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1FORTALECIENDO MI FÉ
ACTIVIDADES LÚDICAS PARA EL ADULTO MAYOR

DARWIN NORBEY SIERRA PEREZ

INSTITUTO TECNICO AGROPECUARIO JUAN FRIO

NORTE DE SANTANDER
PROYECTO DEL SERVIVIO SOCIAL

Marzo del 2021.

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1FORTALECIENDO MÍ FÉ
ACTIVIDADES LÚDICAS PARA EL ADULTO MAYOR

DARWIN NORBEY SIERRA PEREZ

PROYECTO DE SERVICIO SOCIAL

LEIDY KARIME ALARCÓN

COORDINADORA PSSEO

ISTITUTO TECNICO AGROPECUARIO JUAN FRIO

NORTE DE SANTANDER
PROYECTO DEL SERVICIO SOCIAL

MARZO DEL 2021.

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Presentación

Una actividad lúdica es aquello que se puede realizar en el tiempo

libre con el objetivo de liberar tensiones, salir de la rutina diaria y
para obtener un poco de placer, diversión y entretenimiento dichas
actividades se realizaran en el adulto mayor para formar lazos e
integración además fortaleciendo sus capacidades.
Se realiza para compartir aprender, integrar y estimular el cerebro
haciendo que se olviden por un momento sus problemas y
compartan momentos agradables.
Se vio que los abuelos son más propensos a sufrir enfermedades de
cualquier ende entonces se hace para estimular y mejorar o tanto la
parte física como la parte intelectual tomando ideas que ayuden al
mejoramiento del mismo
Realizando horarios entre semana que se han factibles para ellos
estableciendo actividades y llevando un control.

Hace un año aproximadamente el Covid-19 llego al mundo, dejando

muertes y familias incompletas, como era de esperarse el virus llego
a nuestro país y comunidad, este llevo a cuarentenas estrictas. La
población más afectada han sido los adultos mayores, ya que son los
más propensos a contagiarse o de contraer cualquier otra
enfermedad. El hecho de tantos meses en encierro pudo provocarles
algún cuadro de depresión por la desolación que sienten.

Pensando en la integridad física y emocional de los adultos mayores,

se llegó a una gran opción para que en sus ratos libres disfruten y se
olviden por un momento de todo lo que les cause tristeza pasando un
momento agradable.

Las actividades lúdicas se pueden realizar al aire libre, liberando

tenciones, rompiendo un poco la rutina diaria fortaleciendo sus
capacidades motoras e intelectuales, compartiendo con otras
personas bajo las medidas de bioseguridad establecidas, con
horarios entre semana que sean accesibles para ellos.
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Justificación

El proyecto se formó pensando en la integridad física y emocional de

los adultos mayores, se llegó a una gran opción para que en sus
momentos libres disfruten, compartan se integren y salgan de la
monotonía y el estrés en el que viven sin lugar a dudas. Ya que en
estos tiempos es difícil distraerse o no pensar en la situación y el
estrés que genero tantas muertes en el mundo, por eso se trata de
buscar un lugar, un espacio o momento donde se trata b de buscar
una distracción que ayude a mejorar la autoestima.
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Objetivos

Objetivo general

 Realizar actividades lúdicas para el adulto mayor.

Objetivo específicos

 Realizar momentos donde se pueda aprender, distraer, compartir, integrar y

mejorar las capacidades tanto motoras como intelectuales.
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Tabla de Contenidos

Capítulo 1 Fundamenracion teorica.....................................................................................1

Título 2.............................................................................................................................1
Título 2.............................................................................................................................1
Título 3.........................................................................................................................1
Título 3.........................................................................................................................1
Capítulo 2 Metodologia......................................................................................................2
Título 2.............................................................................................................................2
Título 3.........................................................................................................................2
Título 3.........................................................................................................................2
Capítulo 4 Plan de acción y cronograma...........................................................................5
Lista de referencias..............................................................................................................6
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FORTALECINEDO MI FÉ
ACTIVIDADES LÚDICAS PARA EL ADULTO MAYOR

Una actividad lúdica es aquello que se puede realizar en el tiempo

libre con el objetivo de liberar tensiones, salir de la rutina diaria y
para obtener un poco de placer, diversión y entretenimiento.

 Desarrollan su creatividad.
 Aprenden a relacionarse con los demás.
 Conocen el entorno e interactúan con él.
 Exploran la realidad y la imaginan.
 Aprenden a respetar normas.
 Dan rienda suelta a su curiosidad.
 Ganan autoconfianza.
 Mejoran su manejo del lenguaje

La papa caliente
En el juego de la papa caliente los ancianos deben hacer un círculo,
ya sea de pie o sentados en una silla. Después, se debe elegir a uno
de los participantes para que sea el encargado de colocar la música.
En este caso la persona puede utilizar un teléfono, una radio o, por lo
contrario, cantar ella misma una canción.

Para comenzar el juego se deberá colocar la música, lo cual será la

señal para que los participantes empiecen a pasar la pelota por el
grupo. Cuando la música se detenga, el jugador al que le haya
quedado la pelota tendrá que cumplir con una penitencia que será
impuesta por sus compañeros
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Sigue la ronda

Con esta actividad, las personas mayores tendrán la oportunidad de

poner en práctica la destreza y, además, la memoria. Lo primero que
se debe hacer es formar un círculo entre todos los participantes y
elegir a uno que se coloque en el medio del mismo. Esta persona
tendrá que lanzarle la pelota a uno de los participantes y decir una
palabra. De esta manera, el otro jugador tendrá que decir la palabra
que mencionó su compañero y añadir una relacionada. Por ejemplo,
si la persona dice “playa” el otro jugador deberá decir “playa” y luego
añadir otra como “arena”.

Una vez cumplido este paso, dicho jugador tendrá que pasarle la
pelota a otra persona, la cual deberá decir las dos palabras
anteriormente mencionadas y añadir otra que tenga alguna relación
con ellas.

Juego de memoria con cartas

Debemos formar 4 filas y 13 columnas con una baraja de cartas boca

abajo. El jugador debe levantar dos de esas cartas de la baraja, al
azar. En este punto, debe comprobar sin son diferentes los números
de las cartas. Si es así, dejará esas cartas otra vez boca abajo y será
el turno de otro jugador. El objetivo del juego es conseguir el máximo
número de parejas de cartas, quien determinará el ganador
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Capítulo 2
METODOLOGÍA

INVESTIGACIÓN SOBRE ACTIVIDADES LÚDICAS PARA EL

ADULTO MAYOR

Se realiza una investigación sobre qué actividades se pueden

realizar en el adulto mayor y para qué sirven,

BUSQUEDA DE MAtERIAL PARA EL DESARROLLO DE LAS

ACTIVIDADES

Se busca el material necesario para dichas actividades como por

ejemplo cartas, una pelota un juego de mesa, videos instructivos,
trabalenguas, unas canciones todo esto con el fin de estimular la
parte motora e intelectual.

ELABORACIÓN DE PLAN DE ACCIÓN

Con el material necesario a la mano se realizará un cronograma de

actividades por día, así variando las actividades en la semana
estimulando la parte motora e intelectual.

EJECUCIÓN DE PLAN DE PLAN DE ACCIÓN

Con el cronograma listo podemos emplearlo en las actividades

mostrando en cada día una actividad diferente y estimulando una
parte diferente así podremos saber que parte o actividad son de más
gusto para evaluar y recrear más.
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EVALUACIÓN DE PRIMEROS RESULTADOS

Se evaluarán los primeros resultados obtenidos para saber las fallas

que se pueden mejorar, realizando actividades diferentes y
observando sus resultados o cambios logrados.

SOCIALIZACIÓN CON EL ENTE ENCARGADO

Se socializará a fin de mes con el ente encargado para dar a conocer

que actividades se ha hecho y que cambios o logros se han
adquirido así informando y adoptando sugerencias.

ANÁLISIS DE RECOMENDACIONES

El análisis de las recomendaciones se hará a fin de mes para así

poner en práctica dichas recomendaciones. Después de socializar
con el ente encargado y escuchar sus observaciones y
recomendaciones, se pasaría a practicar dichas recomendaciones
para mejorar,

TOMA DE EVIDENCIAS

La toma de evidencias se realizará las dos últimas semanas del mes

para así tener un control mensual de las actividades propuestas y
sus logros.

APLICACIÓN DE RECOMENDACIONES EN LAS ACTIVIDADES

Se aplicarán las recomendaciones de las actividades a principio de

mes para así tener un control de lo recomendado y como se ha
puesto en práctica, claramente con su respectiva evidencia.
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ELABORACIÓN DE PROTOCOLO DE BIOSEGURIIDAD

Se elaborará un protocolo de bioseguridad para así evitar contagios

no deseados y al momento de realizar las actividades se practiquen
con mayor confianza.

ADECUACIÓN DE LUGAR DE TRABAJO

Se adecuará un lugar de trabajo que sea factible y que cumpla con

las condiciones adecuadas para realizar dichas actividades
cómodamente.
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Capítulo 3

Plan de acción y cronograma

DESCRIBIR HOARARIOS, METODOS ESTC

MES

ACTIVIDAD

MARZO ABRIL MAYO JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIE OCTUB NOV

INVESTIGACIÓN
SOBRE
ACTIVIDADES
LÚDICAS PARA EL
ADULTO MAYOR
BUSQUEDA DE
MAERIAL PARA EL
DESARROLLO DE
LAS ACTIVIDADES
ELABORACIÓN DE
PLAN DE ACCIÓN

SOCIALIZACIÓN CON
EL ENTE
ENCARGADO
EJECUCIÓN DE
PLAN DE PLAN DE
ACCIÓN
EVALUACIÓN DE
PRIMEROS
RESULTADOS
ANÁLISIS DE
RECOMENDACIONES

TOMA DE
EVIDENCIAS

APLICACIÓN DE
RECOMENDACIONES
EN LAS
ACTIVIDADES
ELABORACION DE
PROTOCOLO DE
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BIOSEGURIIDAD
ADECUACIOON DE
LUGAR DE TRABAJO

Capítulo 4

RECURSOS

Recursos humanos:

 DARWIN NORBEY SIERRA PEREZ

Recursos tecnológicos:

Algunos materiales que se pueden necesitar puede ser: cartas, una

pelota, algunos videos recreativos, algún tipo de juego de mesa, etc.

Recursos económicos:

recurso Valor unitario cantidad Valor total

Juego de mesa 6000 1 6000
(cartas)
alcohol 6000 1lt 6000
pelota 3000 1 3000
cuaderno 1800 1 1800
lapicero 600 1 600
Speaker 30000 1 30000
memoria 8000 1 8000
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FUENTES ELECTRONICAS

 https://canitas.mx/guias/juegos-recreativos-para-adultos-mayores/

 https://www.google.com/search?q=para+que+sirven+las+actividades+l
%C3%BAdicas&oq=PARA+QUE+SIRVEN+LAS+ACTIVIFDADES+LUDIA&
aqs=chrome.1.69i57j0i13.11341j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

 https://www.significados.com/ludico/#:~:text=Una%20actividad%20l
%C3%BAdica%20es%20aquello,Ampl%C3%ADan%20la%20expresi%C3%B3n
%20corporal

 https://familiados.com/blog/12-juegos-divertidos-para-personas-mayores/