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La periodización táctica es una metodología de entrenamiento dinámica y no lineal cuyo objetivo principal es desarrollar un modelo de juego para el equipo basado en una idea de juego dividida en principios, subprincipios y subsubprincipios. Esta metodología divide la semana en una dinámica de recuperación y otra de operacionalización adquisitiva de la organización del juego para trabajar aspectos tácticos de manera progresiva desde lo individual a lo colectivo.
La periodización táctica es una metodología de entrenamiento dinámica y no lineal cuyo objetivo principal es desarrollar un modelo de juego para el equipo basado en una idea de juego dividida en principios, subprincipios y subsubprincipios. Esta metodología divide la semana en una dinámica de recuperación y otra de operacionalización adquisitiva de la organización del juego para trabajar aspectos tácticos de manera progresiva desde lo individual a lo colectivo.
La periodización táctica es una metodología de entrenamiento dinámica y no lineal cuyo objetivo principal es desarrollar un modelo de juego para el equipo basado en una idea de juego dividida en principios, subprincipios y subsubprincipios. Esta metodología divide la semana en una dinámica de recuperación y otra de operacionalización adquisitiva de la organización del juego para trabajar aspectos tácticos de manera progresiva desde lo individual a lo colectivo.
Planificación del entrenamiento – Clase 3 – Profesor:
Agustín Beneditto La periodización táctica es una metodología de entrenamiento nacida hace un poco mas de 30 años de la mano del profesor portugués Vitor Frade, llevada a la fama por Jose Mourinho. La cual trata de entender el fútbol y el “juego” de una manera diferente a la que se creía hasta entonces. Dónde el proceso de entrenamiento comienza a ser cambiante y que no sigue una estructura concreta (Dinámico No Lineal). “La Periodización Táctica es una metodología de entrenamiento cuya preocupación máxima es el modelo de juego que un equipo pretende producir en la competición. Es por ello que el modelo de juego y la dimensión táctica se asumen como guías de todo el proceso de entrenamiento“ V. Frade. Para el empleo de la periodización táctica como una metodología de entrenamiento lo primero que deberemos tener es una Idea de Juego y comenzar a desarrollar y organizarla de forma sistematizada para poder comenzar a trabajar con ella. Para el comienzo del desarrollo de esta idea el entrenador deberá comenzar a desarrollar una Idea de Juego en la que se esta se divida en Principios (aspectos tácticos más generales del equipo), SubPrincipios y SubSubPrincipios, ordenando los objetivos a trabajar de más general a más concreto. Los defensores de esta metodología entienden el juego como una interpretación de la lógica (Concepto de Táctica) y a partir de esta crean el modelo de juego. Concepto de Táctica Este Concepto de Táctica es la supra-dimensión del juego que alude a las diferentes formas de interacción (colaboración – oposición) y a su reconocimiento en los diferentes contextos por parte del jugador o del equipo. Todo ello ocurre a través de la interpretación y comprensión del juego y esta caracterizada por un intencionalidad recursiva (individual – colectiva) que a su vez permite establecer una interacción/organización y aportar un significado colectivo a una acción motriz. Este concepto a su vez esta dividido en diferentes estructuras que hacen dividir el todo en distintos apartados que siempre van a ir unificados en todas las tareas, momentos de juego y por tanto en el partido. Estructura cognitiva. Estructura coordinativa. Estructura condicional. Estructura socio-afectiva. Estructura creativo-expresiva. Estructura emotivo-volutiva. Estructura bio-energetica. A su vez estas estructuras las determinan de la siguiente manera: Micro: aspectos individuales o grupales en los que no llegamos a completar una líneas. Meso: aspectos grupales o sectoriales en los que completamos una única líneas e intersectorial cuando trabajamos aspectos grupales con distintas líneas pero de la misma posición (ej: Mediocampista central e Interiores) Macro: aspectos que trabajamos con todo el equipo.
