5 TomaResponsableDecisiones

SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA
PROGRAMA DE LAS NACIONES UNIDAS PARA EL DESARROLLO
CUADERNO DE ACTIVIDADES
CBT JUAN DE DIOS BÁTIZ

VALLE DE CHALCO SOLIDARIDAD
Alumno: ________________________________
Grado: __________________ Grupo: _________
5 TOMA RESPONSABLE
DE DECISIONES
Genérica
1.1 ¿Qué voy a ver en este curso?

“Son nuestras decisiones las Soy Lorenzo. En cuatro días es mi examen para entrar a la Universidad.
que muestran lo que podemos Pero… me invitaron a ir a una fiesta mañana. No sé qué hacer, pues am-
llegar a ser. Mucho más que bas cosas son importantes para mí. No sé si ir a la fiesta o repasar los
nuestras propias habilidades”.
últimos temas del examen.
J. K. Rowling
¿Te ha pasado algo similar? En este curso te presentaremos un método
que te servirá de guía cuando tengas que tomar una decisión impor-
tante para que ésta promueva tu bienestar y el de los demás.
El reto es identificar elementos del curso que te ayudarán a tomar deci-
siones de manera consciente, autónoma responsable y ética ante diver-
sas situaciones de la vida, con el fin de promover el bienestar individual
y colectivo.
Actividad 1.
Trabaja de manera individual.
Lee la siguiente historia:
José Luis vive en Huetamo, Michoacán.

Estudia la preparatoria y una vez que
termine quiere irse a Morelia a estudiar
Derecho.
Sin embargo, empezando el tercer
año, su tío que vive en Los Ángeles le
propone llevárselo para allá a traba-
jar como mesero en el restaurante de
unos conocidos. El sueldo que le ofrece
es muy bueno y podría viajar con su tío,
quien además está dispuesto a pagar el
pasaje. José Luis considera que es una oportunidad única que quizás no se vuelva a presentar.
Tiene dos semanas para decidir: ¿se queda o se va?
Si José Luis fuera tu amigo y te pidiera un consejo, ¿qué le dirías? Escríbelo en un minuto.
Toma responsable de decisiones 1

Lección 1. ¿Qué voy a hacer en este curso? ¿Qué voy a hacer en este curso?
Actividad 2
Reúnete en un equipo de cuatro o cinco compañeros.
a. Compartan sus respuestas de la actividad anterior.

b. Imaginen que están en la situación de José Luis. Hagan una lista con máximo cinco elementos
que tendrían en cuenta para tomar la decisión con base en su experiencia.
c. Consensúen y escriban tres consejos que darían a José Luis para tomar su decisión.
Escribe en un minuto
qué te llevas de la lec
ción ¿Qué decisión debe tomar José Luis? Probablemente, la información
-
colocar en cada platillo de la balanza para lograr tomar su decisión?

Si te interesa conocer las respuestas a estas cuestiones, ¡No faltes
a clase! Lo vas a descubrir en las siguientes lecciones.
¿Quieres saber si lo que anotaron en la Actividad 2 es correcto? No
te preocupes, lo revisaremos en la variación 12.1. Es muy probable
que los puntos que tocaron en sus respuestas sean abordados a lo
largo del curso.
Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? Concepto clave

Revisa el video de la siguiente Te recomendamos el siguiente Toma responsable de de-
sección y, a partir de ello, anota video sobre la importancia de cisiones: habilidad de ele-
alguna decisión que te gustaría tomar decisiones y las desventa- gir de forma autónoma,
tomar. Escríbela aquí o en tu jas de no hacerlo: consciente, responsable y
cuaderno. https://www.youtube.com/ ética ante diversas situa-
watch?v=Vdx0OxbiBL8&t=55s ciones, considerando las
metas asociadas a un
proyecto de vida, las alter-
nativas disponibles y las
posibles consecuencias de
su comportamiento, con
estar individual y colectivo.
2 Toma responsable de decisiones

1.2
“La vida es un proceso
Es tiempo de decidir
Tomar una decisión implica considerar el tiempo que ésta supondrá
continuo de elegir entre para ti: si es a largo, mediano o corto plazo.
seguridad y riesgo. Las decisiones a largo plazo requieren de un esfuerzo continuo y pa-
Toma la elección del
ciencia para que los resultados sean evidentes. Las que se toman a
crecimiento una docena
mediano plazo muchas veces ayudan a alcanzar una meta mayor. Y las
de veces al día”.
Abraham Maslow. determinantes en tu vida.

El reto es
decisiones de manera consciente, autónoma, responsable y ética
ante diversas situaciones de tu vida, con el fin de promover el bie-
nestar individual y colectivo.
Actividad 1.
a. Escribe tres decisiones (a largo, mediano y corto plazo) que tomaste y que han tenido un
impacto importante en tu vida.
• Largo plazo (más de un año).
• Mediano plazo (más de un mes y hasta un año).
• Corto plazo (1-30 días).
b. Explica brevemente cuál de ellas fue más fácil de tomar y cuál más difícil, y cómo impactó
cada una de ellas en tu vida.

Lección 1. ¿Qué voy a hacer en este curso? Es tiempo de decidir
Actividad 2.
a. A partir de las respuestas a la actividad anterior,
reflexionen sobre los diferentes tipos de deci-
siones según su temporalidad.
• Compartan ejemplos de decisiones de cada
tipo.
• Entre todos, hagan una lista de puntos a
tomar en cuenta sobre cada tipo de decisión:
a largo, mediano y corto plazo.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
La temporalidad de las decisiones es un factor impor-
tante para definir aquello que quieres decidir. Tomar
en cuenta los resultados esperados y el posible im-
pacto en tu vida a largo, mediano y corto plazo pue-
de ayudarte a hacerlo adecuadamente. En este curso
abordaremos los distintos tipos de decisiones y sus
características.
Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE
Pon atención a las decisiones a Descubrirás la temporalidad de Temporalidad:

corto plazo que tomas durante las decisiones y sus efectos en la Es la cualidad de lo que
una semana y su posible impacto película inglesa “Billy Elliot” (2000) tiene una duración deter-
en tu vida en el futuro. Reflexiona del director Stephen Daldry. minada, es decir, un tiem-
acerca de qué te gustaría cambiar po específico.
sobre ellas y comparte con tu fa-
milia tus observaciones. Puedes
invitarles a hacer lo mismo.

1.3
“El mundo entero se
Es mi decisión
En esta etapa de tu vida, muchas de las decisiones que tomes ten-
aparta cuando ve pasar drán un fuerte impacto en tu futuro a nivel personal, social, académico
a alguien que sabe y profesional. Por eso es importante que decidas responsablemente,
adónde va”.
desde tus valores y prioridades. De esta manera ejerces la autonomía
y vas construyendo tu independencia.
Antoine de
En este curso encontrarás herramientas que te ayudarán a fortalecer
Saint-Exupéry.
tu habilidad para asumir los resultados de tus elecciones, dándote la
posibilidad de construirte como una persona autónoma.
El reto es
-
Actividad 1.
a. Piensa en una decisión a corto plazo que hayas tomado hoy e identifica los resultados de
ésta (ya presentes o a futuro).
• Describe brevemente qué factores tomaste en cuenta para llevar a cabo tu elección.
• ¿Consideras que tomaste esta decisión de manera autónoma? Explica tu respuesta.
• Si hubieras podido elegir de manera distinta, ¿cuál habría sido tu decisión? Explica tu
respuesta.

Lección 1. ¿Qué voy a ver en este curso? Es mi decisión
Actividad 2.
a. A partir de la actividad anterior, reflexionen colectivamente sobre la autonomía en la toma
responsable de decisiones.
• Compartan los elementos que consideran necesarios para decidir de forma autónoma.
• Dialoguen por qué es importante hacer elecciones personales desde la reflexión y el
análisis individual.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Para tomar decisiones de manera responsable, es ne-
cesario analizar las prioridades y valores personales,
ejerciendo la autonomía. Poder hacerlo así es resultado
de un proceso de reconocimiento, análisis y reflexión.
Cada vez que decides, abonas a un camino propio que
seguramente te dará muchas satisfacciones.
La próxima vez que debas to- Encuentra un ejemplo de autono- Autonomía:

mar una decisión, analiza lo que mía en las decisiones en el poema Es la capacidad de una
es importante para ti y de qué “No te detengas” del poeta Walt persona para conducirse
manera la decisión que tomes Whitman Aquí un enlace para según su criterio, inde-
puede impactar en tu vida futu- leerlo: pendientemente del de
ra. Platica con tus amigos sobre h t t p : / / w w w. l i te rat u r b i a . otras personas.
qué toman en cuenta ellos para com/2016/02/01/un-poe-
hacer elecciones y comparte tu ma-de-walt-whitman/
propio proceso.

1.4 “Entre el estímulo y
Libre elección
La libertad implica respeto y responsabilidad. Ser libre para tomar las
la respuesta hay un
espacio. En ese espacio mundo, tu experiencia y tu contexto. Además, tener acceso a la in-
está nuestro poder de
elegir nuestra respuesta.
para elegir lo que es más conveniente para ti. Tomar la responsabilidad
En nuestra respuesta
de tu persona y de las consecuencias de tus decisiones, respetándote
yace nuestro crecimiento
y nuestra libertad”. y respetando a los demás.
El reto es
Viktor E. Frankl. decisiones de manera consciente, autónoma, responsable y ética
-
Actividad 1.
a. Piensa en una decisión muy importante en tu futuro. Por ejemplo, la profesión a la que
quieres dedicarte y dónde la estudiarás. Anótala aquí:
• ¿Qué aspectos debes tomar en cuenta para tomar esta decisión?
• ¿Qué información necesitas para tomar la mejor decisión?
• ¿Te sientes libre para decidir por ti mismo y de la mejor manera?

Lección 1 ¿Qué voy a ver en este curso? Libre elección
Actividad 2.
a. Reflexionen entre todos acerca de la libertad para tomar decisiones.
• Compartan qué significa para ustedes ser libres, y qué responsabilidades conlleva serlo.
• Discutan sobre qué se necesita para tomar decisiones libremente.
Escribe en un m
inuto
Reafirmo y ordeno qué te llevas de
la lección
Tener libertad para decidir implica asumir responsabili-

dades contigo y con tu entorno. Para tomar decisiones,
es importante contar con la información suficiente para
tener mayor seguridad, tomar en cuenta tus valores,
prioridades y deseos, así como tu experiencia y tu forma
de concebir el mundo. Analizar y reflexionar sobre todo
esto, contribuye a que tus decisiones sean tomadas res-
ponsable y libremente.
Cuando estés con tu familia, Entra a esta liga: Libertad:

platiquen sobre lo que significa https://www.youtube.com/ Es la capacidad y el de-
para ellos la libertad. Comparte watch?v=kKWUhAi3qO8 recho de una persona de
el concepto que tú tienes, y lo y ve con detenimiento el video conducirse de una ma-
que trabajaste en esta lección. titulado “¿Tomas decisiones vita- nera o de otra, asumien-
Reflexionen acerca de qué les les con plena libertad?”. Tendrás do la responsabilidad de
hace sentirse libres a la hora de mayor claridad en la importancia sus actos.
tomar decisiones. de la libertad en la toma de deci-
siones.

1.5 “Las decisiones
Decidiendo por mi bien
Tomar una decisión puede no ser tan sencillo. Algo importante a tomar
rápidas, son en cuenta al hacerlo, es tu seguridad y bienestar. En ocasiones decidi-
decisiones -
inseguras”.
consecuencias, inmediatas y a largo plazo, de tu elección.

Sófocles.
¿Recuerdas alguna decisión que te haya hecho sentir seguridad y haya
contribuido a tu bienestar?
El reto es
ante diversas situaciones de tu vida, con el fin de promover el bie-
nestar individual y colectivo.
Actividad 1.
a. Haz una lista de tres decisiones que tomaste ayer desde que despertaste hasta que saliste
de la escuela.
• Piensa si en la mayoría de ellas respetaste tu forma de pensar y de sentir, y si tienen o

tendrán resultados que te beneficien.
• Reflexiona en cuáles de ellas no fuiste tan considerado contigo.
• Si pudieras haber decidido de otra forma que contribuyera más a tu bienestar presente
y futuro, ¿qué habrías cambiado?

Lección 1 ¿Qué voy a ver en este curso? Decidiendo por mi bien
Actividad 2.
a. Entre todos, platiquen sobre las decisiones
que se toman cotidianamente sin pensar y que
pueden afectar negativa o positivamente su
bienestar personal.
• Reflexionen sobre las decisiones personales
que afectan su salud y sus planes a futuro.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
Reafirmo y ordeno la lección
Tu bienestar y seguridad son condiciones fundamen-

tales en la toma responsable de decisiones, por lo que
te recomendamos poner mucha atención en cómo los
resultados de tus acciones pueden perjudicarte o bene-
ficiarte en el presente y a futuro. El compromiso contigo
mismo es la base de tus relaciones con los demás y con
tu entorno, eres responsable de tu cuidado.
En casa, haz una lista de tus prio- Mira esta interesante plática del Bienestar personal:
ridades personales. Anota de- psicólogo Barry Schwartz “Sobre Estado de satisfacción o
bajo de cada una las decisiones la paradoja de elegir” en donde plenitud, donde se tiene
que deberías tomar, conside- podrás encontrar conceptos conciencia de la buena
rando tu seguridad y bienestar. que te llevarán a reflexionar so- condición de tu cuerpo,
Revisa periódicamente tu lista y bre la toma de decisiones para el tus emociones y tus re-
haz cambios si lo necesitas. bienestar personal y colectivo. laciones.
https://www.ted.com/talks/
barry_schwartz_on_the_para-
dox_of_choice?awesm=on.ted.
com_8Ssb&language=es&utm_
campaign=tedspread&utm_con-
tent=ted.com-talkpage&utm_
medium=referral&utm_source=-
tedcomshare

1.6 “La ética es
Decisiones éticas por el bien
común
Constantemente tomamos decisiones que involucran a los demás.
la práctica de Despertar tarde, por ejemplo, puede afectar a otras personas: tal vez
te habías comprometido con tu madre a llevar un paquete al correo an-
que vamos a hacer
tes de acompañar a la escuela a tu hermano menor, quien ahora llega-
y los motivos por
rá retrasado, no saldrá a tiempo el envío y te perderás la primera clase.
los que vamos a
Ser responsable en tus decisiones también implica considerar los posi-
hacerlo”.
bles efectos en otras personas y en tu entorno.
Fernando Savater. El reto es
-
Actividad 1.
a. Imagina que tienes la oportunidad de hacer un viaje a un lugar que siempre has deseado
conocer. Te atrae mucho la idea de observar otras costumbres y probar cosas distintas, y
ahora alguien que vive en ese lugar te ha invitado a pasar unos días en su casa, la siguiente
semana. Te sientes tan feliz, que aceptas sin pensarlo. Cuando llegas a la escuela, se lo
cuentas a tus amigos y aunque se alegran por ti, uno de ellos te recuerda que justo en esos
días es la presentación de la obra de teatro que habían estado ensayando los últimos meses.
b. Piensa en dos posibles consecuencias de esta decisión para otras personas.

• ¿A quiénes afectaría y de qué manera?
• Después de reflexionar tu respuesta anterior, ¿qué decidirías?

Lección 1 ¿Qué voy a ver en este curso? Decisiones éticas por el bien común
Actividad 2.
a. Entre todo el grupo, reflexionen sobre la importancia de tomar decisiones con ética, es
decir, con conciencia del efecto que podrían tener sobre otras personas y sobre el entorno
basándote en las normas sociales y tus propios valores.
• Platiquen sobre la responsabilidad con el medio ambiente y qué decisiones suyas
pueden influir para cuidarlo.
• Hablen sobre qué es para ustedes tomar decisiones de forma ética.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
La ética en la toma de decisiones es un elemento impor-
tante para hacerlo de manera responsable. Analizar las
posibles consecuencias de tus elecciones en otras per-
sonas y en el entorno, sin olvidar tu propio bienestar, te
ayudará a relacionarte con mayor armonía.
Platica con tu familia sobre las Te recomendamos la lectura del Ética:

acciones que llevan a cabo y que libro Ética para Amador, del filó- Es el conjunto de nor-
afectan a los demás. Traten de sofo español Fernando Savater, mas morales que rigen
hacer acuerdos para que sus quien de una manera amena la conducta de una per-
decisiones contribuyan a forta- y sencilla explica importantes sona, y se relacionan
lecerlos como familia. conceptos para comprender con el bien y los valores.
este importante tema.

Genérica
2.1 Conecto con mis metas

“Si quieres vivir una vida feliz, Soy Lety. Desde chica quería ser ingeniera y es la carrera que ahora es-
átala a una meta, no a una tudio. En la preparatoria no entraba mucho a la clase de matemáticas
persona u objeto.” pues mis compañeros no lo hacían y prefería estar con ellos. Ahora su-
Albert Einstein
fro mucho intentando ponerme al corriente. Me arrepiento de no haber
estudiado cuando tuve la oportunidad, me hubiera ahorrado muchos
dolores de cabeza.
que nos conducen a nuestras metas. De ahí la importancia de hacerlos

explícitos. Eso es lo que haremos en esta variación.
El reto es
contexto, para guiar la toma responsable de decisiones.
Actividad 1
Trabaja de manera individual.
En la variación 1.1 de Autoconocimiento realizaste tu “Mapa de identidad”. Ahora te proponemos
hacer el esfuerzo de imaginarte cómo te gustaría que fuera tu vida en diez años y complementar
así tu “Mapa de identidad futuro”.
Escribe tu nombre en el centro y puedes seguir las siguientes preguntas para incluir elementos
en tu mapa: ¿dónde te gustaría vivir?, ¿con quién o quiénes?, ¿qué te ves haciendo o trabajando?,
¿cómo te imaginas a tus amigos y tus relaciones con los demás?, ¿cuáles te gustaría que fueran tus
virtudes y fortalezas?, ¿cómo te gustaría sentirte?, ¿cómo te gustaría que te vieran los demás?
Escribe tu mapa en presente, como si lo estuvieras viviendo en este momento.

Lección 2. Proyecto de vida Conecto con mis metas
Actividad 2
Reúnete en un equipo de cuatro ó cinco compañeros y, si te sientes cómodo, comparte alguna de
las respuestas del ejercicio anterior sobre tus metas a largo plazo.Reflexionen sobre la siguiente
pregunta:
• ¿Qué relación encuentran entre su mapa de identidad futuro y la toma responsable de

decisiones?
ción
Reafirmo y ordeno
Para desarrollar la toma responsable de decisiones, el punto de par-
tida es tener presentes los anhelos y metas relacionadas con nues-
tro proyecto de vida. Esta tarea puede ser complicada para algunas
personas, pero vale la pena el esfuerzo para guiar nuestro actuar en
la dirección que hemos elegido.

Continúa reflexionando sobre En la siguiente charla TED, Cris- Meta a largo plazo:
tus metas. Identifica la relación tina Muñoz nos habla de la im- Son fines u objetivos es-
entre tus intereses con una meta portancia de tener un propósito pecíficos a los que se quie-
a realizar en un mes, un año y en en la vida. Puedes buscarla en tu re llegar o lograr en un
cinco años, respectivamente. navegador como Resetea tu vida plazo determinado a par-
y encuentra tu propósito, EDx- tir de pasos concretos,
CuestadelBailío o en la siguiente estas metas son parte
dirección: sustancial del proyecto
https://www.youtube.com/ de vida de las personas.
watch?v=DuC2n9lmaMA

2.2“La mejor forma de
¿Dónde estoy y hacia dónde
voy?
Para construir un proyecto de vida, hay que tomar en cuenta muchos
predecir tu futuro es elementos que pueden intervenir para que tomes decisiones impor-
crearlo”. tantes. El contexto social es esencial, pues compartimos valores, cos-
tumbres, ideologías, y hasta prioridades de la sociedad a la que perte-
Abraham Lincoln.
El reto es
-
lores y contexto, para guiar la toma responsable de decisiones.
Actividad 1.
a. En equipos, analicen qué factores del contexto social pueden en la construcción de
su proyecto de vida y de qué manera.
b. Entre todos los del equipo elaboren un dibujo que represente a uno de ustedes rodeado
de estos factores del contexto.
c. Peguen los dibujos por todo el salón para que los demás equipos puedan observarlos, y
den una vuelta por la exposición.
Actividad 2.
a. Re exionen colectivamente acerca de las ventajas y desventajas de la a del con-
texto social en sus proyectos de vida.
• Piensen en lo que les ayuda a tomar decisiones para su bienestar a futuro.

• Compartan con qué no están de acuerdo y no considerarían en sus proyectos de vida.

Lección 2. Proyecto de vida ¿Dónde estoy y hacia dónde voy?
Reafirmo y ordeno Escribe en un m

inuto
qué te llevas de
Hacer un proyecto de vida involucra más allá de tus la lección
anhelos personales. El contexto social en el que te

desarrollas influye fuertemente en muchos valores y
prioridades, por lo que es importante analizar cuáles
elementos del lugar al que perteneces quieres con-
servar y cuáles no, para tu bienestar presente y fu-
turo. Tomar decisiones con responsabilidad también
es asumir el compromiso de contribuir a fortalecer o
modificar nuestro contexto social, desde los valores y
metas personales.
Platica con las personas mayores En este artículo, encontrarás ideas Contexto social:
de tu familia o tu comunidad sobre y pasos importantes en cuanto a Son las circunstancias de
las decisiones que han tomado a lo la construcción de tu proyecto la sociedad que nos rodea
largo de su vida y cómo han sido de vida, de forma responsable y y que determinan nuestra
influidas por el contexto social. enmarcado en el contexto social actuación: el momento
Pregúntales si alguna de sus de- actual o futuro. https://www.lle- histórico, las costumbres,
cisiones se diferenciaba de las ex- natuvida.net/proyecto-de-vida/ ideologías, tecnología y
pectativas que los demás tenían valores, entre otros.
de ellos, y cómo se sintieron.

2.3
“No vayas donde va
El futuro conmigo y con los
demás
Para proyectar tu vida es importante pensar en diferentes aspectos de
el camino, ve donde tus metas.
no hay camino y deja ¿Te has planteado cuáles son tus objetivos en cuanto a lo personal y en
huella.
cuanto a lo social en tu proyecto de vida? Es fundamental que conside-
res tu bienestar y cómo te vinculas con los demás.
Ralph Waldo Emerson.
El reto es proyecto de
vida -
Actividad 1.
a. Escribe, en forma de lista, cuatro de tus metas a largo plazo en el aspecto personal.
1.
2.
3.
4.
b. Ahora, escribe cuatro metas (sociales) en cuanto a tu relación con los demás.
1.
2.
3.
4.
c. Finalmente, describe cómo te imaginas dentro de 15 o 30 años, basándote en las metas

que te has planteado en los aspectos personal y social.

Lección 2. Proyecto de vida El futuro conmigo y con los demás
Actividad 2.
a. Reflexionen entre todos sobre sus prioridades, valores y expectativas al plantearse metas
personales y sociales
• Compartan qué es importante para ustedes al plantearse metas personales.
• Platiquen acerca de qué aspectos son valiosos para ustedes en cuanto a lo social en su
futuro.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Para construir tu proyecto de vida, es necesario que
consideres algunos elementos fundamentales sobre
ti mismo (tus prioridades, valores, expectativas, re-
cursos) y sobre el contexto actual. Plantearte metas
sobre las diferentes dimensiones (personal y social)
te permitirá tener mayor claridad en cuanto a lo que
deberás hacer para conseguirlas.
Continúa en casa tu proyecto de Lee con atención el poema 46 Proyecto de vida:

vida. Junto a cada meta personal de “Canto a mí mismo” del poe- Es un plan personal a largo
o social, escribe la serie de pasos ta y humanista Walt Whitman. plazo sobre lo que se de-
que debes seguir para poder al- En éste podrás reconocer las sea para la propia vida, e
canzarla. Visualízate periódica- reflexiones sobre un proyecto incluye objetivos y metas
mente como deseas verte en 15, de vida a largo plazo y sus en- considerando prioridades,
30 o 50 años. señanzas. Te compartimos un valores, expectativas y
enlace en donde podrás leerlo: recursos personales, y el
https://elbosquesilencioso. contexto actual, en di-
com/2016/02/10/canto-a-mi- ferentes áreas como la
mismo-poema-46/ personal, la social, la aca-
démica, la profesional y la
laboral.

2.4
“[...] allí comprendimos
Mi vocación
Seguramente en la infancia te preguntaron más de una vez: “¿Qué
que nuestra vocación, quieres ser de grande?”, ¿recuerdas que respondías? Tus intereses vo-
nuestra verdadera cacionales pueden haber cambiado con el tiempo, por lo que es im-
vocación, era andar
portante que plantees objetivos y metas considerando los aspectos
eternamente por los
académicos, profesionales y laborales en tu proyecto de vida. ¿Qué tal
caminos y mares del
si empiezas ahora?
mundo [...]”.
El reto es
Ernesto “Che” Guevara. -
Actividad 1.
a. Si respondieras hoy a la pregunta, ¿qué quieres ser cuando seas grande?, ¿cómo responderías?
b. A partir de tu respuesta anterior, llena la tabla con tus intereses académicos, profesio-
nales y laborales. Puedes escribir una o más opciones en cada columna.
¿Qué voy a estudiar y en ¿A qué me quiero dedicar

¿Cuál será mi profesión?
dónde? y en dónde?
Actividad 2.
a. Comenten con el grupo sus respuestas y reflexionen sobre la importancia de investigar
acerca de las opciones que existen para estudiar y trabajar en las distintas áreas del cono-
cimiento y pueden comentar algunas coincidencias.

Lección 2. Proyecto de vida Mi vocación
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Plantear tus intereses y metas académicas, profesiona-
les y laborales en tu plan de vida es imprescindible. Para
hacerlo, es importante contar con información sobre las
distintas opciones que existen para poder lograr tus ob-
jetivos, pues así tendrás mayor claridad y contarás con
más elementos para tomar mejores decisiones.
Investiga opciones para poder lo- En esta plática descubrirás lo que Vocación:
grar tus metas académicas, labora- significa encontrar tu vocación Es la preferencia o disposi-
les y profesionales. Acércate a per- y las positivas consecuencias de ción de una persona para
sonas que se dediquen a lo que a ti hacerlo. dedicarse a determinada
te interesa y platica con ellas acerca https://www.youtube.com/ profesión o labor.
de su trayectoria en este sentido, watch?v=ub3229pn_pc
pregúntales ¿qué dificultades han
tenido?, ¿qué les gusta y qué no?,
¿qué podrían recomendarte? Se-
guramente su experiencia también
será de gran valor para ti.

2.5 “El secreto de la
Haciendo camino
Aunque es verdad que los planes no siempre resultan tal como espera-
existencia humana bas, es importante que al hacerlos, se deban tomar decisiones res-
no solo está en vivir, ponsables. Hacer tu propio camino es andar a tu paso y en la dirección
sino también en
que elijas, aun acompañado por otras personas. Tu plan de vida mere-
saber para qué se
ce tiempo y dedicación.
vive”.
El reto es
Fiódor Dostoyevski. -
Actividad 1.
a. Elige un tema de tu proyecto de vida en el que tengas dudas. Puede ser de cualquier área:
personal, social, académica, profesional, laboral u otra. Escribe cuál es el tema y describe
brevemente tu duda:
Tema:
Duda:
b. En parejas, comenten ¿cuáles son sus dudas?, ¿qué necesitan para aclararlas? y así poder
tomar decisiones responsables al elaborar su plan de vida.
c. Anota algunos puntos importantes de la charla con tu compañero que te ayuden a realizar
tu proyecto de vida.
Actividad 2.
a. Reflexionen colectivamente sobre la toma de decisiones responsables para elaborar su
proyecto de vida. Pueden apoyarse a partir de los siguientes puntos:
• ¿Qué son las decisiones responsables?

• ¿Con qué recursos cuentan para poder tomar decisiones responsables?
• ¿Qué necesito para tomar decisiones responsables?
• ¿Qué les hace falta para continuar con su proyecto de vida?

Lección 2. Proyecto de vida Haciendo camino
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
El camino que debes seguir para alcanzar tus metas

y cumplir tus anhelos no está hecho. Te corresponde
construirlo con decisiones responsables que te ayuden
a elaborar un proyecto de vida de manera consciente,
informada y satisfactoria. Eres la persona encargada de
cuidar que tu viaje por la vida sea lo mejor posible.
En un cuaderno puedes hacer El libro “El hombre en busca de Decisiones responsables:

anotaciones y elaborar tu plan sentido” de Viktor Frankl es una Se refiere al resultado
de vida. Escribe las dudas que te buena referencia para razonar de un proceso de razo-
vayan surgiendo y busca la ma- sobre la toma de decisiones aún namiento, búsqueda y
nera de resolverlas. Apóyate en ante las adversidades más com- asimilación de informa-
tu familia, amigos y comunidad plejas. En éste encontrarás un ción necesaria para rea-
en la construcción de tu propio gran aliado para tu camino de lizar una elección.
camino. vida.

2.6 “En dos palabras
Cambio de planes
-
puedo resumir sible que tus intereses cambien, o que surjan eventualidades y
cuanto he aprendido tengas que postergar tus planes. La realidad es dinámica, por lo
acerca de la vida:
sigue adelante”.
tiempo. Así que no te preocupes: infórmate, date tiempo para de-
cidir y plantéate planes alternativos.
Robert Frost.
El reto es
-
Actividad 1.
a. Siempre pueden surgir eventualidades que hagan necesario un cambio de planes. A continua-
ción, se plantean situaciones en las que es necesario hacerlo. Escribe debajo de cada una
de ellas, ¿qué harías?
• Has entrenado durante meses para el campeonato de tu deporte favorito. Tienes se-
guridad en que tu esfuerzo te permitirá tener muy buenos resultados. Cuando está
todo listo, una semana antes del campeonato, haces un movimiento brusco y resulta
en una lesión que te imposibilita para participar en el evento.
• Desde pequeña has deseado ser veterinaria. Te encantan los animales, disfrutas mucho
conviviendo con ellos y estás segura de tu vocación, incluso sabes dónde quieres es-
tudiar y en qué te gustaría trabajar. Pero un año antes de elegir carrera, te das cuenta
de que disfrutas las matemáticas muchísimo y empiezas a dudar de tu elección de
profesión.

