Carrera:

Lic. En Informática

Nombre:
Oneisy María Joaquín González
Matricula:
100638036
Fecha:
10-03-2021
Tema:
Actividad física en la época primitiva.
Maestro:
León Jon Núñez
Sección:
186
Materia:
Nombre:
Nolberto Miguel Roa Suero
Matricula:
100689295
Fecha:
07-10-2022
Tema:
ANATOMÍA HUMANA:
 EL CUERPO Y LAS TENDENCIAS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA.

Maestro:
Leon Jon Nuñez
Sección:
52
Materia:
Educación Física

El cuerpo y las
tendencias de la
educación física
Las tendencias de
la educación física
 transitan desde
una
perspectiva
instrumentalista,
dualista del cuerpo
y el
movimiento, hacia
la mirada del sí
 mismo y la
construcción
subjetiva, mediado
por procesos de
construcción de la
corporalidad;
articulando al
sujeto con un
contexto socio
político en función
de una
transformación
cultural.

Presenta los
vínculos entre
cuerpo-
 movimiento y
cultura,
evidenciando
cómo se
constituyen en una
apuesta filosófica,
pedagógica y
política sobre el
 modelo ideal de
hombre
reproducido por la
cultura,
planteando
posibilidades en el
desarrollo de la
corporeidad, y
 transformación
alternativa del
currículo, e ideales
culturales con
respecto a la
formación del
c
 El cuerpo y las
tendencias de la
educación física
Las tendencias de
la educación física
transitan desde
una
perspectiva
instrumentalista,
dualista del cuerpo
y el
movimiento, hacia
la mirada del sí
mismo y la
construcción
subjetiva, mediado
por procesos de
construcción de la
 corporalidad;
articulando al
sujeto con un
contexto socio
político en función
de una
transformación
cultural.
 Presenta los
vínculos entre
cuerpo-
movimiento y
cultura,
evidenciando
cómo se
constituyen en una
apuesta filosófica,
 pedagógica y
política sobre el
modelo ideal de
hombre
reproducido por la
cultura,
planteando
posibilidades en el
 desarrollo de la
corporeidad, y
transformación
alternativa del
currículo, e ideales
culturales con
respecto a la
formación del
ciudadano
El cuerpo y las tendencias de la educación física
Cuando hablamos de educación física, nos referimos a una disciplina pedagógica que
abarca el cuerpo humano desde diversas perspectivas físicas, aspirando a una educación
integral respecto al cuerpo humano que contribuya al cuidado y a la salud, pero también a
la formación deportiva y contra la vida sedentaria.

La tendencia actual en materia de educación física es hacia la explotación de la

adaptabilidad y la versatilidad del cuerpo, enseñando a los jóvenes a lidiar físicamente con
distintas situaciones o requerimientos, y aumentando así sus capacidades corporales.

Esto, además, complementado con una formación emocional hacia la sana

competitividad, hacia el trabajo de equipo y compañerismo, hacia la valoración de la
diferencia y el respeto por los derechos humanos, todo lo cual es igual de importante.

El cuerpo humano, características y composición

El cuerpo humano es la presencia física, material, de un ser humano. Se le considera,
desde el punto de vista filosófico tradicional, como uno de los dos aspectos que lo
constituyen a éste en su totalidad, junto con la mente o el espíritu.

Composición
Está compuesto en su mayoría por agua (H2O) que se halla en el interior de las células, en
la sangre y bañando todos los tejidos. Se estima que un 65% del cuerpo humano adulto
sea agua.
Como el de todo ser viviente conocido, el cuerpo humano es orgánico y está constituido
atómicamente por complejísimas estructuras moleculares a partir de, fundamentalmente,
átomos de hidrógeno (60%), oxígeno (25,5%), carbono (10,5%), nitrógeno (2,4%), calcio
(0,22%), fósforo (0,13%), azufre (0,13%), potasio (0,04%), cloro (0,03%) entre otros.
En su mayoría, estos elementos conforman en nuestro cuerpo sustancias orgánicas como
los carbohidratos, lípidos y proteínas.

Características
Tiene una altura media de 1,7 m (adulto) y una densidad promedio de 933 kg/m3. Su peso
oscila en promedio entre los 50 y los 90 kg.
La superficie del cuerpo está cubierta por unos 2 m2 de piel con un espesor variable entre
los 0,5 y los 4mm.
Está constituido por casi cien billones de células eucariotas (con núcleo definido),
organizadas en tejidos y éstos en órganos. Éstas se agrupan en tejidos, los cuales se
organizan en órganos, y éstos en ocho aparatos o sistemas: locomotor (muscular y óseo)
respiratorio, digestivo, excretor, circulatorio, endocrino, nervioso y reproductor.
Está integrado por tres grandes segmentos:

Cabeza. En donde están los órganos sensores, la boca y el núcleo nervioso que controla todo el
organismo, el cerebro.

Tronco. En donde se hallan todos los órganos internos. Centro del cuerpo.

Extremidades. Los distintos miembros articulados que permiten la locomoción (piernas) y el

manejo de herramientas (brazos), unidos al tronco.

Importancia de los ejercicios físicos para el cuerpo humano

El ejercicio físico es bueno para todas las partes del cuerpo y por ende es de suma importancia,
este nos beneficia de muchas maneras, cómo:
● Hace que el cuerpo genere sustancias químicas que pueden ayudar a una persona a sentirse
bien.

● Puede ayudar a las personas a dormir mejor.

● Ayuda a algunas personas que padecen una depresión leve o que tienen baja autoestima.

● Ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades.

● El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes
tipo 2 e hipertensión.

● Ayuda a mantener el cuerpo en un peso saludable.

● Ayuda a fortalecer los huesos.