TAREA 7 BASQUETBOL

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¿Desde que edad es recomendable iniciar a los jugadores en la táctica del baloncesto?
os expertos en deporte, y concretamente en baloncesto, afirman que la mejor
edad para comenzar a practicarlo está en la franja de los  9 años,

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¿Qué es lo primero que enseñarías en un grupo de basquetbolistas a tu cargo, la táctica

ofensiva o la táctica defensiva? ¿por qué?
La táctica ofensiva ya que si tenemos buenos definidores ganaremos el encuentro

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Realizar un juego de los tipo de pase
El juego de los 10 pases
 Escogemos dos equipos de 6 integrantes lanzamos el balón Asia arriba y el
equipo que gane empieza con el juego el equipo que ase 10 pases ya
puede encestar y tener un punto el tiempo es de 7-10 minutos. También
se puede jugar a modo tanteo .
Una vez hechos los dos equipos se puede iniciar el juego.

Es muy importante que, en caso de no haber petos, los jugadores tengan claro quiénes son
sus compañeros y quiénes son sus rivales (especialmente si son pequeños y/o si son
numerosos).
El juego puede empezar de dos formas distintas:
  O bien se le da el balón a un equipo o se puede lanzar fuerte contra una
canasta
 o contra el suelo y el jugador del equipo que la coja ya puede empezar.
El equipo en posesión del balón deberá dar 10 pases seguidos. Lo complicado del juego es
que no se puede driblar/botar el balón.

Cada vez que el equipo en posesión consiga dar un pase, TODOS los jugadores de ese
equipo deberán “cantar” en voz alta el número de pases seguidos que llevan.

El equipo que no tiene la posesión del balón deberá interceptar los pases. En el juego
original no se puede robar el balón directamente de un jugador que tenga el control del
mismo.

Una vez que se lleguen a 10 pases consecutivos, ése equipo habrá ganado la ronda y se les
anotará 1 punto. En el juego original, el equipo que defendía sacará en la nueva ronda. No
obstante, para premiar los buenos pases y estimular a los defensores, se puede cambiar y
dar el balón de nuevo al equipo que ganó la ronda. 

Variantes

 Prohibir algún tipo de pase (pase por alto por ejemplo).

 Prohibir que se repita el mismo tipo de pase.
 Prohibir que el receptor de un pase se lo devuelva al emisor.
 Dar los pases con una sola mano.
 Alternar las manos con las que se dan los pases (si un jugador dio un pase
con la mano derecha, el jugador que recibió ése pase tendrá que darlo con
la mano izquierda).
 Obligar a dar los pases de alguna forma específica (sólo pases picados o
pases a una mano por ejemplo).
 Una vez finalizados los 10 pases, se puede tirar a canasta, en caso de
convertir el lanzamiento, el equipo ganará 2 puntos.
 Se puede jugar un partido en el que antes de tirar a canasta haya que dar
los 10 pases en una determinada área (en campo de ataque, por la línea de
3 puntos, fuera de la zona, dentro de la zona, etc…).
 Se puede variar el número de pases. Si queremos que sea mas rápido,
podemos bajar el número de pases y si queremos hacerlo más largo,
podemos subirlo (se recomienda “jugar” en el intervalo de 7 a 15 pases).
 Podemos usar este juego para trabajar condición física, “castigando” al
equipo defensor con algún tipo de carga (flexiones, sprints, etc…).
 Se resetea la cuenta si el jugador (o el equipo) que recibe un pase no
cuenta el total de pases que lleva el equipo en ese momento.
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¿En qué medida una buena recepción, te asegura un buen ataque?
Que sea una recepción a mitad de campo y para hacer una transferencia rápida

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Realizar 4 ejercicios para desarrollar y mejorar la recepción en el baloncesto
1, ercicios, partiendo de una situación similar al anterior, vamos a obligar a nuestros jugadores a
recibir al poste bajo. Después de pasar el balón a una de las dos filas, tendrán que ir a defender al
otro jugador, que cortará para recibir en el poste bajo. Aquí el trabajo es completamente distinto a la
hora de recibir, ya que el objetivo es que reciba con un pie pisando la zona y en eso tenemos que
hacer hincapié, ya que si no los jugadores acabarán, por inercia, saliendo en carrera para recibir a
cinco metros y ese no es el trabajo a entrenar.
2 Este ejercicio lo podemos completar también, como el anterior, con un trabajo de 1c1 a pista
entera a la vuelta. A partir de aquí, seguiríamos evolucionando, colocando un defensor al pasador
para obligarle a trabajar, previamente, la recepción. Además de darle más realismo, le ponemos más
dificultades a la hora de realizar el pase al poste.

