Experiencia de aprendizaje Nº

Promovemos una vida saludable y

libre de drogas.
Área: Tutoría 1°2°
Dimensión: Personal y Social.
Habilidades socioemocionales: Toma de decisiones responsables: Realiza elecciones
de manera autónoma, consciente y responsable tomando en consideración aspectos
éticos y sociales, y orientándose al bienestar propio y de los demás.
Fecha: 01/09/2021
Actividad 1: Aprendemos a reconocer situaciones de riesgo para prevenir
el consumo de drogas.
¿Qué aprenderé en esta actividad?
Hoy iniciamos la sexta experiencia de aprendizaje. En esta oportunidad, reflexionaremos
sobre los riesgos frente al consumo de drogas, tema que también nos afecta como
adolescentes y sobre el cual es muy importante informarnos para identificar y analizar
nuestras conductas y/o situaciones de riesgo frente al consumo de drogas. De esta
manera, podremos promover nuestro autocuidado.
 ¿Qué realizaras para lograr esta actividad?
En esta actividad, los estudiantes reflexionarán sobre los riesgos frente al consumo de
drogas. Para ello, leerán situaciones de riesgo asociadas al consumo de drogas con el fin
de identificarlas y analizar la conducta que deben tomar frente a dichos riesgos. Luego, se
informarán sobre algunas ideas o conceptos clave para la prevención de situaciones de
riesgo que puedan exponerlos al consumo de drogas o de alcohol. Finalmente,
identificarán aquellas situaciones de riesgo asociadas al consumo de drogas que podrían
estar afectando su bienestar y propondrán alternativas para enfrentarlas, las cuales
plasmarán a través de un cuadro, un dibujo, un cómic, un afiche, etc.
 DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Lee con detenimiento algunas situaciones

Reflexiona:
1.- ¿Las situaciones presentadas nos ponen en riesgo? ¿Qué piensas sobre ellas?
Sí, porque son comportamientos pueden producir consecuencias negativas, tanto
en la salud, como en la vida personal, familiar e incluso en su futuro.
2.- ¿Alguna vez has experimentado situaciones parecidas? ¿Crees que quienes participan
de estas situaciones se encontrarán en riesgo de consumir drogas? ¿Qué entiendes por
situaciones de riesgo? ¿Cuáles serían las mejores formas de enfrentar las situaciones de
riesgo?
Si, en efecto participar de esas situaciones nos pone en alto riesgo por ser la etapa
de la adolescencia de muchos cambios. Las situaciones de riesgo son aquellas
decisiones que llevan a situaciones de peligro. Lo que se debe de hacer para
afrontar estas situaciones es conocer o pensar en las consecuencias negativas a
largo plazo y optar por alejarse o evitar participar en ellas. 
 
Ideas o conceptos claves para la prevención de situaciones de riesgo que
puedan exponernos al consumo de drogas y/o alcohol
En la vida cotidiana se presentan constantemente diferentes situaciones de riesgo,
algunas relacionadas al consumo de drogas y otras a otros aspectos que también podrían
afectar nuestra salud.
¿Qué es una situación de riesgo?
Es todo evento, circunstancia, hecho o conducta individual, familiar o grupal, que atenta
directa o parcialmente contra nuestro bienestar físico o emocional. También es importante
conocer que, en nuestra sociedad, existen mitos y creencias respecto al consumo del
alcohol y otras drogas que nos ponen en riesgo, por ejemplo:
“El alcohol me hace más sociable.”
¡Falso! El alcohol altera los estados de conciencia. Desinhibe a las personas, lo que
genera la creencia de que es más sociable. Consumir alcohol no hace que uno tenga más
amigos, solo hace que perdamos el control de nuestras acciones, lo que luego genera una
falsa imagen, además de deteriorar el cuerpo.
“El alcohol no es una droga.”
¡Falso! El alcohol es una droga como lo es la cocaína, la marihuana o el éxtasis. Puede
generar adicción al igual que cualquier otra droga. El consumo de esta droga puede
generar alteraciones en el sistema nervioso central y generar dependencia.
Lamentablemente, el alcohol es la droga que más se consume en los entornos sociales.
“Solo una vez... y no me pasará nada.”
¡Falso! Detrás de una adicción siempre hay una primera vez, la cual te pone en riesgo,
pues los efectos de las drogas sobre el sistema nervioso pueden causar sensaciones
aparentemente placenteras que, vividas en una persona de baja autoestima, que no tiene
suficiente autocontrol o se siente sola, puede conducir a repetir la experiencia, hasta llegar
a la dependencia.
Soy responsable y tomo la mejor decisión realizando las siguientes acciones:
1. Hablo con un familiar o alguna persona de confianza, mi tutora o tutor.
2. Me amo y me respeto, así cuido mi autoestima.
3. Reviso mi proyecto de vida y cumplo mis sueños.
4. Practico acciones de autocuidado como tener hábitos saludables, reconocer mis
emociones, etc.
¡Ponemos en práctica lo aprendido!
Identificamos situaciones de riesgo frente al consumo de drogas que puedan estar
afectando nuestro bienestar. Luego, propondremos alternativas para enfrentarlas tomando
en cuenta lo desarrollado en la actividad.
Si gustas, puedes representar tus ideas a través de un dibujo, cómic, afiche, etc.
Situaciones de riesgo ¿Cómo puedo afrontarlas?
Para poder evitarlo, es fundamental conocer
sobre  los peligros del abuso del alcohol, su
 Consumo de alcohol. adicción y los efectos que puede tener sobre
la vida a largo plazo.
Ser consciente que las consecuencias a largo
plazo de fumar son extremadamente
negativas. La más conocida es el cáncer de
 Fumar. pulmón, pero existen otras, como la pérdida
de capacidad pulmonar, la impotencia, la
caída del cabello o el daño permanente a
huesos y músculos.
En resumen
• La prevención de situaciones de riesgo, a partir del recojo de información adecuada y
pertinente, nos ayuda a derribar mitos y creencias respecto al consumo de alcohol y
otras drogas.
• Tomar decisiones responsables significa elegir una de varias opciones posibles y asumir
las consecuencias de esa elección.
• Recuerda: Tomar decisiones pensadas, reflexivas y que contribuyan con nuestro
proyecto de vida, nos ayuda a obtener resultados valiosos en el futuro, previniendo riesgos
que afecten nuestro bienestar.
Mis Aprendizajes
Ahora, mira tus aprendizajes. Marca con una “X” en el recuadro según corresponda.
Aprendizajes Mucho Más o menos Poco
Pude reflexionar sobre qué es una situación de      
riesgo.
Conocí algunos mitos y creencias respecto al      
consumo de alcohol y otras drogas.
Identifiqué situaciones de riesgo que afectan mi      
bienestar.