EXAMEN ACUMULATIVO TEORICO EDUCACION FISICA

ESTUDIANTE:
LAURA MONTOYA

TUTOR:
FERNANDO RANGEL

MATERIA:
EDU.FISICA

GRADO:
10 A

COLEGIO EL ROSARIO

2021
1. ¿Qué denominación recibe la Actividad física reglamentada, normalmente de
carácter competitivo, que puede mejorar la condición física?
 R= Deporte.
2. ¿Cómo se denomina la cualidad física básica que nos permite alcanzar el
máximo grado de movimiento posible de una articulación?
 R= Flexibilidad.
3. ¿Cómo se denomina al cualquier movimiento corporal producido por los
músculos?
 R= Actividad física.
4. ¿Cuáles son las capacidades físicas condicionales?
 R= Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.
5. La capacidad del ser humano para vencer la resistencia de un objeto externo
por medio de un esfuerzo muscular se denomina____________________.
 R= La fuerza.
6. ¿Cómo se denomina a la capacidad de realizar un movimiento en un menor
tiempo posible?
 R= Resistencia.
7. ¿Cómo se denomina a la acción de Preparar al organismo para un mejor
rendimiento físico y evitar algún tipo de lesión muscular?
 R= El calentamiento deportivo.
8. ¿Cómo se denomina a la acción del sistema nervioso central que determina la
contracción muscular?
 R= Contracción muscular.
9. ¿Cómo se denomina a la capacidad de utilizar las posibilidades de movimiento
del cuerpo en el espacio de forma rápida?
 R= La agilidad.
10. ¿Cuál es la clasificación del equilibrio?
 R= Equilibrio Estático, Equilibrio Dinámico y Centro de gravedad.
11. Habilidad básica que implica el despegue del cuerpo del suelo, quedando
suspendido momentáneamente en el aire se le
denomina_______________________.
 R= Saltar.
12. ¿Cómo se denomina a la capacidad para realizar movimientos simultáneos y
armónicos?
 R= Coordinación.
13. Desplazamiento corporal que se realiza alrededor de su eje vertical sobre una
superficie se le denomina______________.
 R= Rodar.
14. La acción corporal consistente en aplicar con la mano fuerza muscular a un
elemento para alcanzar una distancia, se le denomina__________________.
 R= Lanzar.
15. Nombra cuales disciplinas se trabajaron en clase este periodo y compara que
conceptos de los anteriores se aplican en la realización de ellos.
 R= Tabata y strong zumba en estos se pudo ver aplicado los conceptos de
fuerza, resistencia, calentamiento, coordinación, saltar y actividad física que
son evidenciadas en los diversos movimientos vistos en cada clase.
16. ¿Qué vivencias tuviste con estas disciplinas?
 R= Pude quemar calorías, hay una variedad de canciones y movimientos
entretenidos, es divertido el participar en estas cosas, es posible adaptarse
en cualquier entorno para practicar esto.
17. ¿Qué aportarías para el segundo periodo a la clase de Educación física,
teniendo en cuenta la virtualidad?
 R= Pienso que las clases de educación física esta bien como se han hecho
en el transcurso de este primer periodo.