estos implementos de protección debe hacerse de acuerdo a los requerimientos, Entre los principales
tipos de lentes o gafas a usar tenemos:
Gafas con cubiertas laterales
Anti resplandor
Químicos
Combinación
Polvo
Vapores Químicos
Rejillas de Alambre
Lentes
6. DISPOSITIVOS RESPIRATORIOS
En los procesos industriales se crean contaminantes atmosféricos que pueden ser peligros para la salud de los
trabajadores.
La selección del tipo de dispositivo protector respiratorio debe hacerse de acuerdo a los siguientes criterios:
Tipo de contaminante
Propiedades químicas, físicas y toxicológicas
tipo emergencia o normal
Factores limitadores
Selección del tipo adecuado de protector respiratorio
1. INTRODUCCIÓN
El sistema se desarrolló para asegurar que la respuesta, las comunicaciones, investigaciones e
informes de incidentes, se realicen de manera adecuada
2. ALCANCE
Este proceso es aplicable a todos los colaboradores y contratistas de la compañía, mediante este
proceso sistematizado de reporte e investigación se debe:
● Reportar incidentes y actividades de prevención realizadas
● Investigar los incidentes
● Analizar las causas
● Determinar y tomar acciones correctivas
● Realizar el seguimiento de los incidentes y las recomendaciones
3. DEFINICIONES
Pérdida:
Daño no intencional que resulta de prácticas o condiciones subestándares. Como daño se
incluyen lesiones, enfermedades profesionales
Incidente:
Evento no deseado que resulta o puede resultar en una pérdida.
Accidente:
Evento no deseado que resulta en una pérdida.
Casi Accidente:
Evento no deseado que podría haber resultado en una pérdida.
DEFINICIONES DEL CARÁCTER DE UN INCIDENTE
4. CONTENIDO
La secuencia de actividades que siguen a un incidente es la que se describe en el siguiente
Diagrama
● Respuesta Inicial.
● Asignación de Responsabilidades / Tareas.
● Recopilación de Información y Evidencia
● Análisis de Causas
● Determinar Acciones Correctivas
● Informe y Conclusiones
● Cumplimiento de Recomendaciones
● Seguimiento y Cumplimiento de Recomendaciones
● Aprendizaje y Difusión de experiencias del Incidente
5. FUNDAMENTOS TEÓRICOS
Los tres principios básicos de la Prevención de Accidentes, son:
1. La creación y conservación del interés activo en la seguridad.
Primero: la creación y conservación son necesarios en la tarea de seguridad efectivamente
desarrollada.
Segundo: Explicar lo que se entiende por interés.
Tercero: Dar una información detallada suficiente, que indique como puede crearse y conservarse el
interés.
Actitud insegura de las personas, tal como pararse debajo de cargas en suspensión, poner en
marcha la maquinaria sin advertencia, no prestar atención a lo que se hace y/o quitar las
protecciones
4. Accidentes:
Son accidentes típicos que producen lesiones, las caídas de las personas, el golpe de las mismas,
con objetos que caen o se tiran, etc.
5. Lesión:
Las fracturas, torceduras, etc., son lesiones que resultan directamente de los accidentes.
7.PRIMEROS AUXILIOS
Las vías respiratorias. - Primero preguntarle como esta, si responde, entonces sus vías respiratorias no están
bloqueadas, pero si no responde, revisarlas
Respiración. - Para la respiración nos inclinamos hacia la boca, luego observar el pecho para ver si respira, tratar de oír
o la sensación, sentir su respiración.
Circulación. - Presionar la nariz y usar la técnica de respiración exhalando dos veces por completo durante un segundo
por exhalación, dejando que el pecho se desinfle cada vez.
El estado de choque se origina cuando el sistema circulatorio deja de llevar sangre oxigenada al cerebro y partes del
cuerpo.
Cuatro ocasiones en las que no se debe levantar las piernas del herido:
● Cuando la herida es en la cabeza o en la columna.
● Si la persona no puede respirar.
● Si la herida esta en el pecho.
● Si parece que la victima va ha vomitar.
Para el último caso, hay que inclinar a la victima a un costado.
4 VICTIMAS CON HUESOS FRACTURADOS
Para atender a las victimas que tengan huesos fracturados se debe usar el método de respiración con apertura de la
mandíbula. Para atender a las personas que tengan la columna rota y estén boca abajo, para poder voltearlas se debe
alinear la espalda, la cabeza y las piernas y luego voltear con ayuda, y luego ver si no esta en choque.
● Examinar el lugar, esto quiere decir ver donde fue el accidente, y evitar accidentarnos nosotros, para esto debemos
cortar todo flujo de corriente en dicha área.
● Calmarnos, respirando profundamente.
● Eliminar cualquier problema de respiración, revisando sus vías respiratorias y su respiración.
● Examinar el cuerpo, para ver si no esta sangrando o si tiene quemaduras, cubrir la quemadura con gasa
esterilizada.
6 QUE HACER SI TIENE QUE PROPORCIONAR PRIMEROS AUXILIOS
Debemos buscar sangre y huesos rotos o cualquier otra cosa que tenga el accidentado para poder informar cuando
llegue la atención medica.
1. INTRODUCCIÓN
Lo más importante que usted puede hacer para proteger su visión en el trabajo es usar siempre
los anteojos protectores apropiados, que pueden prevenir más de un 90 por ciento de lesiones serias
de los ojo.
2. EL OJO
Al frente del ojo se encuentra la Córnea, la cual reúne los rayos de luz
detrás la Córnea está el Iris, la parte colorada del ojo
La Pupila regula la cantidad de la luz transmitida al Lente
El Lente enfoca los rayos de luz para formar una imagen en la Retina
La Retina a su vez, envía las imágenes en forma de corrientes eléctricas o impulsos nerviosos
El Cerebro interpreta estos impulsos en las imágenes que vemos
4. EQUIPOS PROTECTORES
Los expertos aseguran que la protección adecuada para sus ojos, podrá prevenir por lo menos el 90%
de todos los accidentes relacionados con los ojos. Los lentes industriales deben cumplir con los
requisitos del Instituto Americano de Regulación, conocido como ANSY Z 87.
Variedad de lentes de seguridad:
• Los espejuelos de seguridad lo protegen de impactos frontales y de peligros causados por
partículas en el aire o polvo.
• Las mascarillas constituyen uno de los tipos más populares de protección utilizados, se
ajustan a su cara firmemente, sellando el área alrededor de sus ojos por completo.
• Las caretas son una medida adicional para trabajos extremadamente peligrosos
• En cuanto a lentes de contacto, recuerde que mientras que estos pueden ayudarlo a ver mejor,
no protegerán sus ojos. No utilice contactos mientras trabaja con químicos o vapores químicos,
metales derretidos o condiciones extremadas de polvo o calor.
• En el caso de trabajos con rayos laser peligrosos, se debe usar lentes con filtros que protejan
contra las ondas de luz para ese laser en particular.
• La soldadura es otra situación que requiere una atención especial. Con la soldadura de arco,
use una careta para filtrar la luz ultravioleta y lentes de seguridad por debajo para bloquear las
partículas despedidas al aire.
• Seleccione una cobertura o un lente eficaz muy cuidadosamente, revise si hay filtración de luz
colocando su máscara y sus lentes, contra una luz fuerte.
5. PRIMEROS AUXILIOS
El saber qué hacer en una situación de emergencia, puede significar la diferencia entre un daño mínimo
o un daño permanente.
