E S C A L A H A M I LTO N

Lee cada frase detalladamente y marca la respuesta sobre cómo te has sentido durante la semana
pasada. Subraya los síntomas que si hayas percibido, deja sin subrayar los que no. Luego califica la
intensidad del síntoma que hayas identificado.

NO SI
Por favor, señala una respuesta de cada uno de los elementos.
Cada uno engloba un área diferente de tu vida. Mode- Muy
Ausente Leve Severo
rado severo

¿Sientes preocupación, anticipas lo peor? ¿Sientes miedo del futuro?

¿Imaginas escenarios catastróficos?
¿Tienes sensaciones de tensión, fatigas o inquietudes? ¿Lloras
fácilmente? ¿Has tenido temblores en las manos?
¿Tienes temor a la oscuridad, a los extraños o de estar solo/a? ¿Le temes
a los animales, al tráfico o a las multitudes?
¿Presentas dificultad para conciliar el sueño? ¿Tienes sueño
interrumpido, insatisfactorio? ¿Tienes pesadillas o temores nocturnos?
¿Tienes dificultad para concéntrate en lo que haces? ¿Se te olvidan las
cosas, tienes dificultad para memorizar?
¿Has perdido el interés de las cosas? ¿Tienes ausencia de placer en tus
diversiones? ¿Te has sentido triste?
¿Has tenido dolores o punzadas, torceduras o rigidez? ¿Espasmos o
contracciones musculares, rechinamiento de los dientes? ¿Zumbidos en
los oídos u otros ruidos en la cabeza? ¿Visión borrosa? ¿Debilidad?
¿Has sentido palpitaciones, dolor pectoral, taquicardias? ¿Has tenido
sensación de desmayo o que te falta aire?
¿Has sentido presión en el pecho? ¿Sensación de ahogo, suspiros?
¿Dificultad para respirar?
¿Has tenido dificultades para comer? ¿Dolor abdominal, acidez, náusea,
vómito o ruidos en el estómago? ¿Has padecido de diarrea o
estreñimiento?
¿Vas muy seguido al baño? ¿Tienes mucha urgencia para orinar? ¿Has
presentado irregularidades en tu periodo menstrual? ¿Has sentido la
pérdida del apetito sexual o impotencia?
¿Sientes tu boca seca, se ruboriza o te pones pálido/a? ¿Presentas
sudoración exagerada o fría? ¿Has sentido vértigo, dolores de cabeza?
¿Te jalas el cabello o los vellos?
¿Te sientes impaciente o con inquietudes? ¿Caminas de un lado a otro
rápidamente? ¿Tienes la frente arrugada, sientes tu cara tensa? ¿Has
notado que respiras rápidamente?
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