Lección 2. Proyecto de vida Cambio de planes
Actividad 2.
a. Reflexionen en el grupo sobre las emociones que se despiertan en ustedes cuando sus
planes se ven afectados por diferentes situaciones.
• Platiquen sobre ¿qué hacer? y ¿cómo lo harían? para retomar su proyecto de vida cuan-
do se enfrentan a algo así.
Escribe en un m
inuto
la lección
Los seres humanos cambiamos a lo largo del tiem-

po, tenemos la capacidad de adaptarnos a situaciones
inesperadas, corregir en el camino o tomar nuevas ru-
tas. Aunque un proyecto de vida nos da la posibilidad de
establecer metas a corto, mediano y largo plazo, es im-
portante reconocer que los cambios pueden aportarnos
mucho, e incluso animarnos a crear alternativas que tal
vez no imaginábamos.
Platica con tus mayores sobre El siguiente es un artículo del dia- Planes alternativos:
los planes que tenían y las even- rio El País. Presenta ejemplos de Contar con diferentes
tualidades que se presentaron en personas que se enfrentaron a opciones de plan para
sus vidas. Pídeles que te cuenten tener que replantear su proyecto enfrentar cierta situación
cómo se sintieron y de qué mane- de vida. y asegurar un resultado
ra resolvieron estas situaciones. Si https://elpais.com/el- efectivo.
deseas puedes compartirlo con el pais/2015/06/24/
grupo. eps/1435163520_563210.html

Genérica
3.1 Yo decido mi futuro

“No existe el tiempo perfecto.” Muchas personas desean tener una carrera universitaria, pero no todas
Anónimo logran realizarla ¿Te has puesto a pensar qué debes hacer para lograr
tus
Y después, manos a la obra. Hay que tomar las decisiones cruciales que
ajusten la dirección de nuestro camino al rumbo que hemos elegido. Es
lo que abordaremos en esta variación.
El reto es
y largo plazo considerando aquellas que son cruciales para alcanzar sus
metas.
Actividad 1
En equipos, analicen las historias representa-
das en la siguiente imagen.
a. Menciona tres diferencias y tres similitudes JAVIER JAIME

entre las historias de vida de Jaime y Javier. Soy Javier, me encanta el Soy Jaime, me encanta el
futbol y quiero ser jugador futbol y quiero ser jugador
profesional. profesional.
4 años después
10 años después
b.
responsables de decisiones?

Lección 3. Decisiones cruciales para lograr metas Yo decido mi futuro
Actividad 2
Reflexiona de manera individual.
a. Anota una meta personal a largo plazo (puedes retomar las que ya has trabajado en las
lecciones de este curso u otra nueva).
b. Escribe dos decisiones cruciales que debes tomar en este momento para poder alcanzar tu
meta.
•
Reafirmo y ordeno
ción
qué te llevas de la lec Reflexionar sobre nuestras metas nos ayuda a identificar qué deci-
siones debemos tomar para cumplir cuanto nos proponemos. Esto
es muy importante pues solemos no darnos cuenta de que tene-
mos la oportunidad de tomar decisiones para cambiar el rumbo de
nuestras vidas, éstas son las que llamamos “cruciales”. Por ejemplo,
es muy común no notar que podemos mejorar nuestros hábitos de
estudio o de alimentación; o si lo hacemos, algo sucede e impide
que pasemos a la acción. En este curso te haremos recomenda-
ciones para tomar decisiones que favorezcan el logro de metas y tu
proyecto de vida.

Continúa reflexionando En este video, la abuela de Meta significativa:
sobre la importancia que Javier Hernández “Chicha- Las características de las metas que se
tiene pensar en el futu- rito” cuenta la historia de establecen modulan la persistencia y
ro. Haz una lista de cosas su nieto y cómo alcanzó determinan las acciones o planes que el
que puedes empezar a su sueño de ser futbolista: individuo toma para lograrlas. La meta
decidir en el corto plazo, https://www.youtube. será significativa cuando:1
que son cruciales, para com/watch?v=Q4X-f_ • Esté en línea con sus intereses y
alcanzar lo que deseas en cphsA anhelos.
el largo plazo. • La considere importante y le genere
satisfacción.
• Represente un reto, pero sea factible.
• Sea específica y clara para que pueda
evaluar sus avances.
1. Locke, E. A., y Latham, G. P. (2002). Building a practically useful theory of goal setting and task motivation: A 35-year odyssey. American Psychologist, 57(9), 705.

3.2 “Solo aquellos que
¿Cómo lograr mis metas?
Plantearte metas de acuerdo a tus prioridades y valores, te ayudará a
arriesgan yendo muy tomar mejores decisiones. Para hacerlo, es importante saber qué es
lejos pueden encontrar lo quieres, qué incluye y qué no, y reconocer tu punto de vista y el de
lo lejos que pueden
otros. Analiza cada situación para descubrir qué implica realmente y
llegar”.
qué das por sentado, para entender la relevancia de tus decisiones en
el logro de tus metas.
T.S. Eliot.
El reto es -
diano y largo plazo considerando aquellas que son cruciales para
alcanzar tus metas.
Actividad 1.
a. Piensa en algo importante para ti que quieras lograr en este año y escríbelo aquí.
b. Responde a las siguientes preguntas; te ayudarán a plantearte metas específicas para

lograr lo que deseas.
• Describe los diferentes aspectos de lo que deseas: cuándo, cómo, dónde y de qué
manera lo quieres.
• ¿Qué información necesitas para lograrlo y dónde puedes obtenerla?
• ¿Qué efectos tendría en tu vida y en la de otros alcanzar tu deseo?

Lección 3. Decisiones cruciales para lograr metas ¿Cómo lograr mis metas?
Actividad 2.
A partir del ejercicio anterior, reflexionen sobre lo que deben tomar en cuenta para establecer
metas.
• Compartan las dificultades que pueden tener o han tenido para establecer metas.
• Hablen de qué hacer cuando surgen imprevistos.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
Tomar decisiones informadas para alcanzar las metas

que te planteas requiere de un ejercicio de investiga-
ción, análisis y reflexión. Es importante que consideres
los diferentes elementos de tus metas, como la tem-
poralidad, lugar, modo y consecuencias. Detenerte a
pensar en todo esto te ayudará a plantearte metas
más específicas y a decidir con responsabilidad.
Comparte con tu familia tus re- Te recomendamos ver la película Meta:

flexiones sobre esta variación. “Un camino a casa” (2016) del di- Es un propósito que per-
Pregúntales cómo hacen para rector Garth Davis y encontrar di- sigues, planeas y te com-
plantearse metas y qué decisiones ferencias con respecto a tu plan- prometes a alcanzar; con-
importantes han tenido que to- teamiento de cómo lograr tus juga el deseo de querer
mar para alcanzar lo que buscan. metas. Será inspirador en tu vida. algo y la acción.

3.3 “Sabemos lo que
La temporalidad en mis metas
¿Cómo te imaginas tu futuro? ¿Qué te gustaría hacer, con quién, en
somos, pero aún dónde? ¿Cuándo te gustaría hacerlo? Para alcanzar tus metas, es im-
no sabemos lo que portante plantearlas a corto, mediano y largo plazo. Cumplirlas es un
podemos llegar a ser”.
-
drás decidir con más elementos. Así, cada meta a corto plazo lograda,
William Shakespeare.
contribuye a que logres las de mediano y largo plazo.
El reto es -
alcanzar tus metas.
Actividad 1.
a. Escribe una de tus metas personales a largo plazo.
b. Completa el esquema con tres decisiones que debas tomar a corto plazo (de ahora, hasta
1 mes) y dos a mediano plazo (3-5 meses) para alcanzar tu meta a largo plazo (6 meses-1
año en adelante).
Decisiones a corto plazo Decisiones a mediano Meta a largo plazo

plazo
c. ¿Cómo puede ayudarte en tus proyectos plantearte metas a largo plazo y considerar
tomar decisiones responsables en el corto y mediano plazo?

Lección 3. Decisiones cruciales para lograr metas La temporalidad en mis metas
Actividad 2.
a. Reflexionen entre todos qué se necesita para tomar decisiones en el corto, mediano y largo
plazo.
• Piensen cómo pueden ayudarles las distintas asignaturas de la escuela para tomar de-
cisiones importantes en su vida.
Escribe en un m
inuto
la lección
La temporalidad de las metas que tomas es un aspec-

to de mucha trascendencia para alcanzar lo que te pro-
pones, por lo que es recomendable que tengas claridad
en cuanto a lo que buscas. Es posible que muchas de tus
decisiones cotidianas tengan efectos en tu vida futura.
Pensar en las posibles consecuencias de tus decisiones
a corto, mediano y largo plazo, te ayudará a sentir ma-
yor seguridad y satisfacción ahora, y en el futuro.
Platica con tu familia sobre las Amplía tu imaginación y dale Temporalidad de las
decisiones que han tomado en el espacio a tu tiempo de lectura. metas:
pasado sin pensar y que de algu- En el libro “El amor en los tiem- Es el plazo que se establece
na forma tienen efectos impor- pos del cólera” (1985) del autor para alcanzar tus metas,
tantes en el presente. Gabriel García Márquez, descu- puede ser a corto, mediano
brirás un profundo significado al y largo plazo.
concepto de temporalidad en la
realización de metas.

3.4
“Los obstáculos son esas
La realidad de mis metas
Lograr lo que te propones depende de muchos factores. Uno muy
cosas espantosas que importante es que tus metas sean alcanzables. Esto no quiere decir
ves cuando apartas tus que no debas tener grandes anhelos, pues justo los grandes sue-
ojos de tu meta”.
necesario plantear metas factibles en tiempo y recursos, e ir avan-

Henry Ford.
zando gradualmente. Tomar decisiones razonadas te ayudará a
cumplir tus objetivos.
El reto es -
alcanzar tus metas.
Actividad 1.
a. Carmen Félix es una importante investigadora espacial mexicana. Desde pequeña le encanta-
ba observar el cielo y las estrellas, y sabía que quería dedicarse a algo que tuviera que ver con
eso. Cuando tenía 17 años asistió a un Congreso Internacional de Astronáutica y le preguntó
a uno de los astronautas qué se necesitaba para ser uno de ellos. Él le respondió que la
buscaba científicos e ingenieros. Ser astronauta puede parecer algo muy complicado. Para
Carmen Félix era una meta fundamental de su proyecto de vida.
b. Escribe tres metas a corto y tres a mediano plazo que te plantearías a la edad que tienes
ahora, imaginando por un momento que eres Carmen. Junto a cada una, escribe lo que
necesitarías para alcanzarla. Pon atención a la factibilidad de las metas.
A corto plazo:
1.
2.
3.
A mediano plazo:
1.
2.
3.

Lección 3. Decisiones cruciales para lograr metas La realidad de mis metas
Actividad 2.
a. Reflexionen entre todos sobre cómo pueden evaluar la
factibilidad de sus metas.
• Compartan metas que les parezcan disparatadas y en-
tre todos den ideas sobre las que sí podrían alcanzar
planteando metas factibles.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Para alcanzar las metas de tu proyecto de vida, es ne-
cesario que analices su factibilidad. Muchas veces los
grandes anhelos pueden parecer inalcanzables, pero si
te planteas metas factibles a corto y mediano plazo,
los resultados estarán cada vez más cerca. Analiza qué
necesitas para lograrlas e incluye en tu proyecto de vida
cómo vas a conseguirlo.
Busca información sobre per- Reúnete con tu familia y mira Metas factibles
sonas que han tenido grandes la película “En busca de la feli- Es la posibilidad de lograr
sueños y los han hecho realidad. cidad” (2006) del director Ga- una meta planteada de
Reflexiona con tu familia sobre briele Muccino. Será vivificante acuerdo con la disponibili-
cómo lo lograron y hablen de sus y al mismo tiempo reconocerás dad de recursos, tiempo y
anhelos. el significado de proponerse una opciones que te brinda el
meta hasta alcanzarla. O bien, la contexto.
película “Rudy” (1993) del direc-
tor David Anspaugh.

3.5 “No puedes cruzar
Cuidando mi proyecto de vida
Todos los días tomamos decisiones. De algunas ni siquiera somos
el mar simplemente conscientes, pues son tan cotidianas o inmediatas que no pensa-
mirando el agua”.
cada elección tuya del pasado ha tenido efectos posteriores en ti

Rabindranath
o en otros. Es importante valorar el posible impacto de tus de-
Tagore.
cisiones para cuidar tu proyecto de vida y analizar qué es lo más
conveniente para ti.
El reto es -
alcanzar tus metas.
Actividad 1.
a. Escribe una de tus metas a largo plazo de la dimensión personal.
b. Completa la tabla, escribiendo en el recuadro correspondiente dos decisiones a corto,

mediano y largo plazo que podrían ayudarte a cumplir tu meta, y otras tantas que podrían
ser un obstáculo.
LARGO PLAZO
CORTO PLAZO MEDIANO PLAZO
Decisiones que... (6 meses en
(ahora a 1 mes) (2-5 meses)
adelante)
Ayudan a cumplir
mi meta
Pueden
obstaculizar mi
meta
Actividad 2.
a. Reflexionen entre todos acerca de las decisiones que en ocasiones toman sin pensar y
que pueden afectar sus proyectos de vida.
• Compartan su experiencia en la actividad anterior.
• Hablen sobre cómo pueden hacer para valorar el impacto de sus decisiones cotidiana-
mente.

Lección 3. Decisiones cruciales para lograr metas Cuidando mi proyecto de vida
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
Valorar el impacto de tus decisiones antes de tomar-

las es un ejercicio que te ayudará a cumplir los objetivos
de tu proyecto de vida. Aún las decisiones que parezcan
sin importancia, pueden influir favorable o desfavorable-
mente en tus metas. Cuidar tu proyecto de vida es una
tarea personal, asumir la responsabilidad de tus decisio-
nes y sus resultados contribuirá a tu crecimiento y te
traerá muchas satisfacciones.
Observa con atención por unos En el siguiente cortometraje “La Valoración del
días las decisiones a corto pla- luna”, hallarás una linda metáfora impacto de las
zo que tomas cotidianamente. que te hará reconocer la impor- decisiones:
Reflexiona acerca de cómo po- tancia de valorar el posible impac- Se refiere a la conside-
drían influir en tus metas a me- to de una decisión en el proyecto ración de los resultados
diano o largo plazo. Invita a tu de vida. Lo encontrarás reconfor- que podrían tener en el
familia y amigos a hacer lo mis- tante y lleno de significado. futuro las decisiones to-
mo, y habla con ellos sobre sus https://www.wimp.com/la-lu- madas.
proyectos de vida y el tuyo. na-a-pixar-short-film/

3.6
“En cualquier momento
Cuando decidir es crucial
Decidir puede resultar complejo cuando se trata de situaciones
de decisión, lo mejor que sumamente importantes para tu vida o la de otras personas. Es
puedes hacer es lo correcto,
la mejor cosa siguiente es
conveniente, y estar preparados para esos momentos en que tu
lo incorrecto y lo peor que
capacidad de elegir se pone a prueba. Tomar decisiones cruciales
puedes hacer es no hacer
con responsabilidad te acerca a cumplir tus metas más valiosas.
nada”.
El reto es -
Theodore Roosevelt. diano y largo plazo considerando aquellas que son cruciales para
alcanzar tus metas.
Actividad 1.
a. Piensa en una decisión compleja que debas tomar en el futuro y que podría cambiar el
rumbo de tu vida. Responde a las siguientes preguntas:
• ¿Cuáles son las alternativas entre las que puedes elegir?
• ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la primera y la segunda alternativas? (si son
más de dos, inclúyelas también).
• ¿Cómo podrían cambiar tu vida una y otra?
• ¿Qué información necesitarías para tomar una decisión?
• ¿Cuál alternativa coincide más con tus intereses y valores?, ¿por qué?

Lección 3. Decisiones cruciales para lograr metas Cuando decidir es crucial
Actividad 2.
a. Reflexionen entre todos sobre las implicaciones de tomar una decisión crucial.
• Hablen de lo que necesitan para elegir entre dos o más alternativas cuando se trata de
algo trascendental.
• Compartan cómo se sienten cuando deben decidir algo que puede cambiar el rumbo
de sus vidas.
Escribe en un m
inuto
la lección
Hay decisiones que cambian el rumbo de nuestra vida,

que pueden tener consecuencias trascendentales para
ti y para tu entorno. Esto hace que resulte complejo to-
mar una decisión, por lo que hay que dedicar tiempo,
análisis y reflexión para elegir. Plantearte preguntas
para definir y prever los efectos de tus resoluciones,
puede ayudarte a ordenar tus prioridades y tomar la
mejor opción cuando se trata de una decisión crucial.
Comparte con tu familia y amigos En esta charla podrás distinguir las Decisión crucial:
tus reflexiones de la lección y pre- características y la importancia Es una elección que tiene
gúntales qué decisiones piensan de una decisión difícil. También te relación e impacto en el
que son cruciales en su vida futura. ayudará a reflexionar sobre cómo logro de una meta signi-
Platiquen sobre cuáles son sus difi- elegir en situaciones de este tipo. ficativa, por lo general re-
cultades para elegir lo que resulta https://www.ted.com/ lacionada con el proyecto
más conveniente cuando se trata talks/ruth_chang_how_to_ de vida de una persona.
de una decisión crucial. make_hard_choices?langua-
ge=es&utm_campaign=teds-
pread&utm_medium=refe-
rral&utm_source=tedcomshare

Genérica
4.1 Decisiones y emociones

“Jamás cortes un árbol en ¿Cuántas veces te ha pasado que después de haber actuado con enojo
invierno… Jamás tomes las piensas: “no debí haber dicho eso”, “no debí haber actuado de esa mane-
decisiones más importantes ra” o “si tan sólo pudiera regresar el tiempo…”? Si bien son muchos los
cuando estás en el peor de los
factores que influyen en nuestras decisiones, siendo las emociones uno
humores. Espera. Sé paciente.
de los más importantes, es necesario tomar en cuenta el impacto que
La tormenta pasará. La
éstas tienen en nuestro entorno. Por ello es importante que, al tomar una
primavera llegará.”
Robert Schuller decisión, lo hagamos buscando el efecto más constructivo para nosotros
y para quienes nos rodean. Una forma de hacerlo es revisar nuestros es-
tados emocionales evitando que la impulsividad decida por nosotros.
El reto es examinar la manera en la que las emociones, el contexto, los
amigos, las experiencias previas y la sensibilidad a la inmediatez pueden
favorecer u obstaculizar la toma responsable de decisiones.
Actividad 1.
Raquel va camino a la plaza. El camión está lleno, pero
la señora junto a ella deja un lugar libre. En cuanto
Raquel se sienta, saca el celular y abre whatsapp. Lo
primero que observa es el siguiente mensaje:
Se trata de un video íntimo en el cual aparece Alejan-

dra, una chica guapa que todos admiran en el salón y
con quien Raquel siente una particular rivalidad.
Imagina qué emoción estaba experimentando Raquel en cada una de

las siguientes situaciones y contesta.
Situación 1:
Raquel se sintió triunfante. El corazón le palpitó fuertemente mien-
tras pensaba “a ver si después de esto le sigues gustando a Roberto”.
1. ¿Qué emoción estaba experimentando Raquel?
2. ¿Qué te imaginas que hizo con el video de Alejandra?

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable de decisiones. Decisiones y emociones
3. ¿Estaba pensando en las consecuencias que traería para ambas? ¿Por qué?
Situación 2:
Después de ver el video, Raquel experimentó una opresión en el pecho mientras decía “no me cae
bien, pero nadie merece que se viole su privacidad de esta manera. Esto no está bien”.
1. ¿Qué emoción estaba experimentando Raquel?
2. ¿Qué te imaginas que hizo con el video de Alejandra?
3. ¿Consideras que Raquel estaba pensando en las consecuencias que le traería a ambas?
¿Por qué?
Actividad 2.
Discute con tu grupo.
¿En general, qué tan influenciadas están sus decisiones por las emociones que experimentan? Ano-
ta las conclusiones a las que llegaron.
Escribe en un minuto Reafirmo y ordeno

ción
Todo lo que hacemos o decimos genera un impacto en nuestro en-
torno. Por ello, es muy importante hacernos conscientes de los fac-
tores que influyen en nuestras decisiones. Dentro de éstos, las emo-
ciones juegan un papel particularmente significativo por la fuerza y
la frecuencia con la que afectan nuestro comportamiento. Si ignora-
mos la manera en la que nos impactan será más fácil que la impul-
sividad determine nuestro quehacer, generando circunstancias que
puedan dañarnos a nosotros mismos y a los que nos rodean.

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable de decisiones. Decisiones y emociones

¿Qué consejo le darías a tu mejor En esta conferencia de TEDx en- Impulsividad.
amigo si, al momento de tomar contrarás la interesante expli- Se trata de la incapaci-
una decisión importante, lo ves cación que hace el neurocientí- dad para refrenar los
dominado por sus emociones? fico Facundo Manes sobre la im- impulsos emocionales al
portancia del lóbulo frontal en los momento de tomar deci-
seres humanos. En particular te siones. Una persona im-
recomendamos que veas a par- pulsiva es alguien que
tir del minuto 8 el análisis sobre actúa de manera irreflexi-
el caso de Phineas Gage, un tra- va y sin cautela.
bajador de ferrocarriles que, tras
sufrir un accidente (en el que una
barra de acero destruyó gran par-
te de su lóbulo frontal izquierdo)
se volvió incapaz de tomar deci-
siones responsables. Para verlo,
entra en esta dirección:
https://www.youtube.com/
watch?v=r5M018pEkL4

4.2
“La vida de las personas
mis decisiones
En el aire se respira un ambiente de mucha competencia por estar a
tiene sentido si se tres días de las olimpiadas juveniles.
explica en su contexto, El ardor en la pantorrilla de Raúl, indicaba que no estaba listo para
de lo contrario es difícil
continuar. El médico sugirió cuatro días de descanso.
que usted entienda
La presión del entorno no impidió que Raúl le hiciera caso al médico
nada”.
y, tristemente, quedó fuera de las olimpiadas, pero pudo recuperar-
Julia Navarro. se para seguir con su carrera deportiva.
¿Alguna vez te ha pasado algo similar?, ¿has ido en contra del con-
texto que te rodea por tomar una decisión responsable a favor de
tu bienestar?
El reto es examinar de qué manera las emociones, el contexto, los
amigos, las experiencias previas y la sensibilidad a la inmediatez
pueden favorecer u obstaculizar la toma responsable de decisiones.
Actividad 1.
a. Imagínate que eres un turista que vas a hacer un viaje por diferentes partes del mundo y
antes de salir, decides investigar sobre los contextos de los países que visitarás. Así des-
cubres que en:
Singapur Burundi
Debido a la contaminación ambiental Debido a las guerras civiles, su líder prohibió
existente en el país, se llegó a la conclusión salir a correr en grupo a las calles para evitar
de prohibir que las personas masquen que las personas se organicen para llevar a
chicle con el fin de que no se tapen las cola- cabo alguna insurrección.
deras, etc.
b. Tomando en cuenta el contexto en el que te vas a desenvolver por unos días en cada país,
¿qué implicaría tomar decisiones responsables?
c. ¿Por qué piensas que durante tu viaje es importante que tomes en cuenta el contexto que
te rodea?

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable de decisiones Mi entorno y su influencia en mis decisiones
Actividad 2.
a. Describe aquí o en tu cuaderno alguna ocasión en tu vida en la cual hayas considerado
o no el contexto que te rodeaba en ese momento para tomar una decisión responsable.
b. Describe las consecuencias favorables o desfavorables que obtuviste de tus actos.
c. Responde ¿Por qué crees que es importante tomar en cuenta el contexto en el que te
desenvuelves al hacer tus elecciones?

inuto
Para tomar decisiones responsables, es importante que qué te llevas de
la lección
entiendas los factores que influyen en ellas. Uno de ellos
es el contexto social, económico, familiar y cultural en el
que te desenvuelves. Por lo tanto, decidir consciente y res-
ponsablemente implica que, al elegir cómo actuar en una
situación, consideres el contexto en el que te encuentras,
las consecuencias de tus actos, tus metas, tu seguridad y
tus valoraciones éticas. No hay que perder de vista que en
ocasiones el contexto te favorece para tomar decisiones
responsables, pero no siempre es así, por lo que debes ser
fuerte ante las presiones y decidir con base en tu beneficio
y de quienes te rodean.

Con tu familia, reflexionen sobre al- Te recomendamos leer el libro “El Contexto:
guna decisión responsable que hayan Diario de Ana Frank” que narra la his- Es el conjunto de experiencias,
tomado –ya sea de forma individual o toria de una niña judía que, junto con situaciones, emociones, nece-
en grupo– teniendo en consideración su familia, debe esconderse para es- sidades, creencias e ideas que
el contexto que les rodeaba. capar a la persecución de los nazis du- rodean a una persona, por
rante la Segunda Guerra Mundial. El ejemplo, el lugar de origen de
objetivo es que veas cómo todos los los abuelos y padres, lo que se
involucrados se adaptan al contex- acostumbra comer, las fiestas
to y toman decisiones responsables que se celebran, las caracte-
con la esperanza de salvar la vida.1 rísticas geográficas del lugar
Puedes leer una sinopsis del libro en: dónde viven, entre otras.
http://www.elresumen.com/libros/
el_diario_de_ana_frank.htm
1 Frank, Ana, El Diario de Ana Frank, Grupo Editorial Tomo, 2010.

4.3
“Sin lugar a dudas, es
decisiones
Susana se sentía acorralada por sus amigos quienes esperaban su
importante desarrollar respuesta. Estando todos en su casa y sin sus padres presentes, to-
la mente de los hijos. dos pensaban que era la oportunidad perfecta para tomar el coche
No obstante, el
sin permiso y permitirle a Roberto conducirlo al centro comercial.
regalo más valioso
No obstante, las palabras de sus padres reverberaban en su cabeza,
que se les puede dar,
“no dejes que te presionen a hacer algo que implique un riesgo”.
es desarrollarles la
conciencia”. Tras pensarlo detenidamente, apenada se negó, pero supo que era
una buena decisión y se sintió contenta consigo misma por haber
John Gay. actuado con responsabilidad.
¿Alguna vez has seguido un consejo familiar para tomar una deci-
sión que te hizo sentir bien?
Actividad 1.
a. A continuación, encontrarán dos casos de jóvenes mexicanos que han sobresalido en al-
gún campo, así como algunas afirmaciones relacionadas con el apoyo que han recibido de
su familia, lean en parejas los casos:
Caso 1 Caso 2
José Edmundo Balderas Castro, Israel Daniel Dafne Almazán es la psicóloga más joven
Hernández García, y Aranza Meza Dorante del mundo.
son estudiantes de preparatoria que Fue una niña que desde los 6 años de edad
crearon plástico con cáscaras de plátano y ya sabía leer y escribir en español y en inglés.
han acudido a distintos concursos y foros Tuvo la suerte de recibir apoyo de su familia
nacionales e internacionales. desde muy pequeña ya que sus hermanos
Sus profesores reconocen que ha sido un mayores le sirvieron de precedente porque
trabajo muy fuerte para ellos, así como para también son superdotados.
sus padres que los han apoyado.
b. Respondan:
• ¿Qué papel consideran que las familias jugaron en la toma de sus decisiones en los dos
casos?

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable de decisiones La influencia familiar en mis decisiones
Actividad 2.
a. Describe alguna decisión responsable que hayas tomado en la que tus familiares hayan
influido.
b. ¿De qué manera tu familia puede favorecer u obstaculizar la toma responsable de tus
decisiones?
De ser posible pueden compartir sus respuestas con el resto del grupo.
Reafirmo y ordeno
Escribe en un m
Si bien es cierto que muchos familiares influyen de inuto
qué te llevas de
la lección
manera muy positiva para que tomemos decisiones
responsables en nuestras vidas, también puede haber
otros que no lo hagan de esa forma y que nos quieran
empujar a hacer cosas que no nos favorecen. Es por ello
que es importante que seas autónomo para tomar
decisiones, es decir, que no dependas de las opiniones
de los demás, sino que te guíes por tus valores, por tus
metas y por el bienestar de tu persona y de quienes te
rodean. El autoconocimiento y la confianza en ti mismo
te guiarán a tomar decisiones de manera autónoma y
responsable.
Con tu familia, reflexionen sobre Te recomendamos ver la pelícu- Autonomía para tomar
alguna decisión que tomó cada la “Billy Eliot” que narra la histo- decisiones:
uno de ustedes en la cual haya in- ria de un niño de 11 años que es Es la capacidad de decidir
fluenciado para bien o para mal el obligado a practicar boxeo, pero por uno mismo sin tener
punto de vista familiar. Analicen, si que encuentra su verdadera vo- la necesidad de compla-
eso fue lo más favorable o no. cación en el salón de al lado del cer a los demás y sin po-
Platiquen qué pueden hacer para ring donde dan clases de ballet. ner de lado los propios
que, en futuras ocasiones, cuan- En la película se ve claramente deseos, necesidades, va-
do uno de ustedes deba tomar como su familia en un principio lores y metas1.
una decisión, se promueva que no lo apoya, pero él toma una
ésta sea lo más acertada y res- decisión, se responsabiliza de la
ponsable posible. misma y sigue adelante con ella.
1 La autonomía: decidir por mí. Recuperado de: https://www.gestiopolis.com/la-autonomia-decidir-por-mi/ (última fecha de consulta: 15 de agosto de 2018).