Si algún químico le salpica a su ojo, lávelo inmediatamente con agua durante 15 minutos. Si es
necesario, abra sus párpados con los dedos. No utilice un parche o una venda para el ojo, busque
atención médica inmediatamente
Si le entra una partícula en su ojo, no se lo frote, con mucho cuidado jale la parte superior de su
parpado hacia afuera y hacia abajo sobre su parpado inferior
Colóquese venda si se ha cortado el parpado del ojo y para prevenir el movimiento del ojo
Vea a un oftalmólogo o vaya a la sala de emergencias inmediatamente, así la lesión parezca menor.
Reconociendo las Lesiones de los Ojos, es importante saber cómo reconocer una lesión y cómo
responder a ella. NO intente tratar una lesión usted mismo.
● La persona tiene algo en el ojo o bajo el párpado que no puede ser removido fácilmente.
1. INTRODUCCIÓN
Las lesiones en las manos pueden ser para toda la vida. Hace poco, los 530 mil accidentes de manos que se produjeron
demostraron cómo la pérdida de un dedo o del uso de una mano puede afectar su vida.
2. EVALUACIÓN DE LOS PELIGROS
La evaluación de los peligros, constan de cuatro pasos:
● Búsqueda
● Selección
● Entrenamiento
● Mantenimiento
Durante la evaluación deben estudiarse los peligros y las tareas que implica el trabajo.
En la selección, su patrono debe escoger el mejor método para reducir o eliminar el peligro
Ud. se le enseña cómo aplicar los controles y procedimientos
su patrono conforma un equipo para mantener seguro el lugar de trabajo.
En la parte de la evaluación, se analizan aquellas sustancias que en su trabajo pudieran ser tóxicas u ocasionar
corrosión, quemaduras, promover el cáncer o producir el problema de la piel más común en la industria, la dermatitis.
La selección de los guantes se basa en el efecto toxico potencial, rutas de llegada posibles y grado de peligro.
Los guantes resistentes a las sustancias químicas no son porosos y resisten:
● La penetración
● El deterioro
● La permeación
La penetración: propiamente algunos productos químicos pasan de inmediato a través de algunos materiales de guantes,
la goma natural protege generalmente contra todos los líquidos que se mezclan con agua, pero no contra el petróleo y los
disolventes grasos.
La permeación: se le llama así al paso de una sustancia a través de la ropa protectora, a veces, invisible al ojo humano,
la permeación se mide en velocidad de ruptura y velocidad de permeación.
El deterioro: a medida que el producto químico impregna el material del guante, estos se vuelven más rígidos, más
frágiles o más blandos y débiles perdiendo su forma, por lo tanto, el tiempo que Ud. utilice el guante, también afectara su
protección.
La protección para las manos, generalmente en forma de guantes se fabrica en cuatro tipos básicos:
● Uso general
● Resistente a los cortes
● Usos especiales
● Resistente a los químicos
La piel protege las manos de la abrasión y los pinchazos, pero los mejores contra los cortes son de keblar, aramit o spectra.
Si trabaja con metales, vidrio, alambre o ensamblaje de autos, deberá utilizar guantes de keblar, el keblar también ofrece
comodidad y protección térmica.
Si trabaja con cuchillos u hojas afiladas, su trabajo requerirá guantes de acero, spectra u otro material sintético, estos
guantes son flexibles y resistentes a los cortes, aunque no protegen contra los pinchazos.
Los guantes compuestos de keblar o spectra y malla de alambre o fibra de vidrio, son casi tan resistentes a los pinchazos
como los de malla metálica, pero, ofrecen una mayor destreza y comodidad.
5. ENTRENAMIENTO
2. PROBLEMAS AUDITIVOS
DOLOR DE OÍDOS
Los oídos pueden doler por diferentes razones. La causa más frecuente suele ser la infección del
oído medio, donde se encuentra la cadena huesecillos: martillo, yunque y estribo (otitis media).
Otras causas simples de dolor de oídos son el “oído del nadador”, cera en los oídos y viajes en
avión.
HIGIENE DEL OÍDO
Como norma general, el oído hay que mantenerlo seco y limpio.
Un método al que se recurre para limpiar el oído son los bastoncillos. El uso de ellos es un error
porque al intentar limpiar la cera se empuja ésta hacia dentro del oído.
DECIBELIOS Y SORDERA
El ruido, como es sabido, tiene un efecto lesivo en nuestros oídos.
La (OMS) recomienda no exponerse a más de 65 decibelios.
RUIDO EN LOS OÍDOS
Algunos ruidos que suenan como chorros de vapor, pitidos, timbres, u otros, son escuchados por
muchas personas en un oído o en los dos oídos.
Estos ruidos se llama acufenos o tinitos, y no constituyen en sí mismos una enfermedad, sino que,
generalmente, son un síntoma de exposición al ruido intenso, pérdida de audición, infección.
OÍDO DEL NADADOR
El “oído de nadador” es una infección de la piel que recubre el canal auditivo, y cursa como otitis
externa, la cual consiste en la inflamación, irritación o infección del oído externo o el canal auditivo.
FACTORES DE RIESGO
Una forma de contraer esta enfermedad es nadar en aguas poco higiénicas. La humedad predispone
al oído a la infección por hongos o bacterias que tienen afinidad por el agua como las Pseudomonas.
3. PREVENCIÓN
Secar el oído de forma cuidadosa después dar nadar, y aquellos bañistas que nadan con
frecuencia deben pensar en utilizar tapones para evitar que entre agua en el oído.
Los ruidos o sonidos fuertes pueden dañar nuestro sistema auditivo, pero tan importante es el
volumen al que escuchamos un ruido o sonido, como el tiempo de exposición al mismo.
Si su especialista ORL le indica que debe evitar la entrada de agua en el conducto auditivo, con el
fin de prevenir una posible patología o agravar una patología existente, sería conveniente utilizar
tapones anatómicos auditivos para el agua.
1.- Sustancias extrañas: Nunca aplique una sustancia ajena al oído, que no sea ótica y bajo
prescripción médica
2.- Prevén infecciones: Ante la presencia de dolor, secreción,inflamación, resfriado común y otras
afecciones respiratorias visita a tu médico especialista para evitar complicaciones auditivas
3.- Objetos extraños: Uno de los cuidados básicos importantes es evitar la introducción de
productos en el conducto auditivo externo con el afán de limpiarlo como pasadores para cabello,
plumas, cotonetes o rascarse con el dedo.
5.- Tapón de cerumen: Acude con un médico para que lo retire, ya que cuenta con equipo
especializado y experiencia para limpiar el oído sin dañarlo.
7.- Evita la exposición a ruidos extremos: Trata de permanecer lo más alejado posible de
detonaciones, explosiones y modula el volumen del sonido de bocinas, micrófonos y audífonos.
9.- Opiniones diferentes: Antes de someterte a cualquier cirugía otológica, consulta a dos médicos
diferentes y comparar los costos.
10.- Higiene: Cada año visita a tu médico para que te realice una limpieza profesional y realice
estudios como la audiometría.
Si experimenta alguno de los siguientes síntomas póngase en contacto con su médico profesional
en audiología, una evaluación de su nivel de audición le hará salir de dudas.
La protección auditiva reduce ruidos nocivos que distraen, pero, le permite escuchar los avisos de las
máquinas y sostener una conversación.
Básicamente hay dos formas de protección personal para sus oídos: tapones y protectores.
La mayoría de los tapones están hechos de fibras suaves o espuma y diseñados para adaptarse a la
forma de casi todos los canales auditivos.
