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El abuso de las redes sociales ha demostrado una asociación con la depresión, síndrome de
déficit de atención con hiperactividad, insomnio, disminución de horas totales de sueño,
disminución de rendimiento académico, repitencia y abandono escolar.
Las redes sociales son aplicaciones/sitios webs de internet en los cuales miles de personas se
conectan para compartir videos, opiniones, información, noticias, etc.
Características:
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Formulación del problema
Nos encontramos con la siguiente problemática: ¿Cómo lidiamos con los efectos
negativos que pueden surgir al usar las redes sociales en exceso, como volverse
adicto, exponer demasiada información personal, ser víctima de ciberacoso, caer
en noticias falsas, compararse constantemente con otros, bajar el rendimiento
académico, de una manera que sea efectiva para asegurar un uso responsable y
saludable de estas plataformas en la vida cotidiana de los jóvenes?
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En sexto lugar, el rendimiento académico de los jóvenes estudiantes se ve afectado ya sea
por las pocas horas de sueño que afectan la atención y aplicación de estudios en las
actividades escolares o las distracciones que estas causan.
Cabe mencionar que el uso de estas redes sociales también tiene sus ventajas, como la
posibilidad de mantenerse conectado con amigos y familiares, acceder a información y
recursos.
La justificación del problema radica en la creciente influencia de las redes sociales en la vida
cotidiana de las personas y los jóvenes estudiantes, y en la necesidad de encontrar una
manera efectiva de promover un uso responsable y saludable de estas plataformas. El uso
excesivo de las redes sociales puede afectar la calidad de vida de los usuarios, y aumentar el
riesgo de problemas de salud mental y emocional, como la ansiedad, la depresión y la
soledad.
Además, el uso inadecuado de las redes sociales puede exponer a los jóvenes a riesgos de
seguridad, como la exposición de información personal y el acoso en línea. La propagación
de noticias falsas también puede tener consecuencias graves en la sociedad, ya que puede
influir en la toma de decisiones políticas y sociales.
Por lo tanto, es importante abordar este problema y encontrar formas efectivas de
promover un uso responsable y saludable de las redes sociales. Esto puede incluir educar a
las personas sobre los peligros del abuso de las redes sociales y proporcionar herramientas y
recursos para ayudar a los jóvenes a controlar el uso que hacen de estas plataformas. En
definitiva, el objetivo es garantizar que las redes sociales se utilicen de forma eficaz y
responsable para mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional de estos.
A medida pasa el tiempo se ve que el acceso a redes sociales es cada vez más desmedido
porque se ha convertido en hábito ya sea para estar informado de lo que hacen los demás,
estar a la moda e incluso en los niños por curiosidad y sin supervisión ingresan a este mundo
de las redes sociales en donde la mayoría de casos no termina bien y que desde muy
temprana edad su rendimiento académico se ve gravemente afectado.
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El uso de las redes sociales ha cambiado la perspectiva de cada ser humano ya que se ve
como una mejor forma de comunicación sin importar la distancia esto ha hecho que
aumente el número de personas que utilizan alguna red social, ahora las personas utilizan
varias redes sociales siendo la más destacada Facebook ya que esta se puede saber cualquier
tipo de información de los amigos (Fotos, Edad, Fecha de nacimiento, etc.) y todo lo que
puede llegar a intrigar a el usuario.
Sobre esta problemática se puede evidenciar que todos los padres de familia son parte
esencial de la vida de los jóvenes ya que estos son los mentores y quienes enseñan los valores
éticos y morales también para establecer límites sobre el uso de las redes sociales teniendo en
cuenta que no todos son sinceros al momento de interactuar en alguna red social y se pueden
ocasionar daños graves.
Objetivos específicos
-Describir la influencia de las redes sociales en las relaciones interpersonales de los
adolescentes en relación con los motivos de uso.
Objetivos generales
-Concientizar el buen uso de las redes sociales y que los demás conozcan las consecuencias
de su mal uso
-Dar a entender que mucho uso de las redes puede crear adicción y perder tiempo.
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-La desinformación de su uso que puede llevar a creer en noticias falsas, o dar datos
personales que pueden llegar a ser una estafa.
Marco Teórico
En la actualidad, las redes sociales se han convertido en una parte integral de la vida de los
jóvenes. Estas plataformas les permiten conectarse con amigos y familiares, compartir sus
experiencias y pensamientos, e incluso conocer a nuevas personas. Sin embargo, el uso
excesivo de las redes sociales y su impacto en la salud mental de los jóvenes es un tema de
preocupación creciente. En este marco teórico, se explorarán los beneficios y los riesgos del
uso de las redes sociales en los jóvenes, así como las medidas que se pueden tomar para
promover un uso responsable y equilibrado de estas plataformas.
Beneficios del uso de las redes sociales en los jóvenes: Las redes sociales ofrecen una serie de
beneficios para los jóvenes. Por ejemplo, les permiten mantenerse conectados con amigos y
familiares, incluso si viven lejos o tienen horarios ocupados. Además, las redes sociales
ofrecen una plataforma para que los jóvenes compartan sus intereses y pasatiempos, y
puedan conectar con otros que compartan sus mismos intereses. Las redes sociales también
pueden ser una herramienta útil para la educación, ya que los jóvenes pueden conectarse con
otros estudiantes y profesores para discutir temas y compartir recursos.
Riesgos del uso de las redes sociales en los jóvenes: Aunque las redes sociales ofrecen una
serie de beneficios, también hay riesgos asociados con su uso. Por ejemplo, el uso excesivo
de las redes sociales puede llevar a una sensación de aislamiento y desconexión de la vida
real. Además, los jóvenes pueden ser víctimas de acoso cibernético y pueden verse expuestos
a contenido inapropiado o peligroso en línea. El uso excesivo de las redes sociales también
puede afectar la calidad del sueño, y puede ser una distracción para los jóvenes que necesitan
concentrarse en otras tareas importantes.
Medidas para promover un uso responsable y equilibrado de las redes sociales en los
jóvenes: Para promover un uso responsable y equilibrado de las redes sociales en los jóvenes,
es importante que los padres, educadores y otros adultos responsables trabajen juntos. Una
de las medidas más importantes es educar a los jóvenes sobre los riesgos asociados con el
uso excesivo de las redes sociales y enseñarles a utilizar estas plataformas de manera segura y
responsable. Esto puede incluir enseñarles a proteger su privacidad en línea, a utilizar
contraseñas seguras y a ser conscientes de los peligros del acoso cibernético.
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También es importante fomentar un equilibrio saludable entre el tiempo que los jóvenes
pasan en línea y sus actividades en la vida real. Esto puede incluir promover actividades al
aire libre, deportes y otras formas de entretenimiento que no estén relacionadas con las redes
sociales. Los padres y educadores también pueden establecer límites de tiempo para el uso de
las redes sociales y supervisar el contenido al que los jóvenes están expuestos en línea.
Conclusión: En resumen, el uso de las redes sociales por parte de los jóvenes ofrece una
serie de beneficios, pero también conlleva riesgos. Para promover un uso responsable y
equilibrado de estas plataformas, es importante que los padres, educadores y otros adultos
responsables trabajen juntos para educar a los jóvenes sobre los riesgos asociados con el uso
excesivo de las redes sociales y enseñarles a utilizarlas de manera segura y responsable.
También es importante fomentar un equilibrio saludable entre el tiempo que los jóvenes
pasan en línea y sus actividades en la vida real. Si se toman medidas para promover un uso
responsable de las redes sociales en los jóvenes, estos pueden disfrutar de los beneficios de
estas plataformas sin poner en riesgo su salud mental y emocional.