4.4
“Cada nuevo amigo que
mis decisiones
Verónica lloraba y les decía a sus amigas: “Creo que iré a pedirle
ganamos en la carrera de perdón”. ¡No! ¿cómo crees? si es la cuarta vez que te insulta.
la vida nos perfecciona y -Pero yo provoqué que se enojara-. Ese último comentario causó
enriquece más aún por lo exasperación en el resto de las jóvenes, quienes después de un rato
que de nosotros mismos
lograron convencerla de alejarse de su novio. Con el paso del tiem-
nos descubre, que por lo
po, el cariño por él desapareció, y vio con claridad lo acertado de la
que de él mismo nos da”.
decisión que tomó de alejarse de una persona abusiva.
Miguel de Unamuno. ¿Alguna vez el consejo de un buen amigo te ha ayudado a tomar
decisiones responsables?
Actividad 1.
a. En parejas, lean los encabezados de los periódicos en los cuales grupos de adolescentes to-
man malas decisiones.
En las noticias de del día 24 de octubre de En las noticias de Crónica del día 31 de octubre
2017 aparece: de 2016 dice:
Cinco adolescentes acusados de matar a un Detienen a menores por asalto a conductor en
hombre en Míchigan, lanzando una piedra a su Álvaro Obregón.
coche desde un puente.
• ¿Cómo crees que la amistad entre ellos influyó para que tomaran esas malas decisiones?
• ¿Qué consecuencias crees que hubo en estos casos?, ¿cómo crees que se sintieron?
b. En parejas, lean los encabezados de los periódicos en los cuales grupos de adolescentes
toman decisiones que les favorecen.
En las noticias de La Crónica del día 6 de En las noticias de La Vanguardia del día 11 de
mayo de 2017 dice: abril de 2018 aparece:
Adolescentes ganan concurso de reciclaje. Jóvenes mexicanos ganan medalla de oro en
mundial de las matemáticas.
• Respondan ¿cómo crees que la amistad entre ellos influyó para que alcanzaran sus metas?
• ¿Qué consecuencias crees que obtuvieron por sus actos?, ¿cómo crees que se sintieron?
• ¿Por qué crees que tus amigos influyen en tus buenas y malas decisiones?

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable Mis amigos y su influencia en mis decisiones
de decisiones
Actividad 2.
a. De forma individual, responde:
• ¿Qué ventajas y desventajas tiene que tus amigos influyan en tus elecciones?
• Tus amigos ¿suelen favorecer u obstaculizar el que tomes decisiones responsables?
• ¿Qué puedes hacer para tomar decisiones autónomas y responsables?
Reafirmo y ordeno
Escribe en un m
inuto
El afecto y la confianza en tus seres cercanos, como fa- qué te llevas de
la lección
miliares y amistades, te procura bienestar y te protege
de riesgos. Es por ello que debes tener una comunica-
ción constante con ellas, que son en las que confías. Sin
embargo, debes estar alerta para tomar decisiones au-
tónomas ya que las consecuencias de tus actos son tu
responsabilidad. Depender de los demás para decidir no
es conveniente, es recomendable fortalecer tu autoesti-
ma, tu autoconocimiento y la confianza en ti mismo para
que te sientas seguro de tus elecciones, y puedas asumir
de mejor manera los resultados tus actos.
Con tu familia, reflexionen sobre Te recomendamos leer el libro Amistad:

alguna decisión que ha hecho “Las ventajas de ser invisible” Es una relación afectiva
cada uno de ustedes en la cual que narra la historia de Charlie, que se puede establecer
hayan influido sus amigos para un adolescente solitario y tímido entre dos o más indivi-
bien o para mal y cuáles fueron que, al formar parte de un grupo duos, a la cual están aso-
sus resultados. de amigos, cambia de estilo de ciados valores como la
vida y por ende de decisiones1. lealtad, la solidaridad, la
Puedes ver la síntesis del libro en: incondicionalidad, el amor,
https://www.gandhi.com.mx/ la sinceridad, el compro-
las-ventajas-de-ser-invisible miso, entre otros, y que se
cultiva con el trato asiduo
y el interés recíproco a lo
largo del tiempo2.
1 Chbosky, Stephen, Las ventajas de ser invisible, Ed. Alfaguara Juvenil, 2012.
2 Amistad. Ekured. Recuperado de: https://www.ecured.cu/Amistad#No_ser_yo.C3.ADsta (fecha de consulta: 18 de septiembre de 2018).

4.5 “Una espina de
Mis decisiones basadas en
experiencias previas
El tiempo de Georgina para llamar al taxi se acortaba velozmente. Su ma-
experiencia vale más dre insistía en que hablara de una vez, para no correr riesgos. No obstan-
que un bosque de
advertencias”.
ocasiones, les había llamado hasta estar lista y siempre llegaban a tiempo.
Argumento del cual se arrepintió poco después, al verse reprobada en el
James Russell Lowell.
examen de Historia por llegar tarde ya que, en esa ocasión, el sitio de taxis
no tenía unidades disponibles para pasar por ella en ese momento.
¿Alguna vez has recurrido a una experiencia previa que te ha obstaculiza-
do al tomar una decisión responsable?
El reto es examinar de qué manera las emociones, el contexto, los amigos,
las experiencias previas y la sensibilidad a la inmediatez pueden favorecer
u obstaculizar la toma responsable de decisiones.
Actividad 1.
a. De manera individual, lee la historia y complementa el cuadro.
Rosaura se encontraba en su casa cuando detectó que tenía un lunar en su pierna que le sangraba,
semanas que su entrenadora vio su pantorrilla y le dijo que era mejor que se checara ese lunar con el
dermatólogo ya que no lo veía normal.
Rosaura acudió al médico quien le dijo que tenía que quitarle ese lunar porque podría ser cancerígeno.
un problema de salud más fuerte.

De esa experiencia Rosaura aprendió a cuidarse mejor y a tomar decisiones más responsables con su
salud como mantenerse informada y pedirle a su madre que constantemente le revisara el cuerpo para
que, en caso de encontrar alguna otra anomalía en su piel, puedan acudir velozmente al dermatólogo.
b. Tomando como base la historia de Rosaura, ahora te toca a ti. Describe una situación que te haya
servido como experiencia, para que la siguiente vez tomaras una decisión responsable que con-
tribuyera a tu bienestar.
Describe la situación.
Preguntas Respuestas
1 ¿Qué te salió mal?

2 ¿Qué aprendiste de la experiencia previa?
3 ¿Qué decidiste cambiar para la próxima vez?

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable Mis decisiones basadas en experiencias previas
de decisiones
Actividad 2.
a. En parejas, respondan:
• ¿Creen que las experiencias previas favorecen u obstaculizan la toma responsable de decisiones?
¿Por qué?
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Aprender de vivencias previas te puede ayudar a favorecer la

toma de decisiones responsables. Las experiencias pasadas son
una fuente de aprendizaje que te pueden facilitar dar mejores
-
analices con qué herramientas cuentas para enfrentar las nue-

vas situaciones.

- Te recomendamos leer el libro “Las Experiencias previas:
guna elección que han hecho cada 6 decisiones más importantes de tu
uno de ustedes o que hayan reali- vida” cuyo autor es Sean Covey quien las que reconocemos qué
proporciona herramientas a los ado- actos o comportamientos
una experiencia previa, también lescentes para tomar el timón de su ocasionan reacciones en
pueden analizar con qué herra- barco y aprender a tomar decisiones uno mismo o en los otros
mientas cuentan ahora para tomar acertadas y responsables1. Podrás para que en futuras oca-
decisiones más responsables. ver un breve resumen del libro en la siones los repitamos, mo-
siguiente liga:
https://d3s1b1zelykba8.cloudfront.
net/biblioteca/pdf/resenas/%-
C2%BFSabe%20tu%20hijo%20
adolescente%20cu%C3%A-
1les%20son%20las%206%20deci-
siones%20m%C3%A1s%20impor-
tantes%20de%20su%20vida_%20
-%20ABC.pdf
1 Covey Sean, Las 6 decisiones más importantes de tu vida. Colección Educación y Familia, 2015.

4.6
“Lo que causa malestar
La inmediatez de las decisiones
Amanda llegó al examen de Matemáticas. No había estudiado mu-
es estar en el presente cho y casualmente, el maestro propuso al grupo hacer el examen
queriendo estar en el futuro”.
con el voto de Amanda quien, con tal de calmar lo más rápido posi-
Eckart Tolle.
ble su nerviosismo, eligió que se aplicara en ese momento. Lamen-
tablemente, reprobó el examen y se arrepintió por no haber pedido
que se aplazara.
¿Alguna vez tu necesidad de resolver algo de manera inmediata te

Actividad 1.
a. En parejas, lean y respondan.
En los años 60 y 70 del siglo pasado, en la Universidad
de Stanford se llevó a cabo un experimento para
medir la sensibilidad a la inmediatez que tenían un
grupo de niños.
La prueba se llamó de los “marshmallows”
(malvaviscos) y consistió en dejar a un niño solo en un
cuarto, sentado frente a un dulce. Al infante se le advertía que, si esperaba 15 minutos, podría
que tenía enfrente. Durante el experimento, se grababa a los niños y se podía observar su lucha
Treinta años después, se hizo un seguimiento de los niños que participaron en dicho experimento.
Se constató que aquéllos que lograron esperar y disfrutar de su doble premio contaban con
más fuerza de voluntad y con mejores recursos para regular sus emociones y tomar mejores
decisiones, lo que les ayudó a vivir una vida más plena.
• ¿Por qué creen que los niños que decidían esperar, tuvieron una vida más satisfactoria?
• ¿Qué beneficios tiene reflexionar antes de tomar decisiones?

Lección 4. Factores que favorecen u obstaculizan la toma responsable de decisiones La inmediatez de las decisiones
Actividad 2.
a. De forma individual, responde.
• Describe una situación en que tu necesidad de resolver algo de forma inmediata te haya
llevado a tomar una decisión poco responsable para tu persona o hacia los demás.
• ¿Qué consecuencias hubo de tu comportamiento?
• En tu opinión, la sensibilidad a la inmediatez ¿favorece u obstaculiza la toma responsable

de decisiones?, ¿por qué?

qué te llevas de
inuto
la lección
Muchas veces la sensibilidad a la inmediatez nos lle-
va a tomar decisiones apresuradas que no nos per-
miten reflexionar y profundizar si nos estamos des-
viando de nuestras metas, y del respeto a nosotros
mismos y a los demás. La buena noticia es que puedes
poner en práctica estrategias de regulación emocional
para pausar, analizar la situación y así poder elegir de
manera responsable sobre tus actos, actitudes y com-
portamientos.
Con tu familia, reflexionen sobre Puedes leer el artículo La cultura Sensibilidad a la

decisiones que hayan tomado de la inmediatez que profundiza inmediatez:
cada uno de ustedes en la que en cómo la necesidad de obte- Se refiere al grado de pro-
antepusieron su necesidad de re- ner una respuesta o una grati- pensión que tiene una per-
solución inmediata de un asunto. ficación inmediata obstaculiza sona de querer una gratifi-
Analicen cuáles fueron las conse- la toma reflexiva de decisiones. cación inmediata cuando
cuencias y, en su caso, como pue- Puedes encontrar la nota en: lleva a cabo una acción.
den evitar actuar de esa manera https://www.elcato.org/la-cul-
en próximas ocasiones. tura-de-la-inmediatez

Genérica
5.1
“La verdad es que mucha
Delimitar una decisión
¿Alguna vez te has enfrentado a una situación donde debes tomar una
gente establece reglas para decisión, pero tus pensamientos “se van por las ramas”, te cansas y no
evitar tomar decisiones.” haces nada o decides apresuradamente? El primer factor que hay que
Mike Krzyzewski
tener en cuenta para decidir responsablemente es delimitar la decisión.
El reto es examinar los elementos clave que pueden considerar para
tomar decisiones de forma consciente y responsable en situaciones de
su vida cotidiana.
Actividad 1
En equipos de cuatro o cinco compañeros, lean la siguiente historia:
Soy Juan Manuel. Estudio la prepa. Le estoy echando

ganas y me va bastante bien. Deseo ser neurociruja-
no. En este momento estoy muy preocupado. Siento
que el gasto que me dan mis padres no me está alcan-
zando. Jerónimo, el popular del salón, tiene mucho
dinero. Todos quieren juntarse con él, aunque se la
pasa de fiesta en fiesta. A decir verdad, me da un poco
de envidia y quisiera ser como él. Quizás debería bus-
carme un trabajo. Algo sencillo, solo unas horas al día.
O tal vez dejar la escuela y mudarme a la Ciudad de
México, dicen que ahí pagan muy bien. Un conocido se
fue hace cinco años y ya tiene su taxi propio. En una
de esas, quizás alguien importante me escuche can-
tar y me proponga un buen contrato. Nunca canté,
pero quizás tenga talento para ello. Mi mamá dice que
tengo buena voz. Debo tomar una decisión urgente.
¿Empiezo ya a tomar clases de guitarra o me espero
al próximo semestre?
Ahora comenten:
a. ¿Cúal es el problema que debe resolver Juan Manuel? ¿Cuál es la decisión que debe tomar?

Lección 5. Seis elementos para la toma responsable de decisiones Delimitar una decisión
b. ¿Qué le recomendarían?
c. ¿Cuáles son las posibles consecuencias de no delimitar sus decisiones?
Actividad 2
Considerando la historia de Juan Manuel, escriban en su cuaderno qué causas consideran que po-
drían dificultar la toma responsable de decisiones. Acompañen su explicación con un ejemplo.
qué te llevas de la lección
Reafirmo y ordeno
En el marco de lo que se propone, para tomar una decisión respon-
sable, se establecen seis elementos clave. En esta variación te
presentamos el primero de ellos: delimitar la decisión. Este consiste
en tener claro qué se desea lograr, qué se va a decidir y lo que ello
implica, así como las suposiciones de las que partimos.

Piensa y anota alguna situa- ¿Qué dice la ciencia sobre Elementos clave para la toma res-
ción en la que sentías que la toma de decisiones? In- ponsable de decisiones: Una vez
debías tomar una decisión vestígalo en el siguiente que se sabe la decisión a tomar,
y tu mente “se fue por las video: https://www.you- se debe asegurar que ésta tenga
ramas”. tube.com/watch?v=Arr7_ sentido y se sienta bien. Para esto,
VKvLvg&t=173s se requiere reflexionar sobre los
siguientes seis elementos: delimi-
tación del panorama, prioridades
y valores, alternativas y conse-
cuencias, información relevante,
pensamiento crítico para discernir
y de la decisión a la acción. Estos
elementos se relacionan entre sí
y su presencia da certeza sobre la
decisión a tomar.1
1. Keelin, Schoemaker y Spetzler (2009). Decision quality. The fundamentals of making good decisions. California, EUA: Decision Education Foundation. Recuperado de
https://www.decisioneducation.org/curriculum Consultado el 2 de junio del 2018.

5.2“Abre tus brazos al
Antepongo mis prioridades y
valores para decidir
Cuando debemos tomar una decisión, no siempre se presentan las
cambio, pero no dejes ir condiciones de forma favorable. En esas ocasiones se nos presenta
tus valores”. un dilema ético: ¿lograr mis objetivos, aunque traicione mis valores?
y ¿anteponer los resultados que planifiqué a mis prioridades? Tú,
Dalai Lama.
¿qué decidirías?
Toma en cuenta los objetivos que deseas lograr, pero también tu
seguridad y los valores que has construido para dirigir tus acciones,
ante situaciones que se presentan en la vida y que la pueden poner
en riesgo. Antepón una ética de cuidado en tu vida y decisiones.
tomar decisiones de forma consciente y responsable en situaciones
de su vida cotidiana.
Actividad 1.
a. En equipo, completen la tabla con los elementos que se les pide.
• Acciones divertidas o atractivas
• Prioridades
• Valores
• Consecuencias
Acciones diversas o Prioridad en la vida Valores que Consecuencias que
atractivas (si/no) antepones podrías tener

Lección 5. Seis elementos para la toma responsable de decisiones Antepongo mis prioridades y valores para decidir
Actividad 2.
a. En el grupo, con base en la actividad anterior, elijan un representante del equipo para que
exponga su tabla.
b. Cuando hayan expuesto los representantes de todos los equipos, reflexionen en conjunto
sobre:
¿Por qué es importante anteponer prioridades y valores ante situaciones atractivas o divertidas,
pero que pueden poner en riesgo su proyecto de vida?
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
En la juventud hay situaciones que son atractivas y di-
vertidas que pueden llamar más tu atención. Sin embar-
go, algunas de ellas probablemente dificulten el logro de
tus metas, podrían poner en riesgo tu salud, seguridad y
proyecto de vida. Antepón tus valores, prioridades, se-
guridad y la planificación que has realizado para lograr
tus objetivos a corto, mediano y largo plazo.
Elaboren un tríptico sobre la impor- Lee el libro “Los derechos del cora- Prioridad:
tancia de los valores y las priorida- zón” (Dabar, 2016), de Leonardo Acción que debe ante-
des de los jóvenes para cuidarse y Boff, en el que se explica de forma ponerse a cualquier otra,
lograr sus objetivos. Le sugerimos detallada la ética de cuidado y la tanto en tiempo como en
repartirlo en su escuela. importancia de los valores en ella. orden.
GLOSARIO
Ética de cuidado:
Reflexiones y acciones que
promueven una vida sa-
ludable física, emocional,
espiritual, mental y social
para la persona, el grupo, la
comunidad y el ambiente.
Situación de riesgo:
Hechos o acciones que
pueden causar daños a las
personas.

5.3 “Las decisiones son
Decido y asumo las
consecuencias de mis actos
Antes de decidir, ¿tomas en cuenta que puede haber una o más
fáciles cuando sólo hay opciones además de la que crees?, ¿piensas en cada una de las
una alternativa”. consecuencias ante las posibilidades que se te presentan? Nor-
malmente, cuando tenemos una situación o dilema que resolver,
Robert Fisher.
pensamos que sólo hay dos caminos, pero seguramente hay más
de esos. Antes de decidir analiza los distintos escenarios, las deci-
siones en cada uno de ellos, al igual que las consecuencias positi-
vas y negativas de tomar tal o cual decisión.
Actividad 1.
a. En equipo lean la siguiente situación.
Miguel tiene discapacidad motriz, la cual le impide mover sus extremidades inferiores. Él desea
formar parte del equipo de basquetbol, deporte que le apasiona desde pequeño, pero cuando
lo ha solicitado en la escuela, le dicen que por su condición no es posible.
b. Reflexiona la situación que vive Miguel con base en las siguientes preguntas:
• ¿Qué debe hacer Miguel ante esta situación?
• ¿Cómo podría lograr su objetivo?
• ¿Consideras que debe dejar de pensar en jugar basquetbol y realizar alguna otra actividad?
c. Con base en sus respuestas, elaboren un árbol de decisiones tomando en cuenta las op-
ciones que podría asumir o construir Miguel y las consecuencias positivas al hacerlo. Te
presentamos un ejemplo de cómo hacerlo:
Resultado 1
Opción
Resultado 2
A
Consecuencia 1
Resultado 3
Dilema
Consecuencia 2
Resultado 1
Opción
B
Resultado 2
d. Al menos dos equipos, compartan su árbol de decisiones con el grupo.

Lección 5. Seis elementos para la toma responsable de decisiones Decido y asumo las consecuencias de mis actos
Actividad 2.
a. En el grupo, elaboren una tabla en la cual identifiquen decisiones semejantes y diferentes
entre los equipos.
b. De las opciones compartidas, imaginen los escenarios posibles para que Miguel logre su
objetivo. Para ello:
• Elijan en consenso tres opciones.
• Vislumbren las consecuencias positivas y negativas para cada una de las opciones de
decisiones que él puede tomar.
c. En conjunto elijan cuál es la mejor opción para Miguel.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Visualizar las opciones que tenemos y las consecuen-
cias de cada una de ellas antes de decidir, nos permite
sopesar la cantidad de energía que invertiremos para
lograr nuestros objetivos y cuáles son las consecuen-
cias positivas y negativas para lograrlo. En algunas oca-
siones hay caminos más cortos pero menos seguros o
placenteros para alcanzar nuestras metas.
Ayuda a tu familia a construir es- Escucha la canción Todo a pul- Consecuencias:

cenarios posibles para resolver món, de Miguel Ríos, y reflexiona Hecho o acontecimiento
una situación cotidiana en la que si ante todas las acciones que producido por una deci-
deban tomar una decisión. Puede menciona pudo tomar algunas sión anterior.
ser optar entre comprar algunos opciones que implicaran menos
productos y no otros, planificar esfuerzos para lograrlas. GLOSARIO
los gastos del mes, entre otros. Escenarios posibles:
Juego de posibilidades ra-
cionales que las personas
identifican o construyen
para tomar una decisión
adecuada.

5.4 “La nueva
Me informo para decidir
Contar con información relevante te permite tomar mejores decisio-
información hace nes. Pero la información no sólo se encuentra en fuentes externas a ti,
posible las nuevas también tus experiencias de vida y tu intuición son herramientas que
ideas”.
debes considerar para tomar mejores decisiones. Conocerte y conocer
el mundo te permite elegir de forma consciente y responsable.
Zig Ziglar.
Actividad 1.
a. Lee la situación.
Cuando Marisela fue al pueblo de sus abuelos, notó que, cuando estaban en el campo,
uno de sus tíos le dijo que tenían que irse a casa porque llovería en unos minutos. Marisela
sintió un viento húmedo y frío, pero revisó su teléfono celular para investigar el pronóstico
meteorológico y no estaba pronosticada lluvia. Marisela le dijo que se quedaría otro rato en
el campo, pero unos cuantos minutos más tarde comenzó a llover.
b. Reflexiona con base en las preguntas:

• ¿Crees verosímil esta historia? ¿Por qué?
• ¿Qué debió hacer Marisela?
• ¿Crees que verificar el pronóstico meteorológico fue correcto o debió creer lo que decía
su tío?
• ¿Crees que algunas veces es correcto seguir nuestra experiencia e intuición para tomar
decisiones?
c. Escribe tus reflexiones en tu cuaderno.
Actividad 2.
a. En plenaria conversen sobre algunas experiencias que hayan tenido en las cuales su cono-
cimiento previo les hizo tomar una decisión correcta, aun cuando los demás opinaran distinto.
• ¿Qué ocurrió esa ocasión?
• ¿Cuál fue el desenlace?
• ¿Cómo se sintieron?
b. También comenten si tomar decisiones basadas en la intuición les parece correcto o in-
correcto y expliquen por qué.
• ¿Alguna vez lo han hecho?
• ¿Qué ocurrió?
• ¿Cuál fue el resultado?

Lección 5. Seis elementos para la toma responsable de decisiones Me informo para decidir
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
Nuestro cuerpo y nuestra mente guardan información

consciente, pero también aquella que no recuerdas.
Ella se presenta como información relevante cuando
una situación lo amerita. Hacer caso a nuestras ex-
periencias, conscientes o inconscientes, te ayuda a
tomar decisiones que pueden serte útiles o seguras.
Conjuga la información externa e interna para que to-
mes mejores decisiones.
Investiguen la importancia de las Ve la película El juego (David Fin- Información relevante:

experiencias de vida y la intui- cher, 1997), en la que se cuenta Son los datos importantes
ción para la toma de decisiones la historia de un empresario que que ayudan a entender los
y organicen una mesa redonda al tomar decisiones se acerca a la problemas, necesidades y
en su escuela donde expongan forma en que lo hacía su padre. deseos de las personas
los datos de su investigación. implicadas en la solución
que estamos buscando.
Pueden describir el con-
texto, las características
de dichas personas, ac-
ciones, entre otros. Estos
datos también ayudan a
generar soluciones acor-
des a los desafíos que se
plantean.
GLOSARIO
Intuición:
Capacidad de compren-
der una situación de for-
ma inmediata, sin tener
que razonarla.

5.5
“Es mejor saber después de
Miro mis decisiones de forma
crítica
Cuando mencionas: “Tomé esta decisión porque…”, no sólo argu-
haber pensado y discutido, mentas las razones que te permitieron decidir, sino que recreas el
que aceptar los saberes que juego que estableciste para no tomar otras opciones. En dicho juego
nadie discute para no tener
evaluaste críticamente cuál era la mejor opción, entre varias nocio-
que pensar”.
nes y perspectivas. Desarrollar el pensamiento crítico para tomar
decisiones te permite discernir entre todos los elementos que se
Fernando Savater.
presentan en una situación, tomar una postura personal, objetiva y

Actividad 1.
a. En pareja, conversen sobre alguna decisión que hayan tomado recientemente.
b. Construyan una tabla de habilidades de negociación que les permita evaluar críticamente,
si las decisiones fueron las adecuadas.
• Elaboren su tabla de habilidades de negociación en su cuaderno con base en la siguiente:
Ganar/Ganar Ganar/Perder
Al tomar esta decisión yo gano, porque… Al tomar esta decisión yo gano…, pero
pierdo…
Perder/Ganar Perder/Perder
Al tomar esta decisión yo pierdo…, lo cual Al tomar esta decisión yo pierdo… y no
es mayor a lo que gano, que es… gano nada.
Actividad 2.
a. En el grupo, elijan dos tablas.
b. Las parejas que las elaboraron deben exponerla brevemente.

• Deben mencionar cuál fue la situación que se les presentó.
• ¿Cuáles eran las opciones que tenían?
• ¿Por qué eligieron esa opción?
c. Finalmente, la pareja debe decir: “Tomé está decisión porque…”.
d. Los otros equipos escribirán en su cuaderno la misma expresión con su argumento.

Lección 5. Seis elementos para la toma responsable de decisiones Miro mis decisiones de forma crítica
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Evaluar tus decisiones, críticamente, favorece valorar
las opciones que tuviste y clarificar cuál fue la razón por
la que optaste por alguna. Esto implica que analices y
disciernas entre todas ellas, para que finalmente, elijas.
Desarrolla el pensamiento crítico para contar con argu-
mentos que respalden tus decisiones.
Comparte con tu familia la tabla Ve la película El rebozo de Soledad Pensamiento crítico:

de habilidades de negociación que (Roberto Gavaldón, 1952), en la Es el proceso que tie-
elaboraron en pareja e intenten que narran la historia de un médico ne por objetivo analizar,
adaptarla ante alguna situación que viaja a una comunidad pobre comprender o valorar un
cotidiana que requiera ser evalua- en la que prestará sus servicios, suceso para poder inter-
da, para que, en futuras ocasiones pero un día elige regresar a la ciu- pretarlo en sus distintas
puedan elegir mejor. dad donde en una reunión médica dimensiones.
debe tomar una decisión impor-
tante para su vida y su carrera. GLOSARIO
Habilidades de
negociación:
Te permiten evaluar crítica-
mente todo tipo de decisio-
nes que tomes.

5.6
“La recompensa de una
De la decisión a la acción
Ya tomé una decisión y ¿ahora qué hago? Tomar una decisión implica
buena acción está en un gran esfuerzo emocional, intelectual y de voluntad. Sin embargo,
haberla hecho”. para que tenga efecto, es necesario que la lleves a cabo para recono-
cer tus potencialidades y temores, y enfrentar las adversidades para
Séneca.
lograr tus metas, de forma responsable.
Actividad 1.
a. Reflexiona sobre alguna situación que haya implicado un dilema para ti.
b. Elabora un diagrama de flujo en tu cuaderno, en el cual distingas las opciones que podías
decidir. Guíate con el siguiente ejemplo:
Cambio de actividad
deportiva a cultural
Realmente,
¿quiero cambiarme?
Si No
¿Cuál actividad deseo? Continúo con mi actividad
Ajedrez Baile Pintura
Si No Si No Si No
¿Qué haría para

aprenderlo?
Tomar clases
c. Indica cuál de esas opciones decidiste tomar.

d. Después, construye la ruta de acciones que necesitas llevar a cabo para implementarlas
y lograr tus metas.
e. Reflexionen acerca de cómo la decisión que tomaron favoreció alguna expectativa que
tenían a futuro.

Lección 5. Seis elementos para la toma responsable de decisiones De la decisión a la acción
Actividad 2.
a. En equipo, compartan sus diagramas de flujo y las rutas que implementarán para llevar a
acciones sus decisiones y, así alcanzar las metas.
b. Conversen sobre la viabilidad de las acciones que llevarían a cabo para lograr sus metas y,
en caso de que en el diálogo propusieran algunas otras opciones, valórenlas.
c. Al final, completen las siguientes frases en sus cuadernos:
• Tomé esta decisión porque…
• Las acciones que emprenderé con base en la decisión que tomé son…
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Llevar a cabo las decisiones que tomaste para fortalecer

tu proyecto de vida, te permitirá poner en práctica tus
potencialidades, habilidades y conocimientos propios y
del medio que te rodea. Si no se lograran dichas accio-
nes, también aprenderás que hay otros caminos para
llegar a ellas.
Con tu familia, diseñen diagramas Te recomendamos ver el video Rutas de acción:

de flujo que les permitan contem- “#HistoriasQueInspiran: Cristo- Llevar a cabo algún trabajo
plar todas las posibilidades que bal García - Estudiante e inven- o actividad para lograr las
tienen cuando es necesario decidir tor mexicano”, en el que cuenta metas.
ante necesidades complejas, ade- su historia y las acciones que
más de llevar a cabo acciones para tomó para alcanzar sus metas.
lograr las metas y objetivos pro-
puestos.

Genérica
6.1 ¿Ya sabes lo que vas a hacer?

