Recomendacion de la Academy of Nutrition and Dietetics acerca del aporte de

yodo en mujeres adultas embarazadas,*

4 puntos

290µg/d
220 µg/d
150 µg/d

Disminucion en los niveles de zinc es imporntate constante tenerlo en mente,

El alcohol, puede disminuir la producción de las hormonas  T3 y T4,*

1 punto

Verdadero
Falso

¿Cuál es la principal causa en SOP que aumenta el riesgo de padecer niveles

elevados de andrógenos, hirsutismo e infertilidad?*
1 punto

La edad
La composición corporal
Antecedentes familiares de SOP

El exceso de estrógenos puede producir hipermenorrea y dismenorrea.*

4 puntos

Verdadero
Falso

Se cree que la patogenia está asociada con la menstruación retrógrada*

1 punto

Síndrome de ovario poliquístico

Endometriosis
Aparición de miomas

El síndrome de desgaste muscular involucra:*

1 punto

alterciones proteínas , apoptosis incrementada, proceso no inflamatorio

alterciones proteínas , apoptosis incrementada, inflamación crónica y proteolisis
ninguna
Se ha descrito como “crisis metabólica” al progreso de la caquexia oncológica; la
relación enfermedad-tratamiento-respuesta desencadena e incrementa el
catabolismo empeorando la pérdida de peso a expensas de músculo.*
1 punto

Verdadero
Falso

Recomendacion de fibra en enfermedad de Hashimoto*

2 puntos

20 a 30 g/d
25 a 30 g/d
30 a 35 g/d
35 g/d

La obesidad puede ser una fuente adicional de resistencia a la insulina, y es

prerequisito para el desarrollo del síndrome de ovario poliquístico*
1 punto

Verdadero
Falso

Los neutrófilos pueden unirse al endotelio activado gracias a su ligando

denominado:*
1 punto

P-Selectina
L-Selectina
ICAM-1
Th1

Las siguientes son recomendaciones de la American Institute of Cancer

Research:*
1 punto

Peso saludable, estar físicamente activo, consumir bebidas azucaradas, evitar el consumo
de alimentos “fast food” consumo de granos enteros y no consumir carne roja
Peso saludable, estar físicamente activo, no consumir bebidas azucaradas, evitar el
consumo de alimentos “fast food” consumo de granos enteros y no consumir carne roja
Peso saludable, estar físicamente activo, no consumir bebidas azucaradas, consumo de
alimentos “fast food” consumo de granos enteros y no consumir carne roja.
La glándula tiroides es una glándula endocrina que regula el metabolismo del
cuerpo y la sensibilidad del cuerpo a otras hormonas. En este caso, los
estrógenos a bajas dosis aumentan su actividad y a altas dosis, la inhiben.*
1 punto

Verdadero
Falso

Requerimiento de proteína para hipertiroidismo*

2 puntos

0.8 g/kg /P
0.8 a 1.0 g/kg /P
1.0 a 1.8 g/kg /P

Hiperpigmentación aterciopelada de zonas intertriginosas*

1 punto

Xantomas eruptivos
Acantosis nigricans
Acrocordones
Fibromas blandos

De acuerdo con el índice HOMA el resultado del puntaje en 4 es indicador de:*

1 punto

Ausencia de resistencia a la insulina

Sospecha de resistencia a la insulina y se requieren más estudios
Resistencia a la insulina
Resistencia a la insulina moderada

Una de sus principales acciones es inhibir la actividad del primer sustrato

receptor de la insulina, ademas de disminuir la expresión del GLUT 4*
1 punto

IL-1
PCR
TNF-a
Adiponectina

¿Cuáles son las bases de control de ingesta a corto y a largo plazo?*

1 punto

Señales de saciedad y adipocidad

Adipocina y Adiponectina
Leptina y IL-6
Apelina y Gastrina

Son parte de las adaptaciones metabólicas en la pérdida de peso, hablando de

termogénesis adaptativa o peso de ajuste*
1 punto

Degradación muscular
Disminución del cortisol
Disminución del apetito

La glándula tiroides es una glándula endocrina que regula el metabolismo del

cuerpo y la sensibilidad del cuerpo a otras hormonas. En este caso, los
estrógenos a bajas dosis aumentan su actividad y a altas dosis, la inhiben.*
1 punto

