Juan Pablo Rodríguez Ruiz

Manual de uso
Lectura.
Es importante para mí tener un buen hábito de
lectura, pues es algo que estimula la mente,
abre mucho la imaginación e inspira la
creatividad para el quehacer artístico.

Ejercicio.
El ejercicio es escencial para mantenerse sano
física y mentalmente, pero se debe encontrar
la manera de hacerlo para cada uno, en mi
caso le tengo un gran amor al tenis de campo,
lo entrené por dos años y además de ser bueno
para el cuerpo me motiva y me despeja la
mente.

Rutinas y horarios.
Es importante para mí seguir ciertas rutinas
diarias simples como lavarme los dientes, comer
bien, mantener mi casa limpia, cocinar, cuidar
de mi mascota. Lograr hacer todo esto junto
con la actividad académica me hacen sentir
responsable y como resultado me siento mejor
conmigo mismo.

Estudio.
Cumplir con mis compromisos académicos que
aportan a mi crecimiento musical de la mejor
manera me mantiene motivado y activo, veo en
ellos un camino por el cual ir para llegar a mis
objetivos, por lo tanto la práctica y el estudio
diarios son de vital importancia para estar
bien conmigo mismo.

Socializar.
Mantener una buena relación con las personas
cercanas a mí, como familia, amigos, pareja,
maestros, etc. es importante para mantenerme
feliz y evitar encerrarme en la música, lo cual
es muy común, mucha gente dice que vive por
la música, yo pienso que no hay que dejar de
vivir por ella.

Descanso.
El descanso es fundamental para mí, soy una
persona que necesita bastantes horas de
sueño, y con un solo día que no las cumpla, no
me sentiré bien y me hará falta energía
durante el día entero. Es bueno estudiar duro
pero a veces un buen descanso es necesario.

Técnica Alexander.
18/05/2022