“Si persigues dos conejos, ¿Ya sabes qué vas a hacer cuando termines el bachillerato? Ante una de-
ambos escaparán.” cisión de esta magnitud, nuestra mente puede quedarse en blanco. Afor-
Anónimo tunadamente existen algunas guías que te pueden ayudar al respecto.
En la variación 5.1 de este curso, identificaste la importancia de delimitar
tu decisión. Ahora nos enfocaremos en distinguir lo que necesitas para
definir su propósito, alcance y la perspectiva, es decir, aquello que quieres
obtener con ella.
El reto es definir el propósito, el alcance y la perspectiva de decisiones a
corto, mediano y largo plazo considerando el contexto, valoraciones de
carácter ético y de seguridad.
Actividad 1.
Contesta la siguiente pregunta en un minuto y después lee el artículo.
a. ¿A qué te vas a dedicar cuando termines el bachillerato?
b. ¿Cómo tomar una decisión tan grande? Ante esta pregunta, es común apresurarse sin ver con
calma las alternativas. Al respecto, te invitamos a leer en grupo el siguiente fragmento de
artículo.
“ na investigación realizada por el Institu- No se trata de que a nivel académico haya esca-
to de Investigación en Psicología Clíni- sas ofertas de cursos. En México existe una gran
ca y Social aseguró que 3 de cada 10 variedad de programas y algunas de las mejo-
estudiantes elige una carrera equivocada, que res universidades del continente. El problema
no concuerda con sus habilidades e intereses. radica muchas veces en la falta de información
Para los jóvenes, esta es una decisión muy difícil por parte de los estudiantes y en la toma de deci-
y muchas veces no se encuentran del todo prepa- siones en base a la influencia de su entorno”.1
rados para tomarla, porque no saben con certeza
cuáles son sus áreas fuertes y sus debilidades.
1. Universia (oct, 2016). 3 de cada 10 estudiantes eligen la carrera equivocada. Recuperado de http://noticias.universia.net.mx/educacion/noticia/2016/10/07/1144350/3-cada-10-
estudiantes-elige-carrera-equivocada.html Consultado el 13 de Agosto del 2018.

Lección 6. Delimitación del panorama ¿Ya sabes lo que vas a hacer?
Actividad 2.
Para evitar que te pase lo que experimentaron los estudiantes que refiere el artículo, te invitamos
a que, a lo largo de tu periodo en el bachillerato, reflexiones sobre el propósito, alcance y perspec-
tivas de tu decisión. Te orientaremos a través del siguiente ejercicio.
a. Antes de la actividad será necesario tener una mente en calma para lo cual practicaremos la
técnica PARAR.
¿Qué hago? ¿Cómo aplicar la técnica de PARAR?
Para Haz una pausa en tus actividades.
Atiende Atiende a tu entorno y cómo está tu mente y emociones.

Recuerda lo que deseas: cultivar una mente atenta y clara que te permita tomar decisiones
Recuerda
constructivas en tu vida.
Aplica Nota las sensaciones del respirar.
Regresa A la actividad que estabas realizando con una mente más serena y clara.
b. Ya con la mente en calma, contesta aquí o en tu cuaderno las siguientes preguntas. Te ayudarán,
respectivamente, a delimitar el propósito, el alcance y la perspectiva de tu decisión. Observa
los ejemplos de respuesta sugeridos.
1. ¿De qué te serviría pensar desde ahora qué quieres hacer al terminar el bachillerato?
Para no tomar una decisión apresurada y después arrepentirme.
2. ¿Qué aspectos tomarías en cuenta para esta decisión en tu vida y cuáles no?
Tendría en cuenta las cosas para las que soy bueno y no las que están de moda.
3. ¿A quiénes podrías consultar para aconsejarte en tu decisión y qué les preguntarías?

Pediría información en las universidades y consultaría a la orientadora y a mi hermana mayor.
Preguntaría en las universidades las materias y el perfil que buscan, a mi hermana ¿cómo le
hizo para elegir?; y a la orientadora ¿qué opciones tengo?
c. Compartan sus reflexiones en grupo.

Lección 6. Delimitación del panorama ¿Ya sabes lo que vas a hacer?
ción
Reafirmo y ordeno
¿Qué vas a hacer al terminar el bachillerato? Ante una gran decisión,
es común no tener claro por dónde empezar. Para ello, es importante
delimitar el panorama, es decir, reflexionar qué buscamos con ella y
las repercusiones que tendrá en nuestra vida. Para ello, necesitamos
tener la mente clara, misión para la cual la técnica PARAR puede ser
nuestra aliada. ¡Deseamos lo mejor para ti en esta transición!
Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? Concepto Clave

Para tomar cualquier decisión, Definir el propósito de una de- Delimitación del
es importante tomar en cuen- cisión es el primer eslabón de panorama.
ta la opinión de otras personas. varios más. En el video “Toma Se refiere a acotar lo que
Pregunta a tus familiares si ellos de decisiones- Aprendiendo a vamos a decidir y sus im-
pensaron qué les gustaría hacer emprender” se reflejan cada uno plicaciones. Para ello, es
después del bachillerato. de ellos que, en conjunto, nos importante considerar:
llevan a tomar decisiones de 1) el propósito, 2) el al-
manera responsable. Búscalo en cance: qué incluirá y qué
tu navegador o entra a esta di- no; 3) la perspectiva:
rección: https://www.youtube. nuestro punto de vista
com/watch?v=Rj6UtCq-8-8 sobre lo que se va a elegir,
así como la perspectiva
de otros.

6.2 “Cuando no se
Decisiones ante el cambio de
panorama
¿Alguna vez has planeado, revisado las opciones que tienes y estás
puede lograr lo a punto de decidir, pero te das cuenta que ha cambiado la situación?,
que se quiere, ¿cómo te sentiste?, ¿qué haces en ese momento?
mejor cambiar de
Algunas veces, aunque planifiquemos para decidir, el panorama cam-
actitud”.
bia, provocando modificaciones a nuestros planes. El sentimiento de
angustia y frustración te pueden invadir, pero tómalo con calma: la
Terencio.
vida siempre está en un constante cambio.
Genera estrategias y escenarios que te permitan contemplar dichos
cambios.
El reto es definir el propósito, el alcance y la perspectiva de decisio-
nes a corto, mediano y largo plazo considerando el contexto, valora-
ciones de carácter ético y de seguridad.
Actividad 1.
a. Individualmente, lee la siguiente situación y analiza el diagrama de flujo.
Andrea trabajó por más de seis meses para comprarse el teléfono celular que quería, pero al
llegar a la tienda, el precio había aumentado. Para lograr adquirirlo, ella tendría que trabajar
algunos meses más, pero el modelo podrían descontinuarlo. Ella quiere obtener el dinero lo
más rápido posible, pero no sabe qué hacer.
Consigue el
dinero
6 meses de Llega a la tienda y Ahorra más

Andrea
ahorro cambió el precio tiempo
Se descontinúa
el celular y
abandona
la idea de
comprarlo

Lección 6. Delimitación del panorama Decisiones ante el cambio de panorama
Actividad 2.
a. De manera individual recuerda alguna situación donde ustedes hayan planificado tomar
una decisión, pero el panorama se modificó.
b. Si no recuerdas alguna situación, puedes tomar el siguiente ejemplo:

Estaba leyendo un libro pero recordé que tengo tarea y decidí realizarla porque es de
Matemáticas y es para mañana, pero a los minutos mis amigos me llamaron para ir a una
c. Realiza el diagrama de flujo en tu cuaderno, sobre las decisiones que tomaste para resol-
ver la situación. Pueden guiarse con las siguientes preguntas:
• ¿Qué hiciste?
• ¿Cómo lo resolviste?
• ¿Cómo te sentiste?
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Estar preparado para los cambios de panorama antes

de decidir, te evitará molestia, ansiedad y frustración,
además que te posibilitará diseñar estrategias que te
permitan reaccionar resiliente y asertivamente en tus
decisiones ante dichos cambios.
Ante los posibles cambios de pano- Se sugiere ver la película Corre Cambio de panorama:
rama, es importante estar prepara- Lola corre (Tom Tykwer, 1998), Modificación del entorno
do para enfrentarlos con facilidad. en la que se presentan tres posibi- que lleva a replantear los
Te invitamos a escribir 10 frases lidades a la protagonista y, cómo objetivos establecidos.
que consideres útiles y que pue- -
das emplear cuando se presenten bio en el panorama de la situación. GLOSARIO
situaciones en donde tengas que Ve la sinopsis en - Resiliencia:
tomar una decisión. Colócalas en Capacidad que tienen las
la puerta de tu casa, para que html personas para adaptarse
contribuya a disminuir la ansiedad a los cambios trascen-
y la frustración de los miembros de dentales en su vida.
tu familia.

6.3
“Cuando ya no somos
Mis posibles decisiones ante un
entorno dinámico
Todo el tiempo cambia el mundo, así como siempre tú estás en
capaces de cambiar constante transformación. Pero, ¿qué debo saber para tomar de-
una situación, nos cisiones responsables ante un mundo tan cambiante?, ¿qué debo
encontramos ante el
hacer ante tal situación?
desafío de cambiarnos
Te sugerimos mantener una actitud de apertura al cambio, dismi-
a nosotros mismos”.
nuir la ansiedad y generar estrategias que te permitan acomodar
Viktor Frankl. “las piezas del rompecabezas” antes de tomar decisiones; infórma-
te, escúchate y rescata experiencias que te ayuden a elegir mejor.
El reto es -
cisiones a corto, mediano y largo plazo considerando el contexto,
valoraciones de carácter ético y de seguridad.
Actividad 1.
Superior. Completa la tabla respondiendo las siguientes preguntas:

a. ¿Cómo lo lograrás?
b. ¿Cuáles son las situaciones que podrían presentarse y están fuera de tu control?
Actividad a la que ¿Cómo lo ¿Qué podría suceder y

Opciones
te dedicarás lograré? está fuera de mi control?
Opción 1
Opción 2
Opción 3
• ¿Alguna vez habías pensado en los cambios y la transformación que hay en ti?
• ¿Alguna vez consideraste que el mundo puede llevar tus decisiones por rumbos que no
eran tus elegidos?
• ¿Has pensado cómo el azar juega en tus decisiones?
• ¿Qué crees que debes hacer para tomar decisiones conscientes y responsables ante un
entorno dinámico?
Ser consciente de los cambios que se presentan en tu vida y en el entorno te permitirá crear
posibilidades para tomar mejores decisiones.

Lección 6. Delimitación del panorama Mis posibles decisiones ante un entorno dinámico
Actividad 2.
a. En equipo, comparen sus tablas y reflexiones.
• ¿Cuáles son las semejanzas entre ellas?
• Cuando comentaban sus opciones y escuchaban las de los demás, ¿les preocupó algo?,
¿qué fue?
• ¿Consideran que tienen el control de su vida en un entorno dinámico?
b. Conversen sobre estrategias que podrían utilizar para asumir el cambio y la transfor-
mación en sus decisiones.
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Concebir las transformaciones permanentes en la
vida, te permitirán construir una actitud de disposición,
cordialidad y resiliencia ante los cambios. No todo está
en tus manos, pero aquello que puedas elegir, hazlo de
forma consciente y responsable.
Puedes documentar las decisiones Lee el libro La metamorfosis (Fon- Transformación:

que tomas frente a la constante tamara, 2011), en el que Franz Modificación radical de las
transformación del mundo, puedes Kafka narra la historia de Grego- condiciones presentes con
escribirlo en un cuaderno, tomar rio Samsa, la transformación radi- la finalidad de reconocer las
un video, o mediante fotografías. cal que tuvo y cómo se le van pre- posibilidades que brinda el
Recuerda compartir tus experien- sentando distintas situaciones en ambiente para tomar deci-
cias y las maneras en las que has las que debe decidir. Puedes leer siones.
resuelto las situaciones que se te una sinopsis en https://www.cul-
presentan. turagenial.com/es/libro-la-meta- GLOSARIO
morfosis-de-franz-kafka/
Azar:
Posibilidad o casualidad
que se le presenta a una
persona y que está fuera
de su control.

6.4
“Si no diseñas tu propio
¿Quiénes se involucran en mis
decisiones?
Indudablemente, quien debe tomar las decisiones que impacten tu
plan de vida, es probable vida, eres tú. Sin embargo, hay de personas que
que te caigas en el plan están involucradas en este proceso para bien o para mal. Para tomar
de vida de otra persona.
una decisión puedes escuchar todas las opiniones, discernir sobre
¿Y adivina qué han
ellas, oír tu voz interior que te menciona tus experiencias y saberes,
planeado para ti? No
y analizar la situación.
mucho”.
El reto es -
Jim Rohn. cisiones a corto, mediano y largo plazo considerando el contexto,
Actividad 1.
a. En equipo, lean la situación.
Ximena es una excelente estudiante de danza, pero sus padres están preocupados por su futuro
y eligen involucrarse en sus ideas y decisiones. Ellos son abogados y les gustaría mucho que ella
siguiera sus pasos, porque podrían apoyarla en sus estudios y conseguirle trabajo, por lo cual le
insisten en que es la mejor opción para ella. Sin embargo, a Ximena no le agrada esa profesión y
ella se siente muy a gusto con la danza, aunque sabe que no hay mucho trabajo como bailarina.
b. R re la situación que pasa Ximena, con base en las preguntas:

• ¿Qué consideran que debe hacer Ximena?
• ¿Cómo valorarían la actitud de sus padres?
• ¿Cómo se imaginan que Ximena toma que sus padres se involucren en sus decisiones?
• ¿Cuál es la decisión que tomarían si fueran ella?
c. Escriban sus r aderno.
Actividad 2.
a. En equipo, con base en la actividad anterior, elaboren un organizador grá co (mapa mental,
cuadro sinóptico, mapa conceptual, tabla de doble entrada, etc.) en su cuaderno que les per-
mita reconocer el proceso que debe seguir Ximena para tomar una decisión.
b. Cuando lo hayan concluido, piensen si alguno de los integrantes del equipo pasa o ha pasa-
do por algo semejante.
• ¿Qué hizo en esa ocasión?
• ¿Cómo fue su decisión?
• ¿Está conforme con su decisión?
c. Ahora, completen o modifiquen el organizador gráfico del caso de Ximena con tu expe-
riencia o la de alguno de tus compañeros, con base en las reflexiones de las preguntas
anteriores.

Lección 6. Delimitación del panorama ¿Quiénes se involucran en mis decisiones?
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
Reafirmo y ordeno
Una actitud consciente y responsable al tomar decisio-
nes es considerar los consejos y opiniones de quienes
se involucran en nuestras decisiones, lo cual no significa
que sigamos sus pasos, pero nos ayuda a darnos cuen-
ta de cuestiones que no percibimos y que nos permiten
reafirmar o cambiar nuestra decisión.
Puedes contarles a tus amigos y fa- Ve la película Mente indomable Influencia externa:
milia lo que te gustaría estudiar o en (Gus Van Sant, 1998) en la que se Ejercer predominio de una
qué deseas trabajar y pregúntales narra la historia de un joven genio persona sobre otra con la
su opinión. Vincula todas las opinio- que no sabe qué decidir y al cual finalidad de obtener un re-
nes y coméntales tu decisión. acompañan en su aventura sus sultado esperado.
amigos, un terapeuta y un profe-
sor de matemáticas. Puedes ver
una sinopsis en http://cinema22.
canal22.org.mx/sinopsis.php?i-
d=81&barra=Cinema%2022

6.5 “A veces tomas la
Mis decisiones a corto plazo
Te has preguntado, ¿cuáles son tus propósitos de cursar este ciclo es-
decisión correcta, colar?, ¿cuáles serán los alcances de acreditar este bimestre? y ¿qué
a veces haces que quieres hacer cuando lo logres?
la decisión sea
Al delimitar el panorama somos conscientes de lo que queremos lograr
correcta”.
en el corto plazo, en las situaciones que debemos enfrentar casi de for-
ma inmediata. Tener clara esta perspectiva y el propósito nos permite
Phil McGraw.
generar estrategias para lograr nuestras metas próximas y vincularlas
con nuestro futuro.
El reto es definir el propósito, el alcance y la perspectiva de de-
Actividad 1.
En equipo, lean la situación.
Sebastián quiere ser ingeniero, se está preparando arduamente para el examen de ingreso
a la universidad donde quiere estudiar, por lo que dedica gran parte de su tiempo a tomar
cursos de preparación y leer textos sobre ingeniería. Sin embargo, sus calificaciones en la
preparatoria han bajado y en los últimos exámenes no le ha ido muy bien, porque no ha
estudiado.
a. Reflexionen sobre la situación que está pasando Sebastián y conversen con base en las
preguntas:
• ¿Creen que Sebastián cuenta con un propósito claro?
• ¿Consideran que él ha analizado el alcance sus decisiones?
• ¿Consideran que sus decisiones actuales contribuyen a lograr su meta?
• ¿Creen que Sebastián está tomando en cuenta el corto plazo en sus decisiones?
• ¿Qué podría cambiar?
b. Escriban las reflexiones en su cuaderno, porque les serán de utilidad para la siguiente
actividad.

Lección 6. Delimitación del panorama Mis decisiones a corto plazo
Actividad 2.
En grupo, de acuerdo a la situación de Sebastián respondan lo siguiente:
a. Mencionen si alguno de ustedes ha enfrentado una situación semejante. Por ejemplo, al com-
prar un uniforme deportivo antes de ser aceptado en un equipo; adquirido un instrumento
musical, pero no saber tocarlo, entre otros.
• ¿Cuál fue su perspectiva?
• ¿Por qué creen que pasó eso?
• ¿Cómo lo resolvieron?
b. Con la ayuda de su docente, escriban las similitudes de sus casos y compárenlos con el
de Sebastián.
• ¿En qué se parecen?
• ¿En qué cambian?
Escribe en un m
inuto
la lección
Visualiza tus decisiones a corto plazo y vincúlalos con

las posibilidades de aplazarlos según tus objetivos o
ante situaciones imprevistas. Toma en cuenta cuáles
son tus propósitos, perspectivas y alcances, determina
cuándo debes hacer una pausa para lograrlos, antes de
tomar decisiones precipitadas que pudieran afectarlos.
No olvides que tus propósitos, alcances y perspectivas,
cuando decides en el plazo próximo, perfilan tu futuro.

Construye junto con tus familia- Ve la película El revoltoso (Gilber- Plan de decisión:
res un plan de decisión ante su- to Martínez Solares, 1951), en Acciones sistemáticas y
cesos que acontezcan en el cor- la cual el personaje se mete en metódicas que se deben
to plazo, es decir, los pasos que una serie de enredos por tomar realizar para hacer una
debes seguir para elegir, cuando decisiones a la ligera en el corto elección.
se presentan situaciones ines- plazo. Puedes leer una sinopsis en
GLOSARIO
peradas o es necesario hacer https://www.cinetecanacional.
una pausa, para obtener los lo- net/php/detallePelicula.php?- Toma de perspectiva:
gros esperados. Para tomar una clv=13852 Enfoque o punto de vista
decisión de manera conjunta desde el cual se interpretan
con tu familia, es recomendable las experiencias o se analiza
tener claros los propósitos, me- un asunto. Cada persona
dir los alcances y visualizar hacia puede percibir un panora-
dónde quieren ir. ma distinto de una misma
situación.

6.6
“El riesgo de una decisión
Mis decisiones a mediano y
largo plazo
¿Has pensado en cómo podrías tomar decisiones a mediano y largo
incorrecta es preferible al plazo?, ¿por qué lo has hecho?, ¿qué sientes al planificar algo que no
terror de la indecisión”. es inmediato?
Ya has aprendido que las decisiones a corto plazo impactan en las que
Maimónides.
tendrás que tomar en el mediano y largo plazo, pero, ¿qué haces para
alcanzar tus propósitos? Planifica tu futuro; toma decisiones reflexio-
nando en lo que quieres alcanzar; toma en cuenta el azar y; haz lo po-
sible por lograr tus propósitos. Elabora tu proyecto de vida.
El reto es definir el propósito, el alcance y la perspectiva de de-
Actividad 1.
a. Individualmente, elabora una lista al menos de cuatro de tus propósitos a mediano y largo
plazo.
b. Después escribe, en tu cuaderno, una tabla en la cual vincules las decisiones a mediano y
largo plazo que necesitarías tomar para lograr tus propósitos. La tabla que debes elaborar
es la siguiente:
Propósitos Decisiones a mediano plazo Decisiones a largo plazo
c. Posteriormente, lee de nuevo tus decisiones y reflexiona sobre los alcances de éstas para
lograr tus propósitos. Escríbelos en tu cuaderno.

Lección 6. Delimitación del panorama Mis decisiones a mediano y largo plazo
Actividad 2.
a. De manera grupal intercambien sus tablas y reflexiones, es importante no ponerles nom-
bre a sus trabajos.
b. Lean las tablas de sus compañeros e intenten identificar a quién corresponde y argumen-
ten por qué.
c. Después, analicen la tabla que les tocó para identificar que las decisiones que se mencio-
nan son realizables y alcanzables. Den su opinión de manera respetuosa.
d. Finalmente, expliquen su tabla frente al grupo. ¿Coincidieron las percepciones que tuvieron
con las acciones que realizan sus compañeros para lograrlas?
Escribe en un m
inuto
qué te llevas de
la lección
De tus decisiones a mediano y largo plazo, puedes incor-

porarlas a tu proyecto de vida, si es que no tienes uno
-
lograr tus propósitos.
Pega la tabla con tus propósitos Ve la película Gimme Shelter (Ro- Decisiones a mediano y
y decisiones a mediano y largo nald Krauss, 2013), en la que una largo plazo:
plazo, en un lugar de tu casa, para adolescente debe tomar una deci- Elecciones que se reali-
que tus familiares se den cuenta sión crucial para su vida, después zan en periodos de un
de ellos y contribuyan a que los de refugiarse en un albergue. Pue- año o mayores a él, res-
alcances. Pídeles que ellos tam- des leer la sinopsis en http://www. pectivamente.
bién hagan una tabla semejante y sensacine.com/peliculas/pelicu-
ayúdalos a realizarla. la-193548/

Genérica
7.1 Nuestras prioridades y valores

en la toma de decisiones
“Que tus decisiones reflejen tus En la frase de esta variación Nelson Mandela nos da un consejo: “Que
esperanzas, no tus miedos”. tus decisiones reflejen tus esperanzas” y quizás podrías agregarle “que
Nelson Mandela reflejen tus gustos, intereses, talentos y metas”. Estos factores que de-
finen tu identidad son lo que consideras importante, es decir, tus va-
lores. Éstos influyen, al mismo tiempo, en la dirección que toman tus de-
cisiones del día a día. ¿Qué es lo realmente importante para ti? ¿Cómo
es que influye en las decisiones que tomas?
El reto es establecer prioridades sobre sus metas, considerando su es-
cala de valores y las posibles consecuencias de las decisiones que toma
sobre su bienestar individual y colectivo.
Actividad 1:
Lee la siguiente historia.
Mi nombre es Mili. Es mi primer año en

esta escuela y hasta el momento todo
ha ido bien. En algunos descansos es-
toy con Alondra y Miguel, sentados en
la bardita, sin platicar mucho. A veces
siento que me ven como un “bicho me-
dio raro”, pero hasta ahora no ha pa-
sado nada, todo ha estado “en orden”.
Esperaba que esta tranquilidad pudiera
durar el resto del año, pero la semana
pasada llegó Charly a la escuela. Algui-
en que se parece un poco a mí , somos diferentes, pero tenemos un tema muy parecido en la cabe-
za: en un mundo donde todo es azul o rosa, ¿qué pasa con el morado y con el resto de los colores?
Es un tema que solo he platicado con mi perro y con mi hermana.
Charly tiene zapatos vistosos, mochila colorida, nada fuera de lo normal; sin embargo, he visto que
llegan y le dicen cosas, que le agarran sus libros y los esconden… ya te imaginarás lo que sucede. Yo
también lo imagino, el año pasado lo viví y quiero acercarme a Charly. Pero tengo miedo de volver
a vivir eso, en estos momentos “estoy bien”. No sé cuánto pueda durar esta “calma” pues Alondra y
Miguel han estado haciendo comentarios burlones… Yo hasta ahora no digo nada, solo hago como
que quiero algo de la cafetería y me voy. Pero en realidad por dentro se desata un torbellino de

Lección 7. Prioridades y valores Nuestras prioridades y valores en la toma de decisiones
ansiedad, enojo, miedo e ira… quisiera que esto no fuera así, que las personas pudieran convivir sin
que su seguridad estuviera en juego.
Lo único que quiero hacer es sentarme con Charly, hacerle saber que me dan igual sus gustos, y
que podríamos empezar una amistad. Me siento en medio de la situación: por un lado, quiero ale-
jarme del bulliyng y no volver a lo que viví, y por otro, deseo sentarme con Charly y platicar.
Más abajo encontraras un recuadro donde puedes leer lo que es importante para Mili, y que podría
darte algunas ideas de sus valores.
LO QUE ES IMPORTANTE PARA MILI:

• El bienestar tanto propio como el de los otros.
• Tener amigos y compartir el aprecio a los demás.
• Quiere aprender a acercarse a todas las personas.
• Libertad de ser quien eres, en un ambiente positivo.
• Algo que no soporta, son las burlas.
• Sentir que pertenece a un grupo.
• Tiene miedo de volver a vivir bullying.
• Considera que el bulliyng es un gran problema y que como
estudiante puede hacer algo, como acercarse y tratar de
unir a las personas.
Actividad 2:
Identifica qué otros valores son importantes al momento de tomar decisiones en tu día a día.
• ¿Cuáles son tus prioridades y qué valoras? Anota a continuación o en tu cuaderno, al menos
cuatro cosas importantes para ti y/o que sean parte de tus valores.
• ¿Qué influencia tienen tus valores en las decisiones que tomas? Escribe un ejemplo.

Lección 7. Prioridades y valores Nuestras prioridades y valores en la toma de decisiones
Reafirmo y ordeno Escribe en un minuto

ción
Parte del proceso de tomar decisiones responsables, es tener en
cuenta lo que es importante para ti. Constantemente buscamos
guías para nuestro caminar, de modo que nuestras vidas vayan to-
mando el rumbo que nosotros queremos. Los valores nos sirven
como criterios para actuar y tomar decisiones. “Tus esperanzas”
pueden significar una gran diferencia, sobre todo cuando estás en
medio de una decisión difícil.

Piensa en alguna decisión impor- Una mañana cualquiera es una Valores.
tante que hayas tomado y refle- pequeña novela donde el perso- Expresan formas de ser
xiona de qué manera lo que valo- naje principal tiene que tomar que son preferibles. Co-
ras y tus prioridades influyeron distintas decisiones: el lector. Po- rresponden con nuestra
en la dirección que tomó. drás leer la historia y tomar múl- capacidad de reconocer
tiples caminos, cada uno tendrá en las cosas, personas o
una consecuencia distinta. Para acciones cualidades posi-
cada dilema al que te enfrentes tivas y posteriormente
se pondrán a prueba tus valores. preferirlas o estimularlas
La escritora jalisciense Tessie por encima de otras. Re-
Solinís, nos propone armar nues- presentan lo que es im-
tra propia historia. portante para cada uno
Escribe en tu buscador “IEPC Una de nosotros.1
mañana cualquiera” y descarga
el PDF, o entra en la siguiente
dirección: http://www.iepcjalis-
co.org.mx/ediciones-y-publi-
caciones/futuros-electores/
una-manana-cualquiera
1. Sagols, L., Linares, J. y De la Garza, M. (2010). Ética y valores 01: enfoque por competencias. México: McGraw-Hill.

7.2 Nuestra escala de valores
“Procure no ser un Pregúntate ¿cuáles son las acciones que te benefician o te perjudican?,
hombre con éxito, ¿cuáles te acercan a tus propósitos o te alejan de ellos?, ¿qué acciones
sino un hombre con valores”. te hacen sentirte bien?, ¿podrías obtener algo lastimando a los demás o
Albert Einstein.
usándolos para conseguir tus fines?
cala de valores y las posibles consecuencias de las decisiones que to-
man sobre su bienestar individual y colectivo.
Actividad 1
a. Individualmente, lee la siguiente situación.
Emiliano fue a la papelería para sacar fotocopias a una guía para el examen de Álgebra.
El dependiente le mencionó que, por una cantidad, le podría vender el examen que le aplicarían,
porque su profesor fue con él para reproducirlo. Emiliano depende de pasar el examen para
continuar sus estudios y que pueda inscribirse en el siguiente semestre.
b. Reflexiona sobre esta situación con base en las siguientes preguntas:
•• Si tú fueras Emiliano, ¿qué harías?
•• ¿Por qué lo harías?
•• ¿Cómo te sentirías de tu acto, aunque acreditaras el examen?
•• ¿Tus valores te lo permitirían?
c. Dibuja una especie de termómetro en tu cuaderno y escribe cuáles
valores intervinieron y en qué grado en tu decisión, con la finalidad que
identifiques gráficamente tu escala de valores.
Actividad 2
a. En equipo, comenten sus reflexiones.
•• ¿Son semejantes o diferentes?
•• Quienes mencionan que sí comprarían el examen, ¿por qué lo
harían?
•• Quienes no lo adquirirían, ¿por qué no lo harían?
b. Debatan en el equipo, ¿cuál sería la mejor decisión?
c. Completen la tabla de habilidades de negociación, anoten en el cuadro
del centro cuál sería su decisión.

Lección 7. Prioridades y valores Nuestra escala de valores
Ganar-Ganar Ganar-Perder
Mi decisión final es:
Perder-Ganar Perder-Perder
ción
Reafirmo y ordeno
Al tomar decisiones con base en tu escala de valores, significa que
reconoces las prioridades que debes anteponer para lograr tus
objetivos, lo que favorece tu desarrollo ético, la conciencia social
y te brindará seguridad emocional al saber que estás actuando en
congruencia con tu forma de pensar.

Elaboren una escala de valores Para conocer un ejemplo en el Escala de valores.
del grupo. Retomen la imagen del que un personaje hace uso de Medida de acciones que
termómetro para que lo dibujen su escala de valores pueden ver llevamos a cabo, en de-
y le coloquen una pequeña des- la película El talentoso Sr. Ripley terminadas situaciones,
cripción, lo peguen en un lugar (Anthony Minghella, 1999), en la donde tenemos que an-
visible de la escuela e inviten a que el personaje suplanta a una teponer lo que nos causa
sus compañeros de otros grupos persona muerta para lograr sus un bien a nosotros y a los
a que también lo hagan. objetivos. Pueden leer la sinop- demás.
sis en el siguiente sitio: https://
www.gob.mx/cultura/prensa/ Glosario
el-talentoso-mr-ripley-un-re- Congruencia:
flejo-de-la-vida-y-personali- Relación de semejanza
dad-de-patricia-highsmith-bibi- entre lo que se piensa,
ana-camacho dice y hace.

7.3 Consecuencias de mis decisiones
“El mayor día de tu vida y Cuando decides, ¿piensas en las consecuencias, positivas o negativas
la mía es cuando tomamos que implican?, ¿qué tomas en cuenta para elegir?
responsabilidad total de Decidir es una facultad humana producto de la libertad. Puedes decidir
nuestras actitudes.
porque eres libre para hacerlo. Sin embargo, toda decisión contiene en
Ese es el día en que
sí una responsabilidad. Comprometerte con tus actos te permite lograr
realmente crecemos”.
el bienestar personal que implica lograr tus aspiraciones, propósitos y
John Maxwell.
objetivos.
Actividad 1
a. De forma individual, completa el siguiente esquema con una decisión que hayas tomado en el
pasado (en la consecuencia pueden colocar solo una).
•• Recuerda alguna situación en la que hayas tenido que elegir.
Situación Decisión Consecuencia
Positiva
Negativa
b. Reflexiona sobre tu decisión con base en las siguientes preguntas:

•• ¿Crees que esas son las únicas consecuencias de tus decisiones? ¿Por qué?
•• ¿Cómo te benefició o perjudicó la decisión que tomaste?
•• En el momento en que se presentó la situación, ¿mediste esas consecuencias?, ¿cómo?

Lección 7. Prioridades y valores Consecuencias de mis decisiones
Actividad 2
a. En pareja, comparen sus esquemas y conversen sobre los efectos que haya tenido en el presente
una decisión que tomaron en el pasado.
•• En ese tiempo, ¿previeron las consecuencias de esa decisión?
•• ¿Cómo les han afectado las consecuencias en este momento?
b. Conversen sobre las distintas formas que tienen para prever y organizar sus decisiones.
Compartan:
•• Las estrategias, técnicas y métodos que utilizan para tomar decisiones.
c. Anótenlas en su cuaderno.
ción
Reafirmo y ordeno
Decidir de forma responsable implica prever las consecuencias
de tus actos, las cuales deben estar encaminadas al logro de tus
propósitos, aspiraciones y objetivos. Medir el alcance de tus actos
en el proceso para lograrlos y obtener el bienestar individual impli-
ca que prevengas de forma responsable las consecuencias que se
pueden presentar.

Escriban un plan de prevención Para conocer más sobre la Plan de prevención:
en el salón, en el cual queden necesidad de calcular las con- Esquema que permite se-
claras las acciones que deben lle- secuencias de las decisiones en guir ciertas acciones para
var a cabo cuando alguna situa- nuestras vidas, ve la película El evitar una consecuencia
ción se sale de control. Esto per- efecto mariposa (Eric Bress, y negativa.
mitirá usarlo como parámetro Mackye Gruber, 2004), en la que
para comunicarse. podrás identificar las consecuen- Glosario
cias positivas y negativas en la
vida del protagonista. Bienestar personal.
Estado de satisfacción o
plenitud, donde se tiene
conciencia de la buena
condición de tu cuerpo,
tus emociones y tus re-
laciones.

7.4 Mis decisiones para
un bienestar colectivo
“El precio de la grandeza Elegir no sólo tiene consecuencias negativas o positivas para ti, sino
es la responsabilidad”. que también tiene repercusiones en los demás, éstas no siempre son
Winston S. Churchill. directamente proporcionales a las consecuencias que tú tengas. Tus
decisiones pueden tener un resultado positivo en ti, pero tus decisiones
provocaron efectos negativos en los demás y viceversa, por eso es im-
ser consciente y responsable.

Actividad 1
a. En equipo, lean la siguiente situación.
Diego trabaja para una empresa minera que explota yacimientos de plata en el país. Él está
a cargo de un proyecto que, de realizarse, lo convertiría en el gerente de la empresa. Sin
embargo, el proyecto radica en explotar tierras que son consideradas sagradas para un pueblo.
b. Comenten la situación y contesten las preguntas en su cuaderno.

• Si ustedes fueran Diego, ¿qué decidirían?
• ¿Consideran que es válido lograr nuestros objetivos personales sin tomar en cuenta a
los demás? ¿Por qué?
• ¿Cómo podría Diego favorecer al pueblo, la empresa y su proyecto personal?
Actividad 2
a. Expongan sus respuestas ante el grupo y expliquen por qué su equipo lo considera de esa
manera.
b. En caso de que haya respuestas distintas, debatan brevemente sobre ellas. Tomen en cuenta
que las decisiones para lograr el bienestar personal deben considerar no perjudicar a los demás.
c. Concluyan sobre cuál es la importancia de procurar el bien personal y colectivo para considerar
que se tomó una decisión consciente y responsable.

Lección 7. Prioridades y valores Mis decisiones para un bienestar colectivo
ción
Nuestras decisiones y actos tienen consecuencias en nuestras vi-

das y en las de los demás. Cuando estas decisiones son tomadas
en cuenta con base en el respeto de los demás y la búsqueda del
bienestar colectivo

Para conocer más sobre el efec- Bienestar colectivo:
que un personaje debe tomar una to de nuestras decisiones en el Estado que favorece las
- bienestar de los demás, lee el condiciones y la calidad
lo, pero no a los demás. Pueden cuento Bola de Sebo (Editores de vida de un grupo o co-
tomar fragmentos de alguna Unidos Mexicanos, 2012), de munidad.
obra, inventar una pequeña his- Guy de Maupassant, en el cual
se narra la historia de una mu-
que hayan vivido. De ser posible, jer que debe tomar una decisión
videofílmenla con su celular y que le permita a sus compañeros
preséntenla en su escuela. de viaje llegar a su destino.
Puedes leer la sinopsis de este
libro en https://www.elespecta-
d o r. co m / n o t i c i a s / c u l t u r a /
resena-del-libro-bola-de-se-
bo-de-guy-de-maupassant-arti-
culo-667853

7.5 Mis prioridades para decidir son…
“Las acciones expresan Las decisiones siempre se presentan entre un juego de posibilidades, lo
prioridades”. cual implica que, además de anteponer tus valores, es necesario crear
Gandhi. una escala de prioridades.
Reconocer cuáles son los niveles de importancia que le damos a los in-
tereses, tiempos y contextos nos brinda la posibilidad de ubicar en cada
momento qué es lo que realmente queremos.
Actividad 1
a. De forma individual, reconoce las prioridades que has tenido en distintos momentos de tu vida.
b. Completa la tabla con las prioridades que tuviste en lo momentos señalados.
Momentos Prioridades
Cuando estabas en casa sin ir a la escuela
Cuando estabas terminando la primaria
Cuando estabas terminando la secundaria
En este momento
c. Compara las prioridades que tenías en las distintas etapas de tu vida y reflexiona cómo han
cambiado, si es posible, comparte con el grupo tus comentarios.

Lección 7. Prioridades y valores Mis prioridades para decidir son...
Actividad 2
a.
b. Cuando haya diferencias, comenten por qué tenían dichas prioridades y si ahora creen que son
prioritarias.
• ¿Por qué lo eran antes?
•
• ¿Por qué, quizá, ahora ya no los son?
• ¿Cómo fueron cambiando sus intereses?
• ¿Qué provocó que ya no las sintieran como prioridades?
• ¿Cómo creen que fueron interviniendo los contextos y situaciones nuevas que
conocieron y enfrentaron?
• ¿Cómo saben si lo que ahora es importante para ustedes no cambiará después?
c.
ción
Al momento de tomar decisiones, es importante que distingas

cuáles son tus prioridades, es decir, cuáles son los intereses más
importantes en este momento de tu vida y en el lugar en el que te
encuentras. Quizá cambien, pero siempre tómalas en cuenta para
elegir.

En familia, elaboren un árbol de Para conocer más sobre las prio- Escala de prioridades:
prioridades el cual es una herra- ridades en las elecciones que
hacemos, se sugiere ver las en la que se jerarquizan
- película La lengua de las maripo- las necesidades y priori-
tados de sus decisiones. En las sas ( José Luis Cuerda, 1999) en dades.
ramas escriban las prioridades de la que los estudiantes aprenden
cada uno de los integrantes, ana- el valor de la libertad y toman Glosario
licen y coloquen en el tronco las distintas decisiones con base en
Árbol de prioridades:
prioridades colectivas. Colóquen- sus prioridades. Puedes leer una
- sinopsis de la cinta en: http://
sirve para conocer las
dad de que sus familiares conoz- educomunicacion.es/cineyedu-
prioridades y las formas
can la herramienta y su utilidad cacion/temasmariposas.htm
de actuar ante ellas, así
para tomar decisiones.
como sus consecuencias.

7.6 La incertidumbre en mis decisiones
“En la incertidumbre ¿Alguna vez has sentido miedo por el porvenir?, ¿has pensado en que
encontraremos la libertad la incertidumbre ante los constantes cambios en la realidad te agobia?
para crear cualquier cosa La incertidumbre es una posibilidad para decidir e intervenir en nuestra
que deseemos”.
realidad. Te recomendamos construir herramientas emocionales e in-
Deepak Chopra.
telectuales que te permitan tener mayor adaptación para enfrentar la
incertidumbre y los cambios sociales.
Actividad 1
a. En equipo, lean la siguiente situación.
Francisco está a punto de concluir la educación media superior. Él siempre fue un estudiante
participativo en la escuela, además de amable con sus compañeros. Él todavía no sabe qué
estudiar, en qué escuela y si decidirá correctamente. Esta situación provoca que, en cuanto
alguien le pregunta sobre el tema, lo evada. El tiempo se va acercando y Francisco cada vez
se siente más embrollado por la situación.
b. Conversen sobre la situación y contesten las preguntas.

• ¿Qué creen que siente Francisco?
• ¿Cómo podría actuar Francisco, con base en sus valores y prioridades?
• ¿Cuál podría ser la consecuencia de esta actitud de Francisco?
• ¿Qué decisión hubieran tomado ustedes?
c. Comenten dentro del equipo sus respuestas.
Actividad 2
a.
pidan que les cuente:
• ¿Qué hizo?
• ¿Cómo se resolvió la situación?
b.
c. Compartan sus respuestas con los otros equipos y ustedes revisen las de sus compañeros.

Lección 7. Prioridades y valores La incertidumbre en mis decisiones
ción
Reafirmo y ordeno
La incertidumbre implica temor al porvenir, a los cambios y a la pér-
dida del control sobre las situaciones. Trascender esta sensación te
permitirá tener mayor seguridad y confianza en tus decisiones.

Escribe en tu cuaderno cuáles Para conocer más sobre los Incertidumbre:
son tus principales preocupa- ajustes entre las prioridades y Desconocimiento y falta
ciones y cómo podrían enfren- valores que se pueden realizar de certeza respecto a al-
tarlas. Cuando se presenten con el temor a la incertidumbre y guna situación.
actúa con base en las ideas para los constantes cambios de la rea-
hacerles frente y escribe lo que lidad, lee el libro Metro pop (SM
lograste. Ediciones), de Fran Ilich en la que Glosario
cuenta la vida de un adolescente Porvenir:
ante los cambios de la sociedad. Refiere a lo que vendrá en
el futuro para una persona.

Genérica
8.1 Alternativas y sus consecuencias

“La mente es como ¿Cuántas decisiones has tomado hoy? Si piensas que pocas, revisa de
un paracaídas, nuevo. Desde elegir qué ponernos de ropa, la hora en que nos levan-
solamente funciona tamos, si desayunamos o no, si tomamos un camino u otro; todo el
si está abierta.”
tiempo estamos decidiendo. Y por lo general, no vemos más de una
Albert Einstein
alternativa para enfrentar cada situación.
¿Qué pasaría si pudiéramos abrir nuestra perspectiva y encontrar otros
caminos para resolver lo que nos pasa, tomando en cuenta las conse-
cuencias y transformando nuestro entorno?
El reto es analizar alternativas factibles y creativas para actuar frente a
diversas situaciones de su vida cotidiana, considerando las característi-
cas de las posibles consecuencias.
Actividad 1.
Lee la siguiente historia.
Lucas caminaba en los pasillos de la
escuela cuando escuchó que a una
joven ofendía fuertemente a otra.
Sus compañeros comenzaron a ro-
dearlas y a gritar: “¡pelea, pelea!”. La
reacción habitual de Lucas hubiera
sido sacar el celular como los demás
y grabar la pelea para después su-
birla a las redes sociales. Pero en esta
ocasión, se dio cuenta de que una de
las involucradas era de sus mejores
amigas, alguien que realmente le
preocupaba, se preguntó ¿qué hago?
Actividad 2.
Reúnete con dos compañeros y piensen: si fueran Lucas, ¿qué harían? ¿Cómo lo resolverían?
¿Cómo les ayudaría PARAR antes de decidir en una situación como la del ejemplo?

Lección 8. Alternativas y consecuencias Alternativas y sus consecuencias
Escribe una alternativa y su consecuencia, selecciona la opción que creas que es correcta.
Marca con una X Alternativa Consecuencia
a) Recordó que alguna vez él estuvo en una Terminó la pelea, pudo sentirse
situación similar donde no le gustó sen- bien con él mismo y cuidó la rela-
tirse presionado por los otros. Así que ción con su amiga.
decidió ir a separarlas, llevarse a su amiga
y pedirles a todos que bajaran el celular.
b) Decidió gritar algo para distraer a todos Se sintió bien por haber ayu-
como: ¡Ahí viene el prefecto! para parar dado a su amiga.
la situación y que todos corrieran y se
metieran al salón.
c) Crea tu propia alternativa: Agrega la consecuencia
¿Cómo les ayudaría PARAR antes de decidir en una situación como la del ejemplo?
Escribe en un minuto Reafirmo y ordeno.

ción
Cotidianamente tomamos decisiones en automático y no nos de-
tenemos a pensar en las alternativas y consecuencias de las mis-
mas. Muchas de estas elecciones rápidas nos llevan a ponernos en
riesgo o incluso a los que nos rodean. Es importante evaluar y buscar
opciones que tomen en cuenta las consecuencias. Esto nos abrirá la
perspectiva y nos generará el hábito de encontrar maneras más crea-
tivas de solucionar lo que nos pasa. PARAR es una estrategia que
nos traerá claridad para tomar mejores decisiones.

Lección 8. Alternativas y consecuencias Alternativas y sus consecuencias

Hoy, antes de tomar una de- En una situación difícil, detenerse Alternativa:
cisión, aunque parezca pequeña, para buscar alternativas puede Posibilidad de elegir
piensa: ¿Qué alternativas tengo? hacer la diferencia entre poner-
entre opciones o solu-
Escribe si algo cambió en tu ex- nos en peligro o no. En el siguiente
ciones diferentes. Op-
periencia: video notarás una alternativa de
ción o solución que es
solución ante una misma situa-
ción, verás cómo los involucrados posible elegir además
se detienen a tiempo y logran de las otras que se con-
conciliar una solución donde am- sideran.
bos ganan.
El video se llama “El puente- reso-
lución de conflictos”, lo puedes
encontrar así en Youtube o ha-
ciendo clic en el siguiente vínculo:
watch?v=ZgaidCmzfH-
k&list=PLKp-X0PjKTJMBsVV1p-
mUn7Sy7nBnzgweL

8.2 Alternativas factibles y creativas
“En cualquier momento de En la toma de decisiones suelen presentarse distintas alternativas.Para
decisión lo mejor es hacer lo elegir la que nos acerque más a una decisión responsable es necesario,
correcto, luego lo incorrecto, y además de considerar sus posibles efectos, analizar las opciones em-
lo peor es no hacer nada”.
pezando por determinar las que se acerquen más a nuestro objetivo
Theodore Roosevelt.
final y siguiendo con la valoración de su factibilidad, es decir, si puede
ser realizable y si se cuenta con los recursos necesarios para ejecutarla.
Asimismo, es conveniente considerar si la alternativa puede aprovechar-
se de forma creativa en distintas circunstancias.
Actividad 1
a. En parejas, analicen el siguiente esquema sobre la factibilidad de las alternativas y revisen los
ejemplos que se presentan en cada característica:
La factibilidad de una alternativa se define por:

El hecho de contar La posibilidad de que La posibilidad de que
La posibilidad de que
con los recursos pueda mantenerse a sea modificable y
pueda ser realizada
necesarios para mediano y largo plazo adaptable
realizarla
Esther gana una beca Daniel decide no ir al

de dos meses para cine con sus amigos
Juan quiere estar en Paty quiere conocer estudiar informática, porque tiene partido
el equipo de futbol, el mar, está ahorran- está procurando de futbol. Cuando va
tiene experiencia do junto con su mantener un prome- de salida empieza a
y buena condición familia para irse en dio arriba de 9 para llover, se regresa por
física vacaciones que se la extiendan un impermeable y
por un año. sigue con su plan.
b. Sigan los ejemplos y comenten alguna experiencia personal en la que hayan optado por una
alternativa factible ante una decisión.
Actividad 2
a. En parejas, analicen los siguientes casos e identifiquen dos posibles alternativas de lo que
puede decidir cada jóven. Escríbanlas debajo de la tabla o en su cuaderno.

Lección 8. Alternativas y consecuencias Alternativas factibles y creativas
A Paulina le gusta mucho cantar y se quiere inscribir en Ernesto quiere estudiar arquitectura pero le han dicho
un concurso de talentos que organiza una televisora en que es una carrera cara y sus papás no cuentan con
la capital de su estado. Sabe que sus padres no le darán recursos extra porque deben atender también a sus
permiso para irse de la ciudad para el casting porque hermanos. Ha pensado que puede trabajar y estudiar
además creen que ser cantante puede ser una afición pero sabe que es difícil por las tareas y las prácticas de la
pero no lo ven como una opción profesional. carrera.
Alternativas:
A. A.
B. B.
b. Reúnanse con otra pareja y entre todos analicen la factibilidad de las alternativas considerando
los criterios del esquema anterior.
c. Comenten la importancia de ser creativos al momento de identificar y optar por una alternativa
ante un proceso de toma de decisiones.
Reafirmo y ordeno
Las alternativas sobre las que hay que elegir en un proceso de toma
de decisiones pueden ser claras o estar ocultas, por eso es conve-
niente aprender a reconocerlas, analizando los posibles escenarios
y consultando a otras personas que consideremos que tienen expe-
riencia, o bien, creándolas. La idea es activar la creatividad tanto en
su identificación como en su ejecución.

En las próximas decisiones que Revisa con tus compañeros y con Factibilidad:
tomes en la escuela, en tu casa, tu familia el video “El mejor vi- Es la posibilidad de que
con tus amigos, con tu pareja o deo sobre toma de decisiones” algo pueda ser realizado
en la comunidad, analiza cada al- en el que encontrarás una refle- en función de los recursos
ternativa tomando en cuenta su xión sobre la factibilidad de las al- y capacidades personales
factibilidad. ternativas y las ideas que pueden con los que se cuente.
limitar la toma de decisiones.
El video está disponible en:
h t t p s : / / yo u t u . b e / D k kVC K -
KQ31Q

8.3 Diferencias entre alternativas
“La mejor manera de tener La diferencia entre alternativas te brinda elementos para ponderar cuál
una buena idea es tener es la mejor de acuerdo al análisis de sus consecuencias, relacionadas
muchas ideas”. con un mayor beneficio con respecto a las demás.
Linus Pauling.
Para que una opción sea considerada en una toma de decisiones como al-
ternativa, tiene que tener diferencias con respecto a las demás opciones.
Actividad 1
a. En parejas, lean el siguiente caso:
Orlando va a una fiesta con un amigo
y ahí conocen a otros muchachos,
todo va bien hasta que empiezan
a presionarlo para que tome una
cerveza. Él les aclara que no toma
porque no le gusta y porque no
quiere, pero le insisten, algunos con
bromas y otros más burlándose de
él. Le preocupa que en la fiesta está
Andrea, la chica que le gusta, quien
observa con atención lo que está
pasando con él.
Cuando se siente lo suficientemente incómodo, sabe que es momento de decidir e identifica
las siguientes opciones:
a. Se va de la fiesta.
b. Cede y acepta sólo una cerveza.
c. Se anima a tomar igual que los demás en ritmo y cantidad.
b. Dialoguen las posibles consecuencias de cada opción y anótenlas aquí o en su cuaderno:
a.
b.
c.

Lección 8. Alternativas y consecuencias Diferencias entre alternativas
c. De acuerdo con las opciones y sus consecuencias analicen:

•• ¿Cuál de ellas es significativamente diferente?
•• ¿Será la mejor alternativa?
•• ¿Por qué?
d. Compartan con el grupo sus respuestas.
Actividad 2
a. ¿Consideras que todas las personas elegirían la misma alternativa ante la situación de Orlando?
¿Por qué?
Si deseas participar, comparte tu respuesta con tus compañeros.
qué te llevas de la lección Reafirmo y ordeno
La toma de decisiones puede darse de manera programada, cuando
elegimos sobre algo para lo que tenemos tiempo y posibilidad de
analizar a profundidad, sin embargo en la vida cotidiana se presentan
situaciones que nos llevan a decidir de forma inmediata y por tanto
el tiempo de reflexión sobre las alternativas es reducido. Particular-
mente en estos casos es recomendable identificar las opciones sig-
nificativamente diferentes cuyas consecuencias sean benéficas para
ti en el mediano y largo plazo, para orientar la decisión.

Piensa en una situación actual Revisa con tus compañeros y Alternativas diferentes:
sobre la que tengas que tomar con tu familia el video “Tus de- Opciones posibles a ele-
una decisión. Ubica al menos tres cisiones determinan tu futuro” gir en una toma de deci-
alternativas posibles. Recuerda en el que encontrarás recomen- siones, cuando las carac-
que estas tienen que ser dife- daciones para tomar decisiones terísticas de éstas son
rentes entre sí. Analiza cuál es la analizando las alternativas. distintas, haciéndolas po-
alternativa que elegirás e identi- El video está disponible en: tencialmente adecuadas
fica cuál es el elemento que has https://youtu.be/Vdx0OxbiBL8 para ser elegidas sobre
considerado como el más impor- otras.
tante para elegir esa alternativa
sobre las otras dos.

8.4 Alternativas atractivas
“Donde no hay decisiones, El hecho de que una alternativa resulte atractiva al momento de elegir
no hay vida”. entre las opciones que se presentan frente a una decisión, es otro de los
J.J. Dewey. criterios que favorecen su selección.
Una alternativa será atractiva cuando conozcamos las consecuencias
a mediano y largo plazo, cuando responda a nuestras necesidades e
intereses, y que además implique menos consecuencias negativas para
nosotros y para las personas cercanas o involucradas en la decisión.
Actividad 1
a. Analiza el siguiente caso:
Pedro se acaba de dar cuenta de que quedó de verse con su novia a las 5:00 pm en el parque,
pero desde el fin de semana su mamá le dijo que irían a ver a su abuela al hospital. Tiene
muchas ganas de ver a su novia, pero también quiere estar con su abuela porque su condición
es grave según lo que dijeron los médicos.
b. Anota al lado de la imagen las alternativas que tiene
Alternativa 1 Alternativa 2
c. Reúnete con un compañero y compartan sus alternativas. Identifiquen la que consideren más
atractiva si estuvieran en la situación de Pedro.
d. Comenten las razones de su selección.

Lección 8. Alternativas y consecuencias Alternativas atractivas
Actividad 2
a. Piensa en una decisión que tomarás después de haber concluido el bachillerato, identifica al
menos dos alternativas y anótalas en los espacios o en tu cuaderno:
Decisión Alternativa A Alternativa B
b. Elije una de las alternativas y argumenta por qué te pareció la mejor.
Alternativa seleccionada Argumentos de elección
Reafirmo y ordeno
El hecho de que una alternativa sea más atractiva que las otras op-
ciones disponibles para decidir favorece su selección, sin embargo,
sólo incrementará las posibilidades de tomar una decisión respon-
sable cuando además de los intereses, gustos y necesidades, lo que
nos atrae de ella sea la posibilidad de que después de elegir obten-
gamos un beneficio personal y colectivo, que resuelva un problema
o aporte a nuestro desarrollo.

Identifica tus prioridades al mo- Revisa con tus compañeros y Alternativa atractiva:
mento de tomar una decisión y con tu familia el video “Elemen- Situación que capta la
toma en cuenta los requisitos tos para la toma de decisiones atención de quien la ob-
de una alternativa para que sea personales” en el que se explica serva o realiza.
realmente atractiva. el papel de las alternativas en la
toma de decisiones. El video está
disponible en: https://youtu.be/
Zz6AEPZzpVY

8.5 Alternativas realizables
“El mundo entero se aparta Además de ser factible, creativa, significativamente diferente y atrac-
cuando ve pasar a una tiva, una alternativa debe ser realizable. Esto implica que podamos
persona que sabe a dónde va”. llevarla a cabo, darle seguimiento y en caso necesario corregirla o ha-
Antoine de Saint-Exupéry.
cerle los ajustes necesarios para que satisfaga nuestras necesidades,
responda a nuestros intereses y nos ayude a crecer y desarrollarnos.
Actividad 1
a. En parejas, analicen las alternativas por las que optaron en cada caso y seleccionen con una X
las que sean realizables.
Paco vive en Querétaro y quiere ser Minerva quiere aprender futbol y estu-
biólogo marino. diar veterinaria.
Marichuy sueña con casarse con uno Víctor no quiere estudiar, se va a ir a vivir
de los integrantes de su banda favorita con sus abuelos que lo quieren mucho y
de K-Pop. lo van a mantener.
Actividad 2
a. Reflexiona:
Además de la profesión que te interesaría estudiar o del trabajo que te gustaría desempeñar
al salir del bachillerato:
• ¿Qué más te gustaría ser?
• ¿Qué posibilidades tienes de llevarlo a cabo?

Lección 8. Alternativas y consecuencias Alternativas realizables
• ¿Qué necesitarías hacer para lograrlo?
• ¿De quién o quiénes necesitarías apoyo?
• ¿Cómo te sentirías si lo lograras?
• ¿De qué manera beneficiaría a tu desarrollo personal esa actividad?
Reafirmo y ordeno
La factibilidad de una alternativa implica la posibilidad de que ésta
pueda ser realizada y mantenida a mediano y largo plazo por quien
opta por ella. Asimismo, analizar las alternativas, medir sus conse-
cuencias y considerar las emociones que nos producen, permitirá
tomar decisiones pertientes y a tiempo.

Entre las opciones que tienes Revisa con tus compañeros y con Alternativa realizable:
para decidir lo que harás termi- tu familia el video “Aviéntate” en Es algo que se puede
nando la educación media supe- el que conocerás qué debes con- hacer porque existen las
rior, identifica aquellas que cum- siderar para optar por la alterna- condiciones humanas,
plan con los requisitos para ser tiva que es atractiva, realizable y materiales y procedimen-
realizables y considéralas para con consecuencias constructivas tales para lograrlo.
tu proyecto de vida. a largo plazo. https://youtu.be/
ZDxJ6x4W3cw

8.6 Características de
las consecuencias
“El riesgo de una decisión Una consecuencia es el efecto de una acción. Puede ser constructiva,
incorrecta es preferible al desfavorecedora, previsible, no previsible o neutra, dependiendo del im-
terror de la indecisión”. pacto que tenga en quien toma una decisión y en las personas que es-
Maimónides.
tán involucradas en ella.
Las consecuencias pueden reflejarse de forma inmediata o bien a me-
diano y largo plazos; puede ser una o varias las que se presenten, esto
es en función de la importancia de la decisión.
Actividad 1
a. En parejas, lean la siguiente nota:
E
l desprendimiento de un fragmento de maban la tripulación y la conmoción de todo un
gomaespuma de pocos gramos de peso país, que asistía con incredulidad a un nuevo
provocó que el imponente transbordador accidente mortal de otro transbordador, uno de
Columbia de la NASA se desintegrará en el aire. los orgullos nacionales. Y es que sólo algunos
Pese a las advertencias de los ingenieros, que años antes, en 1986, el Challenger había sufrido
detectaron la avería durante el viaje de ida a la la misma suerte, aunque en aquella ocasión la
Estación Espacial Internacional (ISS), el proble- explosión y la muerte de sus siete astronautas se
ma técnico no se resolvió. produjo durante el despegue. Exactamente 73
Dos semanas después, durante el vuelo de regre- segundos después del lanzamiento[…]
so a la Tierra, la nave hizo explosión. El resulta-
Fuente: http://www.elmundo.es/elmundo/2013/01/25/ciencia/1359125229.html
do: la muerte de los siete astronautas que confor-
b. Comenten con el grupo:

•• ¿Por qué creen que las autoridades de la NASA no cancelaron el despegue del
transbordador a pesar de la advertencia de los ingenieros sobre la avería?
•• ¿Las consecuencias de abortar la misión habrían tenido el mismo impacto que
tuvieron las de seguir con ella?
•• A corto plazo, la consecuencia más grave fue la pérdida de vidas humanas ¿Cuáles
serían las consecuencias a largo plazo?
Actividad 2
a. Identifica una decisión que has considerado tomar en tu vida personal y reflexiona:

Lección 8. Alternativas y consecuencias Características de las consecuencias
•• ¿Qué alternativas tienes?

•• ¿Cuáles son los pros y los contras de cada una sobre tu proyecto de vida o tu
bienestar?
•• ¿Cuáles son las posibles consecuencias de cada una para ti, para las personas
involucradas y para tu entorno?
•• ¿Cuáles pueden ser las consecuencias inmediatas, a mediano plazo y a largo plazo?
•• ¿Puede surgir una consecuencia que no tengas contemplada? ¿Qué harías en ese caso?
b. Comparte tus conclusiones con el grupo.
Las consecuencias de una alternativa seleccionada mediante una
decisión pueden ser previsibles o no previsibles. Las primeras se de-
tectan a través de la experiencia y la información previa, mientras
que las segundas pueden aparecer de forma súbita ya sea de forma
inmediata o a mediano y largo plazo. En ambos casos, es conve-
niente estar preparados para reaccionar y aprovecharlas como
oportunidad de aprendizaje.

Las consecuencias de una de- Revisa con tus compañeros y Consecuencia:
cisión, sean constructivas o des- con tu familia el material “Com- Es el conjunto de acciones
favorecedoras, son siempre una petencia” de Centros de Inte- que resultan de algo que
experiencia que nos ayuda a gración Juvenil en el que encon- se hace o se deja de hacer.
aprender y permite que en situa- trarás información y ejercicios
ciones similares podamos actuar sobre la toma de decisiones. Este
de forma diferente. Revisa tu his- material está disponible en:
toria personal y reconoce lo que http://www.cij.gob.mx/jove-
has aprendido de las consecuen- nesenaccion/pdf/pdf_compe-
cias de tus decisiones. tencia_ok.pdf

Genérica
9.1 ¿Sabes que sabes?

“Más sabe el diablo por Imagina que te encuentras en una situación que ya te había ocurrido en
viejo que por diablo”. el pasado, y que tienes certeza de decidir qué hacer, porque sientes se-
Dicho popular guridad al recordar claramente lo sucedido en aquella ocasión. El dicho
popular con el cual abrimos esta variación habla precisamente de ello,
hace referencia a que se sabe más por viejo, es decir, por las experien-
cias de las que vamos aprendiendo a lo largo de los años. Pero, ¿recono-
ces lo que ya aprendiste?, es decir, ¿sabes que sabes?
El reto es contrastar información relevante de diferentes fuentes, ex-
periencias previas y redes de apoyo para facilitar la toma de decisiones
ante diversas alternativas de acción.
Actividad 1:
Sigue las siguientes instrucciones que te guiarán en una práctica para recapitular una decisión que
hayas tomado en el pasado.
Acomoda tu cuerpo: Encuentra una postura cómoda, con la espalda erguida, los pies firmes en el piso, tus
1 manos sobre las piernas, puedes hacer una revisión del cuerpo para relajarte, suelta cualquier tensión
innecesaria.
Siente tu cuerpo: Siente lo que sucede en el cuerpo, puede ser que percibas la dureza de la silla en la cadera,
2 la temperatura en tus manos, el vaivén de tu abdomen con la respiración, puede que tus hombros tengan
un poco de tensión. Simplemente descansa.
Recuerda una decisión que hayas tomado: No es necesario que sea una decisión grande, o trascendente.
Puede ser algo que hayas decidido cuyo impacto sea mediano. Por ejemplo, el asistir o no a un evento,
3 fiesta, o bien elegir ayudar a alguna persona o grupo de personas. Cualquier decisión que venga a tu
mente está bien. Trata de recordar los detalles de lo que decidiste, ¿qué fue lo que decidiste?, ¿había
alguien más involucrado?, ¿estabas en algún lugar en especial?, ¿tenías otras opciones?
4 ¿Qué era lo que ya sabías?: Identifica lo que ya sabías antes de tomar tu decisión, lo que conocías acerca de
lo que estaba ocurriendo, ¿habías investigado o escuchado algo acerca de lo que estaba involucrado?
5
Piensa en tu aprendizaje: ¿Qué aprendiste?, ¿qué cosas nuevas conociste acerca de ti mismo o de ti misma?,
¿qué aprendiste del contexto?, ¿qué aprendiste del resultado?
¿Qué te hubiera gustado saber?: ¿Qué información hubiera sido útil saber antes de tomar esa decisión?, ¿qué
6 consideras que hizo falta conocer acerca de la decisión que tomaste?, ¿notaste algún momento en el que
hubiera incertidumbre?
7 Ahora simplemente descansa y suelta cualquier esfuerzo mental.

Lección 9. Información relevante ¿Sabes que sabes?
Actividad 2
Escribe las ideas que surgieron al realizar la práctica anterior, el objetivo es que la información que
tengas sea detallada y clara para que te ayude a darte cuenta de la experiencia que tienes.
¿Qué decisión tomaste?
¿Qué era lo que ya sabías?
¿Qué aprendiste de la
decisión que tomaste?
¿Qué te hubiera gustado

saber antes de tomar
la decisión?
¿Dónde hubieras
consultado o buscado
información antes
de tomar la decisión?
Actividad 3
Comparte con el grupo tus respuestas.

Lección 9. Información relevante ¿Sabes que sabes?
Reafirmo y ordeno qué te llevas de la lec
ción
Reconocer la experiencia que tienes, la cual surge de tus vivencias

del día a día, genera certeza para tomar decisiones. De esta forma,
tus vivencias ayudan a ir tomado decisiones con menor incertidum-
bre y a tener mayor seguridad en lo que haces. También hay infor-
mación que puedes obtener preguntando a otras personas, leyendo
y buscando en distintas fuentes.

Durante la semana reflexiona La información que tenemos de Certeza:
qué decisiones vas tomando y experiencias previas es impor- Conocimiento seguro y
qué aprendizajes te pueden ayu- tante. En el siguiente corto se claro que se tiene de
dar en situaciones futuras. muestra de manera muy diver- algo. Firme adhesión de
tida la importancia de la experi- la mente a algo cono-
encia para la toma de decisiones, cible, sin temor de errar.1
búscalo en tu navegador como
“cocodrilo o trono” o entra en la
siguiente dirección:
watch?v=BBcKWF-eL9k
1. Real Academia Española. (2017). Diccionario de la lengua española. Recuperado de http://dle.rae.es/?id=8OPnJP9. Consultado el 1 de octubre del 2018.

9.2 La experiencia como
fuente de información
“La experiencia es un billete Para tomar decisiones es indispensable contar con información de la
de lotería comprado después situación sobre la que se debe decidir, así como de las alternativas y sus
del sorteo. Creo en ella”. posibles consecuencias. Las experiencias personales son fuente de da-
Gabriela Mistral.
tos, conclusiones y aprendizajes que forman parte de esa información.
En esta lección revisaremos la importancia de analizar, procesar, discrimi-
nar y emplear las experiencias personales como recursos informativos.
Actividad 1
a. En parejas, analicen en los siguientes casos la influencia de las experiencias personales previas
en la toma de decisiones:
El grupo de Javier hizo una visita de campo. Tuvieron Ana no sabía qué estudiar, le gustaban las
un paseo guiado y al terminar, almorzaron en una matemáticas, pero no quería optar por ingeniería, le
terraza; todos llevaron shorts y trajes de baño, llamaba la atención el arte, pero no para dedicarse
menos Javier, porque le dan miedo las albercas profesionalmente.
desde una ocasión en la que de pequeño se fue a Un día, en la escuela organizaron una feria de
la parte honda y casi se ahoga. universidades y de repente percibió un aroma que
Sus compañeros trataron de convencerlo, pero le generó una emoción que no tenía clara, se acercó
no lo lograron. Aunque disimuló, vio con tristeza al salón de donde provenía el aroma y se encontró
cómo todos se divertían. con la presentación de una escuela de gastronomía.
Habían sacado de un horno portátil un pastel de
naranja que olía igual al que preparaba su abuela
a quien no veía desde hace mucho tiempo. Ahí,
decidió qué era lo que quería estudiar.
b. De acuerdo con su opinión, indiquen si la información de la experiencia previa de Javier y Ana

fue clara, precisa, relevante y suficiente para orientar sus decisiones.
La información de Javier fue La información de Ana fue

Criterios
Sí No Sí No
Clara
Precisa
Relevante
Suficiente
c. Compartan sus respuestas en el grupo.

Lección 9. Información relevante La experiencia como fuente de información
Actividad 2
a. De manera grupal, lean la definición de los criterios que debe tener la información que oriente
la toma responsable de decisiones.
La información debe ser:
•• Clara: fácil de entender y adaptar a nuevas circunstancias.
•• Precisa: responde directamente a los intereses en cuestión.
•• Relevante: destaca por su importancia y significado.
•• Suficiente: cantidad necesaria para que quede claro el asunto a tratar.
b. De manera individual, recuerda una ocasión en la que tomaste una decisión a partir de una
experiencia personal:
c. Valora si la información que obtuviste de ella cumplía con los criterios:
La información que obtuve fue… Sí No

Clara
Precisa
Relevante
Suficiente
d. Comenta con el resto del grupo, si así lo deseas, si la información que obtuviste cumplió con los
criterios para orientar tu decisión.
Reafirmo y ordeno
Las experiencias personales registran en la memoria acontecimien-
tos significativos que pueden servir como fuente de información en
situaciones similares, detonando alertas de protección o guiando
hacia un camino cuya eficacia ya fue comprobada. Para aprovechar
esta información es conveniente que se analice su pertinencia para
la toma responsable de decisiones, verificando que sea clara, preci-
sa, relevante y suficiente.
¿Quieres saber más? Concepto clave

El investigador y docente argen- Experiencia:
tino Martín Fernández da algunas Es una vivencia que gene-
Para tu vida diaria recomendaciones para tomar ra un aprendizaje que
decisiones basadas en la razón puede ser aplicado en
Recurpera tus experiencias y uti-
y en función de las experiencias distintas situaciones y
liza la información que de ellas
personales. Busca el video en contextos.
obtengas para continuar cons-
tu navegador como “Decisiones
truyendo tu proyecto de vida. rápidas... ¿decisiones raciona-
les?” o entra en esta dirección:
watch?v=nw5ZETP-fN4

9.3 El entorno social como
“Puedes diseñar y crear, El entorno social próximo como la familia, los amigos, la pareja y las
y construir el lugar más personas con las que se convive cotidianamente representan una fuente
maravilloso del mundo, pero se de información para la toma de decisiones, por los saberes que pueden
necesita gente para hacer el
transmitir a partir de las experiencias personales compartidas.
sueño realidad”.
Esta información debe ser valorada a partir de criterios que permitan
Walt Disney.
discriminar las creencias, prejuicios y opiniones de los datos relevantes
para tomar decisiones.
Actividad 1
a. En parejas, analicen los siguientes casos:
En la familia de Irasema se acostumbra que Jaime no fuma ni piensa hacerlo nunca, lo decidió
los hijos, especialmente las mujeres, tengan la hace tiempo cuando su abuelo se fue a vivir a
obligación de quedarse en casa sin estudiar ni su casa porque tenía la enfermedad pulmonar
trabajar, para cuidar de sus padres. obstructiva crónica (EPOC), provocada por el
Sin embargo, Irasema decidió seguir los pasos de tabaquismo. Le tocó cuidarlo y ser testigo de las
crisis en las que no podía respirar, hasta que murió.
su mejor amiga, que era un poco mayor a ella, y
continuar sus estudios después del bachillerato,
por lo que habló con sus padres y ellos la apoyaron.
b. Con base en las siguientes preguntas, analicen los casos de Irasema y Jaime:
•• ¿Quién y cómo influyó en las decisiones de cada uno?
•• ¿Qué información obtuvieron de su entorno próximo?
c. Compartan con el grupo sus conclusiones.
Actividad 2
a. De manera grupal, lean la siguiente información:
La información que proviene del Surge de: Se presenta a través de:

entorno social próximo:
La educación, principios, valores Ideas y actividades.
Se recibe de forma directa
y costumbres familiares. Historias de vida.
o indirecta.
Los vínculos de amistad y Acciones que sirven de ejemplo
Se convierte en un referente
compañerismo. o referencia.
de acción.
La convivencia cotidiana. Aficiones o gustos.

Lección 9. Información relevante El entorno social como fuente de información
b. De manera individual, escribe aquí o en tu cuaderno, un ejemplo de una decisión tomada a

partir de la información proveniente de tu entorno social próximo:
c. Compartan con el grupo su ejemplo y comenten la importancia que tiene la información que
proviene de su entorno social próximo.
Reafirmo y ordeno
La información que proviene del entorno social próximo surge de
las experiencias generadas a partir de la convivencia con las demás
personas. En ocasiones, la influencia de esta información es sutil y
pasa desapercibida, por lo que es conveniente hacerla consciente
para analizarla, procesarla y aprovecharla como criterio de decisión.

Identifica tres decisiones que Revisa el video “Información para Entorno social próximo:
hayan mejorado tu vida personal o decidir” que expone la historia de Es el conjunto de per-
escolar, a partir de la información un joven que se volvió promotor sonas y relaciones que
obtenida de las experiencias con de salud en su comunidad. Bús- sustentan la red de con-
tu familia, amigos y demás perso- calo en tu navegador o entra en vivencia más cercana de
la siguiente dirección: una persona.
nas cercanas.
https://youtu.be/IHXw_ELX-
mr0

9.4 El contexto como
“Cada cultura absorbe El contexto se compone de las estructuras sociales, económicas, políti-
elementos de las culturas cas y culturales que prevalecen en una comunidad durante un espacio
cercanas y lejanas, pero luego y tiempo determinados, y que a su vez, influyen en la forma en que se
se caracteriza por la forma en
relacionan las personas, construyen una identidad, definen sus perspec-
que incorpora esos elementos”.
tivas y ejercen sus derechos.
Umberto Eco.
El contexto es una fuente de información que orienta la selección de
alternativas e impacta en la forma en que se toman decisiones.
Actividad 1
a. Entre todo el grupo, lean por turnos la siguiente nota:
[…] desde su nacimiento Dalí Ángel Pérez se encontró inmersa en un contexto delicado. A los
cinco años, junto con su familia, tuvo que abandonar San Juan Jaltepec. Se fueron para Matías
Romero, en el Istmo de Tehuantepec, y ahí realizó la primaria y la secundaria para luego tras-
ladarse a un internado marista. Sus padres, activistas por destino y vocación, siempre buscaron
la manera de que ella y sus hermanos estudiaran; de hecho, la hermana mayor de Dalí fue la
primera mujer que salió de la comunidad y tuvo una formación profesional.
Durante sus estudios de preparatoria Dalí y sus compañeros crearon un colectivo de jóvenes
indígenas llamado “Viento de la verdad”, dieron charlas en otras escuelas sobre derechos hu-
manos y de los pueblos indígenas y juntos articularon la Red de Organizaciones Juveniles del
Istmo de Tehuantepec. […]
Terminando la prepa, en 2001, ella y varias compañeras (entre ellas su propia madre) forma-
ron Mujeres Indígenas por Ciarena. En esta organización Dalí se dedica al trabajo con niños
y jóvenes, da charlas de formación política y de género con énfasis en la identidad: “Hay que
saber decir quién eres y dónde estás. Tratamos de recuperar el conocimiento ancestral de nues-
tros pueblos y vincularlo a la situación actual, porque ser joven indígena y vivir en este mundo
globalizado y capitalista y seguir manteniendo tu identidad es algo muy difícil”.
Adaptado de: https://semillas.org.mx/2017/02/22/joven-indigena-vivir-este-mundo-globalizado-seguir-manteniendo-identi-

dad-dificil-dali-angel-perez/
b. Comenten la forma en que las experiencias familiares, la situación del contexto social de las
comunidades donde ha vivido y la información derivada de ellas, influyeron en las decisiones y
acciones de Dalí.

Lección 9. Información relevante El contexto como fuente de información
Actividad 2
a. Relata en tu cuaderno una experiencia personal en la que, mediante la información y apoyo de
personas de tu comunidad, hayas tomado una decisión en el ámbito escolar o con tu grupo de
amigos. Si no cuentas con una experiencia así, puedes inventar una historia o tomar el caso de
alguien que conozcas.
b. Comparte con el grupo tu opinión sobre la importancia del contexto como fuente de información
para la toma de decisiones.
Reafirmo y ordeno
Las redes comunitarias que se generan en cada contexto pueden
ser espontáneas o planeadas. En cualquiera de estos casos, repre-
sentan un referente para la construcción de la identidad de las per-
sonas que las conforman, y por tanto, también son un ámbito de
apoyo mutuo y una fuente de información directa.

Observa el contexto social en Conoce más sobre la historia de Redes comunitarias:
el que te desenvuelves para Dalí Ángel Pérez y la forma en la Son las personas que
que identifiques el tipo de infor- que su contexto ha funcionado se relacionan entre sí,
mación que puede impactar en como una fuente de información con intención de gene-
tus decisiones. en sus decisiones; entérate por rar una interconexión
qué eligió estudiar hidrobiología. para el apoyo mutuo o la
Busca el video en tu navegador atención de asuntos de
como “Dalí Ángel Pérez, Premio interés colectivo.
Nacional de la Juventud” o entra
en la siguiente dirección: https://
youtu.be/SJ7ehTOhuoU

9.5 ¿Cómo saber si la
información es confiable?
“Creer o verificar, la La información que recibimos de las experiencias, el entorno social
alternativa es ineludible”. próximo, el contexto, las fuentes documentales y los medios de comu-
Kuan - Tseu. nicación suele ser de utilidad para orientar las decisiones, sin embargo,
siempre es conveniente verificar que sea confiable, real y significativa.
Para ello, existen estrategias que evalúan los datos recibidos y permiten
la activación de un proceso de selección para aprovechar lo que es con-
fiable y descartar lo que no cumple con este criterio.
Actividad 1
a. En parejas, observen la imagen:
¿Supiste que en una cueva

encontraron pruebas de que
los extraterrestres
convivieron con los mayas? ¿Cómo te enteraste de eso?
Lo vi en Facebook
¿Y verificaste en otro lado que
la nota fuera real?
No, pero las fotos se veían
de verdad.
Pero puede ser un
montaje.
No creo.
Puede ser que la información sea falsa
o esté modificada.
No sé, pero lo había compartido
mucha gente.
Mucha gente puede estar equivocada.
Lo que pasa es que tú

no crees en los No es eso, es que ya aprendí
extraterrestres. que no todo lo que lees,
escuchas o ves es cierto y por
eso es mejor verificar.

Lección 9. Información relevante ¿Cómo saber si la información es confiable?
b. Con base en el diálogo, respondan las siguientes preguntas:

•• ¿Qué posibilidades tienen cada una de las personas que participan en el diálogo de
tomar decisiones responsables?
•• ¿Les ha pasado que han confiado en la información que reciben sin verificarla?
•• ¿La información falsa, los rumores o las opiniones centradas en prejuicios o creencias
sin sustento pueden afectar las decisiones de alguien? ¿Por qué?
Actividad 2
a. Individualmente, elabora una ruta que incluya lo que haces para asegurarte de que la información
que recibes es confiable. Responde aquí o copia el esquema en tu cuaderno:
1. Recibo la
información
b. Comparte tu ruta con un compañero.
Reafirmo y ordeno
Contrastar la información verificando en distintas fuentes, perso-
nas, instituciones o recursos, permite que contemos con más cer-
tezas para el manejo y aprovechamiento de dicha información para
la toma responsable de decisiones.

Cada vez que recibas una noticia, Revisa el video: “¿Es verdad lo Información confiable:
busques información en internet que encontramos en la web?”, Aquella información que
o escuches algo sobre alguien, en el que se exponen estrategias está respaldada por una
verifícalo antes de asumir ese para evaluar la confiabilidad de institución reconocida o
dato como verdadero. Busca una la información que se encuen- tiene como soporte teo-
noticia que se repita en tres o cua- tra en internet. Búscalo en tu rías o métodos propios
tro periódicos y contrasta la in- navegador o entra en la sigui- de la investigación cientí-
formación, para identificar si los ente dirección: https://youtu. fica.
datos coinciden. be/B3Z6wI2Ds7A

9.6 Valoración de las
fuentes de información
“El auténtico genio consiste Una persona puede tener acceso a distintas fuentes de información que
en la capacidad para evaluar van desde las experiencias personales, hasta lo que sucede en su en-
información incierta, aleatoria torno próximo y contexto social, pasando por medios y mecanismos
y contradictoria”.
de comunicación como los libros, revistas, televisión, internet y redes
Winston Churchill.
sociales. El peso que esa persona le dé a determinadas fuentes depende
de sus intereses, de obtener más datos y de lo que sea más accesible en
el marco de sus actividades cotidianas.
Actividad 1
a. En parejas, lean la siguiente nota:
Un grupo de activistas, periodistas y programadores mexicanos han creado #Verificado19S, una plataforma
que busca coordinar todos los esfuerzos de ayuda después del terremoto del 19 de septiembre de 2017.
[…] La comunicación era todo menos ordenada ya que, en medio del caos, la adrenalina nos llevaba a tratar
de apoyar de todas maneras posibles y eso incluía compartir y difundir todo lo que nos llegaba.
Por alguna razón, personas empezaron a publicar notas que no eran ciertas, pidiendo ayuda en lugares en las
que no se necesitaba, difundiendo cuentas para donativos que no eran reales y viralizando noticias falsas sobre
nuevos terremotos. Se compartieron rumores sobre más edificios que se iban a caer, tanques de gas que iban
a explotar o consejos falsos sobre cómo responder a un sismo.
Claro, la veracidad de la información podría parecer secundaria en caso de un desastre en proceso, pero la re-
alidad es que la información incorrecta puede generar pánico, más caos o simplemente empeorar la situación.
Fue entonces que un grupo de activistas, periodistas y programadores voluntarios decidieron enfocar sus es-
fuerzos en respuesta al desastre de una manera que pudiera generar mayor impacto. Fue así que levantaron la
plataforma #Verificado19S.
Tomado de: https://www.entrepreneur.com/article/301141
b. Con base en la nota, respondan en su cuaderno las siguientes preguntas:

•• ¿Qué opinan de esta iniciativa?
•• ¿Qué tan frecuente es la difusión de noticias falsas en situaciones regulares y en
momentos de crisis?
•• ¿En qué otras fuentes de información podría suceder esto?
•• ¿Qué se puede hacer al respecto?

Lección 9. Información relevante Valoración de las fuentes de información
c. Compartan con el grupo sus respuestas.
Actividad 2
a. Individualmente, ordena del 1 al 5 en función de la importancia que le das a las fuentes de
información a las que tienes acceso cuando tomas una decisión:
Tus experiencias previas.

Lo que te dice tu familia, amigos, compañeros o pareja.
Lo que observas del contexto social en el que te desenvuelves.
Lo que consultas en libros, revistas e internet.
Lo que ves y escuchas en los medios de comunicación como la radio y la televisión.
b. Comparte con el grupo las razones por las que las acomodaste de esa manera y lo que hace que
consideres a las tres primeras como las más importantes.
Reafirmo y ordeno
Clarificar las razones por las que se le da más importancia o un uso
más frecuente a determinadas fuentes nos ayuda a entender lo que
orienta nuestras decisiones y eventualmente valorar la calidad,
pertinencia (que es adecuada), veracidad (cuando es real y respal-
dada por fuentes confiables) y utilidad (que sirve para aplicarse a
situaciones) de la información que obtenemos de esas fuentes.

Identifica la fuente que más em- Revisa el video “Información e Valoración:
pleas y realiza un análisis de la inteligencia para la toma de de- Es asignar un valor de-
calidad de la información que ob- cisiones 2”, en el que se habla terminado a algo o a al-
tienes de ella, si encuentras que acerca del manejo de la infor- guien en términos de un
cumple con los criterios necesa- mación para tomar decisiones. juicio crítico que surge de
rios para considerarla confiable, Búscalo en tu navegador o entra la comparación con otros
sigue empleándola, de lo con- en la siguiente dirección: elementos similares.
trario complementa con otras https://youtu.be/oTBthx4kq_Q
para que cuentes con más refe-
rentes al momento de decidir.

Genérica
10.1 Con cabeza y corazón

“Al momento de tomar una ¿Has tomado alguna decisión impulsiva de la que te hayas arrepentido?
decisión, lo mejor que puedes ¿O quizás has dudado demasiado en hacer algo y, cuando finalmente
hacer es hacer lo correcto, lo te decides, ya no es el momento correcto? Si nuestra razón va en una
siguiente mejor es cometer un
dirección y nuestras emociones en otra es fácil que experimentemos
error, y la peor de las opciones
confusión. Ciertamente, algunas decisiones tienen mucho que ver con
es hacer nada.”
el análisis racional y otras con la manera en la que nos sentimos; pero
Theodore Roosevelt
la mayoría de ellas nos piden considerar ambos aspectos para que cada
elección tenga sentido para nosotros y, a la vez, nos haga sentir bien.
El reto es argumentar la toma de decisiones, considerando nuestras prio-
ridades y valores, las alternativas de acción y la información relevante
para promover el pensamiento crítico.
Actividad 1.
a. De forma grupal lean el caso de Lucía.
Lucía está en el segundo año de la prepa. Su mejor amiga, Paulina, tiene un perrito con el que juega
cada vez que va a su casa. Desde hace un par de meses ha pensado que sería maravilloso adoptar
uno. La idea le entusiasma mucho. Laura, como buena madre, le aconseja:
• Deberías analizar con cuidado los motivos detrás de una decisión tan importante, los perritos
no son juguetes, necesitan de muchos cuidados. ¿Por qué no empiezas haciendo una lista de lo
que debes tomar en cuenta para adoptar? Piénsalo con cuidado y escríbelo en una hoja.
Lucia escribió lo siguiente
1. Me gustaría tener compañía.

2. Me encantaría ayudar a un perrito sin casa.
3. Ya tengo el nombre perfecto: Teo.
4. Necesito que sea una raza pequeña porque no
tenemos mucho espacio.
b. De manera individual, al igual que Lucía, trae a la

mente una decisión que debas tomar próximamente.
Voy a:

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir. Con cabeza y corazón
A continuación enlista cuatro consideraciones que debas contemplar para ello.
1.
2.
3.
4.
Actividad 2.
a. Continúen leyendo en grupo el caso de Lucía.
Cuando Lucía terminó la lista, su mamá le dijo:

• Muy bien, ahora clasifica tus observaciones en aquellas que hayas hecho con el corazón, guiadas
por alguna emoción y aquellas que hayas hecho con la cabeza, tomando en cuenta la razón.
Esto te ayudará a identificar qué tan balanceada es la decisión que quieres tomar.
Lucía continuó escribiendo:
Cabeza Corazón
1. Me gustaría tener compañía.

4. Necesito que sea una raza pequeña porque no
2. Me encantaría ayudar a un perrito sin casa.
tenemos mucho espacio.
3. Ya tengo el nombre perfecto: Teo.
En cuanto Lucía terminó la clasificación se la enseñó a su mamá, quien le dijo:

• ¿Qué opinas hija?, ¿qué tan balanceada está siendo tu decisión?
• Mmm… no mucho, tres de las cuatro consideraciones que tomé en cuenta son más emocionales
que racionales.
• Ojo, esto no quiere decir que tus consideraciones emocionales no sean válidas. Sin embargo,
antes de tomar una decisión importante es necesario jerarquizar tus prioridades preguntándote
aspectos más prácticos: ¿Quién lo va a sacar a pasear cuando no estés en la casa? ¿Tienes dinero
suficiente para comida, veterinario, juguetes, etc.?
b. De manera individual, clasifica las consideraciones que hiciste de acuerdo al ámbito al que
pertenecen: cabeza o corazón.
c. Si tu percepción del evento no es balanceada, trata de incluir la información que haga falta
en cuanto a las razones (basadas en un análisis de las alternativas y las consecuencias) o los
aspectos emocionales que te permitan tomar una decisión responsable y que te haga sentir bien.

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir. Con cabeza y corazón
Cabeza Corazón
ción
Reafirmo y ordeno
En ocasiones la razón y las emociones no se encuentran alineadas al
momento de tomar una decisión. Esta falta de equilibrio puede oca-
sionar confusión y angustia. De ahí la importancia de utilizar un pen-
samiento crítico que nos ayude a optar por una alternativa balan-
ceada. Al lograr armonizar lo que pensamos y lo que sentimos esta-
remos más cerca de elegir aquello que nos beneficie.
Para tu vida diaria ¿Quieres saber más?

Muéstrale el ejercicio anterior a un amigo o fami- En esta Ted Talk llamada Secretos de la rela-
liar y pídele su opinión. Dile que escriba sus pro- ción corazón-cerebro, Luciano Sposato anali-
pias razones o consideraciones emocionales si tu- za las relaciones que se dan entre la razón y
viera que tomar la decisión que estás por asumir. las emociones. Búscala en tu navegador o en-
De esta manera podrás observar otros elementos tra a esta dirección:
que quizás no estabas considerando. https://www.youtube.com/watch?v=c1iMo-
el2LxA
a. Opinión de amigo o familiar
Cabeza Corazón
Concepto clave
Pensamiento crítico: Se refiere a “la capacidad para analizar una idea,
fenómeno o situación desde diferentes perspectivas, y tomar una pos-
tura personal al respecto”.1 Durante dicho proceso podremos integrar
las alternativas, la información, los valores, y las emociones pertinen-
tes para que la decisión que tomemos sea responsable.
1. Patiño, H. (2018). Perspectiva ética, pensamiento crítico y sentido de responsabilidad social en los estudiantes universitarios. Revista Dilemas, 5 (2) Artículo no.37: pp-1-31.

10.2 Enfocar el pensamiento
“Una vez despertado el Al momento de tomar una decisión, puede suceder que percibas cierta
pensamiento no vuelve a confusión ante las alternativas que se te presentan. Si es una decisión
dormitar”. programada como el elegir qué vas a estudiar, tendrás algo de tiem-
Thomas Carlyle.
po para pensar, pero si se trata de una decisión espontánea, en la que
tengas que actuar de inmediato, no habrá tiempo y de tu reacción de-
penderá lo que suceda después. Enfocar el pensamiento en la situación,
las alternativas y las posibles consecuencias es un recurso que ayudará
para que tu decisión sea lo más responsable posible.
El reto es argumentar la toma de decisiones considerando tus priori-
dades y valores, las alternativas de acción y la información relevante
Actividad 1
a. En parejas revisen el siguiente caso:
Juliana no había puesto mucha atención a las clases durante los dos primeros meses del semestre
Una semana antes la maestra de Literatura, que es muy estricta, les encargó que hicieran un
diorama para representar un teatro. Se esforzó mucho e incluso la noche anterior a la entrega
escuela, pero como había llovido, el piso estaba resbaloso y cayó justo encima de su trabajo
que quedó destrozado. Entre el enojo y el dolor no sabía qué hacer, pensó: “la maestra no me
va a recibir el trabajo”, “me voy a regresar a la casa y le diré que me enfermé”, “mejor le digo
que me atropellaron”, “total, repruebo y ya”.
b. Después de leer el caso, analicen las alternativas que pensó Juliana:
• ¿Son objetivas?
• ¿Está pensando con claridad?
•
c. Construyan una alternativa de solución que sea realista, objetiva y constructiva para Juliana.
d. Compartan con el grupo su propuesta.

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir Enfocar el pensamiento
Actividad 2
a. Comenten con su pareja:
• Alguna experiencia personal en la que, ante una situación imprevista, hayan tomado
una decisión razonada y lo que hicieron para lograrlo.
• Expliquen la importancia de enfocar la mente y “enfriar” las emociones ante una
situación inesperada en la que tienen que tomar una decisión. Compartan con el
grupo sus conclusiones.
Para enfocar el pensamiento es necesario aprender a regular las

emociones que surgen en situaciones inesperadas, incluso si el
tiempo apremia. Esto favorecerá tomar decisiones razonadas, for-
talecerá que actúes con convicción y asumas las consecuencias de
ellas de forma responsable. Respirar, centrarse en la solución y no
en el problema, mantener la calma y eventualmente solicitar ayuda,
son recursos que sirven en situaciones así.

Te recomendamos ver la película Pensamiento enfocado:
reaccionado en experiencias en “Corre Lola corre” en donde ob- Es una técnica que per-
las que has tenido que decidir de servarás cómo se priorizan alter- mite controlar el ritmo,
forma súbita, piensa en lo que nativas para tomar una decisión. intensidad y orientación
habrías hecho diferente y en el Puedes encontrar el trailer en el de las ideas ante una
posible resultado. También re- siguiente sitio: https://youtu. situación de crisis para
cuerda las ocasiones en las que be/Wt_OGB5suQg
lograste enfocar el pensamiento forma adecuada.
ante situaciones así y valora los
resultados que obtuviste.

10.3 Buscar evidencias
“El auténtico genio consiste En la toma de decisiones, el pensamiento crítico implica la activación de
en la capacidad para evaluar la capacidad de análisis, así como la búsqueda y manejo de información
información incierta, aleatoria relacionada con la situación sobre la que hay que decidir, sus alternati-
y contradictoria”.
vas y las consecuencias potenciales.
Winston Churchill.
Ambos procesos se articulan en todas las etapas del pensamiento críti-
co, como en este caso que abordaremos la importancia de buscar evi-
dencias antes de tomar una decisión.
Actividad 1
a. En parejas, revisen el siguiente caso:
Adolescente 1. ¿Sabían que la novia de Paco lo engaña con Mario?

Adolescente 2. ¿Cómo sabes?
Adolescente 1. Es mi vecina y mi mamá la vio platicando con Mario muy cariñosa.
Adolescente 3. ¿Y eso qué? ella es así, es cariñosa con todos y siempre está contenta.
Adolescente 2. ¿Pero qué más vio tu mamá?
Adolescente 1. Nada más, pero la vecina de enfrente dice que siempre ha sido muy coqueta. Yo
creo que tenemos que decirle a Paco, es nuestro mejor amigo y tiene derecho a saber.
Adolescente 3. No le vamos a decir nada a Paco porque son puros chismes.
b.
• ¿Qué tan frecuente es que nos dejemos llevar por información novedosa o que llama
la atención aunque no tenga sustento ni esté comprobada?
• ¿Cuál es la diferencia en el razonamiento de las tres amigas ante la situación del
caso?
• ¿Qué harían ustedes en una situación similar?
c. Ahora en grupo, compartan sus conclusiones.

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir Buscar evidencias
Actividad 2
Se reconoce la
a. En parejas, analicen el calidad de la
siguiente esquema: información
Se depuran
los datos Se confrontan
rechazando los Se distintas fuentes
que no son útiles encuentran de información
o carecen de
sustento evidencias
cuando:
Se evalúan Se observa
los datos analíticamente
la situación
b.
localización de evidencias y compártanla con el grupo.
uto
n un min
Escribe e e la le cción
vas d
qué te lle
-
mación y obtienes evidencias sobre las ventajas y desventajas
de las alternativas de una decisión, las posibilidades de que tu
elección sea correcta se incrementan.

Cuando aparentemente tengas Revisa con tus compañeros o
la certeza de algo, duda. No para con tu familia el video “Sin pen-
desechar la información, sino para samiento crítico no eres nadie”.
localizar la que sea realmente im- En el que se expone la importan-
portante y sobre todo que esté cia del análisis y otros elementos
del pensamiento crítico en la for-
Concepto clave
sustentada en evidencias.
mación de los adolescentes. Este Evidencia:
material está disponible en: Es un hecho veraz, real
https://youtu.be/WxC4Rf - e irrefutable que puede
Glosario: TiOsM ser comprobado por dis-
Consecuencias potenciales: tintas vías como la infor-
Efectos que pueden generarse mación documental, las
cuando se toma una decisión. experiencias previas y lo
que sucede en la realidad.

10.4 Análisis de la información
“Como líder debes tener El análisis de la información es un elemento sustancial del pensamien-
la habilidad de asimilar to crítico porque conjunta los dos procesos indispensables para lograr la
información nueva y entender certeza que se busca para alcanzar un razonamiento coherente, lógico
que puede haber un punto de
y sustentado en evidencias.
vista diferente”.
En la toma de decisiones, este proceso permite contar con referentes
Madeleine Albright.
sólidos para analizar tanto la situación como sus alternativas y los
posibles efectos de cada una de ellas a corto, mediano y largo plazos.
Actividad 1
a. En equipo, revisen el contenido del esquema:
• Sobre el asunto a decidir.

El análisis de • Sobre datos, hechos y experiencias relacionadas.
• Sobre lo que sentimos, pensamos o creemos al
la información
momento de decidir.
ante una • Sobre las alternativas.
decisión se • Sobre el posible resultado de la decisión a corto,
hace: mediano y largo plazos.

• Sobre las posibles implicaciones de la decisión.
b. En equipo escriban aquí o en su cuaderno una historia real o inventada en la que incluyan
acciones que ejemplifiquen todos o algunos de los aspectos del esquema anterior.

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir Análisis de la información
c. Preparen un juego de roles o una representación breve de su historia y participen exponiéndola

al grupo.
d. Comenten en grupo sus representaciones y la importancia del análisis de la información en la

toma de decisiones.
qué te llevas de la lecció
n Reafirmo y ordeno
El análisis de la información implica la recuperación de aquella que
es relevante para la decisión, las ventajas y desventajas de cada
alternativa, y la identificación de sus posibles implicaciones toman-
do en cuenta criterios como: la seguridad personal, el respeto a la
dignidad y derechos de todas las personas, los beneficios a corto,
mediano y largo plazo, el aporte de esas alternativas a los propósi-
tos personales o al proyecto de vida.

Pon en práctica el análisis de la Revisa con tus compañeros y Análisis de la
información en las decisiones con tu familia el video “Habili- información:
que tomes esta semana y re- dades del siglo XXI - Pensamien- Es un proceso que implica
gistra en tu cuaderno cómo lo to Crítico”, en el que encontrarás la revisión exhaustiva de
hiciste, lo que lograste y lo que una descripción sobre las carac- los datos obtenidos de
aprendiste. terísticas y utilidad de este tipo documentos, videos, no-
de pensamiento. Este material ticias o experiencias pre-
está disponible en: vias que se relacionan con
https://youtu.be/lvyoTSdv-j4 el asunto por resolver.
Implica la consideración
de causas y efectos, la
búsqueda de información
de calidad y su procesa-
miento objetivo.

10.5 Evaluar y elegir
“Reflexionar serena, muy Una vez que se cuenta con información veraz y pertinente para la toma
serenamente, es mejor de decisiones, y que se ha sometido a un análisis en el que se han anu-
que tomar decisiones lado las suposiciones y los datos faltos de rigor, se puede proceder a
desesperadas”.
evaluar las alternativas con mayor certeza, considerando diferentes
Franz Kafka.
perspectivas y previendo los pros y contras de cada una, así como de
sus posibles efectos. Este proceso del pensamiento crítico encamina la
decisión a una mayor posibilidad de éxito.
Actividad 1
a. En parejas, analicen el siguiente caso:
José amaneció enfermo, tiene el cuerpo cortado, dolor de cabeza y oídos, tos y dolor en las
articulaciones ¿Qué debe hacer?
a. Buscar información en internet b. Llamarle a un familiar c. Ir al médico.

sobre los síntomas de su para que le recomiende un
enfermedad. antigripal.

b. Analicen cada alternativa considerando sus ventajas y desventajas, la información en la que
se basan y sus posibles consecuencias tomando en cuenta que el propósito es que recupere la
salud.
Ventajas Desventajas Calidad de la información Posibles consecuencias

A
B
C
c. En parejas, evalúen las alternativas y elijan una, para compartirla con el grupo.
Actividad 2
a. En parejas, analicen el esquema y completen la información incluyendo en el recuadro en blanco
una explicación sobre el proceso de evaluación y elección de una alternativa.

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir Evaluar y elegir
Situación Al enfrentar una situación en la que hay que tomar una decisión
Se activan:
Opción Opción Opción Los recuerdos de experiencias similares.
A B C Lo que sabemos de esa situación y de las opciones a elegir.
Influyen:
Sentimientos Intereses Costumbres
¿Cuál elegir? Perspectivas Creencias Prejuicios
La que más convenga porque: nos
beneficia, nos lleva a lograr algo que
queremos o resuelve un problema ¿Cómo aprovechamos eso?
Aprendiendo a decidir usando el pensamiento crítico:
Enfocando el pensamiento
Buscando evidencias
¿Cómo sabremos cuál es? Recolectando información
Analizando las ventajas y desventajas de cada opción
Pasos del proceso de evaluación y elección de alternativas:
b. Compartan con el grupo las ideas que agregaron al esquema.
Evaluar una situación y sus posibles alternativas implica la reducción
de sesgos como los prejuicios, las creencias y la información falsa
o inconsistente. Cuando se logra este paso se puede proceder a la
selección de una alternativa, lo que llevará a tomar la decisión, pero
el proceso no concluye ahí, sino que continúa con la evaluación de
los resultados a corto, mediano y largo plazos, lo que a su vez fa-
vorecerá posibles ajustes y generará un aprendizaje.

Para tu vida diaria Revisa el video “Cerebros en red” Evaluación:
Practica la evaluación continua en el que se relata la elección de Es el proceso de identi-
de la información y de tu res- alternativas de un piloto de un ficación, recolección y
puesta emocional ante las deci- vuelo comercial para salvar la vida análisis de información
siones, hazlo con una conciencia de los pasajeros. Búscalo en tu sobre algún elemento o
crítica que te permita reconocer navegador o entra en la siguien- hecho, con el objetivo
tus logros y áreas de oportunidad. te dirección: de valorarlo, calificarlo o
https://www.youtube.com/ categorizarlo, en com-
watch?v=OZAHs6Pjy7A paración con algo ideal.

10.6 Argumentar las decisiones
“Sólo tú puedes ser el juez Cuando se emplea el pensamiento crítico para tomar decisiones, las
opiniones, los prejuicios y las creencias se sustituyen por evidencias.
que es correcto para ti”. -
Leo Buscaglia.
sis de la mayor cantidad de información posible, lo que generará referen-
tes para poder emitir juicios que permitirán elegir con mayor certeza.
Sin embargo, el proceso concluye hasta que se involucra otro elemento
a la toma de decisiones: la responsabilidad.
Tomar una decisión responsable implica argumentar las razones por
las que se optó por esa alternativa y asumir un compromiso personal
con la elección y sobre sus consecuencias.
Actividad 1
a. Entre todo el grupo, lean la siguiente nota:
Alumnos con faldas protestan Por ello, con cartulinas que tenían escritas
contra el acoso en Oaxaca consignas como “Ser mujer no debería ser
factor de riesgo”, “Falda es una prenda de vestir
Oaxaca.- Estudiantes del Colegio de Bachilleres femenina que no debería usarse con miedo”, y
de Oaxaca (Cobao) número 32, Cuilápam de “¿En dónde está la educación de calidad?”, los
Guerrero, asistieron a clases este lunes vestidos estudiantes exigieron a las autoridades escolares
con faldas, mientras las mujeres usaron investigar y sancionar los hechos.
pantalones, como protesta ante el acoso sexual Tras la protesta, la Dirección General del Cobao
del que fue víctima una de sus compañeras. informó que “tomó las medidas necesarias para
Una estudiante dijo a través de redes sociales salvaguardar la integridad de las alumnas y
que, el pasado viernes 21 de septiembre, un alumnos, iniciándose varios procedimientos a
trabajador de intendencia del Cobao, de nombre fin de deslindar las responsabilidades que
Reynaldo “N”, le tomó fotografías por debajo resulten, y esclarecer los hechos señalados”.
de la falda, mientras esperaba el inicio de una
clase en uno de los pasillos del Colegio. http://www.zocalo.com.mx/new_site/articulo/alum
nos-con-faldas-protestan-contra-acoso-en-oaxaca
b. Analicen:
• ¿Los estudiantes tienen clara su postura?
• ¿Qué es lo que sustenta su decisión?
• ¿Consideran que evaluaron las consecuencias de su decisión? ¿Por qué?

Lección 10. Pensamiento crítico para discernir Argumentar las decisiones
• ¿Cuáles son sus prioridades y valores?

• De los expuestos en la nota ¿Cuál es para ustedes el argumento más sólido?
c. En grupo, comenten la importancia de argumentar una decisión en función del análisis de la

situación y de sus consecuencias.
Actividad 2
a. Recuerda la última decisión importante que tomaste y redacta aquí o en tu cuaderno, una
argumentación sobre lo que te motivó, tus prioridades y valores, las alternativas de acción y la
información con que contaste.
b. De ser posible, comparte con tus compañeros tu experiencia sobre la argumentación de tu

decisión.
Incluso si al momento de evaluar las consecuencias, la decisión no

resulta favorable, el análisis crítico de esto nos ayuda a aprender
del error y a valorar la experiencia para considerarla en la toma de
decisiones posteriores.

Comparte con tu familia y amigos Revisa con tus compañeros y con Argumentar:
algunos argumentos de las deci- tu familia el video “¿Cómo tomar
siones que tomaste esta semana decisiones cuando te paralizan ponsabilidad sobre las
considerando tus motivaciones, las dudas?”. En el que se aborda razones, motivos y ra-
intereses, valores, información y la responsabilidad personal en las zonamientos que moti-
resultados esperados. decisiones y sus consecuencias. van una acción, articulan-
Este material está disponible en: do causas y efectos, apli-
https://youtu.be/o_jlQJCgGfc cando conocimientos y
asumiendo una postura.

Genérica
11.1
“La diferencia entre el erudito
De la teoría a la práctica
¿Alguna vez has tomado la misma decisión una y otra vez pero se te
y el sabio, es que el primero complicó llevarla a cabo? Una parte fundamental de nuestras deci-
acumula el conocimiento siones, es llevarlas de la teoría a la práctica, es decir, que no solo se
mientras que el segundo
quede en el plano de un buen deseo o aspiración, como un “propósito de
se transforma por medio
año nuevo”, sino que logremos ejecutarlo. Y al hacerlo repetidas veces,
de la práctica”.
podremos formar un hábito. ¿Cómo? Descúbrelo en esta variación.
Anthony de Mello
El reto es establecer estrategias que serán de utilidad para compro-
meterse en la toma de decisiones, fortaleciendo tu sentido de agencia
y autonomía.
Actividad 1.
a. De manera grupal, lean las siguientes historias.
Historia 1
Lucía había decidido aprender a jugar futbol. Era
su propósito principal desde hacía ya tres años;
este semestre incluso pidió informes de lo que
necesitaría para entrenar con el equipo de la
escuela, pero algo sucedía que le impedía ir a su
primera práctica, como las tareas, las labores de
la casa, o las reuniones con sus amigas y amigos.
Historia 2
José había decidido llegar temprano a la clase, pues
estaba a nada de perder el derecho a examen. Pero
siempre pasaba algo que parecía estar fuera de su
alcance, como que en su casa tenía que esperar
turno para bañarse, la lluvia o los problemas con
el transporte.
b. De manera individual contesta:
¿Qué consideras que necesitan Lucía y José para llevar su decisión de la teoría a la práctica?

Lección 11. De la decisión a la acción De la teoría a la práctica
Actividad 2.
De manera individual, lee las dos primeras columnas de la tabla, y después completa la tercera
columna para ayudarle a Juan con su decisión.
Considera que para llevar de la teoría a la práctica una decisión, es necesario tener claridad sobre
el esfuerzo que requiere, el tiempo que se le ha de invertir, e incluso, los recursos que demanda su
ejecución.1
PASOS A SEGUIR LUCÍA (EJEMPLO) JUAN

1. Identifica tu decisión Aprender a jugar fútbol Llegar temprano a la primera clase.
2. Traduce la decisión a • Llamar y agendar la clase de prueba •
acciones cotidianas el martes.
• Prepararme el lunes con mis tareas y
labores para que el martes pueda
tener más tiempo para ir al entrena-
miento.
• Preparar lo que necesito para la clase
de prueba: ropa, tenis, etc.
• Ir a la clase de prueba el próximo
martes.
3. Repite las acciones con • Recordar que quiero entrenar futbol •

tu motivación clara y viva. para tener una vida más saludable.
• Ir al entrenamiento martes y jueves.
• Lunes y miércoles acomodo mis
labores y tareas para poder dejar libre
el martes y jueves para el entrena-
miento.
• Encontrar nuevas cosas que me
gustan del futbol.
4. Conviértelo en un • Repetir las acciones pasadas por más •

hábito de tres semanas.
• Rodearme de personas que hayan
cambiado un hábito como el mío.
• Pide a una amiga o a alguien que
entrene futbol, que me cuente cómo
le fue al principio y cómo se siente
ahora.
1. Según Mann, Harmoni y Power (1989), para llevar a cabo un compromiso es necesario tener claridad sobre el esfuerzo que requiere, el tiempo que se le ha de invertir e incluso los
recursos que demanda su ejecución.

Lección 11. De la decisión a la acción De la teoría a la práctica
ción
Reafirmo y ordeno.
Para poder pasar de la teoría a la práctica en una decisión, no solo
se requiere voluntad, sino además traducirla en acciones cotidianas,
realizarlas, recordar por qué son importantes y, finalmente, formar-
nos un hábito. También funciona solicitar ayuda a quienes han lo-
grado lo que estamos por llevar a cabo, esto es importante para
poder sortear mejor los obstáculos que surjan.
Para tu vida diaria

Piensa en una decisión que quieras llevar de la teoría a la práctica por lo menos una semana.
PASOS A SEGUIR TU NOMBRE:

1. Identifica tu decisión Ejemplo: Aprender a jugar futbol.
2. Traduce la decisión a acciones cotidianas
¿Qué esfuerzo requiere? ¿Qué recursos te demandará
realizarlo?
3. Repite las acciones con tu motivación clara y viva.

¿Por qué es importante para ti mantener esta decisión?
4. Conviértelo en un hábito
¡Házlo! Anota cuándo y dónde lo realizarás.
Escoge a una persona con quien sientas confianza, quien te
gustaría que fungiera como recordatorio de la importancia de
mantener tu decisión, alguien que te inspire o ayude a recor-
dar para qué mantener esta decisión y te ayude a lograrlo.
Escribe su nombre.

Así como las decisiones van formando nuestro futuro, el Formación de hábito:
llevarlas de la teoría a la práctica es fundamental. Revisa Proceso por el cual, a través de la
la historia de Steve Jobs alguien que llevó todo el tiempo repetición, las personas adquieren un
sus decisiones a la acción y con esto logró la compañía comportamiento que se vuelve regular
más valiosa del mundo. Puedes encontrar el video en tu y cada vez más fácil de realizar.2
navegador como “Steve Jobs | Draw My Life” o entrar a
esta dirección: https://www.youtube.com/watch?v=H-
g4NP-GQ1W8
2. American Psychological Association (2018). APA dictionary of psychology. Recuperado de https://

dictionary.apa.org/habit-formation. Consultado el 10 de agosto del 2018.

11.2 Los obstáculos para
actuar después de mi decisión
“Muchos de los fracasos de la Lo que sigue después de tomar una decisión es actuar, llevar a cabo las
vida son de personas que no se acciones necesarias para que lo elegido se concrete. En ocasiones, se
dieron cuenta de cuán cerca presentan obstáculos que no nos permiten actuar o nos hacen temer
estaban del éxito cuando se
por los resultados y dudar de que la alternativa elegida sea la correcta.
dieron por vencidos”.
Por lo general esos obstáculos se relacionan con el estrés y con un
Thomas A. Edison.
manejo inadecuado de las emociones, por eso es importante reconocer
lo que sentimos para poder enfocar el pensamiento y lograr el propósito
de la decisión.
El reto es establecer estrategias que te serán de utilidad para compro-
meterte en la toma de decisiones, fortaleciendo tu sentido de agencia
y autonomía.
Actividad 1
a.
concretar su decisión:
Adrián ha decidido contarle a su familia que tiene novio y que por primera vez en su vida se
siente enamorado.
Por la noche, cuando su familia está tranquila, reunida en la sala viendo la televisión, siente
que es el momento adecuado para hablar, pero su mamá hace un comentario homofóbico
sobre un actor y todos se ríen menos Adrián.
No les contó nada y siente que no debe hacerlo nunca.
Fátima elige estudiar en una universidad que está en la capital de su estado, que queda
relativamente cerca del municipio donde vive. Su familia la apoya porque quieren lo mejor
para ella y se quedan tranquilos porque vivirá con una tía que la estima mucho.
El día que publicaron los resultados del examen de admisión todos celebraron que hubiera
aprobado, pero en lugar de estar feliz siente “un hueco en el estómago” porque su vida va a
cambiar, ya no podrá convivir con sus amigos y con su familia por lo que valora la posibilidad
de estudiar en el tecnológico de su municipio.
b. Comenten ambos casos y lo que harían para desactivar los obstáculos que se presentan.
c. Compartan sus comentarios y propuestas con el grupo.

Lección 11. De la decisión a la acción Los obstáculos para actuar después de mi decisión
Actividad 2
a. Reconoce lo que sientes o has sentido ante una decisión importante en tu vida, como la elección
de una profesión, tu actividad sexual, tu postura ante el consumo de tabaco, alcohol y otras
drogas, o cualquier otra decisión que te parezca compleja.
b.
ejecutar una decisión, si ninguna palabra representa lo que sientes, anótalo en el espacio en
blanco. Puedes marcar o anotar más de una.
Estrés Incertidumbre Sensación de fracaso
Temor Preocupación por lo que pueda

pasar contigo
Inseguridad Preocupación por lo que pueda
pasar con otras personas
c.
y escríbelo en una frase:
El estrés, la inseguridad, el temor al fracaso, la incertidumbre sobre

la decisión y sus consecuencias, así como la preocupación por las
pérdidas objetivas (personas, situaciones, objetos) y las pérdidas
subjetivas (autoestima, seguridad, tranquilidad) son obstáculos
que se presentan al momento de la decisión, también cuando se
comunica la decisión a los demás, ellos pueden provocar la demora
de la ejecución e incluso que no se concrete.

Revisa con tus compañeros y con Obstáculo:
emoción o idea que frene tu paso tu familia el video “La paradoja Factores, circunstancias
de la decisión a la acción, apli- de la elección” en el que se expli- o situaciones que pueden
ca las estrategias de regulación can las distintas posturas que se
emocional que conoces como la pueden tomar ante una decisión. meta o de realizar una
toma de distancia o el control de Este material está disponible en: acción.
la respiración, eso te ayudará a https://youtu.be/AtC0Uo0aGoI
enfrentar los obstáculos.

11.3 Mi postura ante la decisión
“El secreto de tu fuerza está Para enfrentar los obstáculos que frenan la ejecución de una decisión,
en la fuerza de tus deseos”.
Sigmund Freud. emocional inadecuado, mientras que otros provienen de la postura que
asumimos frente a una decisión, la cual tienen que ver con el ejercicio
de la autonomía, el sentido de agencia, el nivel de compromiso y la per-
cepción que tenemos sobre nuestros propios alcances.
meterte en la toma de decisiones fortaleciendo tu sentido de agencia y
autonomía.
Actividad 1
a. En parejas, revisen el siguiente caso:
Miguel tuvo una discusión fuerte con su pareja

y terminaron. Quiere dejar el orgullo a un lado
y buscarle, pero su amigo le aconseja que no lo
haga porque él no fue el culpable de la discusión.
No sabe qué hacer y se imagina los siguientes
escenarios:
1) No le busca y vigila 2) No hace nada, ni 3) Le busca para platicar 4) Le hace caso a su
todo lo que publica le busca, ni le borra asumiendo su parte de amigo y se convence de
en sus redes sociales. de sus redes sociales. responsabilidad en la que él no es el culpable
Le deja de hablar, Como no le gusta lo que discusión. de todo.
borrándole de sus Si algo sale mal, será
contactos y de sus pensando y se distrae culpa de su amigo.
redes. con videojuegos.
b. Revisen el siguiente esquema sobre las diferentes posturas que se pueden adoptar ante una
decisión:
Posturas ante una decisión
Vigilancia Complacencia Hipervigilancia Evasión
Se asume la Se decide para Se decide

responsabilidad de complacer a un apuradamente en
decidir, partiendo función de una Se aplaza la
tercero. No se decisión o se opta
asume la emoción. No se
mismo y se da responsabilidad asume la por no actuar
seguimiento a la sobre lo elegido. responsabilidad
elección. sobre lo elegido.
1
1.

Lección 11. De la decisión a la acción Mi postura ante la decisión
c.
terminar compartan con el grupo sus respuestas.

Actividad 2
Responde los siguientes incisos de manera individual.
a. Piensa en una situación en donde tengas que tomar una decisión:
b. Plantea dos alternativas para resolver la situación:
1.
2.
c.
d. ¿Cómo resolverías el obstáculo asumiendo una postura de vigilancia?
e. Comparte tus respuestas con el grupo si así lo deseas.
Una postura de vigilancia es una acción que implica estar atento y
pendiente de lo que sucede. Se trata del patrón más recomendado
para pasar de la decisión a la acción, porque se centra en el recono-
cimiento de las capacidades personales, en la responsabilidad, y so-
bre todo, en la autonomía, es decir, en la independencia para pensar,
implica una valoración de los logros, y por tanto, mantiene la moti-

vación activa, con lo que se enfrentan los obstáculos derivados de
una postura evasiva o de un manejo inadecuado de emociones.

La próxima vez que estés frente Revisa el video “La vida está al Postura.
a una decisión, procura asu- otro lado del miedo” en el que se Es la actitud y la forma
mir una postura de vigilancia habla sobre la forma en que po- de pensar que se asume
apropiándote de la responsabili- demos enfrentar los obstáculos ante una situación.
dad de elegir. para la toma responsable de deci-
siones. Búscalo en tu navegador o
entra en la siguiente dirección:
https://youtu.be/nmrRJammHqs

11.4 Los recursos para
ejecutar una decisión
“Si no tienes la información ¿Has escuchado a alguien decir “del dicho al hecho hay mucho trecho”?,
que necesitas para tomar ese refrán hace referencia a lo que podemos afirmar que haremos pero
decisiones sabias, busca a eso no significa que se logre porque para actuar, además de planear, de-
alguien que sí la tenga”.
cidir e imaginar posibles resultados, es necesario movilizar los distintos
Lori Hil.
recursos con que contamos, como: las habilidades, los conocimientos y
las actitudes que nos lleven a ejecutar lo que decidimos hacer.
autonomía.
Actividad 1
a. En parejas observen la imagen:
b. Comenten qué necesita para lan-
zarse y anoten al menos tres aspectos
por cada columna. Pueden escribir en la
tabla o en su cuaderno:
Conocimientos Habilidades Actitudes
c. Compartan su tabla con el grupo y comenten la forma en que los conocimientos con que
cuentan, lo que saben hacer y las actitudes que toman ante una situación sirven como referentes
para tomar una decisión y actuar en consecuencia.
Actividad 2
a. Identifica una de las metas de tu proyecto de vida y realiza un inventario de los recursos con
que cuentas para decidir y actuar sobre esa meta. Anótalos aquí o en tu cuaderno:

Lección 11. De la decisión a la acción Los recursos para ejecutar una decisión
Personas que te apoyan y te

Recursos personales Condiciones del entorno
pueden ayudar a tomar la decisión
b. Tomando en cuenta esos recursos, completa la frase:

Puedo lograr mi meta porque
Reafirmo y ordeno
Todas las personas contamos con recursos para tomar decisiones y
para actuar en consecuencia. Algunos de esos recursos son perso-
nales como: la autoestima, la confianza en sí mismo, la disposición
a ser constante y la voluntad para elegir y hacer. Otros recursos se
relacionan con las personas con las que convivimos y que pueden
apoyarnos al momento de decidir y actuar. Por otro lado, existen
condiciones en el entorno como tus vínculos familiares, las re-
des de apoyo con las que cuentas en la escuela o la posibilidad de
acceder y consultar distintas fuentes de información, que pueden
ser aprovechadas para ejecutar una decisión.

Identifica y aprovecha tus recur- Revisa con tus compañeros y Recursos personales:
sos personales, reconoce tus ca- con tu familia el video “El poder Es el conjunto de herra-
pacidades y recuérdalas cada vez de decidir” en el que se exponen mientas y condiciones que
que sientas temor o inseguridad ejemplos y condiciones para ac- hacen posible el logro de
para actuar después de decidir. tuar después de la toma de de- una tarea como las habi-
cisiones. Este material está dis- lidades socioemocionales,
ponible en: las capacidades cogniti-
https://youtu.be/JZL6vt8qdmc vas y las actitudes que se
despliegan ante una situa-
ción en la que es necesario
tomar una decisión.

11.5 ¿Qué es el sentido de agencia?
“No soy producto de mis Para ejecutar la acción que se deriva de una decisión que hemos toma-
circunstancias, soy producto do se activan recursos personales como los conocimientos, las habili-
de mis decisiones”. dades y las actitudes. En estas últimas encontramos lo que se conoce
Steven Covey. como el sentido de agencia, que es la certeza de que contamos con la
capacidad de actuar de forma intencional y voluntaria, generando con-
fianza en nosotros mismos, anticipándonos a lo que puede suceder y
manteniendo cierto grado de control sobre la situación confiando en
nuestras capacidades para lograr lo que nos proponemos.
El sentido de agencia favorece el paso de la decisión a la acción y per-
mite que logremos los objetivos que nos hemos propuesto.
autonomía.
La capacidad
de trazar
metas
Actividad 1
a. En parejas, analicen las capacidades que se
relacionan con el sentido de agencia:
La capacidad
de reflexionar El sentido de La capacidad
de prever y
b. Comenten, de acuerdo con sus experiencias sobre las agencia anticiparse a
acciones y
personales, un ejemplo que refleje la aplicación de decisiones incluye los hechos
las capacidades que forman parte del sentido de

agencia en una decisión que hayan tomado.
La capacidad de
ejecutar
Actividad 2
a. En parejas, observen la imagen.
b. Reflexionen y comenten sobre las siguientes

preguntas:
•• ¿De qué se protegen los estudiantes de

la foto?
•• ¿Qué características tienen las decisiones
que se toman en un laboratorio?

Lección 11. De la decisión a la acción ¿Qué es el sentido de agencia?
•
en un laboratorio?
•
inuto
Escribe en un m El sentido de agencia se basa en la intención de hacer algo, en la
s de la lección
qué te lleva
ejecución y en la evaluación de los resultados y de lo que se hizo
o dejó de hacer para llegar a ellos. Se fortalece cuando nos damos
nuestra capacidad de lograr metas, vemos que otras personas logran

lo que se proponen, cuando recibimos retroalimentación positiva y
aprendemos a regular las emociones que pueden hacernos dudar
de nuestras capacidades. Se trata de una postura que nos lleva a
actuar por voluntad y por la satisfacción de hacerlo, independien-
temente de que los resultados favorables estén o no garantizados.

Recuerda alguna ocasión en la Revisa con tus compañeros y Sentido de agencia.
que el sentido de agencia estuvo con tu familia el video “Tus deci- Es una postura que in-
presente en una decisión impor- siones determinan tu futuro”, en volucra la acción, la ob-
el que encontrarás recomenda- servación, la ejecución
lizaste para tomarla y compárte- ciones para pasar de la decisión y la evaluación de las
lo con tus amigos y familia. a la acción tomando en cuenta acciones partiendo de
las capacidades del sentido de una intencionalidad y del
agencia. Este material está dis- reconocimiento de poder
ponible en: hacer y poder resolver.
https://youtu.be/Vdx0OxbiBL8 Se relaciona con la auto-
de contar con las capaci-

dades para el logro de
metas.

11.6 Autonomía para tomar decisiones
“La fuerza no proviene de la La autonomía es la capacidad de hacer algo de forma independiente y
capacidad física, sino de la libre, sin ceder ante la presión externa y actuando conforme a los inte-
voluntad indomable”. reses, necesidades, principios y valores personales.
Mahatma Gandhi.
En la toma y ejecución de las decisiones, la autonomía es fundamental
porque abre paso a asumir la responsabilidad sobre las consecuencias,
sean favorables o no, así como para reconocer los logros y aprendizajes
derivados de la experiencia de decidir y de asumir compromisos personales.
meterte en la toma de decisiones fortaleciendo tu sentido de agencia
y autonomía.
Actividad 1
a. Formen equipos, en unos construyan un ejemplo que represente una decisión no autónoma,
dependiente o influenciada por otras personas y en otros que reflejen una decisión autónoma.
La situación sobre la que deben realizar los ejemplos, es la elección de una carrera universitaria
o profesión. Tomen en cuenta las metas personales, la influencia de la familia, los amigos, el
entorno y el contexto. Escriban los ejemplos en los recuadros o en su cuaderno.
Decisión dependiente Decisión autónoma

Lección 11. De la decisión a la acción Autonomía para tomar decisiones
b. Preparen una representación o juego de roles sobre ambos ejemplos y preséntenlos al grupo.
c. Al concluir las representaciones, comenten sobre por qué es importante tener autonomía en la
toma de decisiones.
ción
qué te llevas de la lec Reafirmo y ordeno
Al decidir y actuar de forma autónoma se favorece el ejercicio de
la libertad, la posibilidad de mantener el control de acciones y deci-
siones, asumiendo el compromiso y la responsabilidad de actuar en
función de lo que nos preocupa o nos interesa. La autonomía tam-
bién da lugar al fortalecimiento del autoconocimiento basado en la
valoración de los propios logros.

Cotidianamente tomas deci- Revisa con tus compañeros y tu Autonomía:
siones, pero cuántas son autóno- familia el video ¿Estás seguro Es la capacidad de actuar
mas y cuántas no lo son, identifi- que tú tomas tus decisiones? | de forma independien-
ca aquellas que realizas obligado Ranulfo Romo | TEDxPitic, en te, de acuerdo con los
o por influencia de alguien más, el que se señalan algunas posi- intereses, necesidades e
y reflexiona respecto a qué de- ciones sobre la libertad de tomar intenciones de cada uno,
cisión hubieras tomado si fuera decisiones. Puedes ver el video sin dejar influenciarse por
autónoma. en el siguiente enlace https:// otras personas.
www.youtube.com/watch?v=X-
4MavuVhXTI

Genérica
12.1 ¿Qué me llevo de este curso?

“Las decisiones más difíciles Desde la infancia estamos acostumbrados a tomar ciertos cursos de
en la vida no son entre lo acción acorde a lo que nos dicen nuestros mayores, por ejemplo: “¡Haz
bueno y lo malo o lo correcto tu deberes!”, “¡Estudia para que no repruebes la materia!” o “¡No sal-
y lo incorrecto, sino entre dos
gas con tus amigos tan noche!”. De esta forma, no aprendemos como
bienes o dos correctos.”
tal a tomar una decisión, sino a seguir los consejos e indicaciones que
Joe Andrew
otras personas nos dicen, los cuales son valiosos, pero es importante
que aprendamos a tomar esas decisiones por nosotros mismos.
El reto es evaluar los aprendizajes y estrategias del curso que aplican
para la toma responsable de decisiones.
Actividad 1
¡Vamos a tomar una decisión juntos!
a. En equipos de cuatro o cinco

integrantes lean la siguiente
historia. Quizá la recuerden, pues
era parte de la primera variación
del curso:
José Luis vive en Huetamo,

Michoacán. Estudia la preparatoria
y una vez que termine quiere irse a
Morelia a estudiar Derecho.
Sin embargo, empezando el tercer
año, su tío que vive en Los Ángeles
le propone llevárselo para allá a trabajar como mesero en el restaurante de unos conocidos.
El sueldo que le ofrece es muy bueno y podría viajar con su tío, que además le ofrece pagar el
pasaje. José Luis considera que es una oportunidad única que quizás no se vuelva a presentar.
Tiene dos semanas para decidir: ¿se queda o se va?
b. Tomen una decisión en equipo con base en los eslabones de la “Cadena de Buenas Decisiones”.
Consideren las preguntas que se presentan a continuación:

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? ¿Qué me llevo de este curso?
1. Marco útil: ¿Cuál es el problema?

Alternaticas
2. Valores: Si fueras José Luis, ¿qué es lo que Creativas
Inf Útil
realmente querrías?
orm
ore
Val
aci
Cadena de
ón
3. Alternativas creativas: ¿Hay una manera en que
José Luis puede hacer las dos cosas? ¿Cuáles Buenas
son las otras acciones que podría tomar? Decisiones
fun to
Pro amien
Ma til
do
Ú
rco
on
4. Información útil: ¿Cuáles son los resultados
Raz
posibles? ¿Qué necesita saber José Luis antes Compromiso
a
de tomar una decisión? ¿Dónde puede obtener Actuar
esta información?
5. Razonamiento profundo: Elige una decisión para José Luis. ¿Tiene sentido? ¿Puedo explicar el
razonamiento?
6. Compromiso a actuar: ¿Está listo para actuar? ¿Cuáles son los pasos concretos que José Luis
tendría que hacer para llevar a cabo las acciones?
Actividad 2.
a. Elijan a un representante por equipo para que exponga al grupo la decisión a la que llegaron.
b. Cuando los demás expongan, de manera individual, tomen nota de las similitudes y diferencias
que tuvieron con sus propios equipos en el proceso de tomar la decisión.
Semejanzas Diferencias
Marco útil
Valores
Alternativas creativas
Información útil
Razonamiento
profundo
Compromiso a actuar

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? ¿Qué me llevo de este curso?
ción
Reafirmo y ordeno qué te llevas de la lec
Acabamos de experimentar un proceso comprensivo y reflexivo para

la toma responsable de decisiones. Hacerlo de manera cotidiana no
es tarea fácil, por ello, a lo largo de este curso practicamos algunas
estrategias. Continúa usando los procesos que revisamos en esta
variación, específicamente cuando tengas que tomar una decisión
significativa en tu vida. ¡Mucho éxito!

Compara la decisión que toma- Te invitamos a navegar en la Toma responsable de
ron esta vez en equipo para re- página de internet de Decision decisiones:
solver el caso de José Luis, con Education Foundation (https:// Habilidad de elegir de
la que planteaste en la variación www.decisioneducation.org/), forma autónoma, cons-
1.1 de este curso. ¿Es similar o ahí encontrarás el artículo “Fun- ciente, responsable y éti-
diferente? damentos para realizar bue- ca ante diversas situa-
¡Comparte tu pericia! Habla con nas decisiones”, o entra a esta ciones, considerando las
dos amigos o familiares que ten- dirección para leerlo: metas asociadas a un
gan que tomar una decisión en h t t p s : / / d o c s . w i x - proyecto de vida, las al-
el futuro cercano. Puede ser una s t a t i c . c o m / u g d / ternativas disponibles y
decisión grande y significativa, d3c97e_5b78e6b4d122473db- las posibles consecuen-
o incluso inmediata. Ayúdalos a 37b94a0345b4c71.pdf cias de su comportamien-
tomar una decisión responsable to, con el fin de promover
siguiendo las estrategias que has el bienestar individual y
aprendido a lo largo de este curso. colectivo.

12.2 Proyecto de vida e incertidumbre
“Se mide la inteligencia del Cuando tomamos decisiones o formulamos un proyecto de vida, en el
individuo por la cantidad de que como en toda proyección a futuro, nada es seguro y no existe for-
incertidumbres que es capaz ma de garantizar que las cosas sucedan como esperamos, puede apa-
de soportar”.
recer la incertidumbre que es la sensación que se genera por no tener
Immanuel Kant
la certeza de lo que va a suceder después de decidir o en general con
las expectativas que se tienen sobre la vida. La incertidumbre es algo
que podemos experimentar en todo momento; lejos de evitarla, lo que
tenemos que hacer es aprender a enfrentarla.
Actividad 1
1. En parejas lean el siguiente texto:
El Problema de Monty Hall
Es un problema de probabilidad que está inspirado en el concurso televisivo estadounidense

Let’s Make a Deal (Hagamos un trato) que se transmitió entre 1963 y 1986.
En el concurso, un participante tenía que elegir una de tres puertas para ganar lo que había
detrás pero sólo una de ellas tenía un premio atractivo. En las otras dos puertas el concursante
encontraría una cabra.
Al momento de elegir una, el presentador del programa: Monty Hall, abría una de las puertas
en donde estaba una cabra y le daba la opción al participante de mantener su elección o
cambiarla.
El dilema de la decisión se concentra en dos preguntas:
- ¿El concursante debía mantener su elección o cambiarla?
- Las probabilidades de ganar son mayores ahora, pero ¿Cambia algo si elige otra puerta?
Adaptado de http://www.estadisticaparatodos.es/taller/montyhall/montyhall.html
2. Ahora imaginen que están concursando en el programa, y respondan las siguientes preguntas:
•• ¿Qué garantías tienes de elegir correctamente?

•• ¿Cómo se manifiesta la incertidumbre en este caso?
•• ¿Cómo se relaciona este ejemplo con la toma de decisiones y con tu proyecto de vida?
3. Al finalizar de contestar las preguntas, pueden compartir con el grupo sus reflexiones y
conclusiones sobre el ejercicio.

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? Proyecto de vida e incertidumbre
Actividad 2
1. En parejas lean las historias de Luis y Perla:
Luis preparó una declaración espectacular para Perla decidió estudiar derecho, estaba muy
Maria: la chica que le gusta, a la hora de la entrada entusiasmada con la idea de ser la primera
sus amigas y amigos sacaron unos carteles que abogada de la familia. Se preparó mucho para
formaban la frase “quieres ser mi novia” mientras
que él esperaba detrás de un pilar con globos y promedio pero al terminar les dijeron que no se
entusiasmaran porque al ser una de las carreras
más demandadas muy pocos lograban entrar.
no salir. Llegó a su casa triste y con dolor de cabeza.
2. Comenten:
•
• ¿Qué opinan de las primeras reacciones de Luis y Perla?
• ¿Qué les recomendarían hacer para enfrentar la incertidumbre que generó que las
cosas no salieran como pensaban?
3.
Coméntenlas e intercambien consejos para enfrentar la incertidumbre en cada caso.
La dinámica de la vida que lejos de ser estática y predecible es cam-

biante e incierta. Por ello, ante incertidumbre es conveniente asumir
una postura que permita estar preparados para reaccionar ante los
cambios de planes, los imprevistos y los resultados diferentes a los
esperados.

Cuando te enfrentes a la incer- Revisa con tus compañeros y con Incertidumbre.
tidumbre, respira y no permitas tu familia el video “Edgar Morin: Es la sensación de inquie-
que las emociones te controlen, las incertidumbres , las ilusiones tud que se deriva de la
puedes aplicar la estrategia de y el error” en el que encontrarás falta de certeza y seguri-
control emocional que más te un diálogo sobre la forma de en- dad sobre algo.
acomode, siempre ten listo un frentar la incertidumbre. Este
plan B, C o D y actúa las veces material está disponible en:
que sea necesario. https://youtu.be/YL-g0hPqXiE

12.3 Proyecto de vida y
valoración de alternativas
“Incluso la gente que afirma El proyecto de vida es una planeación que incluye el esbozo de las deci-
que no podemos hacer nada siones determinantes para su realización. Aunque se trate de una pro-
para cambiar nuestro destino yección a futuro sujeta a cambios y adecuaciones es conveniente some-
mira antes de cruzar la calle”.
ter sus alternativas a un análisis que permita valorar aquellas que son
Stephen Hawking
más convenientes, especialmente porque con la formulación del proyec-
to de vida se establecen metas a corto, mediano y largo plazos que
servirán como guía para la toma de decisiones.
Actividad 1
1. Retoma tu proyecto de vida y considerando al menos tres metas que hayas incluido en
él, identifica dos alternativas para cumplirlas, anota lo que sabes sobre ellas y después de
analizar sus ventajas y desventajas considerando los recursos que necesitas para ejecutarla,
anótalas en el espacio correspondiente. Completa la tabla de aquí o en tu cuaderno:
¿Qué información ¿Cuáles son sus ¿Cuáles son sus

Meta Alternativa
tienes? ventajas? desventajas?
A
1
B
2
B
3
B
2. Somete las alternativas de tus metas a una segunda revisión de acuerdo con los siguientes
criterios:

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? Proyecto de vida y valoración de alternativas
¿Cuál tiene más

¿Cuál es más ¿Cuál es más ¿Cuál es más
posibilidades de
creativa? atractiva? factible?
realización?
Meta 1
Alternativa A
Meta 1
Alternativa B
Meta 2
Alternativa A
Meta 2
Alternativa B
Meta 3
Alternativa A
Meta 3
Alternativa B
3. Después de completar los cuadros, selecciona para cada meta, la alternativa mejor calificada
y anótalas en tu cuaderno o donde tengas escrito tu proyecto de vida.
4. Comenta con el grupo tus metas y las alternativas mejor calificadas, comparte tus impresiones
al respecto.
Reafirmo y ordeno
Para valorar las alternativas asociadas a tu proyecto de vida puedes
aplicar los mismos criterios que usaste al trabajar con las alternativas
en la toma de decisiones basada en rasgos como: el contar con infor-
mación suficiente, pertinencia, relevancia, factibilidad y creatividad.

Continúa practicando la valo- Revisa con tus compañeros y con
ración de alternativas en las tu familia el video “DECISIONES -
decisiones programadas y es- 11. Los criterios para evaluar las Concepto clave
pontáneas que se relacionen con alternativas, Primera parte”, en
Valoración de
las metas de tu proyecto de vida, el que se presentan varias alter-
alternativas:
recuerda revisar frecuentemente nativas ante una decisión para
Es un ejercicio que impli-
tus logros e identificar lo que has alcanzar una meta. Puedes ver
ca la aplicación de crite-
hecho en las situaciones en las el recurso en el siguiente enlace:
rios para lograr la discrimi-
que no has podido avanzar en tus https://www.youtube.com/
nación de las opciones
metas para que en otro momen- watch?v=0hfXoPhFxTw
idóneas de las no idóneas
to apliques lo que aprendiste con
en el marco de un proce-
esa experiencia.
so de toma de decisiones.

12.4 El bienestar personal y colectivo
en mi proyecto de vida
“Todo el mundo trata de El bienestar es un derecho que implica vivir en un ambiente sano que ge-
realizar algo grande sin darse nere condiciones que favorezcan el desarrollo físico, emocional y social
cuenta de que la vida se y permitan que toda persona se desenvuelva en los ámbitos personal y
compone de cosas pequeñas”
colectivo con plena conciencia sobre sus derechos y haciendo valer el
Frank A. Clark
respeto por su dignidad, libertad y autonomía.
Este bienestar se genera a través de la satisfacción de las necesidades
fundamentales, del acceso a la educación, la salud y la igualdad de opor-
tunidades, así como de la posibilidad de expresar, hacer y crear en bene-

Actividad 1
1. Grupalmente y por turnos, lean el caso de Andrea.
Hola, me llamo Andrea. Deseo contarles la historia, de cómo conocí a mi novio Juan.
Lo conocí por mis amigas. Un domingo andábamos dando la vuelta en el auto y paramos a
cargar gasolina; nunca he sido de ir a antros, me gusta más dar el rol en el carro. De pronto
llegó este niño en su camioneta y resultó que era amigo de mis amigas; me lo presentaron, y
supe que trabajaba para la delincuencia organizada pero hasta ahí.
Yo comencé a usar drogas cuando tenía 14 años, no la alucinaba, pero me hacía sentir más
tranquila. Con la droga mejoraba mi estado de ánimo y me gustaba porque Juan y yo no
peleábamos; él estaba contento porque compartíamos algo, de hecho solo era eso.
Llegué a consumirla todos los días durante los últimos tres meses antes de mi detención. Si no
hubiera sido detenida yo creo que me habría muerto de una sobredosis, ya estaba perdiendo
el control.
Mi amiga Luisa, me presentó a mi novio y quedó embarazada de un chavo que también se
dedicaba a delinquir y que ahora está preso; Lupita, nunca volví a saber de ella, dicen que se la
llevaron los que tienen el control de aquí; y yo, que estoy en la cárcel por ayudar a mi novio
Juan “en su trabajo”.
2. Con apoyo de su maestro discutan:
• ¿Qué opinan de las decisiones de Andrea?

• ¿Creen que lo que vivió era un proyecto de vida? ¿Por qué?

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? El bienestar personal y colectivo en mi proyecto de vida
• ¿Las situaciones en las que vivía representan una condición de bienestar? ¿Por qué?
• ¿Andrea consideró su seguridad y el respeto a su dignidad como parte de su bienestar?
¿Por qué?
•
proyecto de vida?
3.
personal y colectivo, si no lo has hecho, regístralo en tu cuaderno o donde tengas escrito tu
proyecto.
La persona que debe asumir en primer lugar el ejercicio y defensa

del derecho al bienestar eres tú, por eso conviene que lo consideres

El bienestar es una condición Revisa con tus compañeros y con Bienestar colectivo:
para que personas y grupos tu familia el video “La búsqueda Condición de estar bien,
puedan aprender, desarrollarse de la felicidad: Mónica López at percibiendo seguridad,
y aportar sus conocimientos y TEDxUTFSM” en el que se ana- tranquilidad y armonía
habilidades en los ámbitos en liza la relación entre el proyecto a nivel personal y en el
los que se desenvuelven como de vida, la gratitud, la felicidad y entorno en el que una
la familia, la escuela y la comuni- el bienestar colectivo. Este ma- persona se desarrolla.
dad. Cuando tomes una decisión terial está disponible en: https://
revisa si las alternativas que se youtu.be/sszvEsdIYXQ
te presentan favorecen el bien-
estar, tanto el tuyo como el de
las personas que te rodean, si no
lo hace, considera otra alternati-
va antes de decidir.

12.5 Me adapto a los cambios
“A veces podemos pasarnos Los organismos capaces de adaptarse a la situación y a las condiciones
años sin vivir en absoluto, y de son los que sobreviven y logran desarrollarse como especie. Ese princi-
pronto toda nuestra vida se pio aplica también para nosotros, particularmente cuando se trata de la
concentra en un instante”.
Oscar Wilde
vida. La inexistencia de garantías sobre el futuro y el reconocimiento de
que no podemos controlar todas las circunstancias que suceden alrede-
dor de nosotros puede provocar una sensación de inestabilidad, la cual
se contrarresta con el desarrollo de la capacidad de adaptarnos a los
cambios y de generar soluciones creativas y diversas ante lo inesperado.
Actividad 1
1. En parejas, lean los siguientes casos, comenten las posibles soluciones, acuerden cuál sería la
mejor y anótenla en el espacio en blanco:
Jacinto iba apurado a su recital de guitarra. Le

importaba mucho porque iba a asistir el director de
la Escuela Superior de Música y según decían su
opinión era fundamental para ingresar.
Unas cuadras antes de llegar se tropieza y al caer,
gira para no dañar su guitarra cayendo de costado
sobre su brazo. Cuando se levanta se da cuenta de
que se había fracturado la clavícula.
Irma logra entrar a ingeniería en mecatrónica y está
realmente feliz, todos los días llega entusiasmada
y convencida de que ese será su camino.
Un día regresa a casa y sus papás le anuncian que
han promovido a su papá en el trabajo y tendrán
que cambiarse de ciudad, lo malo es que las
universidades del lugar a donde van sólo ofrecen
ingeniería mecánica o ingeniería en informática
y no hay posibilidades de que se pueda quedar a
estudiar donde está.
2. Ahora, comenten con el grupo sus propuestas de solución y la forma en que pueden reaccionar

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? Me adapto a los cambios
Actividad 2
1. Individualmente, retoma tu proyecto de vida y escribe una situación que no puedas controlar
2. Escribe un plan alterno para lograr tus metas ante la situación que imaginaste y anótalo en tu
proyecto de vida, recuerda que es importante poder adaptarte a la situación y a las condiciones
que se te presenten para el logro de tus metas.
3. Comparte con tus compañeros cómo hacer adaptable un proyecto de vida.
La capacidad de adaptarnos al cambio permite que reaccionemos
favorablemente, de forma creativa, inteligente y diversa ante aque-
llo que no sucede como planeamos, que se demora o que necesita
las acciones que nos encaminan al logro de metas que forman parte
en factores internos como el trabajo, los recursos y las capacidades

personales que son medianamente seguros, depende también de
factores externos entre los que se encuentran la dinámica del con-
texto familiar, las condiciones económicas, políticas y sociales del
contexto social en el que nos desarrollamos, que sale de nuestro
control y se encuentra en un proceso de transformación continua.

Haz conscientes tus reacciones Revisa con tus compañeros y con Adaptabilidad:
ante las situaciones inesperadas tu familia el video “Adaptación Es la capacidad de res-
y la forma como las resuelves al cambio” en el que encontrarás ponder de forma creati-
para saber qué tanto te adaptas recomendaciones para aprender va ante una situación
y qué tanto tienes que trabajar a reaccionar ante los cambios. distinta a la acostum-
con esa capacidad. Este material está disponible en: brada o planeada gene-
Revisa tu proyecto de vida para https://youtu.be/uzEb70MmBwI rando alternativas que
que visualices los escenarios que permitan cambiar de ru-
más rutas alternas para lograr

tus metas.

12.6 Mi proyecto de vida
“El porvenir es un lugar Es momento de evaluar tu proyecto de vida, revísalo con una mirada
cómodo para colocar los fresca, escudriña en él y si encuentras algo inconsistente, incompleto
sueños.” o que ya no concuerda con lo que vislumbras sobre tu futuro, ajustalo.
Anatole France
Repite esta operación al menos cada seis meses o cada vez que con-
cluyas un ciclo en tu formación académica o en tu desarrollo profesio-
nal, así mantendrás tu proyecto actualizado.
Actividad 1
1. Completa aquí o en tu cuaderno el esquema colocando en los círculos en blanco lo que has
aprendido de cada tema.

Lección 12. ¿Qué me llevo de este curso? Mi proyecto de vida
Actividad 2
1. Retoma tu proyecto de vida y en función de lo que aprendiste en este curso realiza los ajustes
que consideres pertinentes.
2. Escribe aquí o en tu cuaderno un resumen de tu proyecto de vida y los ajustes que realizaste:
Reafirmo y ordeno
La evaluación es un proceso que nos permite identificar logros,
avances y áreas de oportunidad, no para decir sólo que están bien
o mal sino para poder ajustarlas y con ello reorientar las acciones y
recursos para ejecutar un proyecto o tomar una decisión.
Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? Concepto clave:

Revisa continuamente tus me- Revisa con tus compañeros y Ajuste:
tas, éstas se pueden cambiar, con tu familia el video “Donde Es el hecho de modificar
ajustar y sustituir porque al tus sueños te lleven” en el que algo para adaptarlo a una
igual que tú, el proyecto de vida encontrarás una descripción circunstancia diferente.
es dinámico y está en constan- gráfica sobre los proyectos de
te desarrollo y transformación. vida y las decisiones. Este ma-
terial está disponible en:
https://youtu.be/b2UyFJ_
GMZc

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SECRETARÍA DE EDUCACIÓN PÚBLICA

PROGRAMA DE LAS NACIONES UNIDAS PARA EL DESARROLLO

CBT JUAN DE DIOS BÁTIZ

1.1 ¿Qué voy a ver en este curso?

José Luis vive en Huetamo, Michoacán.

Toma responsable de decisiones 1

a. Compartan sus respuestas de la actividad anterior.

colocar en cada platillo de la balanza para lograr tomar su decisión?

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? Concepto clave

estar individual y colectivo.

2 Toma responsable de decisiones

Abraham Maslow. determinantes en tu vida.

• Mediano plazo (más de un mes y hasta un año).

• Corto plazo (1-30 días).

Toma responsable de decisiones 1

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

Pon atención a las decisiones a Descubrirás la temporalidad de Temporalidad:

2 Toma responsable de decisiones

• ¿Consideras que tomaste esta decisión de manera autónoma? Explica tu respuesta.

Toma responsable de decisiones 1

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

La próxima vez que debas to- Encuentra un ejemplo de autono- Autonomía:

2 Toma responsable de decisiones

• ¿Qué aspectos debes tomar en cuenta para tomar esta decisión?

• ¿Qué información necesitas para tomar la mejor decisión?

• ¿Te sientes libre para decidir por ti mismo y de la mejor manera?

Toma responsable de decisiones 1

Tener libertad para decidir implica asumir responsabili-

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

Cuando estés con tu familia, Entra a esta liga: Libertad:

2 Toma responsable de decisiones

consecuencias, inmediatas y a largo plazo, de tu elección.

• Piensa si en la mayoría de ellas respetaste tu forma de pensar y de sentir, y si tienen o

• Reflexiona en cuáles de ellas no fuiste tan considerado contigo.

Toma responsable de decisiones 1

Tu bienestar y seguridad son condiciones fundamen-

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

2 Toma responsable de decisiones

b. Piensa en dos posibles consecuencias de esta decisión para otras personas.

• Después de reflexionar tu respuesta anterior, ¿qué decidirías?

Toma responsable de decisiones 1

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

Platica con tu familia sobre las Te recomendamos la lectura del Ética:

2 Toma responsable de decisiones

2.1 Conecto con mis metas

que nos conducen a nuestras metas. De ahí la importancia de hacerlos

contexto, para guiar la toma responsable de decisiones.

Toma responsable de decisiones 1

• ¿Qué relación encuentran entre su mapa de identidad futuro y la toma responsable de

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? Concepto clave

2 Toma responsable de decisiones

• Piensen en lo que les ayuda a tomar decisiones para su bienestar a futuro.

Toma responsable de decisiones 1

Reafirmo y ordeno Escribe en un m

anhelos personales. El contexto social en el que te

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

2 Toma responsable de decisiones

c. Finalmente, describe cómo te imaginas dentro de 15 o 30 años, basándote en las metas

Toma responsable de decisiones 1

Para tu vida diaria ¿Quieres saber más? CONCEPTO CLAVE

Continúa en casa tu proyecto de Lee con atención el poema 46 Proyecto de vida:

2 Toma responsable de decisiones

¿Qué voy a estudiar y en ¿A qué me quiero dedicar