Los protectores tienen unas cubiertas acojinadas que están integradas a una banda de cabeza.
Su oreja entera debe quedar dentro de la cubierta y la banda debe ajustarse a su cabeza.
Si utiliza casco en el trabajo, tal vez prefiera los tapones a los protectores; puede utilizar protectores
diseñados para usarse con casco.
11.PROTECCION DE LA ESPALDA
1. MEDIDAS PREVENTIVAS
Se siguen pasos adecuados para poder levantar objetos ya sean pesados o livianos, sin esforzar
mucho la espalda.
● Mantener el objeto lo mas pegado o próximo posible al cuerpo, es una indicación muy
importante, de esta parten todas las formas de cómo levantar un objeto.
● Torcerse para alcanzar algún objeto fuera de nuestro alcance es muy perjudicial para nuestra
espalda, causando grandes esfuerzos en ella.
● Cuando uno este parado o sentado es mejor mantener una postura correcta para no esforzar
nuestra espalda.
● Al realizar trabajos de pie lo mejor es poner una pierna sobre algo como escalón para mantener
la espalda alineada la mayor parte del tiempo, si uno se encontrara sentado, lo mejor es tratar
de mantener recta la espalda, algunos ti pos de sillones ayudan en algo a mantener una buena
postura adecuándonos a sus formas.
● Cuando uno vaya a levantar algún objeto es mejor preparar los músculos antes de hacerlo por
decirse calentar un poco.
El problema es que el peso no es el único factor para exponerse a una lesión en la espalda. Otros
factores que hay que tomar en cuenta son:
2. GENERALIDADES DE LA ESPALDA
La parte inferior de la espalda es la que soporta todo el peso del cuerpo y del objeto que deseamos
levantar.
Se tiene la columna vertebral que como su nombre indica lleva varias vértebras, entre cada vértebra
existen unos discos que son los encargados de amortiguar los esfuerzos que se realicen sobre la
espalda, estos discos se comprimen y expanden hacia fuera y dependiendo del grado de esfuerzo
estos cada vez se van gastando, en ocasiones por la cantidad de esfuerzos que soportan los discos,
por debilitamiento se pueden rasgar o deformar
3. EFECTO PALANCA
cada vez que el peso se encuentre más alejado del soporte se tendrá un mayor esfuerzo. Cuando
llegamos a la división extrema, el peso que debe soportar el hilo es de 10W, o sea 100 lb. El hilo se
rompe.
Lo mismo ocurre con nuestra espalda cuando tratamos de levantar un objeto que se encuentra lejos
del cuerpo, y para alcanzarlo nos agachamos y lo alzamos ocasionando que el esfuerzo se
multiplique según la distancia a la que se encuentre el objeto sobre la parte inferior de la espalda.
Se debe tener en cuenta que para conseguir una buena postura es necesario tener un buen
estado físico, los músculos de la espalda son los encargados de mantener la postura buena.
Las personas que tengan estomago demasiado proporcionado tienden a esforzar su espalda,
también las que no estén acostumbradas a realizar ejercicios no tendrán músculos fuertes
que ayuden a dar una buena postura, por lo tanto estas personas se encorvaran deformando
su espalda.
RECOMENDACIONES
● Los ejercicios de calentamiento antes de trabajar. - pueden ayudar a reducir las lesiones en
los músculos.
● Cargar menos. - Los materiales deben ser entregados cerca de donde se van a usar.
● Tratar de almacenar los materiales a la altura de la cintura.
● Elevar el trabajo al nivel de la cintura. - Los trabajadores que tiendan tuberías deben utilizar
pedestales para tuberías. Los albañiles, tener andamios ajustables que les permitan mantener
el trabajo a la altura de la cintura.
● Pisos y pasadizos tienen que estar secos y sin obstáculos. - Las lesiones en la espalda
ocurren en gran parte cuando la persona se desliza o tropieza.
● Descansar. - Cuando uno está cansado, tiene más posibilidades de sufrir una lesión.
Obtener ayuda
● Utilizar carretillas, plataformas rodantes. - montacargas de horquilla y grúas para mover
materiales, no la espalda.
● Utilizar herramientas para cargar con agarraderas. - que permitan sujetar cartón prensado
para paredes u otras cargas de forma poco común.
● Si los materiales pesan más de 50 libras, no los levantarlos. - Buscar ayuda de otro
trabajador o utilice una carretilla. Moverse con cuidado
● Cuando levante o cargue materiales. - mantener la carga lo más cerca que pueda a su cuerpo.
Trate de no torcer el cuerpo cuando levante o baje materiales, más bien gire todo el cuerpo.
● Levantar y bajar los materiales de una forma firme y pareja. - Tratar de no arrojar
bruscamente la carga.
● Cuando se levante materiales del piso. - Tratar de sujetarse apoyándose en algo mientras
levanta los materiales. No se incline, más bien, arrodíllese con una rodilla y coloque la carga
sobre la rodilla antes de levantarse. (Use rodilleras cuando se arrodille.)
Es muy importante hacer que nuestra espalda trabaje en posiciones correctas y adecuadas,
para evitar lesiones que nos puedan inhabilitar en el trabajo, ya que como hemos podido
observar, es el eje central donde se concentran todos los esfuerzos que hacemos y algún
esfuerzo equivocado nos puede causar severos dolores en la espalda e incluso, no poder ni
caminar y estar postrados en cama sin poder desarrollar nuestras actividades en su plenitud.
12) AGENTES PATÓGENOS CONTENIDOS EN LA SANGRE
Definición.-
son microorganismos que pueden causar enfermedades cuando se transfieren de una persona infectada a otra persona por medio de
la sangre u otros fluidos del cuerpo potencialmente infectados y pueden causar la muerte
Las enfermedades más comunes transmitidas de esta manera son:
-Infección por el virus de la Hepatitis B
-Infección por el virus de la Hepatitis C
-Infección por VIH que causa Sida
Riesgos Y Transmisión.-
Los trabajadores en puestos de atención médica y seguridad pública potencialmente pueden resultar expuestos a estos agentes
patógenos nocivos
Esta clasificación de trabajadores incluye, pero sin limitarse a, médicos, dentistas, enfermeras, otros profesionales de la medicina,
policías, trabajadores de laboratorios y trabajadores de aseo en la industria de cuidado a la salud.
Los agentes patógenos son transmitidos por:
-Por el contacto directo de sangre a sangre
-No por contacto ocasional tal como abrazando, saludando de manos, estornudando
Fluidos corporales que pueden contener BBP:
-Sangre humana, semen
-No en la orina, heces, vómito - a menos que estén visiblemente contaminados con sangre
¿Cómo se puede quedar expuesto?
Cualquier tipo de abertura o cortadura en la piel proporciona un lugar donde la sangre o fluidos infectados pueden penetrar a su
cuerpo.
Raspones, heridas, quemaduras u otras lesiones leves en la piel que creen una abertura en la misma, son puntos potenciales de
entrada de agentes patógenos contenidos en la sangre.
Precauciones universales:
-Usted debe tratar toda la sangre humana como si esta contuviera estos virus
-Usted no puede decir si alguien está infectado porque estas enfermedades no manifiestan síntomas
Rutas de infección
-Contacto sexual
-Compartir jeringas entre usuarios de drogas inyectables
-De la madre embarazada al niño en el vientre
Precauciones Universales.-
Son métodos de protegerse a sí mismo contra los agentes patógenos contenidos en la sangre y están basadas en el concepto de que
todos los fluidos del cuerpo están infectados con agentes patógenos contenidos en la sangre.