Verdadero
Falso

Hormonas adenohipofisarias*
1 punto

GnRH
FSH, LH
Estrógeno y progesterona

¿Cuál es la dosis recomendada en la suplementación de omega 3, en pacientes

con SOP en relación al valor calórico total (VCT)?*
2 puntos

2 a 1% VCT
1 % VCT
> 1%VCT

¿De acuerdo con sus funciones cuál es la  clasificación de  los linfocitos T?*
1 punto

T helpers , T citotoxicos, T reguladores

CD4 y CD8
T helpers, NK y T inducibles
Linfocitos T y Linfocitos B

Se cree que la suplementación con probióticos puede favorecer el tratamiento en

el Síndrome de ovario poliquístico, de los siguientes ejemplos elige cuál sería uno
de los beneficios no inmunológicos de los probióticos.*
1 punto
Modular el perfil de citoquinas
Tolerancia a antígenos alimentarios
Alteran el pH local para crear un ambiente local desfavorable para los patógenos.

Suplemento que se ha visto que disminuye el tamaño de los miomas, así como
participar en la inhibición del crecimiento*
1 punto

Frutas y Verduras
Vitamina D
Folato
Vitamina A

Duración normal del ciclo menstrual*

1 punto

2 a 8 días
> 8 días
9 días

¿Cuáles son los factores asociados a una falla en la tolerancia inmunológica? *

1 punto

Evento detonador
Opsonización por unión covalente del antígeno al C3d
Ambiente geneticamente suceptible
Sistema inmune desrregulado

El cáncer requiere un ambiente inflamatorio para proliferar y diseminarse ya que

la inflamación crónica reduce la vigilancia inmune del huésped:*
1 punto

Verdadero
Falso

Para la prescripción de la vitamina C,  en el paciente oncológico es necesario:*

1 punto

Evaluar el estado nutricional del paciente

El proceso inflamatorio
Tomar en cuenta el tipo de cáncer y el tratamiento.

Macronutriente con mayor potencial saciante.*

1 punto

Lípidos
Carbohidratos
Proteínas

Fase del ciclo menstrual que se caracteriza por un gran aumento de

progesterona*
1 punto

Folicular 1ª
Ovulación
Lútuea 1ª
Lútea tardía

En el paciente con obesidad se sugiere utilizar el peso ______ para realizar el

cálculo de proteínas.*
1 punto

Actual
Ideal
Ajustado

La leptina se vuelve menos eficiente en la presencia del exceso de hormonas

tiroideas*
1 punto

Verdadero
Falso

Requerimiento de proteína para hipotiroidismo*

1 punto

0.8 g/kg /P
0.8 a 1.0 g/kg /P
1.0 a 1.8 g/kg /P

De la siguiente lista de alimentos, elige aquel que NO es considerado goitrogeno*

1 punto

Fresas
Berros
Manzana
Espinacas

El siguiente objetivo de la terapia nutricional "prevenir estados de hiperglucemia"

a qué enfermedad tiroidea se refiere*
1 punto

Hipotiroidismo
Enfermedad de Hashimoto
Hipertiroidismo

Existe un aumento en el consumo de energía durante la fase _____ en

comparación con la fase _____.*
1 punto

Lútea - Folicular
Folicular - Lútea
Lútea - Ovulatoria

Mecanismos pueden promover el desarrollo de fibromas uterinos o miomas en

mujeres premenopáusicas con exceso de grasa corporal*
1 punto

Inflamación sistémica
Edad
Embarazos fallidos
Edad de Menarca

Los linfocitos _____se originan en el timo, poseen la capacidad de suprimir las

células  CD4+,  CD 8+, DC , NK, lmacrófagos/monocitos, linfocitos B, mastocitos,
basófilos, eosinófilos y los osteoblastos*
1 punto

T helper 1
T helper 2
T reguladores
T citotoxicos
B activados

Previo a recomendar un suplemento, deberíamos:*

1 punto

Revisar que los requerimientos se cubran en la mayor proporción posible con alimentos.
Revisar la calidad del suplemento
Revisar que la alimentación por sí sola cubra los requerimientos.

