1.

CONCIENCIA MORAL Y COHERENCIA

∙ ¿Soy consciente de mis errores, debilidades y fortalezas?

En ocasiones cuando cometo errores suelo negarme a reconocerlos, pero después de cierto punto,
acepto que me equivoqué y si es posible, hago lo posible para remediar aquel error. Respecto mis
debilidades y fortalezas, soy consciente de aquello que soy capaz de lograr, así como aquellas cosas que
me causan temor o situaciones que en ocasiones se me salen de las manos, y allí estoy mostrando
debilidad, pero todo es parte de la vida, y a diario adquiero aprendizajes.

∙ ¿Qué debo aceptar?

-Aceptar mis errores, cuando me equivoco, tengo que aprender a decir disculpas cuando sean
necesarias.
-El mundo no siempre estará a mi favor, y muchas veces no es como lo deseo.
-Para alcanzar la felicidad, debo ser responsable de mis actos.
-Aceptar la vida que nos toca vivir por mala o buena que sea.
¿A qué me quiero comprometer?
-Asumir la responsabilidad de mis actos.
-Conocer y compartir con aquellas personas que lleguen a mi vida.
-Enfocarme en lo que quiero lograr.
-Ser profesional, y trabajar por una sociedad donde se construya el bien.
-Actuar con transparencia.
-Ser una persona íntegra, es decir, honrada.

Plano salud

∙ ¿Cuál es la importancia de tener un buen estado de salud?

Principalmente tener buen estado de salud, genera un efecto positivo, ya que permite vivir una vida
libre de dolores o molestias, donde cada actividad a realizar será con la mejor capacidad y por ende
generara un buen rendimiento, esto se ve reflejado en el rostro, ya que maneja alta calidad de vida en
todos los aspectos, físico y emocionalmente, entonces tener buen estado de salud, es tener perspectivas, y
ser valioso para la sociedad.

∙ ¿Cómo está mi salud en general, física y psíquicamente?

Tengo un buen estado de salud física, manejo una buena alimentación y diariamente realizo actividad
física, lo cual aporta una excelente salud mental, me impulsa a tener buena energía todo el día, y el tema de
la ansiedad, lo controlo mucho, puesto que suelo alterarme por pequeñeces en ocasiones, y esto es lo
alusivo
a lo psíquico, estoy libre de molestias.

Intelectual

∙ ¿Qué tan dedicado soy en mi desempeño académico?

Todo mi tiempo no es dedicado al desempeño académico, puesto que realizo otras actividades, pero
priorizo mis estudios, estos siempre están en primer plano, y a pesar de la virtualidad, trato de mantener
constancia y dedicación, porque estar por medio de una pantalla adquiriendo los aprendizajes, requiere de
mucha más dedicación y concentración, pero en sí, doy prioridad a mis actividades académicas.

∙ ¿Organizo mi tiempo fuera de clase?

Suelo mantener un horario para la realización de mis actividades, pero confieso que muchas veces
me surgen otros pendientes, y no sigo esa organización de tiempo que quisiera llevar, es decir, un horario o

cronograma como tal no cumplo, pero siempre llevo una lista en mi mente en orden de prioridades. ∙

¿Tengo habilidades críticas? ¿Desarrollo hábitos de lectura?

No suelo expresarme mucho respecto a temas de exposición o hablar en público, por temas de
seguridad y confianza, puesto que me suele dar pena, o nervios, pero siempre y cuando tengo la
oportunidad de manejar un tema con confianza, tomo la palabra y me expreso. No leo libros a diario, pero
cuando me llama la atención un tema, me doy en la tarea de consultar, y escudriñar hasta el final del
asunto, también me gusta seguir mucho en redes sociales aquellas páginas de reflexiones o investigaciones
que se llevan a cabo, pero en físico, cada cierto tiempo leo algún libro en mis tiempos libres, y de temas
como misterio, o romanticismo.

∙ ¿Posee conocimiento de los hechos sociales que están ocurriendo en el mundo actual? ¿Cuál

considero de mayor importancia actualmente?

Poseo información de los hechos más importantes que ocurren, no soy mucho de ver noticias, puesto que
no todos los días tengo la oportunidad de ver las noticias, pero me intereso por conocer temas sociales.
Profesional

∙ ¿Conozco las áreas de investigación y campos de trabajo en mi profesión?

Algunas, creo que estoy en ese proceso de aprendizaje, pero respecto a los campos de
trabajo, conozco algunos que están enfocados hacia el sector público.
 ∙ ¿De acuerdo en mis capacidades y opciones de mi entorno en qué área veo

posibilidad de desempeñarme?
Siempre me ha llamado la atención el área de lo clínico más basado en la
Neuropsicología y siento que me desempeñaría muy bien en esta área por lo que
he visto mientras me preparo en la Universidad.

∙ ¿Considero que es importante mantenerme actualizado en mi conocimiento

profesional? ¿a qué medios de actualización puedo recurrir?
Sí, es de vital importancia puesto que debo adaptarme a los cambios que trae la
sociedad, y a la normativa que exige mi profesión, para estar actualizada.

Económico
∙ ¿Llevo un orden en mis ingresos y gastos?

Suelo ser muy ordenada con mis ingresos y gastos, trato de no gastar en cosas que
son innecesarias, porque siempre soy consciente de las prioridades, y me gusta manejar un
plan de ahorro, puesto que siempre es necesario contar con recursos cuando surgen las
necesidades.

∙ ¿Qué tan emprendedor soy?

Actualmente no he tenido la oportunidad de emprender, pero algún día voy a tener

mi propio emprendimiento, pues pienso que para todos hay, así surja mucha competencia, y
que todo con esfuerzo, recibe su recompensa.

Familiar-social.

∙ ¿De qué modo me relaciono con mi familia, sociedad, amigos y compañeros?

Manejo una relación alejada en todos los planos, es decir, soy una amiga ausente
pero sincera, en el sentido que en cualquier situación difícil estaré presente, o en ocasiones
importantes siempre estoy presente, pero mantengo un círculo social reducido. Respecto a
mi familia, llevamos una relación armoniosa, y nos comprendemos. En general no se me
dificulta interactuar con las demás personas, puesto que me gusta conocer personas nuevas y
compartir cosas distintas, pero casi siempre comparto con las personas que conozco de hace
mucho tiempo.

∙ ¿Cómo suele ser mi actitud con ellos, agradecido, ingrato, agresivo, pasivo,
optimista, pesimista?
 Suelo manejar una actitud de agradecimiento, puesto que valoro cada acción que
realicen, cualquier mínimo detalle es algo que le doy mucho valor, y por lo general siempre
hay reciprocidad con todos mis allegados.

∙ ¿Tomo la iniciativa al interesarme por sus situaciones?

Claro que sí, como decía anteriormente suelo ser una amistad, o familiar alejado,
pero siempre que se presente una situación o calamidad, o por lo contrario se presente una
fecha especial donde considere necesario estar para esa persona, lo voy a estar
indispensablemente. Me considero una persona incondicional, manejo ese sentimiento y
acción sobre las personas que me interesan.

COHERENCIA

∙ ¿Soy coherente con lo que pienso, siento, digo y hago?

Podría decir que sí, pero en ocasiones fallo, no soy coherente con lo que digo y mis
actos lo reflejan, entonces cuando eso sucede, mi subconsciente hace reflexión de eso, y
trato de mejorar en esos aspectos. No soy una persona perfecta, pero en ocasiones no
manejo la coherencia que reclama lo que puedo sentir.

∙ ¿Cuál de mis facultades predomina en mi forma de ser? ¿Qué pienso al

respecto?
La conciencia, puesto que tengo capacidad de discernir entre el bien y el mal, soy
consiente cuando estoy haciendo algo mal, y sé que debo hacer algo para remediar mi error,
o cuando una persona no está obrando de buena manera, trato de corregir, si está en mi
alcance. Pienso que esto me ayuda a ser una persona íntegra y madura.

∙ ¿Qué estrategias elegiría como prioritarias para ejercitarme en mi formación

integral?
-Poseer cierto control emocional.
-Ser honrada y honesta.
-Tener disciplina personal.
-Actuar con responsabilidad.
-Ser coherente respecto lo que digo y mis actos.
Plano salud
META: Seguir una dieta sana y tener horarios fijos. Realizar actividad física.

ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A

CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO
 -Organizar mis -Consultar con personal
actividades y establecer especializado en el tema
un horario para mantener para consumir las
una alimentación calorías necesarias.
balanceada y segura. -Iniciar dos días por
-Sustituir algunos semana saliendo a
alimentos. caminar, trotar, o lo que
sea más adecuado.
-Tener constancia en
el gimnasio, y
manejar una rutina en
la que me exija todos
los días a mejorar. -
Seguir la dieta
rigurosa que me
mande la
especialista, pero sin
excederme para
mantener una dieta
sana y
equilibrada.

Plano Intelectual
META: Mi meta a nivel intelectual es: Dedicarme a los estudios universitarios,
y mantener un buen promedio. Realizar cursos de inglés.

ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A

CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

-Organizar horarios para -Tener un promedio alto, -Superarme y optar por la

estudiar individualmente y sobresalir en aquellas realización de cursos que
y reforzar aquellas áreas áreas alusivas a mi puedan enriquecer mis
que requieran más profesión. -Terminar mi conocimientos, como
dedicación. pregrado. inglés

e informática.

Plano Profesional
META: Empresa e independiente.

ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A

CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

-Inicialmente realizar -Adquirir experiencia -Trabajar de manera

 prácticas en una trabajando en grandes independiente,
empresa que me ayude entidades que me abran llevando asesorías,
a superar miedos y las puertas. pero
romper principalmente
paradigmas. emprender una
microempresa familiar.

Plano Económico
META: Alcanzar los recursos necesarios para crear emprendimientos, y tener
mi espacio soñado.

ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A

CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

-Ahorrar de mis -Emprender en otros -De acuerdo a las

ingresos, dando manejo negocios que generen ganancias obtenidas en
eficiente de los ingresos para llevar a todo aquel proceso de
recursos. un fondo de ahorro en invertir y
una entidad bancaria. sostener aquellos
-Hacer una vida emprendimientos, optar
crediticia, donde el pago por tener mi casa propia,
de préstamos sea contando con mis ahorros,
oportuno, para la y lo que pueda financiar
generación de cupo. una entidad bancaria.

Plano Familiar-social.
META: Ser más atenta con las pequeñas cosas, que forman parte de la comprensión.

ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A

CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO

-Pensar en las -Mostrar interés por las -Practicar una

prioridades de las otras emociones que escucha activa, y
personas, y hacer presenten aquellos manejar una
 reflexión de manera que
debo ver que nunca
serán iguales que las
mías, por lo que debo
comprender, y estar atenta.
(INKNOWATION, 2012) (IRIONDO, 2013)
META: Concentrarme y fijarme en los objetivos.
ESTRATEGIA A
CORTO PLAZO
-Fijarme una meta, pensar
a donde quiero llegar, y
que es lo que quiero para
mi vida.
allegados, y postura correcta para
acercarme de manera generar ese interés que
que se dé una relación es necesario mostrar a
más cercana. la
persona que se está
expresando.
COHERENCIA
(Zona de confort)
ESTRATEGIA A ESTRATEGIA A
MEDIANO PLAZO LARGO PLAZO
-Ser constante a pesar -Mantener mis
de los obstáculos que principios, debido que
se me presenten. podrán
-Surgirán personas presentarse situaciones
que quieran no éticas.
competir, esto -Después de haber
parece desventaja, alcanzado la meta,
pero seguir luchando por
ayudará a exigirme y aquellos
no renunciar. sueños.
-Ser positiva, ante todo. -
Arriesgarme a
emprender y conocer
nuevas personas.