Las precauciones universales incluyen:
-Equipos de Protección Personal (EPP): que deben usarse en todo momento para evitar que la piel o las membranas mucosas entren
en contacto con fluidos corporales.
-Lávese bien las manos y otras superficies de la piel de inmediato si resultan contaminadas
-Cuando se usen objetos con filo que puedan estar contaminados, se debe tener un recipiente resistente a la perforación para
almacenaje y desecho después de usados.
-Use guantes protectores si necesita tocar sangre o condones usados
-No recoja las jeringas con sus manos, utilice las pinzas o la escoba y el recogedor o contacte a su supervisor.
-Use desinfectante para limpiar la sangre.
-Siempre lávese las manos después de que se quite los guantes.
-Siempre lávese las manos antes de comer y antes de salir de su trabajo al final del día.
Riesgo de Infección Después de la Exposición.-
VHB: los trabajadores que recibieron una vacuna contra la hepatitis B y desarrollan una inmunidad contra el virus casi no corren
riesgo de infección. Si una persona no fue vacunada contra VHB, el riesgo de infección por un solo piquete o cortada es de entre 6% y
30%
VHC: según estudios limitados, el riesgo de infección después de una exposición a sangre infectada con VHC es aproximadamente
1.8%. No se sabe el riesgo después de una salpicadura con sangre.
VIH: el riesgo promedio de infección de VIH después de una exposición a sangre infectada con VIH es aproximadamente 0.3%, es
decir que el 99.7% de las exposiciones por piquetes y cortadas no ocasionan infección.
Tratamiento para la Exposición.-
13) ERGONOMIA
Definición.-
Estudia la relación entre el trabajador, el lugar de trabajo y el diseño del puesto de trabajo
Estudio de las condiciones de adaptación de un lugar de trabajo, una máquina, un vehículo, etc., a las características físicas y
psicológicas del trabajador o el usuario
Mal Diseño y operaciones Inadecuadas.-
¿Como afecta el mal diseño del lugar de trabajo y herramientas inadecuadas?
A menudo los trabajadores no pueden escoger y se ven obligados a adaptarse a unas condiciones laborales mal diseñadas que
pueden lesionar gravemente las manos, las muñecas, las articulaciones, la espalda u otras partes del organismo
Diseño del Lugar.-
Puesto de Trabajo: es el lugar que un trabajador ocupa cuando desempeña una tarea y puede estar ocupado todo el tiempo o ser
uno de los varios lugares en que se efectúa el trabajo
Altura de la Cabeza: debe haber espacio suficiente para que quepan los trabajadores más altos y os objetos que haya que
contemplar deben estar a la altura de los ojos o un poco más abajo porque la gente tiende a mirar algo hacia abajo
Altura de los Hombros: los paneles de control deben estar situados entre los hombros y la cintura; evitar colocar por encima de los
hombros objetos o controles que se utilicen a menudo.
Alcance de los Brazos: los objetos deben estar situados lo más cerca posible al alcance del brazo para evitar tener que extender
demasiado los brazos para alcanzarlos o sacarlos. Hay que colocar los objetos necesarios para trabajar de manera que el trabajador
más alto no tenga que encorvarse para alcanzarlos. Hay que mantener los materiales y herramientas de uso frecuente cerca del
cuerpo y frente a él.
Altura del Codo: hay que ajustar la superficie de trabajo para que esté a la altura del codo o algo inferior para la mayoría de las tareas
generales
Longitud de las Piernas: hay que ajustar la altura del asiento a la longitud de las piernas y a la altura de la superficie de trabajo. Hay
que dejar espacio para poder estirar las piernas, con sitio suficiente para unas piernas largas. Hay que facilitar un descanso de pies
para que las piernas no cuelguen y el trabajador pueda cambiar de posición el cuerpo.
Diseño de Herramientas.-
Hay que diseñar las herramientas manuales conforme a prescripciones ergonómicas. Unas herramientas manuales mal diseñadas, o
que no se ajustan al trabajador o a la tarea a realizar, pueden tener consecuencias negativas en la salud y disminuir la productividad
del trabajador. No utilice herramientas que tengan huecos en los que puedan quedar atrapados los dedos o la piel. Evite utilizar
herramientas que obliguen a la muñeca a curvarse o adoptar una posición extraña. Las herramientas deben ajustarse a los
trabajadores zurdos o diestros.
Operaciones Inadecuadas.-
Generalmente los trabajadores al realizar alguna operación en su trabajo la realizan de manera errónea, ya sea por falta de
información o por que creen que de esa manera será mas cómodo y fácil sin tener en cuenta que pueden causarles lesiones
de gravedad.
Errores mas Comunes.-
-Levantando Cargas
-Posición de las piernas
-Posición de los brazos y sujeción
-Levantamiento hacia un lado
-Levantamiento por encima de los hombros
-Levantamiento con otros (2 o mas personas)
-Dispositivos auxiliares
14) MEDICINA DEL TRABAJO
Ergonomía.-
Es el estudio de las características del ser humano para adaptarse y diseñar mejor su medio ambiente de trabajo.
-Seguridad en el trabajo.
-Higiene industrial.
-Sociología
-Medicina del trabajo.
-Psicología.
Seguridad Industrial.-
Estudia las condiciones materiales que ponen en peligro la integridad física de los trabajadores, el accidente de trabajo es una lesión
traumática.
Higiene General.-
Es parte de la medicina y determina las medidas para conservar y mejorar la salud, así como para prevenir las enfermedades del
hombre en relación de su medio ambiente.
Control Ambiental.-
Conjunto de medidas que se realizan para disminuir al mínimo la emisión de contaminantes ambientales.
Dependiendo del material de que se trate y su forma de entrada al organismo será el daño que causen, pudiendo ser este de efecto
inmediato o por varios años dando como resultado daños irreversibles.
Para determinar el daño que se produce, se utilizan diferentes criterios:
-Tipo de agente.
-Vía de entrada.
-Tiempo de exposición.
-Grado de concentración de los agentes contaminantes.
Los Agentes Contaminantes.-
Agentes físicos: Agentes químicos:
-Ruido. -Nieblas.
-Radiaciones ionizantes (ultravioleta, infrarrojos, láser, radio, etc.) -Humos.
-Vibraciones. -Vapores.
-Ventilación. -Gases.
-Iluminación. -Polvos
-Presión.
-Temperatura.
Agentes ergonómicos: Agentes biológicos:
-Mal diseño -Bacterias.
-Operaciones inadecuadas. -Hongos.
-Condiciones inadecuadas. -Insectos
-Relaciones laborales inadecuadas
Vias de Entrada del Agente Contaminante al Organismo.-
Auditividad: ruido alto y bajo, golpeteo, vibraciones.
Visual: poca iluminación, radiaciones, temperatura y brillantes.
Respiratoria: polvos, gases, humos, vapores, neblinas.
Digestivas: cosas que se toman o beben antihigiénicas.
Cutáneas: agentes que irritan la piel
Medidas de Deteccion de Agentes Contaminantes.-
En el medio ambiente laboral:
La medición y detección de los contaminantes, algunos fabricantes han puesto a disposición del comercio instrumentos que
permiten la detección y la evaluación de concentraciones de algunos contaminantes. Estos instrumentos detectan en una zona
determinada cuando los agentes exceden los niveles de contaminación, activando una alarma.
En el organismo:
Lo más importante para la detección son los exámenes médicos físicos periódicos. Él medico que los realiza trata de evaluar los
antecedentes familiares que tenga el trabajador. Por otro lado la medicina del trabajo o la higiene industrial deben investigar el
medio ambiente para poder detectar las enfermedades de trabajo.
