Tema 1-5

TEMA-1.
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Investigación en la Actividad Física y el Deporte
4º Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Facultad de Ciencias de la Educación

Universidad de Cádiz
Reservados todos los derechos.

No se permite la explotación económica ni la transformación de esta obra. Queda permitida la impresión en su totalidad.
Tema 1. Introducción a la investigación en la actividad física y el
deporte
1. Investigación
Actividad orientada a la obtención de nuevos conocimientos y su aplicación para la solución a
problemas o interrogantes de carácter científico. Tenemos que tener en cuenta algunos
calificativos que hacen alusión a este tipo de resolución de problemas por medio del
conocimiento científico. Por tanto, la investigación tiene que ser:
- Sistemática. Hay que actuar según unas normas concretas de actuación.

- Controlada. Trabajo sujeto a control.
- Lógica. La pregunta científica está basada en una lógica, en una evidencia científica.
Por ejemplo: puedo relacionar la ganancia de fuerza muscular y la relación en posibles
factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades metabólicas porque se que hay
una evidencia científica que abala la posible explicación del efecto que puede tener la
ganancia de peso sobre algunos de los factores de riesgo de una persona con
enfermedad metabólica.
- Empírica. Está sujeta a datos.

- Replicable. Todo método científico tiene que estar correctamente descrito para poder
replicarlo.
- Crítica. Debe estar sujeta a crítica.
2. Conocimiento Científico vs Ordinario

El conocimiento científico es un método científico que arriesga, crea conjeturas y se somete a
pruebas, que es empírico, es decir, que hay datos, además también mide, compara y analiza…
El conocimiento ordinario es espontáneo, no aplica y no critica.
3. Método científico de resolución de problemas. Pasos

Se basa en la objetividad, el control y las condiciones de estudio.
Para conseguir una investigación de calidad que proporcione conocimiento científico implican
algunos o todos los apartados siguientes:
➢ Paso 1.
1. Identificar y delimitar el problema. Delimitar el problema seleccionando un
tema de investigación (revisión y literatura).
- Leer artículos científicos, artículos de revisión, etc.
- Realizar una lista de cuestiones sin respuesta o propuestas lógicas de
los artículos leídos.
El GAP significa “hueco” en la literatura científica. Es esa parte que no tiene
respuesta hasta el momento y que yo la he encontrado y le voy a dar respuesta.
2. Redactar el problema. Buscar, revisar y leer sobre la literatura más importante
para redactar el problema. Tras seleccionar un tema de investigación (revisión
Investigación en la actividad física y el deporte Alba Mª Baro Bancalero
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y lectura), antes de diseñar y proponer cualquier investigación debemos
plantearnos:
- 1 pregunta – 1 problema. Por ejemplo: ¿Qué tipo de entrenamiento A
o B será más efectivo para disminuir la grasa corporal y aumentar la
masa libre de grasa en adultos con síndrome metabólico?
- Variables de estudio. Dependientes, independientes, intervinientes,
control y moderadoras.
En este caso la variable dependiente (que son aquellas que dependen
de alguien) sería la masa libre de grasa y la grasa corporal, ya que
posiblemente se van a modificar a causa de la variable independiente
(variable que está en condiciones de modificar la variable
dependiente) que sería el tipo de entrenamiento. Por tanto, el
investigador manipula la variable independiente, siendo esta el tipo de
entrenamiento, y por tanto como consecuencia de la variable
independiente, cambia la grasa corporal y la masa libre de grasa, que
son las dependientes.
➢ Paso 2.
3. Especificar y definir hipótesis demostrables. Definir objetivos. Una hipótesis
es el resultado anticipado o experimentado. La solución anticipada del

problema o de los problemas pueden basarse en construcciones teóricas, en
los resultados de estudios previos o tal vez en experiencias y observaciones
previas.
Ejemplo examen: define hipótesis cuando ha dado los resultados, lo que gay
que hacer es afirmar los resultados.
Consideraciones de interés:
- Se debe plantear una hipótesis para cada subproblema del estudio. Si
hay más de un objetivo sería hipótesis para objetivo 1, hipótesis para
objetivo 2…
- Debe ser contrastable con tu estudio (observable) → el diseño del
estudio debe ser de tal manera, que la hipótesis deba ser aceptada
refutada.
El objetivo de la investigación ha de ser un enunciado claro y preciso que
atienda a la naturaleza de la investigación (descriptivo, causal correccional).
Un objetivo se define en infinitivo y se formulan para concretar y especificar
tareas a realizar por el investigado.
➢ Paso 3.
4. Diseñar la investigación para probar las hipótesis.
5. Seleccionar, describir y realizar las pruebas y los tratamientos a los
participantes. Elegir métodos y procedimientos adecuados para la
demostración de la hipótesis con los datos que se recojan. Ese diseño del
método tiene que optimizar la validez interna y la externa del estudio.
Una validez interna son aquellas cuestiones que yo controlo dentro del
desarrollo del estudio. Por ejemplo: en una prueba de esfuerzo de laboratorio,

sería todo aquello que vaya a controlar, por ejemplo, el mensaje al sujeto
antes de que venga, pautas que debe seguir en el laboratorio, temperatura de
la sala…
Una validez externa tiene que ver con la transferencia de los resultados de la
investigación.
Hay que tener un equilibrio entre la validez interna y externa, ya que a veces
controlamos tanto el ámbito en el laboratorio que perdemos realidad y la
transferencia hacia la validez externa se dificulta.
➢ Paso 4.
6. Analizar y presentar los resultados.
7. Discutir el significado y las implicaciones de los hallazgos.
- Es el paso + desafiante.
- El investigador debe aportar pruebas para la aceptación o rechazo de
la hipótesis de trabajo.
- Comparar sus resultados con otros estudios.
- Objetivo: sintetizar los resultados de su estudio y contribuir al
desarrollo del conocimiento científico o al soporte de una teoría.
4. Tipos de investigación

