Asignatura Datos del alumno Fecha

Apellidos: Peñuela Muñoz

Comunicación Oral y
14/11/2022
Escrita
Nombre: Luis Felipe

Actividades

LA EXCESIVA EXPOSICIÓN DE LAS PERSONAS A TRAVÉS DE LAS REDES

SOCIALES.

Las redes sociales han logrado su objetivo de ser un medio de comunicación efectivo,
acercando a las personas que están lejos, pero lamentablemente también pueden alejar
a las personas que están más cerca distrayéndolas. El uso de redes como Facebook,
Twitter o Instagram es un nuevo estado natural, pero usarlas compulsivamente puede
traer problemas psicológicos ocultos. Son claramente parte de una nueva forma de
relacionarse con los demás y un factor de socialización "indispensable". Revisar
constantemente las redes sociales en busca de actualizaciones puede tener efectos
negativos, como que prestamos poca atención en el trabajo, la universidad, etc.

Realmente no medimos el impacto que podría tener el uso compulsivo de teléfonos o

tabletas, tanto que llegamos a usarlas mientras conducen y respondiendo mensajes,
independientemente del riesgo. Otra consecuencia de las redes sociales es el ciberacoso,
que no es más que acoso a través de internet para molestar la presencia de los demás,
muchas veces amenazan, humillan y denigran a los demás sin considerar el daño moral,
social y psicológico que se puede producir a las personas.
Al utilizar las redes sociales, las personas se exponen a muchos riesgos. Estos incluyen
la posibilidad de volverse dependiente de la red, la exposición a contenido inapropiado,
el ciberacoso y las violaciones de la privacidad. Otro riesgo es la posibilidad de acceder
a contenidos pornográficos o violentos en la red. Las personas también corren el riesgo
de que se transmitan mensajes racistas, además de promover la anorexia e incitar al
suicidio.
Los usuarios compulsivos experimentan una pérdida de felicidad cuando ven la
publicación de un amigo y se encuentran con situaciones que están más allá de sus
capacidades, generando ansiedad al no estar activos en las redes sociales y querer
estar informados de lo que ocurre. Esto se llama "fomo", que proviene del acrónimo
en inglés de miedo a perderse, que se traduce como miedo a perderse algo, y es la
ansiedad de que algo emocionante o interesante pueda suceder donde tú no estás.

TEMA 3 – Actividades
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Apellidos: Peñuela Muñoz
Comunicación Oral y
14/11/2022
Escrita
Nombre: Luis Felipe

Las redes sociales son muy populares y todos queremos visitarlas para conocer gente
nueva y también como forma de expresión. Definitivamente es más fácil hacer amigos
en línea que en fiestas, por lo que puntualmente a los jóvenes les resulta más fácil y
divertido encontrarlos detrás de la computadora.
Las redes sociales nos han proporcionado muchos beneficios positivos. Han mejorado
nuestra comunicación, publicidad e interacciones sociales. Sin embargo, también han
creado algunos efectos secundarios no deseados que muchos no se dan cuenta o no
quieren notar.
Un estudio publicado en la revista JAMA Pediatrics, parece mostrar que los adultos
jóvenes que pasan más tiempo que el promedio viendo televisión o interactuando en las
redes sociales también muestran tasas de síntomas depresivos por encima del
promedio. Esta relación no se ve en otras actividades realizadas de la misma forma,
como los videojuegos o el uso del ordenador para otras funciones. En otras palabras,
pasar más tiempo del promedio en un teléfono celular, una consola de juegos o una
computadora no pareció alterar las tasas de depresión tanto como lo hicieron las redes
sociales. Estos síntomas tampoco se asociaron con una menor actividad física, según el
estudio.
Los autores señalan que la clave parece estar en la forma en que se percibe a otros
participantes en estas redes y explican por qué el consumo de televisión produce la
misma tendencia. Tanto estas redes como la televisión tienden a presentar una imagen
distorsionada de la realidad que solo enfatiza los buenos tiempos o celebra un estilo de
vida de lujo fuera del alcance de la mayoría de los jóvenes.
La exposición constante a estos estereotipos puede afectar negativamente la autoestima
de un usuario. "Las redes sociales y la televisión son medios que a menudo exponen a
los adolescentes a imágenes de otras personas en situaciones más prósperas, como
otros adolescentes que tienen cuerpos perfectos y estilos de vida más emocionantes o
que tienen más medios materiales", dijo el autor del estudio, Elroy Boers.
Cómo funciona el algoritmo para sugerir contenido en este caso. Cuanto más afecta el
estado depresivo de una persona a su elección de contenido para ver, y cuanto más
contenido similar se sugiere y ofrece, más probable es que esté constantemente
expuesto a ese contenido, manteniendo y aumentando así los síntomas depresivos.
El estudio, realizado con una muestra de 4.000 adolescentes de 12 a 16 años, podría
ayudar a desarrollar técnicas que ayuden a prevenir casos de depresión antes de que
se convierta en un caso grave. "Nuestro estudio sugiere que el uso excesivo de ciertos
medios digitales dentro de un año puede estar asociado con síntomas depresivos en el

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mismo año, lo que podría dar a los padres y educadores tiempo suficiente para
actuar", explicó Boers.

Las personas pueden crear una identidad falsa para protegerse del autoengaño o el
engaño. Por ejemplo, aquellos que buscan el amor pueden presentarse como más
coquetos en línea que en persona. Esto puede llevarlos a creer que sus identidades en
línea son más reales que las reales. También los alienta a compartir información
privada con extraños, que puede ser utilizada indebidamente por un tercero. Mientras
que algunos pueden optar por exagerar la cantidad de amigos que tienen, otros pueden
presentarse como narcisistas. En esencia, presentarse de esta manera puede hacer que
distorsionen la realidad o incluso mientan.

Cuando las personas usan las redes sociales en exceso, desarrollan dependencias. Estas
adicciones provocan cambios mentales y físicos negativos en su vida diaria. Las
personas que dependen de las redes sociales tienen poco control sobre sus acciones o
decisiones al hacer una publicación o un comentario. Esto se debe a que sus hábitos se
vuelven automáticos y emocionalmente cargados, y carecen de control cognitivo sobre
el éxito o el fracaso de cualquier decisión dada. La impulsividad y las recompensas a
corto plazo hacen que los adictos ignoren las implicaciones a largo plazo. Esto conduce
a una disminución del rendimiento, falta de interés en otros temas, aislamiento y
alteración del comportamiento. Tales consecuencias pueden incluir obesidad, opciones
de estilo de vida poco saludables y comportamiento irritable. Los adictos sopesan estos
beneficios frente a su miopía, pero descuidan el hecho de que se están aislando de sus
compañeros al usar las redes sociales demasiado rápido.

Creo que las redes sociales son una parte integral de nuestra cultura moderna y sugiero
que no les demos una atención negativa. Yo personalmente uso estas plataformas todos
los días; Me resulta muy fácil conectarme con amigos lejanos. Estas herramientas son
útiles y estamos invitados a usarlas. Sin embargo, debemos ser conscientes de lo que
publicamos, con quién nos comunicamos y cuán descuidadamente interactuamos con
nuestras publicaciones.

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REFERENCIAS

 https://www.voicesofyouth.org/es/blog/uso-excesivo-de-las-redes-
sociales
 https://www.elmundo.es/tecnologia/
2019/07/18/5d2f200c21efa0d2328b46b9.html
 http://www.revista-critica.com/la-revista/monografico/analisis/46-
atrapados-en-las-redes-sociales

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