Una vez definido el concepto de táctica, sus estructuras y sus
planos, debemos comenzar a definir nuestro modelo de juego. Diferenciaremos entre estilo de juego y modelo de juego: – Estilo de juego: redacción teórica que tiene cada uno de la idea y formas que queremos plasmar en nuestros jugadores. – Modelo de juego (MDJ): es la práctica que se lleva a cabo de nuestra idea de juego. Por tanto, entendemos MDJ como la dinámica que tienen los jugadores en el terreno de juego. Modelo de Juego Este modelo de juego deberá tener unas características fundamentales en las que ha de basarse: Debe ser un modo de desarrollar e implementar en el equipo una cultura (Identidad Táctica). Tiene que tener una perspectiva contextual del modelo añadido a una evolución dinámica y no lineal. Debe tener una dirección estructurada como guía a la hora de orientar el proceso metodológico de entrenamiento. Tiene que orientar, facilitar y precisar las dinámicas de la toma de decisión y del proceso de auto-organización. Debe de ser creativo (Caos organizado). Los criterios que deberá tener nuestro modelo de juego dependerán de los siguientes 4 aspectos: Características de los jugadores y del plantel en general.
Ideología – Cultura del CT: en el que deberemos saber
como vamos a entender el juego con ese equipo y cómo vamos a aplicarlo al club. El entorno (País, Cultura, Edad…) y además, el contexto específico que tiene el club. Los atractores/las variables del sistema (Micro – Meso – Macro): son las tendencias hacia un sistema. Morfociclo Patrón Frade denomina morfociclo al periodo semanal que se crea para el trabajo del equipo, este ciclo tendrá similitudes con el ciclo siguiente: Morfociclo Patrón Si analizamos la palabra Morfo (forma) la entendemos como lo que queremos que sucede en determinadas configuraciones geométricas, pero en función del modo que queramos que los jugadores se relacionen para llevar a cabo nuestra Idea de Juego. La palabra Patrón la entendemos como una forma de garantizar siempre y en todo momento la presencia de nuestra Idea de juego. Podemos entonces hablar de un fractal (forma que mantiene sus características cuando es dividida en partes más pequeñas), debemos fraccionar la Idea de Juego pero nunca perdiendo su configuración. El morfociclo es el elemento fundamental del proceso. Debemos mantenerlo constante a lo largo de varias semanas, al nivel de su lógica metodológica si bien que los contenidos pueden (y deben) ser alterados a lo largo de las semanas. Debemos asimilar unos hábitos y , por tanto, es fundamental crear una habituación al morfociclo desde el inicio. División del Morfociclo A partir de estos ideales creamos la semana dividiéndola en dos dinámicas: Dinámica de Recuperación: que se desarrolla durante los dos días siguientes a finalizar la competición, es decir, si competimos un domingo está dinámica aparecería el lunes y el martes, siendo el lunes un día de recuperación pasiva sin entrenamiento para recuperarse tanto física como emocionalmente y el martes como día regenerativo. Está dinámica también aparece el día previo a la competición como pre-activación del partido del día siguiente. El tipo de tareas que encontramos estos días son de agilización tanto analítica como jugada. División del Morfociclo Dinámica de operacionalización adquisitiva de la organización del juego: comienza con 3 días de diferencia respecto al ultimo partido y finaliza dos días antes del siguiente partido. El primer día lo denominamos día de tensión, dónde aparecen, tareas más referidas a la fuerza en el apartado físico, con un espacio más reducido. El trabajo es más individual que los días siguientes y el tipo de trabajo que encontramos es más Micro. El segundo día lo denominamos día de duración, el tipo de tareas que nos encontramos tienen que ver más con el trabajo colectivo y el tipo de ejercicios que encontramos tienen que ver más con aspectos Macro. El tercer día denominado de Velocidad, es un día el que encontramos ejercicios con elevada velocidad tanto en la toma de decisión y ejecución, muy intensos pero con un número de repetición muy bajo. A nivel táctico el tipo de tarea que nos encontramos es más Meso con un muy poca oposición (o nada). El tipo de tareas que encontramos en esta dinámica son las denominadas tareas adquisitivas, tareas dónde desarrollamos por completo nuestro modelo de juego.