Investigación descriptiva (investigación epidemiológica)
Todo estudio cuyos datos son utilizados con finalidad puramente descriptiva y no enfocados a
estudiar la presunta relación causa – efecto. Se basa en el estudio de la situación.
Diseños de investigación descriptiva:
- Estudios de encuesta.
- Estudios de observación. Se usa como técnica o método de recogida de datos los
cuestionarios, entrevista, método Delphi y observación sistemática.
- Estudios de desarrollo/evolución. Transversales y longitudinales.
- Estudios interrelaciones. Estudios de caso y estudios de correlaciones.
Investigación experimental (investigación epidemiológica)
Implica manipulación de tratamientos para poder establecer relaciones de causa – efecto.
Diseños:
• Diseños preexperimentales. Escaso control de fuentes de invalidez, sin asignación real

de los participantes).

• Diseños experimentales verdaderos. Se controlan la mayoría de las fuentes de
invalidez, grupos construidos al azar.
• Diseños cuasi-experimentales. Establecer diseños del mundo real mientras
controlando la mayoría de las amenazas internas.
Investigación epidemiológica
Cuantificar la magnitud de los problemas de salud específicos, identificar las subpoblaciones

con mayor incidencia de enfermedad y estudia factores específicos como determinantes de la
enfermedad.
¿Conceptos básicos de este tipo de estudios?:
Factores de riesgo, frecuencia y distribuciones, tasa de mortalidad, tasa de incidencia,
prevalencia de enfermedad, probabilidad…

Diseños de estudios epidemiológicos:
Investigación analítica (investigación epidemiológica)
Implica un estudio profundo y una valoración de la información disponible para explicar un

fenómeno complejo. Puede clasificarse como:
• Revisiones (investigación de síntesis): valoración crítica de la investigación reciente
sobre un tema concreto. El autor debe conocer la literatura a fondo, al igual que la
metodología usada. Implica análisis, evaluación, e integración de la literatura
publicada. Tipos:
- Revisión narrativa.
- Revisión sistemática.
- Meta – análisis.
Investigación cualitativa
Tipo de investigación que extrae descriptores a partir de observaciones mediante:

entrevistas, cuestionarios, narraciones, notas de campo, grabaciones, transcripciones de
audio, vídeo casete, registros escritos de todo tipo, fotografías o películas y artefactos.
El objetivo es comprender el significado de las experiencias de los participantes en un marco
concreto y cómo se estructuran los componentes.

Se emplea en campos como la antropología, psicología, sociología, pedagogía y ciencias de la
actividad física y el deporte.
Las técnicas más comunes de recogida de datos en investigación cualitativa son: observación,
entrevistas y lectura de documentos/textos o visión de material audiovisual. Existen otras.
Estudiaremos las siguientes técnicas/diseños:
- Observación sistemática
- Entrevistas
- Cuestionarios
- Grupos focales
- Grupo de discusión
- Investigación acción
5. Criterios de clasificación de los diferentes tipos de estudio

Existen muchas propuestas, para una mejor compresión de los tipos de estudios y posterior
diseño de investigación, podemos diferenciarlos en función de:

➢ Finalidad del estudio.
- Descriptivo. Estudios cuyos datos son utilizados con finalidad puramente
descriptiva, no enfocados a una presunta relación causa – efecto.
- Analítico. Implica un estudio profundo y una valoración de la información
disponible, y en algunos casos evalúa una presunta relación causa – efecto.
Esto es típico en los estudios longitudinales, por ejemplo se sigue población
durante 30 años, analizo diferentes variables como nivel de actividad física
(una vez al año), morbilidad o mortalidad… se puede establecer por el tiempo
una presunta relación causa – efecto por el efecto del tiempo, es decir, he
visto que esta persona que he seguido durante 30 años resulta que ha sido
activo y no tiene morbilidad y esta sano, mientras que otros que han sido
sedentarios toda su vida tiene morbilidad.

➢ Control de los factores de estudio.
- Observacional. Estudios en los que el factor de estudio no es asignado por los
investigadores, sino que estos se limitan a observar, medir y analizar
determinadas variables, sin ejercer un control directo de la intervención.
Por ejemplo: entro en una clase y veo como se comporta la clase, es decir,
quien lleva ordenador, quien atiende, quien se duerme…por lo tanto, solo se
puede medir y observar.
- Experimental. El investigador manipula las condiciones de la investigación.
Son analíticos (ya que su finalidad es estudiar la relación causa – efecto) y
valoran el efecto de la intervención.
Por ejemplo: estamos en clase y en lugar de solo evaluar, se ponen una serie
de mecanismos distractores para ver el comportamiento, es decir, se esta
manipulando el posible comportamiento de los alumnos.
➢ Naturaleza de los datos.
- Cuantitativos. Utilizan preferentemente información cuantitativa o
cuantificable (usando magnitudes numéricas) que puede ser tratas mediante
herramientas del campo de la estadística.

- Cualitativos. Utiliza preferente o exclusivamente información del tipo
cualitativo y cuyo análisis se dirige a lograr descripciones detalladas de los
fenómenos estudiados. Enfoque fundamentalmente subjetivo ya que trata de
comprender el comportamiento humano y las razones que determinan esa
conducta.
➢ Secuencia temporal.
- Transversal. Estudian simultáneamente una serie de variables en una
población bien definida en un momento determinado. No permite conocer la
secuencia temporal de los acontecimientos y, por tanto, no es posible
determinar la relación causa – efecto. Son estudios normalmente descriptivos.
- Longitudinal. Describen una serie de variables en una población determinada
que es seguida a lo largo del tiempo (siendo posible varias mediciones).
Pueden ser tanto descriptivos como analíticos (relación causa – efecto).

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Tema 2. Identificación y formulación del problema científico
1. Introducción
No se puede iniciar una investigación hasta:
a) Delimitar el área de investigación.

b) Conocer qué se ha publicado en el área.
c) Esquematizar cómo se realizará la investigación. Organizar muy bien como se
organizará esa investigación, por tanto, el problema científico puede originarse desde
el entorno real pero también desde un marco teórico.
Identificar el problema
científico
El problema científico puede originarse en entornos del mundo real o a partir de marcos

teóricos.
2. Medios para determinar un problema científico

Se derivan 2 métodos de racionamiento:
• Inductivo. Parte de teorías específicas de la observación para obtener un modelo teórico

más general, que se unifica en una teoría general. Debe ser lógico, preciso y sobre la
causalidad.
Por lo tanto, yo observo un modelo, ese modelo se repite, se repite.. y llego a una teoría
en base a la observación, aunque puede deberse a la causalidad, dicho de otra forma,
parte de la observación para llegar a una teoría.
• Deductivo. Parte de un supuesto teórico para establecer hipótesis específicas que hay que
demostrar/contrastar. MC → método hipotético – deductivo.
Por lo tanto, se hace una revisión de la literatura, tengo una base teórica y en base a ello
voy a proponer una hipótesis que tengo demostrar y contrastar. Por tanto, esa teoría me
lleva a proponer un estudio y una posible resolución del estudio.
3. Guía para identificar el problema científico

1. Informarse en las líneas de investigación que se están desarrollando en grupos de
investigación de referencia/ en el centro y, proponer ideas de investigación distintas
(esto evitará trabajos repetidos)
2. Leer artículos científicos, artículos de revisión, así como los artículos que en ellas se
citan y buscar otros recientes
3. Realizar una lista de cuestiones sin respuesta o propuestas lógicas de los artículos
leídos.

Por tanto, todo se resume en hacer una lectura profunda, una revisión intensa de la literatura
científica para encontrar el GAP.
Además de identificar el problema específico, esta lectura ayudará a:
- Desarrollar una hipótesis. La hipótesis se deduce de la teoría o se induce a partir de

otros estudios empíricos u observacionales del mundo real (bajo razonamiento lógico).
- Desarrollar el método. Los métodos utilizados por otros estudios nos pueden ayudar a
diseñar el nuestro, usándolo en su totalidad, en parte o combinadas (no debe ser una
limitación).
4. Criterios de selección del problema científico
➢ Factibilidad.
o Tiempo requerido.
o Capacidad del investigador.
o Características de la muestra.
o Equipos de registro disponible.
o Costes.
➢ Masa crítica. Nivel de satisfacción en los objetivos (interés y magnitud para justificar
estudio original)
➢ Interés. Interés personal, interés social o institucional.

➢ Valor teórico. Avanza en el campo. ¿Publicable? ¿interés CC? Aborda un vacío en la
literatura.
➢ Valor práctico. Beneficios que aporta. Interés del profesional por el resultado.
Estrategias de búsqueda de información para encontrar el problema científico
• ¿Cómo y por dónde empezar?

• ¿Qué secuencia o estrategia seguir?
• ¿Qué fuentes generales de problemas?
• ¿Qué servicios puede utilizar?
5. Pasos para la elaboración del problema científico

-Paso 1. Definir el problema-
La detección del problema científico constituye un grave problema, dependiendo del bagaje de
conocimiento.
Definición completa, pero precisa, dentro de unos límites razonables.
-Paso 2. Consulta las fuentes secundarias-
Contienen, suministran y transfieren información resultante de fuentes primarias.
(bibliografías, índices de revistas, bases de datos bibliográficos, revistas de resúmenes, etc.)
presentan información primaria reelaborada, sintetizada y re – organizada y comentada
mediante técnicas de análisis documental para hacerlas accesibles.
Los artículos originales son una fuente primaria de información.
Tipos de fuentes secundarias:
a) Libros de texto (diccionarios, diccionarios bibliográficos, enciclopedias).
b) Revisiones de investigación:

o Recopila información reciente sobre el tema.
o Revisa y sintetiza la información de forma crítica, integrando el conocimiento
en un ámbito.
o Se proponen áreas en las que necesita investigar (ideas al lector).
Fuentes secundarias que remiten directamente a fuentes primarias:
- Bibliografías.
- Índices de revistas.
- Bases de datos bibliográficos (psycolNFO, Medline, IRIC, SPORTDiscus, WOS)
- Revistas de resúmenes, etc.

-Paso 3. Determinar los descriptores-
Son términos que ayudan a localizar fuentes pertenecientes a un tema. Una ayuda para
encontrar la literatura relacionada adecuada. Con ayuda de thesaurus o en otros artículos
relacionados. Uso de conectores, los operadores booleanos (AND, OR o NOT). Ejemplo: “ácidos
grasos omega-3” AND “enfermedad cardiovascular”
Los thesaurus son unas herramientas que sirven para encontrar la definición adecuada. Son
como unos índices de palabras que definen la palabra y dicen incluso las posibles relacionadas
que pueden incluirse.
Los descriptores son los términos que ayudan a localizar la fuente preferente del tema, dicho
de otra forma, ayuda a encontrar la literatura relacionada con tu tema de interés.
Las palabras claves y el título de los artículos son muy importantes ya que determinan la
búsqueda. Por ejemplo, en el supuesto práctico del examen elegir un título, y para las palabras
claves utilicemos otras palabras similares a las del título para aumentar las posibilidades de
búsqueda.
-Paso 4. Búsqueda de fuentes de información primarias-
Búsqueda en fuentes de información primarias que suministran información nueva y original,
resultado del proceso original de investigación, creación o desarrollo. RECIENTE, PRELIMINAR.

• Revistas: constituyen la base de la búsqueda documental científica periódica, publican
avances científicos e investigación en curso en formato electrónico o papel.
• Actas y resúmenes de congresos y simposios
• Preprints (tirada previa limitada a la publicación original) y offprints (ediciones
separadas de un artículo para los autores y col.)
• Tesis doctorales (formato antiguo): trabajos de investigación inédito de los aspirantes
a Título de Doctor (pocos ejemplares) => Pertenecen +a fuente secundaria
• Literatura gris: aquella de difícil acceso y sin publicar. Ejemplo: memorias, informes
internos, publicaciones de gobierno…
Revistas indexadas con factor de impacto:
Revistas indexadas con Filtros de calidad

factor de impacto científica

Las revistas indexadas con factor de impacto quieren decir que son revistas que están incluidas
en base de datos que recopilan información científica. Los pasos para publicar un trabajo
llevan una serie de pasos y conlleva un tiempo de 1 a 2 años:
- Enviar un documento para publicación a una revista (normas/temática).
- Acuse de recibo.
- Editor/a escoge pares para evaluar el documento.
- La revisión de pares y comunicación a editor/a. La revisión suele ser a ciegas
- La decisión del editor/a y comunicación a autor/a/es.
- Modificaciones y revisiones.
- Enviar el artículo corregido a la revista y repetición/es (parcial/es) del proceso.
- La decisión formal de aceptación.
- Preparación para publicación.
- Control de los offprints por parte del autor/a.
- Publicación (normalmente primero online, luego en papel).
Podemos encontrar revistas indexadas en JCR, que significa “journal citation report” el cual es
un indicador de calidad más conocido y el más valorado por los organismos de evaluación de la
actividad investigadora. Mide el impacto de una revista en función de las citas recibidas por los
artículos publicados y recogidos en la Web of Science (WOS).
Ejemplo de algunas revistas española sobre actividad física:

Ejemplos de algunas revistas en inglés con índice de impacto en el área:

El SCI mago Journal & Country Rank es un portal disponible al público que incluye las revistas
y los indicadores científicos del país desarrollados a partir de la información contenida en la
base de datos Scopus.
Índice o base de datos:

Sistema de búsqueda de fuentes de información primaria:
o Acceso directo desde internet a la editorial o revista. Ejemplo: psychology of Sport and
Exercise.
o Desde la universidad mediante servidores generales: índices alfabéticos, áreas o
temarios. Localizada la revista, procede a buscar artículos por palabras claves, autores,
titulo o nº de revista
o Acceso directo desde una base de datos específica.
-Paso 5. Lectura, interpretación y registro de la literatura científica-
• Revistas de calidad (indexadas, índice de calidad de la revista).

• Leer, comprender, discutir y registrar la información.
• Cuestiones planteadas para próximos estudios, preguntas sin responder en los
artículos de lectura.
En resumen, los pasos necesarios para la elaboración del problema (Modificado de Pereda,
1987):
¿Cómo organizar los contenidos en una revisión de artículos?

Tablas resumen para organizar los contenidos en una revisión de artículos. Ver tablas de
ejemplo en pdf del tema.
¿Cuál es el objetivo de la revisión de la literatura que has hecho? Da credibilidad a la

propuesta porque demuestra que conoces y entiendes la temática publicada, de manera que
has encontrado el GAP en la literatura.
6. Formulación del problema científico

Una vez localizada, organizada y esquematizada la información sobre el tema de interés, es el
momento de formular el problema.
- Debe ser operativo, claro y preciso.
- Basado en constructos en lugar de conceptos (construcción teórica que se desarrolla
para resolver un cierto problema científico):
Ejemplo mal concebido ¿Qué efecto tiene la resistencia sobre el rendimiento
en corredores de fondo?

- 3 aspectos formales:
a) Debe tener una solución única.
b) Debe tener explícito todos los aspectos relevantes que hacen posible su
solución y medida.
o Debe sugerir, al menos, qué tipo de investigación puede ser útil para
resolverlo.
- Formula en estudios experimentales:
Por ejemplo: ¿Cuál es el efecto de A sobre Y? Siendo A la variable que se manipula e Y
la medida que se espera que afecte.

Variable A: efecto durante el desarrollo de un salto vertical la contracción muscular de
los flexores plantares del pie.
Variable Y: tiempo de apoyo y la altura alcanzada por el centro de gravedad.
- Formula en estudios de carácter descriptivo:

Por ejemplo: ¿Cuáles son las causas de Y que hacen posible A? siendo A el hecho que
va a describir e Y los factores que lo determinan.
Variable A: la altura alcanzada por el centro de gravedad durante el salto vertical.

Variable Y: factores biomecánicos de eficacia más relevantes.

TEMA-3-4.pdf
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Tema 3. Hipótesis y objetivos
Una vez elaborado y formulado el problema científico es necesario darle una solución, si es

que la tiene. El siguiente paso es la formulación de la hipótesis que basada en datos y teorías
nos permita dar una explicación al problema. Después se probará mediante métodos y
técnicas.
Hipótesis: anticiparse a los acontecimientos o expresar lo que se piensa que va a ocurrir
cuando el problema se someta a aprueba, en definitiva, anticiparse a presentar la solución del
problema.
Objetivos de una hipótesis:

a) Aclarar cuáles son las variables del estudio con las que se debe encontrarse el
científico y las relaciones que existen entre ellas.
b) Derivar de forma directa los objetivos del estudio, constituyendo la base del proceso
de actuación.
c) Determinar y acotar los aspectos sustanciales del estudio.
Condiciones generales que debe reunir la hipótesis:
- Proposiciones generales empíricas (un solo dato no es suficiente).

- Además de los datos, se necesita un soporte teórico.
- Hechos no sujetos a la experiencia (hasta el momento).
- Empíricamente contrastable (procedimientos objetivos).
- Corregibles a la vista del nuevo conocimiento.
Ejemplo → el entrenamiento A ha sido practicado por un equipo particular que ha resultado
ser el mejor al final de la temporada. Hipótesis: El sistema de entrenamiento A es el más
adecuado para mejorar la fuerza y la resistencia en los equipos de fútbol. Se basa en la
experiencia y N es muy bajo, por lo que no cumple primeras condiciones.

Se formularía haciendo referencia a hechos no sujetos, hasta el momento a la experiencia,
novedosos o variar algo de otras investigaciones. Además, debe cumplir con las características
generales.
Propón una alternativa a esta hipótesis variando edad, peso y sexo:
Según los resultados de investigación precedentes y basándonos en teorías explicativas
debidamente ajustadas nos encontramos que la dieta A, junto con un programa de ejercicio B,
aplicado durante una semana, reduce el peso entre 3 y 4 kg en personas mayores de 60 que
tenían un peso entre 80 y 90 kg.
➔ Una dieta A, junto a un programa de ejercicios B, aplicada durante una semana, reduce
el peso entre 2 y 3 kg en chicas jóvenes, de entre 18 y 22 años, que tenían un peso
inicial comprendido entre 60 y 70 kg.
El / los objetivo/s de investigación

- ¿Qué utilidad tiene un objetivo de investigación?
Se formulan para concretar y especificar tareas a realizar por el investigado.
- ¿Cómo se formula?
• Enunciado claro y preciso que atienda a la naturaleza de la investigación (descriptivo,

causal, correccional)
• No deben ser juicios de valor.
• Se formulan en infinitivo.
- Ejemplos de verbos utilizados en investigación:
▪ Analizar, aplicar, adecuar.
▪ Caracterizar, corroborar, comprobar, comparar, comprender.
▪ Determinar, diagnosticar, describir, diseñar, demostrar, definir.
▪ Explicar, evaluar, establecer, estudiar, encontrar, examinar, experimentar, estimar.
▪ Identificar, formular, medir, mejorar.
▪ Relacionar, redactar, proponer, plantear, probar.
▪ Valorar, verificar, señalar.
- Tipos de objetivos según la naturaleza del estudio.
a) Descriptivo: ¿cómo evoluciona? ¿nivel de sedentarismo/pa? ¿% de obesidad infantil?
Ejemplo → conocer las dificultades que encuentran los niños con diabetes tipo 1 hacia
la práctica de ejercicio.
b) Correlacional: analizar la relación o relaciones entre variables que intervienen en el
fenómeno. NO causa – efecto.
Ejemplo → identificar la relación que existe entre el perímetro de cintura y los niveles
de colesterol LDL en mujeres perimenopauseas.
c) Causal: busca explicar relaciones causales en fenómenos que ya han ocurrido.
Ejemplo → identificar los determinantes ambientales relacionados con el desarrollo de
cáncer de pulmón.
d) Experimental: busca la relación causa – efecto.
Ejemplo → comparar el efecto del entrenamiento B y/o la dieta low CH en 20 hombre
con diabetes tipo 2 durante 9 meses. *incompleto, ya que tendría que poner sobre
qué es el efecto*
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Tema 4. Variables de investigación
¿Qué es un variable de investigación?
Una variable es un elemento esencial a través del cual girará la realización práctica de la
investigación, manipulando unas, midiendo otras y controlando las restantes.
Algo que varía, sea cuantitativa o cualitativamente. Ejemplo: edad, sexo, peso, temperatura,
presión arterial, VO2max, W, etc…
Un símbolo al que se le asignan valores o números. Colección de valores (escala, magnitud…).
Cualquier proceso del organismo o ambiente que puede variar adoptando, por lo menos, dos
valores excluyentes entre sí.
En la formulación del problema o la hipótesis se ha puesto de manifiesto cómo generalmente
debe existir una relación entre dos o más proposiciones o variables.
Son variables de investigación:

- Precisión en el desplazamiento de balón (escala del 1-9)
- Numeración de camisetas (0 al 25)
- Programa de entrenamiento (A), puede aplicarse o no (0 ó 1)
- Clasificación (BMI: UW, NW, OW, OBT)
- Tiempo de ejecución (seg., min., horas)

- Peso de deportistas (bajos, medios, altos)
- Peso (gr, kg)
- Altura (cm, m)
- Capacidad aeróbica (VO2max, high vs. Low CRF)
Clasificación de una variable según el objetivo de la investigación:

Forma en la que se emplean estas variables en investigación:
➢ Variable independiente (VI): es la variable experimental o de tratamiento o factor. Es
la variable que manipula el experimentador intentado determinar qué efecto produce
en la variable dependiente. Es la causa del cambio.
➢ Variable dependiente (VD): es el atributo, propiedad o características que se trata de
cambiar mediante la manipulación intencionada de la VI (Hayman, 1981). Es decir, es
lo que se mide para calcular el efecto de la VI. Es el efecto, la respuesta.
Forma en la que se emplean estas variables en investigación:

-Ejemplo 1.- Métodos experimentales de investigación. Efecto combinado de la dieta (a) y los
diferentes tipos de entrenamiento (A y B) (factores o VI, manipulamos) sobre el control del
peso corporal (VD) en mujeres postmenopáusicas
-Ejemplo 2.- Métodos descriptivos de investigación (cuando se parte del efecto con el

propósito de analizar las causas que lo producen). Las causas que determinan (factores o VI,
conocidas podrían ser manipuladas) la velocidad de salida de la jabalina (VD).
Existen otras variables que debemos conocer para una correcta presentación del problema y
que estarán relacionadas con el diseño del estudio:
➢ Variables contaminadoras: factores que contaminan o intervienen en la VI y la VD,
estando funcionalmente vinculadas a la VI y la VD. Realmente es un tipo de VI. Pueden
y deben estar controladas. Distinguimos:
o Variable control. Un factor que puede influir en el resultado (relación entre VD
y VI) y que se mantiene fuera del estudio.
o Variable extraña. Un factor que pueda afectar a la relación entre VD e VI (no
está incluida, ni controlada)
Fuentes de variables contaminadoras en CC de la AF y el deporte:
a) La muestra → edad, sexo, deporte que realiza, voluntarios o no, recompensa o no al
estudio, historia deportiva…
b) El investigador → como observador, interpretando los datos y “cometiendo errores
intencionales”
c) El procesamiento → condiciones ambientales, tarea (tiempo de partida, tipo de
ejecución, automatización y aprendizaje)
d) Los aparatos → aparatos de medida (fiable, viables, sensibles) y ejecución adaptado a
la población. Ejemplo: HG digital en preescolares, baterías de test…
e) Error progresivo → aplicación de tratamientos. Ejemplo: fatiga.
➢ Variable moderadora: es un tipo de VI (secundaria) que no puede manipularse, como

la edad raza, sexo, etc. Se selecciona con la finalidad de determinar si afecta la relación
entre la variable independiente primaria y las variables dependientes (suele ser
categórica).
Ejemplo: ¿cuál sería el efecto combinado que produce la frecuencia de pedaleo (70 rpm, 90
rpm y 110 rpm) y la longitud de biela (185 mm, 160 mm y 145 mm) sobre la variación
experimentada en el consumo de oxígeno, valorado mediante un analizador de gases a una
frecuencia de registro de cinco minutos, durante una hora de pedaleo sobre una bicicleta
estática?

¿variable dependiente? ¿cuantitativa/cualitativa?
¿variable independiente? ¿discreta/continua?
¿variables contaminadoras?
Ejemplo: “Métodos de reducción del estrés en estados de ansiedad en gimnastas antes de la

competición”.
variable dependiente→ estados de ansiedad en gimnastas antes de la competición.
variable independiente → métodos de reducción de estrés.
Reflexión: los años de experiencia pueden influir en las puntuaciones de ansiedad, ¿la
experiencia puede incluirse como variable moderadora y/o como variable control?

Ejemplo: “…efecto de la música en el movimiento sincrónico y asincrónico sobre la resistencia
aeróbica de hombre y mujeres. Un grupo realizo un ejercicio sincrónico con la música de
fondo; otro realizo un ejercicio con música de fondo asincrónico, y un tercer grupo realizo un
ejercicio sin música de fondo”
variable dependiente→ resistencia aeróbica.

variable independiente → tipo de música.
variable moderadora → sexo.
variable control → nivel de CF similar (elegimos a sujetos con la misma capacidad
aeróbica)
Criterios para la selección de las variables de la investigación:
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Tema 5. El informe de investigación
1. Características generales del estilo del informe científico

• Requisitos de uniformidad: instrucciones para los autores sobre la elaboración de los
informes.
• Originalidad: el científico debe tener confianza de que el informe es original.
• Amenidad: uso de un lenguaje claro y concreto dando detalles precisos.
• Precisión: dar la información necesaria para poder hacer una réplica.
• Concisión: ser concisos por respeto al tiempo de otros investigadores para acceder a la
información.
• Aspectos éticos: ajustarse a los criterios éticos del comité de experimentación con seres
humanos o animales.
2. Partes de un informe de investigación
1. Página del título.

➢ Título (1ª página).
Normalmente se determinan cuando el estudio ya está redactado. Sin embargo, el proyecto

debe tener un título provisional. Debe presentar el contenido del estudio de forma breve,
precisa y concisa pero informativa.
Presentar los siguientes elementos:
a) Indicación general del área del estudio

b) Especificación de las VI
c) Breve mención de la principal VD
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d) Formulación de una relación entre VI y VD
Ejemplo: efecto de la pre – contracción muscular sobre el tiempo de impulso y altura

alcanzada durante la realización de un salto vertical.
Evitar palabras que no sirvan para el propósito principal. Por ejemplo: “una investigación…”;
“un análisis de…”; “un estudio de…”
Ejemplos:
- : “un estudio sobre el salto de longitud en el Campeonato de España.”
- : “predicción de la distancia en el salto de longitud.”
- : “una investigación de un interesante programa de entrenamiento sobre las

cantidades de grasa acumulada en el abdomen en hombre y mujeres con
sobrepeso seleccionados aleatoriamente entre los sujetos que acuden a un
centro deportivo en la provincia de Cádiz”.
- : “efecto de un programa de entrenamiento sobre la grasa abdominal en adultos
con sobrepeso”.
➢ Nombre del autor o autores y Departamento o institución (afiliación) (1ª página)

2. Resumen (Abstract) y palabras claves (2ª página)

El resumen debe tener aproximadamente 300 palabras.
3. Palabras claves.
En cuanto a las palabras claves han de estar relacionadas con el artículo e intentar no repetir
las palabras del título, usando por tanto otras semejantes.
4. Introducción (3ªpágina).
Presentar al lector el problema objeto de estudio.
Su finalidad es dar credibilidad a su propuesta porque demuestra que conoces y entiendes la
temática publicada y has encontrado el gap en la literatura, analizando el significado del
problema, estableciendo las dimensiones del estudio y justificando los objetivos del mismo.
Se estructura para generar interés por el problema presentado en el proyecto de investigación:
1. Persuadir sobre la importancia del problema.

2. Proporcionar información de fondo.
3. Presentar áreas con necesidades de investigación justificado así la formulación del
problema.
4. Exponer de manera hábil y lógica el objetivo concreto del estudio.
¿Cómo redactar una buena introducción?

- Habilidades literarias: fluida, razonada y breve. ‘Una idea una frase’.
- No hay que ser demasiado técnicos (decidido, simple y directo).
- Generar interés.
- Se debe apreciar el razonamiento al plantear el problema.
- Requiere una gran habilidad, precisa práctica y lectura.
Hay que ir de lo general a lo específico. Planteamos información general, seguida de una

información de fondo. A continuación, se plantean las áreas en las que se necesita investigar, es
decir, la justificación del problema, y por último, se hace la propuesta de estudio. En este último
punto se realiza la formulación del problema/hipótesis y los objetivos de estudio.
El más PRO del lugar puedes ser Tú. Hazte PRO.

Ejemplo:
Hay que justificar la importancia del estudio. Cuestión inevitable en el proyecto de investigación:
“Significación del estudio”, “Importancia del estudio” o “Necesidad del estudio”.
Hay que centrarse en hallazgos contradictorios de estudios previos, carencias de conocimiento
en áreas concretas y manifestar dificultades.
5. Material y método.
El objetivo del apartado de metodología es explicar cómo se ha llevado a cabo el estudio, con
una estructura lógica (descripción completa) que permita replicar el estudio.
Los detalles metodológicos se presentan mediante proyectos de investigación/tesis/tesina, o
por otro lado, mediante artículos originales en revistas científicas.
La finalidad de la planificación metodológica es planificar para eliminar cualquier hipótesis
alternativa o rival.
Principios de la planificación de experimentos:
o Menos es más: no complicarnos en diseños y análisis imposibles de entender.

o Lo simple es mejor: dar al trabajo una estructura simple para poder explicar los
resultados. Útil en diseño de los tratamientos, para el análisis de los datos a presentar
y su interpretación.

-Partes de la metodología-
Normalmente las partes del apartado de metodología se estructura en los siguientes

subapartados:
- Diseño del estudio (Tipo de estudio)

- Procedimiento (Descripción del estudio)
- Muestra (población) del estudio.
- Medida de variables (Aparatos y/o materiales de medida…).
Diseño del estudio (tipo de estudio).
Un diseño correcto implica que la única explicación de cambio en la VD es el tratamiento que

se ha dado a los participantes (VI).
El diseño es la clave para controlar los resultados de una investigación experimental y cuasi

experimental:
• El diseño y la teoría permiten eliminar hipótesis rivales o alternativas.

• Es el tipo de estudios de investigación.
• Forma de abordar la pregunta de investigación.
¿Cómo se describe en un proyecto de investigación o artículo?
Procedimiento (descripción del estudio).
Se describirá con detalle todo lo que se pretende realizar (maximizar los detalles para que
otros investigadores pueda replicar el estudio):
- todo lo que realizan los sujetos (protocolos),

- temporización.
- instrucciones dadas a los participantes (antes, durante y después),
- información necesaria, abstenciones y precaución…..
¿Qué hay que tener en cuenta cuando se planifique el método?
a) En la recogida de datos (estudios descriptivos):

1. Cuánto, dónde y cuándo tiempo será necesario
2. Esquema de la adquisición, registro y valoración de los datos
3. ¿Estudio piloto?

b) La planificación de los tratamientos/intervención (en estudios de intervención:
experimentales y cuasi experimentales):
1. Duración, intensidad, frecuencia (tratamiento).
2. Determinar el seguimiento de los sujetos en los tratamientos.
3. Datos piloto ¿Cómo responden los sujetos al tratamiento? (Muy importante en
este tipo de estudios).
4. Tratamiento adecuado para el tipo de participante a estudiar.
Estudio previo a pequeña escala para verificar que puedes administrar de forma correcta
las pruebas y los tratamientos del estudio a los participantes adecuados.
Más del 75% de los proyectos de investigación no son publicados y no pueden contribuir a la
teoría o práctica debido a los errores metodológicos importantes que se podría haber corregido
en un estudio piloto.
Es muy importante la prevención de fallos de método.
Muestra (población) de estudio.
Subconjunto de sujetos pertenecientes a una población determinada (población: sujetos

miembros de un grupo particular que tiene una o más características en común).
Se especificará:

• Método de selección de la muestra
• Número de participantes
• Características principales (sexo, edad, etnia, etc)
• Características más relevantes (objeto de estudio)
El sesgo o error sistemático de selección de una muestra quiere decir muestra no

representativa de la población debido a una restricción incluida en el proceso de selección de
los sujetos
- Método de selección de la muestra.

o Naturales: cuando no existe una estrategia especial de selección. (no es
generalizable)
o Incidentales: cuando los sujetos están a disposición del investigador en un
momento determinado. (no es generalizable)
o Aleatorias: todos los sujetos han tenido la misma posibilidad para pertenecer a
una muestra, la selección de un individuo u objeto no influye en la selección de
otro (azar, generalizar).
• Estratificación. Sujetos con las mismas características
• Proporcionalidad.
- Número de participantes.
¿Cuál es el tamaño adecuado de la muestra en cada investigación?
a) Los recursos financieros disponibles.

b) El tiempo requerido para desarrollar la investigación.
c) El control experimental.

d) La precisión de la medida de la VD (menos precisas ↑ n).
e) El tamaño de la población a la cual deba generalizarse.
f) La sensibilidad de la medida con respecto al efecto de la VI.
Consideraciones a la hora de seleccionar los participantes:
• ¿Puedes conseguir el permiso y cooperación necesario de ellos?

• ¿Puedes conseguir suficientes participantes?
¿Qué decir de los participantes dentro del apartado de metodología?
- Cómo se ha seleccionado la muestra de estudio.

- Detallar las características de los participantes seleccionados (principales y relevantes
según los objetivos de estudio).
- Criterios de inclusión y exclusión para la selección de la muestra.
Ejemplo: “ este análisis se restringió a los participantes que completaron un registro

dietético de 3 días en el momento de su reconocimiento medico (entre 1987 y 1999) (n=
15355). Los participantes eran excluidos si presentaban antecedentes personales de
CVD (ataque al corazón o accidente cardiovascular) (n=322) o cáncer (n=1610), no
alcanzaron al menos el 85% de su FC máxima prevista por la edad durante el ensayo
del ejercicio de cinta rodante de balke modificada (n=963), o tuvieron menos de 1 año
de seguimiento (n=11). Los participantes incluidos en el estudio tenían datos
completos y válidos para todas las principales exposiciones (datos dietéticos)”
Criterios de Inclusión vs. Exclusión → NO es correcto copiarlos en negación.

Protección de los participantes.
El comité ético asegura la protección y cuidado para los humanos y animales (el estudio no
sería posible sin la aprobación del comité ético).
Ha de presentarse un consentimiento informado para los participantes o sus padres/tutores si

son menores de edad: conformidad expresa del participante, manifestada por escrito previa a
la participación del estudio.
- ¿Qué debe incluir la hoja informativa anexa al consentimiento informado?
• Explicación completa de los métodos a seguir.

• Descripción de posibles molestias y riesgos.
• Descripción de beneficios esperados.
• Libertad para realizar cualquier pregunta referente al estudio. Datos del
investigador principal y del proyecto (referencia/ financiación/institución).
• Libertad de rescindir el consentimiento e interrumpir su participación en cualquier

momento.
Medida de variables (Aparatos y/o materiales de medida…)
Para generar las VD de los estudios se utiliza la información de los instrumentos, aparatos y
pruebas utilizadas. Puntos a considerar:
El más PRO del lugar puedes ser Tú. Hazte PRO.

▪ ¿Cuál es la validez y la fiabilidad de las medidas?
▪ ¿Qué dificultad tiene la obtención de las medidas?
▪ ¿Tienes acceso a los instrumentos, pruebas y aparatos necesarios?
▪ ¿Sabes cómo realizar las pruebas o cómo usar los equipos?
▪ ¿Sabes cómo evaluar el rendimiento de la prueba?
▪ ¿Tiene un rango de valores adecuado para los participantes seleccionados?
▪ ¿Podrán los participantes dedicar el tiempo necesario a la realización de las pruebas o
la instrumentación?
¿Cómo se describe un proyecto de investigación/artículo?

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Investigación en la Actividad Física y el Deporte

4º Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Facultad de Ciencias de la Educación

Reservados todos los derechos.

- Sistemática. Hay que actuar según unas normas concretas de actuación.

Reservados todos los derechos.

2. Conocimiento Científico vs Ordinario

El conocimiento ordinario es espontáneo, no aplica y no critica.

3. Método científico de resolución de problemas. Pasos

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Diseños de investigación descriptiva:

Investigación experimental (investigación epidemiológica)

Implica manipulación de tratamientos para poder establecer relaciones de causa – efecto.

• Diseños preexperimentales. Escaso control de fuentes de invalidez, sin asignación real

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Cuantificar la magnitud de los problemas de salud específicos, identificar las subpoblaciones

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Investigación analítica (investigación epidemiológica)

Implica un estudio profundo y una valoración de la información disponible para explicar un

Tipo de investigación que extrae descriptores a partir de observaciones mediante:

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Estudiaremos las siguientes técnicas/diseños:

5. Criterios de clasificación de los diferentes tipos de estudio

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a) Delimitar el área de investigación.

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2. Medios para determinar un problema científico

• Inductivo. Parte de teorías específicas de la observación para obtener un modelo teórico

3. Guía para identificar el problema científico

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Además de identificar el problema específico, esta lectura ayudará a:

- Desarrollar una hipótesis. La hipótesis se deduce de la teoría o se induce a partir de

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Estrategias de búsqueda de información para encontrar el problema científico

• ¿Cómo y por dónde empezar?

5. Pasos para la elaboración del problema científico

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