Enfermedades Profesionales.-
Enfermedades de trabajo, es todo estado patológico que tenga su origen en el trabajo o en el medio en que el trabajador se ve
obligado a presentar sus servicios.
Medidas de prevención de enfermedades profesionales:
-Conocer las características de cada uno de los contaminantes
-Vigilar el tiempo máximo.
-Mantener ordenado y limpio el lugar de trabajo.
-Usar adecuadamente el equipo de protección personal.
-Someterse a exámenes médicos iniciales y periódicos.
Las enfermedades causadas por temperaturas altas se pueden prevenir así:
-Evitando la existencia de temperaturas altas.
-Proporcionando pastillas de sal a los trabajadores, acompañados por grandes cantidades de líquidos.
-Concediendo descansos periódicos.
-Usando el equipo de protección más adecuado.
Las enfermedades causadas por la expansión a polvos, gases, humos o vapores se pueden prevenir así:
-Identificar la sustancia contaminante.
-Limitar la exposición.
Las enfermedades causadas por ruidos se pueden prevenir así:
-Eliminar las fuentes de ruido.
-Aislar al personal.
-Seleccionar características de ruido y vibraciones bajas.
Los efectos del ruido sobre los trabajadores incluyen:
-Efectos psicológicos como alarmar, distraer, etc.
-Interferencias de la comunicación hablada.
-Efectos fisiológicos como pérdida de la capacidad auditiva.
Medicina del Trabajo.-
Estudia y previene las consecuencias de las condiciones materiales y ambientales sobre los trabajadores, para ello utiliza la medicina
preventiva, campañas, promociones de salud y Primeros auxilios.
Beneficios:
-Prevenir accidentes.
-Evitar lesiones.
-Suministrar al lesionado transportación adecuada.
-Aliviar el dolor físico y moral.
Que se debe hacer:
-Actuar de inmediato.
-Paro cardiaco.
-Que una persona tome el mando de la situación.
-Quemaduras químicas.
-En caso de incendio, se procederá con el mayor cuidado,
-Shock.
-Mantenga acostada a la víctima.
-Huesos rotos.
-Examine a la víctima para buscarle lesiones.
-Quemaduras por temperatura.
-Hemorragias.
-Carencia de respiración.
Vendas.-
Para aplicar vendaje, debe escogerse la venda más adecuada al lugar y tipo de lesión de que se trate.
Vendaje.-
El vendaje debe comenzarse por la parte más delgada del miembro lesionado aplicándole dos vueltas antes de avanzar. La venda no
debe estar tan apretada que interrumpa la circulación ni tan floja que se caiga.
Botiquín.-
Pequeña farmacia portátil, varía de acuerdo a la empresa, industria o fábrica.
Exámenes Medico Periódicos.-
Estarán siempre reglamentados por las autoridades competentes
15) IDENTIFICACIÓN Y MANIPULEO DE PRODUCTOS QUÍMICOS
En los sitios de trabajo se requiere, algunas veces, el uso de químicos y otros materiales para desarrollar las actividades normales de
trabajo. Todo el personal deberá saber a qué clase de químicos puede estar expuesto, los peligros involucrados y las precauciones
que hay que tener cuando se trabaja en los alrededores de estos químicos
Hojas Técnicas de Seguridad de Materiales (MSDS) (Material Safety & Data Sheet).-
Los MSDS contienen información como:
-Características físicas y químicas.
-Riesgos de incendio, intoxicación y explosión.
-Equipos de protección personal adecuados.
-Procedimientos de limpieza de derrames.
-Información de primeros auxilios
Los MSDS’s de químicos peligrosos que se usen o se almacenen en el sitio de trabajo deberán estar a disposición de todo el personal.
El personal se debe poner inmediatamente en contacto con su supervisor si no sabe como obtener los MSDS de la locación.
Normalmente los proveedores suministran los MSDS. Si los productos químicos llegan sin el MSDS, se debe solicitar uno al
proveedor.
Las etiquetas deberán:
-Identificar el químico
-Identificar los peligros
-Identificar los procedimientos de primeros auxilios
-Indicar información de contactos (teléfonos de los contactos en caso de derrames o accidentes y emergencias).
Información y Entrenamiento del Personal.-
El personal expuesto a peligros químicos deberá recibir información y entrenamiento sobre los peligros.
Esta información y entrenamiento se dará al momento de la asignación inicial, anualmente, a partir de entonces y siempre que se
introduzca un peligro nuevo al área de trabajo de la persona.
Todo el personal debe manejar los químicos como aprendió en el programa de entrenamiento y como se describe en los MSDS’s. En
ninguna circunstancia deberá el personal estar expuesto, o entrar en contacto con un químico si no tiene el debido entrenamiento y
el equipo de protección personal que corresponda
Sistema de Identificación de Riesgo de los Materiales.-
Índice de Riesgos:
4 = Riesgo SEVERO
3 = Riesgo SERIO
2 = Riesgo MODERADO
1 = Riesgo LEVE
0 = Riesgo MINIMO
1. Código de colores en rombo. SALUD (azul):
4 = Materiales severamente peligrosos para la salud, tan solo una bocanada puede significar la muerte
3 = Materiales extremadamente peligrosos para la salud, debe usarse vestuario de protección química completo, con respirador
autónomo.
2 = Materiales que son peligrosos para la salud pero pueden ser penetrados con respirador autónomo y la ropa normal lo protege.
1 = Materiales que son ligeramente peligrosos para la salud solo en exposiciones prolongadas.
0 = Materiales que no ofrecen peligro para la salud, solo en exposiciones muy prolongadas (representa efectos residuales).
2. Código de colores en rombo. INFLAMABILIDAD (rojo)
4 = Gases muy inflamables y líquidos muy volátiles pueden ser de una expansión rápida en el aire, ignición <22 ºC (GLP, Propano)
3 = Materiales que pueden entrar en ignición en condiciones casi normales, el agua puede resultar ineficaz, ignición entre 22º y 37ºC
(Gasolina, Jet Fuel, Avigas).
2 = Materiales que tienen que ser moderadamente calentados para inflamarse y entrar en ignición, ignición entre 37º y 93º C (Diesel,
Algunos aceites).
1 = Materiales que tienen que ser recalentados antes que tenga lugar la ignición. (Aceites lubricantes).
0 = Materiales que no arden.
3. Código de colores en rombo. REACTIVIDAD (amarillo)
4 = Materiales que son capaces de detonar con rapidez a presión y temperatura normal, en caso de incendios abandone el área.
3 = Materiales que si son calentados y quedan confinados son capaces de detonar y pueden reaccionar con el agua.
2 = Materiales que sufrirán cambio químico violento a presión y temperatura elevada pero que no detonan.
1 = Materiales normalmente estables pero que pueden no serlo al combinarse con otro.
0 = Materiales normalmente estables por lo tanto no representan ningún peligro.
4. Riesgos específicos (blanco)
En esta casilla se coloca el riesgo específico que representa el producto al combinarse con otro:
Intoxicaciones.-
En una proporción cercana al 70%, las intoxicaciones obedecen a fenómenos involuntarios o accidentales.
Las vías de ingreso del toxico al organismo, pueden ser:
-Digestiva.
-Respiratoria.
-Cutáneo.
a) Tóxicos Ingeridos
Provocar el vomito o estimular la evacuación intestinal.
El vomito debe estimularse, toda vez que el paciente este consciente, y que la ingestión no se deba a: ACIDOS, ALCALIS, DERIVADOS
DEL PETROLEO, o que se este en presencia de un paciente con el sensorio deprimido, o en estado convulsivo.
b) Tóxicos Inhalados
Ventilar el lugar donde se halla el enfermo, es la primera medida, luego, trasladar al mismo a un lugar aireado. Aflojar las prendas,
mejorar la apertura de la vía respiratoria extendiendo la cabeza hacia atrás. Dar respiración boca-boca si fuere necesario.
c) Tóxicos en piel
Lo mas importante es retirar las prendas impregnadas con el toxico, y proceder a lavar la superficie corporal con agua y jabón, pero
SIN FROTAR.
En los casos en que el toxico sea de tipo cáustico, el lavado se hará solo con agua corriente.
RESUMEN: en todos los casos, las medidas generales tienden a:
-Evitar la absorción del toxico.
-Favorecer la eliminación.
-Neutralizar la acción.
16) PREVENCION Y CONTROL DE INCENDIOS
Introducción.-
Los incendios pueden llegar a presentarse, en la empresa, industria o en el hogar. Para ello es necesario estar capacitados y además
conocer las medidas de prevención y control de incendios.
Es por ello que algunas actividades industriales, con riesgo de incendio, deben ser consideradas al implementar un programa de
prevención y control con mayor énfasis.
Aspectos Generales.-
¿Cómo se origina el Fuego?
Para comprender cómo se genera el fuego, pensemos en un fósforo que se prende. Su cabeza colorada es el combustible, el aire que
lo rodea constituye el comburente (oxígeno del aire), mientras que la fricción que se produce al rasparlo inicia con su calor, la
reacción química. Es entonces cuando aparece la llama, que quema toda la cabeza, transmitiendo el fuego al palito de madera, que
la sostiene.
Cuando lo soplo = elimino el comburente
Si le echo agua = elimino el calor.
Si corto el palito = elimino el combustible.
Materiales Combustibles.-
Combustibles sólidos: los materiales sólidos más combustibles son de naturaleza celulósica. Cuando el material se halla subdividido,
el peligro de iniciación y/o propagación de un incendio es mucho más grande.
Combustibles líquidos: los líquidos inflamables son muy usados en distintas actividades, y su empleo negligente o inadecuado
provoca muchos incendios. Los líquidos no arden, sino los vapores que se desprenden de ellos.
Combustibles gaseosos: los gases inflamables arden en una atmósfera de aire o de oxígeno. Sin embargo, un gas no inflamable como
el cloro puede entrar en ignición en un ambiente de hidrógeno.
Clases de Fuegos.-
Las clases de fuegos se designan con las letras A-B-C-D:
Clase A: Fuegos que se desarrollan sobre combustibles sólidos. Ejemplos: madera, tela, goma, papel, plástico termo-endurecibles,
etc. De acuerdo a su magnitud podrá ser atacado con baldes de aguas, matafuegos, o mangueras.
Clase B: Fuegos sobre líquidos inflamables, grasa, pinturas, ceras, asfalto, aceites, plásticos termo fusible, etc. En estos casos es
necesario actuar con un matafuego que lance espuma o anhídrido carbónico.
Clase C: fuegos sobre materiales, instalaciones o equipos sometidos a la acción de la corriente eléctrica. Ejemplos: motores,
transformadores, cables, tableros, interruptores, etc.
Clase D: fuegos sobre metales combustibles: Ejemplos: magnesio, titanio, potasio, sodio, circonio, uranio, etc.
Tipos de Fuego.-
Desde el punto de vista de la forma en que se exteriorizan, los fuegos pueden ser tipificados en dos grupos a saber:
De superficie o sin llamas: este tipo de fuego también recibe el nombre de brasa, superficie al rojo, incandescencia, rescoldo, etc., su
característica fundamental es la ausencia de llamas.
De llamas: son la evidencia directa de la combustión de gases o vapores de líquidos inflamables que a su vez pueden ser luminosas y
no luminosas.
Prevención y Control de Incendios.-
Industrias Químicas:
Toda industria química debe tener presente en su seguridad alguno de los aspectos relevantes en un programa de prevención y
control de riesgos de incendios que considera todos los aspectos sanitarios y ambientales:
A) Manejo seguro de materias primas, incorporando la capacitación de su personal en control de incendios, almacenamiento
adecuado de materias primas o productos elaborados.
B) Plan de emergencias operativo, en casos de incendios y la coordinación con el cuerpo de bomberos de su comuna. Este debe
considerar algunos aspectos básicos, tales como:
- Personas responsables del plan, tanto en el día como en la noche.
- Teléfonos de emergencia y disponibilidad en caso de emergencias.
- La comunicación con bomberos debe ser expedita y de orientación.
- Las brigadas que forme la empresa, deben estar coordinadas con bomberos en casos de amagos y de incendios.
C) Evaluar el impacto que un eventual incendio, pueda provocar en la comunidad y la posible participación de esta en caso de ser
necesario.
Prevención de Incendios:
Es necesario tener presente para una eficaz prevención de incendios saber:
-Poder identificar los posibles focos de incendios.
-Qué o quienes pueden generar estos incendios o explosiones
-Investigar y seleccionar los métodos de prevención más adecuados que se puedan implementar en la empresa o en la industria.
-Realizar capacitaciones continuas del personal para que puedan actuar prontamente frente a un incendio y también puedan evitar
una explosión.
-Desarrollar un conocimiento del uso ya sea de mangueras, extintores u otros implementos.
-Una constante revisión, mantención de mangueras, extintores redes húmedas o secas, etc
Prevención en Bodegas:
-Exclusiva y señalizada.
-Piso sólido, lavable y no poroso.
-Estructura sólida, incombustible, con muros y techo liviano con resistencia al fuego de acuerdo a lo indicado en las Normas -
Generales de Urbanismo y Construcción.
-Ventilación adecuada, natural o forzada.
-Extintores adecuados, bien ubicados y señalizados.
-Demarcación de pasillos con líneas amarillas o blancas.
Prevención en Construcciones:
-El almacenamiento de productos inflamables o fácilmente combustible debe hacerse en locales independientes construidos con
resistencia mínima al fuego de tipo A y en puntos alejados de las escaleras y puertas principales de salida.
-Las salas de trabajo en que se ejecuten faenas peligrosas, no podrán tener más de un piso y deberán disponer de accesos
independientes.
-Construcción tipo a muros externos. Muros divisorios internos de una misma bodega.
-Elementos soportantes verticales.
-Elementos soportantes horizontales.
-Techumbres (incluido cielo falso), excepto planchas metálicas.
-Muro divisorio entre 2 construcciones (cortafuego).
Emergencias:
a) La instalación eléctrica debe estar certificada por un instalador autorizado.
b) Si existen instalaciones de gas, deben estar certificadas e instaladas por un instalador autorizado.
c) La cantidad y el tipo de extintores de incendios deben ser adecuados a los materiales y equipos existentes en la planta.
d) Todos los extintores deben estar ubicados en lugares de fácil acceso y además señalizados.
e) Todos los trabajadores, deben estar capacitados en forma teórica y práctica en el manejo de extintores.
f) Debe evaluar la existencia de redes húmedas o secas al interior de la planta (o en su efecto estudiar la distancia a la que se
encuentra el grifo más cercano).
g) En caso de almacenar las materias primas o los productos elaborados en pallets, deben demarcarse pasillos de circulación con
líneas amarillas.
h) El almacenamiento no debe obstruir vías de ingreso y evacuación.
i) Los productos almacenados, deben estar a 0,5 m. mínimo, y distanciados de muros perimetrales interiores.
j) El pasillo central, debe tener como mínimo 2,4 m de ancho.
k) El ancho mínimo de pasillos entre pilas debe ser de 1,2 m.
l) Se deben implementar sistemas de detección automática de incendio, en caso de bodegas cuya superficie sea de más de 500 m 2.
m) En caso de contar con rociadores automáticos, el producto almacenado debe estar a una distancia mayor a 90 cm. De éstos.
n) La resistencia al fuego de la construcción de las bodegas (muros, techos, cercas), debe cumplir lo establecido en la Norma General
de Urbanismo y Construcción, de acuerdo a su carga combustible.
ñ) En caso de existir una bodega pareada a una casa habitación, esta debe tener obligatoriamente un muro cortafuego.
o) Altura máxima de almacenamiento en pallets debe ser de 3 m. o en su efecto no sobrepasar los muros medianeros.
Control de Incendios:
Se deben, como norma, unificar criterios y controlar eventuales emergencias producidas por incendios en industrias químicas.
Y con el objeto de controlar los incendios que pongan en riesgo tanto la salud de la población como la de los trabajadores de una
empresa, se deben implementar diversas estrategias para disminuir y evitar los siniestros y otras situaciones que afecten la salud
laboral.
a) Uso de Extintores Portátiles:
Todo trabajador debe tener conocimientos del uso de extintores portátiles, es decir, conocimientos básicos acerca de cómo poder
controlar la ocurrencia de incendios y como utilizar los equipos extintores portátiles para controlar un principio de incendio.
b) Brigadas Industriales de Emergencia:
Todos los proyectos industriales deben consideran las instalaciones de protección contra incendios cumpliendo estrictamente las
consideraciones de seguridad respecto al control de incidentes y siniestros originados por incendios.
Considerando dentro de las actividades pertinentes, los siguientes aspectos:
-Análisis de riesgos.
-Rigurosidad en el diseño de las instalaciones peligrosas.
-Diseños que previenen la ocurrencia de incendios.
-Determinación de cargas de incendio.
-Sistemas de detección y alarmas normalizados
-Procedimientos de operación normalizados
-Asistencia en preparación y entrenamiento de personal de emergencia.
-Peritajes de siniestros.
Por consiguiente conocer los agentes extintores para las diferentes Clases de Fuegos permitirá que el control de este sea más rápido y
eficaz:
Fuego clase A: Agua, Polvo químico triclase
Fuego clase B: Polvo químico triclase, Espuma, Anhídrido carbónico, Hidrocarburos halogenados
Fuego clase C: Polvos químicos, Anhídrido carbónico
Fuego clase D: Equipos y extintores especiales.
Medidas para Aplicar en el Área Circundante.-
-Cerrar el área circundante de la industria para evitar la entrada a la zona de curiosos o personas ajenas al sector.
-Revisar el área circundante a la industria para eliminar o evitar la posibilidad de la aparición de nuevos focos de incendios.
-Notificar y desalojar a las personas que vivan en los alrededores para así evitar intoxicaciones por las emanaciones producto del
incendio, quemaduras leves y graves, irritaciones de los ojos y de las vías respiratorias, etc.
17) ACCESO A ESPACIOS CONFINADOS
Concepto.-
Cualquier espacio con aberturas limitadas de entrada y salida y ventilación natural desfavorable, en el que pueden acumularse
contaminantes tóxicos o inflamables, o tener una atmósfera deficiente de oxígeno y que no está concebido para una ocupación
continuada por parte de trabajadores.
Un espacio confinado presenta las siguientes características:
◦ Su tamaño y forma permiten que una persona pueda entrar en él.
◦ Tienen formas limitadas para entrar y salir de ellos.
◦ No están diseñados para que estén ocupados permanentemente.
Un espacio confinado que requiere permiso de entrada tiene una o más de las siguientes características:
◦ Contienen o pueden contener una atmósfera peligrosa Contienen material que puede envolver o sofocar a una persona.
◦ Su diseño interior es tal que el entrante podría quedar atrapado o asfixiado por paredes cónicas o por un piso inclinado que
lleva a un área estrecha.
◦ Presenta algún peligro de salud o seguridad reconocible
Peligros Asociado a Espacios Confinados.-
Atmósfera Peligrosa
-El aire puede tener muy poco oxígeno (< 19,5 %)
-El aire puede ser inflamable o tóxico. (> 23,5 %)
-Debido a estos peligros, el término "entrada" se define como "el poner cualquier parte del cuerpo en el área de permiso".
Atrapamiento en un material líquido o sólido.
Peligros causados por el movimiento inesperado de la maquinaria.
Electrocución.
Fatiga causada por el calor.
Atrapamiento en un espacio estrecho y quedar sofocado.
Peligros físicos tales como caídas, objetos, caídas de escaleras
Actuación ante un Espacio Confinado.-
Se deberán seguir los siguientes pasos para controlar los peligros de un espacio confinado y se establecerá un permiso de entrada:
● Identificar todas las áreas de permiso en el lugar de trabajo.
● Instalar avisos de prevención y poner barreras de protección.
● Evitar la entrada sin autorización de los trabajadores a los lugares confinados.
● Desarrollar e implementar un programa por escrito para el permiso de entrada.
● Documentar los procedimientos para establecer un espacio que no requiere permiso.
● Volver a evaluar los riesgos de los espacios confinados cuando las condiciones cambien.
● Utilizar los equipos de seguridad necesarios, además del equipo de protección personal.
● Tener en cuenta que el trabajo que se va á efectuar puede ser causa de que las condiciones de un espacio confinado sean más
peligrosas, como por ejemplo:
-Los trabajos en caliente consumen oxígeno, y puede despedir materiales peligrosos. Cualquier trabajo caliente en un espacio
confinado requiere autorización especial y un Permiso de Fuego o corte y soldadura.
-El lijar, aflojar o remover residuos puede despedir gases o vapores peligrosos.
-Los trabajadores algunas veces introducen materiales peligrosos, tales como disolventes, dentro del área de permiso.
-El trabajo fuera de un área de permiso puede producir vapores peligrosos que se acumulen dentro del mismo.
El Permiso de Trabajo.-
El Permiso de Trabajo para la entrada en espacios confinado, es un documento que indica cuáles son los peligros en el área cubierta
por el permiso y cómo controlarlos, incluyendo una lista de las medidas de seguridad requeridas
Un Permiso de Trabajo deberá contener las siguientes partes: Información general, y peligros del espacio confinado
Información General
A pesar de que los permisos varían en tamaño, extensión y número de condiciones, es muy importante tener la información
completa, especialmente si la persona que autoriza la entrada no estará encargada de la misma. Los permisos deben incluir:
-El área de permiso que cubre.
-El propósito y fecha de la entrada.
-El tiempo de vigencia de la autorización.
-Los nombres de las personas autorizadas para entrar.
-El nombre del ayudante que va a vigilar el área de trabajo y del supervisor.
-Los peligros identificados en el área de trabajo.
-Los métodos de control y aislamiento que van a ser utilizados.
-Las condiciones aceptables para efectuar la entrada.
-Los resultados de los exámenes iniciales y periódicos de atmósfera.
-Los números telefónicos del personal de emergencia.
-Los métodos de comunicación autorizados entre el supervisor y los trabajadores.
-Los equipos que deben ser suministrados.
-Información adicional necesaria.
-Otros permisos, como el requerido para efectuar trabajos con calor.
Preparación del Área Cubierta por el Permiso de Trabajo.-
Se tomaran las medidas preparatorias adecuadas, que deberán comprender:
-Avisar a todos los departamentos que pueden ser afectados por la interrupción de un servicio
-Se instalaran barreras y señales para impedir el paso de tráfico de vehículos y de peatones.
-Se taparan o desconectaran todas las líneas de entrada, de tal forma que ningún material peligroso pueda entrar al
espacio.
-Se asegurará el que ninguna energía peligrosa puede ser liberada, debiéndose colocar candados y tarjetas de aviso.
-Se desalojara todo material que pueda ser peligroso. Si es necesario, limpie, neutralice o lave el área para eliminar
residuos peligrosos.
-Cuando se necesite ventilación, comience con suficiente anticipación de manera que el aire esté libre de peligro antes
de que alguien entre. Verifique la seguridad de respiración por medio de exámenes de aire.
-Se designaran y entrenaran personal auxiliar y ayudantes, para asegurarse de que los requisitos del Programa de
Espacios se cumplen.
-Si se requiere, incluir junto con el Permiso de Entrada, el Permiso para Trabajos de corte y soldadura completado.
-Se incluirán los números de teléfonos para emergencias.
18) SEGURIDAD EN LA ELECTRICIDAD
Introducción.-
Cuando nos referimos a contaminación electromagnética o electropolución, hablamos de la contaminación producida por los campos
eléctricos y electromagnéticos, como consecuencia de la multiplicidad de aparatos eléctricos y electrónicos que nos rodean por
todas partes, tanto en nuestro hogar como en el trabajo. Son radiaciones invisibles al ojo humano pero perfectamente detectables
por aparatos de medida específicos.
Electricidad Peligrosa.-
La corriente eléctrica, al circular a través de cualquier objeto produce un aumento de temperatura que crece cuadráticamente con su
magnitud, es decir, que cada vez que se duplica la corriente, se cuadruplica la energía producida, y esta corriente, dependiendo del
material por el cual circule, puede causar desde un insignificante aumento en la temperatura de un alambre conductor hasta graves
quemaduras en el cuerpo humano o un incendio en un bosque o en una edificación.
Efectos de la Corriente
Las consecuencias del paso de la corriente por el cuerpo pueden ocasionar desde lesiones físicas secundarias (golpes, caídas, etc.),
hasta la muerte por fibrilación ventricular.
Se distinguen los siguientes grados:
• Grado 0: Habitualmente no hay alteración de la piel, salvo que el tiempo de exposición sea de varios segundos, en cuyo caso, la piel
en contacto con el electrodo puede tomar un color grisáceo con superficie rugosa.
• Grado 1: Se produce un enrojecimiento de la piel con una hinchazón en los bordes donde estaba situado el electrodo.
• Grado 2: Se provoca una coloración parda de la piel que estaba situada bajo el electrodo. Si la duración es de varias decenas de
segundos se produce una clara hinchazón alrededor del electrodo.
• Grado 3: Se puede provocar una carbonización de la piel.
Es importante resaltar que con una intensidad elevada y cuando las superficies de contacto son importantes se puede llegar a la
fibrilación ventricular sin ninguna alteración de la piel.
Conceptos Básicos.-
Las radiaciones electromagnéticas se dividen en dos grandes categorías dependiendo de su nivel de energía: las radiaciones
ionizantes y las no ionizantes.
-Radiaciones ionizantes: serían la radiactividad o los rayos X. Están admitidas como peligrosas y se gestionan con las medidas de
seguridad apropiadas
Radiaciones no ionizantes: son las producidas por la corriente eléctrica, transmisiones de radio y televisión, y telefonía móvil
Lesiones por la Electricidad
*Fisiopatología
Si bien la fisiopatología de la lesión eléctrica no se conoce completamente, si sabemos que existe una serie de factores relacionados
directamente con la gravedad de la lesión. En las lesiones provocadas por alto voltaje, gran parte del daño que se produce es debido
a la energía térmica desprendida; la histología de los tejidos dañados muestra generalmente necrosis y coagulación producidos por el
calor
*Resistencia
La resistencia es la tendencia de un material a resistir el flujo de corriente y es específica para cada tejido, dependiendo de su
composición, temperatura y de otras propiedades físicas.
La resistencia de los tejidos humanos al paso de una corriente es muy variable; Los nervios, encargados de transmitir señales
eléctricas, los músculos, y los vasos sanguíneos con su alto contenido en electrolitos y agua son buenos conductores.
*Intensidad de la Corriente
La corriente expresada en amperios, es una medida de la cantidad de energía que fluye a través de un objeto. El amperaje es
directamente proporcional al voltaje en el sistema e inversamente proporcional a la resistencia en el trayecto de la corriente (Ley de
Ohm I=V/R).
*Voltaje
En su origen las líneas de alta tensión pueden exceder los 100.000 voltios. Los transformadores reducen el voltaje a 7000 u 8000
voltios en las líneas de distribución; al llegar a nuestros hogares la corriente en la pared tiene 220 voltios y en algunos países 120
voltios.
El voltaje es una medida de diferencia de potencial entre dos puntos.
La cantidad de calor que puede producirse por una descarga eléctrica y por tanto el grado de lesión térmica depende en primer lugar
del amperaje y segundo lugar de la resistencia de los tejidos y duración del contacto (Ley de Joule Ec= I2 x R x t).
Mecanismos de Contacto
La gravedad de las lesiones producidas por la electricidad depende también de las circunstancias que envuelven al sujeto en el
momento en que se presenta el accidente, y de como aquél entra en contacto con la fuente eléctrica.
Los mecanismos de contacto por electricidad son:
-Contacto directo
-Arco eléctrico
-Flash.
Mecanismos de lesión
Cuatro mecanismos han sido implicados en las lesiones producidas por la electricidad:
1) La energía eléctrica a su paso por el organismo causa tetania muscular o arritmias que pueden provocar una fibrilación
ventricular, o un paro respiratorio primario como consecuencia de la tetania de la musculatura torácica
2) La energía térmica conduce a una destrucción tisular masiva, coagulación y necrosis.
3) Lesiones traumáticas como consecuencia de contracciones musculares violentas o de la proyección y caída de la víctima, que
sufre un politraumatismo asociado.
4) La corriente destruye las células dañando la integridad y alterando el potencial de las membranas celulares; la consecuencia es el
edema celular y el daño celular irreversible.
Conclusión.-
Hoy día está comprobado que:
1) Corrientes eléctricas, en el rango de frecuencias comprendido entre 5 Hz y 1 kHz, cuando superiores en densidad a 10 mA/m2,
pueden afectar las funciones normales del cuerpo humano.
2) El aumento de temperatura por encima de 1 grado puede producir efectos biológicos adversos. El efecto de daño térmico solo
puede ser generado por frecuencias del orden de gigaherzios o microondas y la restricción se define respecto a la potencia absorbida
por unidad de masa que debe permanecer por debajo de 0.4 W/kg2.
En resumen la medida de la respuesta biológica en laboratorio y en voluntarios ha mostrado la inexistencia de efectos adversos
producidos por campos de baja frecuencia a los niveles de intensidad a los que normalmente se encuentra expuesto el público. Los
efectos más consistentes apreciados por los voluntarios son la aparición de imágenes fosforescentes y la reducción temporal del
ritmo cardiaco, sin que ambos síntomas parezcan guardar relación con trastornos de salud de largo alcance.