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Realizar un cuadro comparativo del ataque, contrataque y defensa en zona

ATAQUE DEFENSA EN SONA

CONTRATAQUE
1. SE TIENE QUE DIFINIR 1. DEFENDER POR CADA
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Realizar un juego de ataque y defensa (incluye gráfico)

Ejercicio 9: “2 x 2”.

Introducción: empezamos con situaciones de juego colectivas. Hemos de tener claro

como movernos individualmente, con o sin balón, en defensa o en ataque, ¿es así?.

Objetivo principal: desarrollar con éxito una situación de ataque 2 x 2, basada en el

apropiado manejo del balón, la ocupación del espacio y las fintas de salida en función del
compañero y de los defensores.

Material: un balón cada dos parejas, media cancha.

Organización: dos parejas, una jugará contra otro. Al mejor de 10 puntos (5 canastas) o

por tiempo.

Desarrollo: desde medio campo, dos atacantes en posesión de la pelota han de encestar,

mientras dos defienden. Es importante estar siempre con algo de movimiento, para no
salir desde parado. Cosas a tener en cuenta por los...

 Atacantes (grafico 9.1): el jugador sin balón debe buscar espacio libres que
favorezcan el pase del compañero con balón, pero siempre creando peligro, es
decir, ocupando zonas cercanas a canastas, buscando situaciones de 2 x 1. La
mayoría de las veces será necesario “fijar” al defensor propio con fintas para
recibir más fácilmente (ver gráfico 9.1). Debemos acabar nuestro ataque con un
tiro cercano (no más de tres metros) o una entrada a canasta. El jugador con
balón debe mantener el balón alejado del defensor. Si yo tengo el balón, mi cuerpo
 y mi silla entre balón y defensor. ¡Bota lejos del defensor, abriendo líneas de pase!.
Tras pasar hemos de cortar. Si corto sin resultado, ocupar espacio libre.
 Defensores (gráfico 9.2): cada defensor con un atacante. Como norma general,
colocarse en defensa entre atacante y canasta, brindándole la mayor superficie
posible a superar, es decir, de lado (ver gráfico), haciéndole moverse a zonas
donde no creen peligro, como las líneas de banda o las esquinas. ¡Tenemos que
hacer que no progresen hacia canasta!. Es importante hablar en defensa, avisando
de los cortes a nuestro compañero y, si es necesario, cambiar, es decir, cambiar de
jugador al que defiendo (generalmente esta situación se da tras un corte).

Participa Variantes:

 Fomentar el trabajo sin balón, las fintas de salida y recepción y los cortes de los
atacantes empezando el ejercicio sin balón. Contaremos con la ayuda de un quinto
jugador, sólo pasador, que se coloca con balón a un metro de la línea de banda a
la altura de la línea de tiro libre. Deberá pasar el balón tras un corte, cuando se dé
una superioridad (2 x 1) o cuando un jugador atacante lo demande. Podemos
realizar esta variante si la situación propuesta de 2 x 2 es muy exigente para el
nivel de los jugadores, o para focalizar en el juego sin balón (fintas, cortes, cruces,
etc.).
 Para aumentar la dificultad en la ocupación del espacio, podemos limitar éste a un
cuarto de cancha, con lo que los desplazamientos y cortes son más difíciles.
Podemos empezar igualmente sin balón, utilizando un quinto jugador sólo pasador,
que se colocará en el lado opuesto.

ntes: 10 - 12 jugadores, formando 5 ó 6 parejas.

Grafico explicativo: