Nombre: Benicio Rojitas

Educación Física: Trabajo Práctico N º 2

1) Los primeros auxilios son el conjunto de actuaciones y técnicas que permiten la
atención inmediata de una persona accidentada, hasta que llega la asistencia médica
profesional, a fin de que las lesiones que ha sufrido no empeoren. De esta actuación
dependerá la evolución de la persona accidentada. Es decir, las primeras atenciones
que uno le da al accidentado antes de que llegue la ambulancia o de llegar al hospital.

2) La Reanimación Cardiopulmonar (RCP) es una maniobra de emergencia. Consiste

en aplicar presión rítmica sobre el pecho de una persona que haya sufrido un paro
cardiorrespiratorio para que el oxígeno pueda seguir llegando a sus órganos vitales.

3) Los pasos a seguir en la RCP son:

 Coloque la base de una mano en el esternón, justo entre los pezones.

 Coloque la base de la otra mano sobre la primera mano.
 Ubique el cuerpo directamente sobre las manos.
 Aplique 30 compresiones. Estas deben ser rápidas y fuertes.

4) Todos deberíamos saber realizar RCP, ya que es una técnica que debemos utilizar
en momentos generalmente inesperados y repentinos, y que pueden salvar una vida.

5) RCP para adultos:

Llame al Número de emergencia inmediatamente antes de aplicar RCP.

Una vez que se notifique a los servicios de emergencia, verifique el pulso y comience
la RCP comenzando con compresiones torácicas.

Empuje fuerte y rápido en el centro del pecho de la víctima a un ritmo de 100 a 120
compresiones por minuto.

Mira la famosa canción de Bee Gee 'Staying Alive' para tener una idea del ritmo de
compresión.

Las profundidades de compresión recomendadas para adultos deben ser de al menos

dos pulgadas.

Observe el tórax y déle suficiente tiempo para retroceder completamente entre las
compresiones.

Usar un externo automatizado desfibrilador (AED) si hay uno disponible.

RCP para niños:

Los huesos de los bebés y los niños pequeños son más flexibles que los de los
adultos, lo que los hace propensos a fracturarse los huesos al realizar la RCP. Por
eso, debido a su físico actual, existen algunas diferencias a la hora de realizar la
reanimación.
Inicie la RCP antes de llamar al servicio de emergencia. Si se encuentra solo con un
niño que no respira y no responde, realice una intervención de RCP durante unos
minutos antes de llamar al número de emergencia.

Si lo hace, ayudará a mantener la circulación mientras espera que llegue la ayuda

profesional.

Dependiendo del tamaño de las manos, use una o ambas manos para realizar las
compresiones.

A diferencia de los adultos, la profundidad de las compresiones solo debe ser de una
pulgada y media.

Siga la regla 20-2 en RCP: 20 compresiones y dos respiraciones.