Es el tipo de estrógeno que se produce principalmente en los tejidos grasos, pero

también en los ovarios y la placenta*
1 punto

E1, Estrona
E2, Estradiol
E3, Estriol
E4, Estetrol
La L- Carnitina a través de los ONS o NTP pudiera ejercer una influencia positiva
en el síndrome caquéctico. (CACS). Además pudiera contribuir en pacientes con
un adecuado estado nutricional.*
1 punto

Verdadero
Falso

La dieta basada en plantas cuenta con evidencia científica suficiente como para
¿ser indicada en este tipo de pacientes?*
1 punto

Verdadero
Falso

Dentro de las estrategias dietéticas, es una de las dietas o estrategia que se

recomienda en el tratamiento nutricional del síndrome de ovario poliquístico
cuyos beneficios más estrictos son: Pérdida de peso, mejoras en la resistencia a
la insulina, mejoras en la dislipidemia, reducción de los niveles de HbA1c*
1 punto

Dieta mediterránea
Dieta Low carb
Ayuno intermitente
Dieta cetogénica (keto)

Es un protocolo cetogénica eucalórico mediterráneo (alrededor de 1600/1700

kcal / día) con el uso de algunos fitoextractos.*
1 punto

Dieta cetogénica
Dieta MEKEPHY
Dieta KEMEPHY
Dieta mediterránea

Fase del ciclo menstrual que se caracteriza por un aumento de la degradación de

proteínas y mayor retención de agua*
1 punto

Folicular 1ª
Ovulación
Lútuea tardia
Lútea media
En relación a las estrategias nutricionales de distintas dietas, en cuanto a la low
glicemic diet ¿Cuál es la recomendación de fibra?*
1 punto

30 g/d
30 a 40 g/d
30 a 50 g/d

Requerimiento de proteína para enfermedad de Hashimoto 0.8 g/kg /P*

2 puntos

0.8 g/kg /P
0.8 a 1.5 g/kg /P
1.0 a 1.8 g/kg /P

El _______ es el gasto energético que tiene nuestro cuerpo al realizar cualquier

actividad no considerada como ejercicio físico.
1 punto

NEAT
AF
ETA
NAF

Borrar selección

Los anticonceptivos orales podrían afectar los mecanismos de asimilación y

absorción de nutrientes, ¿cuál de los siguientes ejemplos sería un micronutriente
que podríamos suplementar en el uso crónico de anticonceptivos orales?*
1 punto

Yodo
Selenio
Cromo
Magnesio

En un plan de alimentación para la pérdida de peso en paciente con síndrome de

ovario poliquístico, elige la forma más correcta en la que debemos basarnos para
la distribución de macronutrientes.*
1 punto

Con base en somatotipo y el peso objetivo a perder

Con base a pérdida de peso, control de glucemias, control del perfil de lípidos
Con base a pérdida de peso y somatotipo
Volumen anormal del flujo menstrual*
1 punto

30 a 50 ml.
50 a 80 ml.
> 80 ml.

Suplemento que en la endometriosis se ha visto que  reduce marcadores de

oxidación y de inflamación, reduce el dolor pélvico, reduce la dismenorrea  y la
dispareunia*
2 puntos

Resveratrol
Vitamina D
Vitamina C
Vitamina E

La____________ es un proteína que modula la permeabilidad intensidad*

1 punto

zonulina
ácido fítico
GLUT
Natalizumab

La mejor forma de fortalecer el core es con abdominales tipo crunch y además

este tipo de ejercicios disminuyen el riesgo de presentar incontinencia urinaria.*
4 puntos

Verdadero
Falso

El siguiente objetivo de la terapia nutricional "Revertir el balance nitrogenado

negativo" a qué enfermedad tiroidea se refiere*
4 puntos

Hipotiroidismo
Enfermedad de Hashimoto
Hipertiroidismo

¿Qué suplemento puede utilizarse de forma prolongada en el paciente con lupus

eritematoso sistémico que recibe tratamiento con corticoesteroides?*
1 punto

Omega 3
Vitamina D
Vitamina C
Retinol

A mayor resistencia a la insulina una mayor disminución de la adiponectina. *

4 puntos

Verdadero
Falso

Enfermedad autoinmune que afecta principalmente a la mujeres (9 de cada 10

casos)*
1 punto

Artritis Reumatoide
Lupus eritematoso
Hashimoto

¿Cuál es la definición de síndrome de desgaste?*

1 punto

Síndrome multifactorial que conduce a un deterioro funcional progresivo caracterizado por

una continua pérdida de masa muscular esquelética, un desequilibrio proteico- energético
provocado por una la ingesta disminuida importantemente y las alteraciones metabólicas.
Síndrome multiorgánico con deterioro funcional agudo en el cual puede o no existir una
pérdida de músculo.
Ninguna de las anteriores

Porcentaje en el que se cree se modifica la tasa metabólica en un paciente con

hipotiroidismo*
1 punto

15%
15 al 40%
20 al 40%
Mayor al 40%

En condiciones normales inhibe la expresión de los receptores scavenger en los

macrófagos*
1 punto

Apelina
Leptina
Adiponectina
NPY
Hormonas hipotalámicas*
1 punto

GnRH
FSH, LH
Estrógeno y progesterona

En la TMN de etapa paliativa buscamos como objetivo:*

1 punto

Calidad de vida a través de la alimentación dieta de alta calidad promover actividad física,
conservar masa magra y reserva grasa.
Evitar pérdida de peso y brindar asesoría nutricional
Asegurar requerimiento proteico y monitorear el peso.

El Tejido adiposo blanco posee una estructura unilocular, núcleo oval y pocas
mitocondrias.*
1 punto

Verdadero
Falso.

Se he encontrado una asociación estadísticamente significativa  entre la ingesta

de folato y la mejoría en los miomas o fibromas uterinos*
1 punto

Verdadero
Falso

Durante el entrenamiento en ___________  disminuye la resistencia máxima y

recuperación se vuelve más lenta.*
1 punto

La ovulación
La fase lutea
La fase folicular

Requerimiento energético recomendado en enfermedad de Hashimoto*

1 punto

1200 kcal/d
1300 kcal/d
1400 kcal/d

¿Con qué porcentaje de pérdida de peso se cree, la mujer con SOP puede lograr
la ovulación?*
2 puntos

5%
15%
20%
25%

Es un tipo de sustancia presente en alimentos, se encuentran en alimentos como

las semillas de lino y ejercen efectos favorables sobre el metabolismo de los
estrógenos: inhibe la aromatasa y reduce la circulación enterohepática de los
estrógenos y sus metabolitos*
1 punto

Crucíferas
Lignanos
Naringenina

El uso de anticonceptivos orales puede disminuir los antojos debido al control

sobre las fluctuaciones hormonales*
1 punto

Verdaero
Falso

La leptina es secretada por los adipocitos y su principal función es como

orexígeno.*
1 punto

Verdadero
Falso

La hiperplasia e hipertrofia del tejido adiposo incrementan la acción de estas

enzimas por lo cual el proceso de cicatrización se ve afectado.*
1 punto

Catepsinas
Melanocortinas
PAI-I
Metaloproteinasas

Recomendación en enfermedad de Hashimoto de la dosis terapéutica en

suplementación de omega 3*
1 punto

1000 mg/d
1500 mg/d
2000 mg/d

Dentro de las estrategias dietéticas, es una de las dietas o estrategia que se

recomienda en el tratamiento nutricional del síndrome de ovario poliquístico
cuyos beneficios más estrictos son: Mejoría en dislipidemias, disminución de
incidencia de DM2, disminución de presión arterial más NO la pérdida de peso.*
1 punto

Dieta mediterránea
Dieta Low carb
Ayuno intermitente
Dieta cetogénica (keto)

Son placas eritematosas y eccematosas localizadas en pliegues submamarios,

abdominales, axilares e inguinales.*
1 punto

Intértrigo
Queratosis plantar
Acantosis nigricans
Acrocordones

Aloja  10^4  células por gramo de contenido.*

1 punto

Estómago
Duodeno
Yeyuno
Colon

Dosis terapéuticas de suplementación con selenio en enfermedad de Hashimoto*

2 puntos

200 a 250 mcg/d

200 a 300 mcg/d
300 a 350 mcg/d
350 a 400 mcg/d

¿Cuál es el aporte de calcio recomendado para una mujer durante la

menopausia?*
1 punto

950 - 1000 mg
189-100mg
1050-1200mg
1300- 1500mg